కోల్డ్ చేతులు కొనసాగుతాయా? గుండె

మీరు ఎప్పుడైనా ఒకరి చేతిని లేదా అరచేతిని తాకి, ఆ వ్యక్తి చర్మం చల్లగా ఉన్నందున ఆశ్చర్యపోతున్నారా? నిజానికి, మీరిద్దరూ ఒకే ఉష్ణోగ్రత మరియు ఒకే సమయంలో గదిలో ఉన్నారు. ప్రతి ఒక్కరి శరీర ఉష్ణోగ్రత భిన్నంగా ఉంటుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రత వేడిగా ఉన్న వ్యక్తులు ఉన్నారు, కానీ శరీర ఉష్ణోగ్రత చల్లగా ఉండే వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు. ఇది ముగిసినప్పుడు, చల్లని చేతులు ఎల్లప్పుడూ మీరు చల్లగా ఉన్నాయని కాదు. ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీర ఉష్ణోగ్రత చాలా కంటే తక్కువగా ఉండటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ పూర్తి వివరణ ఉంది.

శరీర సాధారణ ఉష్ణోగ్రత ఎంత?

మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉందా లేదా అధికంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, మీరు మీ సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రతను అర్థం చేసుకోవాలి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి. శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా థర్మామీటర్‌తో నోరు, చంక లేదా పాయువు ద్వారా కొలుస్తారు. మీరు అనారోగ్యంతో లేకుంటే, జ్వరం, చలి లేదా వ్యాయామం చేస్తుంటే, మీ సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత 37 డిగ్రీల సెల్సియస్. అయితే, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత రోజంతా హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుందని గుర్తుంచుకోండి. ఉదయం మరియు పగటిపూట, మీరు సాధారణంగా 0.6 డిగ్రీల సెల్సియస్ శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలను అనుభవిస్తారు. మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత 35 డిగ్రీల సెల్సియస్ వరకు వచ్చే వరకు పడిపోతుంది.

మీ చేతులు అన్ని వేళలా చల్లగా ఉంటే దాని అర్థం ఏమిటి?

కొంతమందికి ప్రతిరోజూ తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత లేదా 37 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే తక్కువ ఉంటుంది. చర్మం మరియు చేతులు స్థిరంగా చల్లబరచడానికి ఇది కారణమవుతుంది. ఇతర వ్యక్తులు మీతో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు దాన్ని గమనించవచ్చు. తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఉన్నవారు కూడా చల్లగా అనిపించడం సులభం. మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మీరు ఈ క్రింది ఆరోగ్య పరిస్థితులలో ఒకదాన్ని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది.

1. జీవక్రియ లోపాలు

జీవక్రియ అంటే శరీరంలోని పదార్థాలు శక్తి వనరులుగా ఎలా మారుతాయి లేదా విసర్జించబడతాయో నియంత్రించే వ్యవస్థ. శరీర ఉష్ణోగ్రత మీరు నేరుగా అనుభూతి చెందే జీవక్రియ చర్యలలో ఒకటి. శరీర వేడి అనేది శక్తి యొక్క ఒక రూపం. కాబట్టి, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉంటే, శరీరం చేపట్టాల్సిన శక్తి మార్పిడి ప్రక్రియలో భంగం ఉందని అర్థం. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు విధానాలు లేదా es బకాయం వంటి పరిస్థితులు వంటి అనేక విషయాల ద్వారా జీవక్రియ రుగ్మతలను ప్రేరేపించవచ్చు. మైకము, వికారం మరియు వాంతులు వంటి తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత కాకుండా ఇతర లక్షణాల కోసం చూడండి. మీరు వెంటనే వైద్యుడిని లేదా ఆరోగ్య సదుపాయాన్ని సంప్రదించాలి.

2. హార్మోన్ల లోపాలు

వివిధ హార్మోన్ల లోపాలు తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతను కలిగిస్తాయి. మెడలో ఉన్న థైరాయిడ్ గ్రంథి, మెదడులోని పిట్యూటరీ గ్రంథి మరియు మూత్రపిండాల పైన ఉన్న అడ్రినల్ గ్రంథులు హార్మోన్లను నియంత్రించడానికి మరియు ఉత్పత్తి చేయడానికి శరీరంలోని సభ్యులు. ఈ శరీర అవయవాలు దెబ్బతిన్నట్లయితే మరియు సాధారణంగా హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయలేకపోతే, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది. అందువల్ల మీ ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా మీకు హార్మోన్ల సమస్యలు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీ వైద్యుడు తనిఖీ చేసే మొదటి విషయం.

3. నాడీ వ్యవస్థ లోపాలు

మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత మెదడులోని హైపోథాలమస్ అని పిలువబడుతుంది. నాడీ వ్యవస్థగా హైపోథాలమస్ చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మెదడులోని ఈ భాగం కణజాలం, నరాలు లేదా కణాల వల్ల దెబ్బతిన్నట్లయితే, శరీరం దాని సాధారణ ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణపై నియంత్రణను కోల్పోతుంది. ఈ నాడీ వ్యవస్థ రుగ్మతకు కారణమయ్యే వివిధ పరిస్థితులు తలకు గాయం, మెదడు అనూరిజమ్స్, స్ట్రోక్స్, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ మరియు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి. కాబట్టి, చల్లని చేతులతో పాటు మీరు స్పృహ కోల్పోవడం, తలనొప్పి, బలహీనత లేదా వికారం వంటి ఇతర లక్షణాలను కూడా అనుభవిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్య నిపుణులను సంప్రదించాలి.

4. డయాబెటిస్

అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు మరియు సంకేతాలలో ఒకటి. శరీరంలో చక్కెరను పీల్చుకోవడానికి పనిచేసే ఇన్సులిన్ హార్మోన్ శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతుంది. మీ శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయకపోతే, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత పడిపోతుంది. ఇన్సులిన్ నిరోధకత వంటి పరిస్థితులు తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత మరియు చల్లని చేతులకు కూడా కారణమవుతాయి. ఇన్సులిన్ యొక్క లోపాలు మధుమేహం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు.

5. గుండె జబ్బులు

మీ రక్త ప్రవాహానికి ఆటంకం ఉంటే, మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత పడిపోతుంది. రక్తం గడ్డకట్టడం, ధమనులలో ఫలకం ఏర్పడటం, అధిక రక్తపోటు మరియు ఇరుకైన రక్త నాళాలు వంటి వివిధ పరిస్థితులు గుండె జబ్బులను ప్రేరేపించే కారకాలకు కొన్ని ఉదాహరణలు. ఈ కారకాలు రక్త ప్రవాహంలో అంతరాయాన్ని సూచిస్తాయి, తద్వారా మీరు తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రతను అనుభవిస్తారు. కాబట్టి, చల్లని చేతులతో అసాధారణ హృదయ స్పందనలు, ఛాతీ నొప్పి (ఆంజినా), అరిథ్మియా లేదా బలహీనత ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి.