సంతకం చేయండి

మీరు మంచి ప్రేగు కదలికను కలిగి ఉన్నారా? లేదా గత 3 రోజుల్లో మలబద్ధకం కూడా కష్టమేనా? అలా అయితే, మీకు సాధారణ వ్యక్తుల కంటే ఎక్కువ పెద్దప్రేగు ఉండవచ్చు. చాలా పొడవుగా ఉన్న పెద్ద ప్రేగును పునరావృత పేగు అంటారు. మీకు సాధారణ ప్రేగు కన్నా పొడవు, పొడవు ఉంటే ఎలా చెప్పాలి? గతంలో, ఈ క్రింది వివరణను పరిశీలించండి.

పొడవైన పేగు ఉండటం ప్రమాదకరమా?

ప్రాథమికంగా, పెద్ద పేగు ఆహారం జీర్ణ వ్యర్థాలలో నీటి పదార్థాన్ని క్రమబద్ధీకరించడానికి, అలాగే జీర్ణమయ్యే ఆహార వ్యర్థాలను పారవేయడానికి సిద్ధం చేస్తుంది. క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ ప్రకారం, ఆహారాన్ని మలంలోకి విసర్జించే వరకు జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ 36 గంటలు పడుతుంది. మీకు ఎక్కువ పెద్దప్రేగు ఉంటే, దాని కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

పునరావృత ప్రేగు అనేది పెద్ద ప్రేగు, ఇది ఇతర సాధారణ ప్రజలలో పేగు కంటే పొడవుగా ఉంటుంది. పునరావృత ప్రేగులు ఉన్నవారు సాధారణంగా మిగిలిపోయిన వస్తువులను బహిష్కరించడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటారు, మరియు ఇది మలబద్దకానికి దారితీస్తుంది, లేదా దీర్ఘకాలిక మలబద్దకం. సాధారణ వ్యక్తుల యాజమాన్యంలోని పెద్దప్రేగు యొక్క పొడవు సగటున 120 నుండి 150 సెం.మీ ఉంటుంది, అయితే అనవసరమైన ప్రేగు ఉన్నవారిలో, పేగు యొక్క ముగింపు చాలా పొడవుగా ఉంటుంది, తద్వారా కొన్నిసార్లు ఇది పేగును మరింత చికాకు కలిగిస్తుంది.

అప్పుడు, నాకు పొడవైన పేగు ఉందో లేదో ఎలా తెలుసుకోవాలి?

కొంతమందికి పెద్ద మనుషుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే పెద్దప్రేగు ఉండవచ్చు మరియు వారికి ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. అయినప్పటికీ, చాలా ఎక్కువ పేగులు ఉన్న మరికొందరికి, అపానవాయువు, మలబద్ధకం, మలబద్ధకం మరియు పొడి మరియు కఠినమైన బల్లలు వంటి వివిధ లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు కనిపిస్తాయి మరియు అనుభూతి చెందుతాయి.

దీనికి వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, ఈ లక్షణాలు మీ ఆరోగ్యానికి ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తాయి, అవి హేమోరాయిడ్స్ మరియు మల ప్రోలాప్స్ లేదా పురీషనాళం పాయువును వదిలివేసే పరిస్థితి. అంతే కాదు, అనవసరమైన పేగులు ఉన్నవారు పెద్ద ప్రేగు యొక్క రుగ్మతలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది, అవి ప్రేగు మెలితిప్పడం (పెద్దప్రేగు వోల్వులస్), తరువాత ఆహార స్క్రాప్‌లు విసర్జించబడతాయి మరియు శస్త్రచికిత్స లేదా పెద్దప్రేగు అవరోధం ద్వారా మాత్రమే తొలగించబడతాయి.

కొన్నిసార్లు, ఒక రకమైన పునరావృత పేగు ఉంది, దీని పొడవు సిగ్మోయిడ్‌లో కనిపిస్తుంది, ఇది పురీషనాళానికి దగ్గరగా ఉన్న దిగువ భాగం. ఇది చాలా పొడవుగా ఉంటే మరియు సిగ్మోయిడ్ భాగంలో మూసివేస్తే, తలెత్తే లక్షణాలు:

• వికారం
• గాగ్
• తక్కువ కడుపు నొప్పి
• విస్తృతమైన కడుపు
• ప్రేగు అవరోధం

పెద్ద ప్రేగు చాలా పొడవుగా ఉండటానికి కారణమేమిటి?

పునరావృత పేగులు వంశపారంపర్యతతో పాటు జన్యుశాస్త్రం వల్ల సంభవిస్తాయి. మీకు పునరావృత గట్ ఉన్న కుటుంబ సభ్యుడు ఉన్నప్పుడు, అది కూడా మీకు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఇప్పటి వరకు, అనవసరమైన ప్రేగులు ఉన్న కొంతమందికి కూడా, దీనికి కారణమేమిటో తెలియదు.

చాలా పొడవుగా ఉన్న పెద్ద ప్రేగును డాక్టర్ పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉందా?

అతనికి చాలా పెద్ద పేగు ఉందని చాలా మందికి తెలియదు. వాస్తవానికి ఇది ప్రమాదకరం కాదు, అయితే, మీరు ఎప్పుడైనా తీవ్రమైన లక్షణాలను ఎదుర్కొంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• పొత్తి కడుపులో చాలా తీవ్రమైన నొప్పి
• వరుసగా మూడు రోజుల్లో మలవిసర్జన చేయలేదు
• గోధుమ ద్రవ వాంతులు

పొడవైన పేగుతో ఎలా వ్యవహరించాలి?

పునరావృత ప్రేగులకు ప్రత్యేక వైద్య చికిత్స అవసరం లేదు, అవి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించనంత కాలం. అయినప్పటికీ, మీరు తీవ్రమైన జీర్ణ సమస్యలను ఎదుర్కొంటే, ఉదాహరణకు మీరు రోజులు మలవిసర్జన చేయలేరు, వీలైనంత త్వరగా ఆపరేషన్ చేయమని మీకు ఇచ్చిన సిఫార్సు.

పేగు చాలా పొడవుగా ఉండటం వల్ల తలెత్తే సమస్యలను ఎలా నివారించాలి?

పునరావృత గట్ రకం ఉన్నవారు జీర్ణమైన ఆహార అవశేషాలను విసర్జించడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. మిగిలిన ఆహారం సాధారణ ప్రేగు కన్నా ఎక్కువసేపు కదులుతుంది మరియు ఇది వ్యక్తికి తరచుగా మలబద్దకాన్ని అనుభవిస్తుంది. అందువల్ల, మలబద్దకం రాకుండా మీరు చేయగల చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• కూరగాయలు, పండ్లు మరియు గోధుమలు వంటి ఫైబర్ యొక్క ఎక్కువ వనరులను తీసుకోండి. ఇలాంటి ఆహారాలు జీర్ణక్రియను మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా మిగిలిన ఆహారం త్వరగా ప్రేగుల ద్వారా విసర్జించబడుతుంది. కనీసం 20 నుండి 25 గ్రాముల వరకు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి - మీ కేలరీలు ఒక రోజులో అవసరమైతే 2000 కేలరీలు.
• చాలా నీరు త్రాగాలి. నీరు పేగులలోని ఆహార వ్యర్థాలను మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది, తద్వారా ఆహార శిధిలాలు పురీషనాళం మరియు పాయువు గుండా కదులుతాయి.

ఇంకా చదవండి

• అపెండిసైటిస్ తల్లిదండ్రుల నుండి పంపించబడిందనేది నిజమేనా?
• ప్రేగులలో మంచి బాక్టీరియాను నిర్వహించడానికి 8 చిట్కాలు

x