పిల్లలు గజిబిజి తింటారు, భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, ఈ 5 ష్యూర్‌ఫైర్ ఉపాయాలతో వారిని ఎదుర్కోండి

భోజన సమయం తరచుగా తల్లి మరియు బిడ్డల మధ్య తీవ్రమైన యుద్ధం. మీ చిన్న పిల్లవాడు నిండినట్లు మరియు విసుగు చెందడం ప్రారంభించినప్పుడల్లా, పిల్లవాడు సాధారణంగా తన ఆహారాన్ని చెల్లాచెదురుగా పడే వరకు ఆడుతాడు. మీరు శ్రద్ధ వహిస్తే, మీరు నిజంగా కోపంగా ఉన్నప్పటికీ, మైకము రావడం ప్రారంభించినప్పటికీ, మీ చిన్నవాడు దీన్ని చేయడం సంతోషంగా అనిపిస్తుంది. మీరు కూడా ఆశ్చర్యపోతున్నారు, స్నాయువు లాగవలసిన అవసరం లేకుండా పిల్లవాడు గందరగోళాన్ని తినడానికి ఒక మార్గం ఉందా? విశ్రాంతి తీసుకోండి, కింది ఉపాయాలను పరిశీలించండి.

పిల్లలు గజిబిజిగా తినడానికి ఎందుకు ఇష్టపడతారు?

పిల్లల ఆహారాన్ని అన్ని చోట్ల చెల్లాచెదురుగా చూసినప్పుడు మీకు చిరాకు రావడం సహజం. ఎలా కాదు, మీరు శ్రమతో చేసిన ఆహారం కూడా వృధా అవుతుంది.

ఇంకా రెండేళ్లు లేని పిల్లలకు ఇది సాధారణం. ఈ దశలో, పిల్లవాడు తన / ఆమె చేతి కదలికలను నియంత్రించలేకపోతున్నాడు, గిన్నెలో ఆహారాన్ని తీయటానికి, తీయడానికి లేదా ఉంచడానికి. తత్ఫలితంగా, మీ చిన్నవాడు ఆహారాన్ని విసిరేయడంతో సహా తనకు నచ్చినది చేయగలడు.

చివరికి మీ పిల్లవాడు గజిబిజి తింటున్నప్పటికీ, మీరు మొదట ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రతి తల్లి ఈ దశను అనుభవిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, మీరు మాత్రమే కాదు.

వాస్తవానికి, పిల్లలు ఎక్కువగా గజిబిజిగా తింటారు, పిల్లల మోటారు అభివృద్ధి వాస్తవానికి మరింత శిక్షణ పొందింది, మీకు తెలుసు. కాలక్రమేణా, మీ పిల్లవాడు తన చేతులను నియంత్రించడం నేర్చుకుంటాడు మరియు క్రమమైన పద్ధతిలో తినడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.

గజిబిజిగా తినే పిల్లలతో వ్యవహరించడానికి చిట్కాలు

మీ నరాలను లాగడానికి లేదా మీ బిడ్డపై కోపం తెచ్చుకోవటానికి తొందరపడకండి, అవును. గుర్తుంచుకోండి, పిల్లలు సొంతంగా తినడం నేర్చుకునే ముఖ్యమైన దశలలో ఇది ఒకటి.

పిల్లల ఆసుపత్రిలో చీఫ్ పీడియాట్రిషియన్ మరియు టొరంటో విశ్వవిద్యాలయంలో పీడియాట్రిక్స్లో అసిస్టెంట్ లెక్చరర్ డా. జెరెమీ ఫ్రైడ్మాన్, MB. ChB, FRCP (C), FAAP గజిబిజిగా తినే పిల్లలతో వ్యవహరించడానికి మీరు చేయగలిగే ప్రత్యేక ఉపాయాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ ఎలా ఉంది.

1. ప్రశాంతంగా ఉండండి

ఇది అంత సులభం కానప్పటికీ, తినే మీ పిల్లల ముందు ప్రశాంతంగా ఉండండి. మళ్ళీ, మీరు ఉల్లాసభరితంగా కనిపించినప్పటికీ, గజిబిజిని తింటున్నప్పటికీ, మీ చిన్నవాడు వాస్తవానికి వారి స్వంతంగా తినడం నేర్చుకోవడం ద్వారా వారి మోటారు అభివృద్ధిని అభ్యసిస్తున్నాడు.

మీ చిన్న పిల్లవాడు ఆహారం యొక్క ఆకృతిని పట్టుకోవడం, పిండి వేయడం, నమలడం లేదా నేలపై పడటం ద్వారా గుర్తించడం నేర్చుకోండి. వివిధ అల్లికలతో అనేక రకాల ఆహారాన్ని అందించండి. ఉదాహరణకు, ద్రవ ఆకృతితో క్యారెట్ సూప్, మెత్తటి ఆకృతితో పట్టీలు, పటిష్టమైన ఆకృతితో పండ్ల ముక్కలకు.

2. ఆహారంలో చిన్న భాగాలను అందించండి

కొన్నిసార్లు, పిల్లలు తమ ఆహారాన్ని పూర్తిగా వదిలివేస్తారు. ఇప్పుడు, ఆహారాన్ని ముగించే బదులు, అది ప్రతిచోటా చెల్లాచెదురుగా ఉండే వరకు ఆడటానికి ఆసక్తి చూపింది.

అలా అయితే, పిల్లల ఆహార భాగం చిన్నదిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీ చిన్నవాడు ఆహారాన్ని విసిరేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, దాన్ని శుభ్రం చేయడానికి తొందరపడకండి. వారు సంతృప్తి చెందే వరకు పిల్లవాడు మొదట అన్వేషించనివ్వండి, తరువాత పిల్లల శరీరాన్ని మరియు మురికి అంతస్తును శుభ్రం చేయండి.

3. తినడానికి సమయాన్ని పరిమితం చేయండి

పిల్లవాడు ఎప్పుడు తినాలి మరియు ఎంతసేపు ఉండాలి అనే దాని గురించి ఒక నిర్దిష్ట షెడ్యూల్ చేయండి. తినేటప్పుడు పిల్లలను క్రమశిక్షణలో పెట్టడానికి ఇది ఉపయోగపడటమే కాదు, పిల్లలు గజిబిజిగా తినకుండా నిరోధించడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.

మీ చిన్నారి నిజంగా ఆకలితో ఉన్నప్పుడు అతనికి ఆహారం సిద్ధం చేయండి. ఆ తరువాత, మీ బిడ్డను భోజనాల కుర్చీలో కూర్చోండి (ఎతైన కుర్చీ) మరియు అది పూర్తయ్యే వరకు తినడానికి అతనితో పాటు వెళ్లండి.

మీరు తినే సమయాన్ని పరిమితం చేసినప్పటికీ, మీ పిల్లవాడు తన ఆహారాన్ని త్వరగా నమలమని బలవంతం చేయవచ్చని దీని అర్థం కాదు. సరైన సమయాన్ని లెక్కించండి, తద్వారా పిల్లవాడు పరుగెత్తకుండా తినవచ్చు, కానీ చాలా కాలం కాదు.

4. ప్రత్యేక కత్తులు వాడండి

మీ చిన్నవాడు ఉపయోగించే తినే పాత్రలు పిల్లల ఆహారపు అలవాట్లను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. సాధారణంగా, చాలా ఫ్లాట్ చెంచా లేదా గిన్నెలో ఉన్న ఆహారం మరింత తేలికగా పడిపోతుంది మరియు మీ పిల్లవాడు గజిబిజి తినే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.

ఆహారాన్ని సులభంగా చెదరగొట్టకుండా ఉండటానికి ఒక చెంచా లేదా గిన్నెను తగినంత లోతైన వక్రతతో ఉపయోగించడం మంచిది. అదనంగా, పిల్లవాడు దాని క్రింద జేబుతో ప్రత్యేక ఆప్రాన్ ధరించి ఉన్నట్లు నిర్ధారించుకోండి.

పిల్లవాడు ఒంటరిగా తిన్నప్పుడు, పడిపోయే ఆహారం చిన్నవాడు ఉపయోగించే ఆప్రాన్ బ్యాగ్‌లో ఉంచబడుతుంది. కాబట్టి, పిల్లవాడు తినడం పూర్తయిన తర్వాత నేల మురికిగా మారుతుందని మీరు ఇకపై ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

5. పిల్లవాడు నిండిన సంకేతాలను గుర్తించండి

పూర్తి అనుభూతి మరియు ప్లేట్‌లో ఆహారాన్ని వదిలివేసిన తరువాత, పిల్లలు సాధారణంగా విసుగు చెందుతారు మరియు దృష్టిని ఆకర్షించే ఇతర విషయాల కోసం వెతకడం ప్రారంభిస్తారు. మిగతా ఆహారంతో సహా వారి ముందు ఏమైనా ఆడతారు.

ఈ కారణంగా, మీ బిడ్డ నిండిన సంకేతాలకు మీరు శ్రద్ధ వహించాలి. సాధారణంగా, పిల్లవాడు ఆహారాన్ని నమలడం లేదా వారు నిండినట్లు పెదాలను గట్టిగా మూసివేయడం ప్రారంభిస్తారు.

అలా అయితే, వెంటనే పిల్లల మిగిలిపోయిన వస్తువులను తీసుకోండి, అప్పుడు చిన్నవారి శరీరాన్ని శుభ్రం చేయండి. పిల్లవాడు ఆహారాన్ని విసిరేందుకు ఆసక్తి చూపడం ప్రారంభిస్తే, వెంటనే చిన్నదాన్ని తమ అభిమాన బొమ్మతో మరల్చండి. ఆ విధంగా, ఈ రోజు నుండి గజిబిజిగా తినే పిల్లవాడిని ఎదుర్కోవడం గురించి మీరు ఇకపై ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.