వడదెబ్బ (వడదెబ్బ): లక్షణాలు, మందులు మొదలైనవి.

వడదెబ్బ యొక్క నిర్వచనం (వడదెబ్బ చర్మం)

సన్ బర్న్ (వడదెబ్బ) సూర్యరశ్మి యొక్క అధిక మోతాదుకు ప్రతిచర్యల ఫలితంగా సంభవించే చర్మ సమస్య.

ఈ పరిస్థితి ఎర్రబడిన చర్మం కలిగి ఉంటుంది, ఇది గొంతు మరియు స్పర్శకు వేడిగా ఉంటుంది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఎర్రటి చర్మం యొక్క అన్ని లక్షణాలు సంకేతాలు కావు వడదెబ్బ. ఇది సూర్యుడికి వేడి అలెర్జీకి సంకేతం కావచ్చు.

సూర్యరశ్మి సాధారణంగా కనిపిస్తుంది, సూర్యుడి నుండి ఎక్కువ అతినీలలోహిత (యువి) కిరణాలు లేదా లైట్లు వంటి ఇతర వనరులకు గురైన కొన్ని గంటల తర్వాత.

ఎండకు నిరంతరం మరియు పదేపదే గురికావడం వల్ల ఇతర చర్మ నష్టం మరియు పొడి చర్మం, ముడతలు, నల్ల మచ్చలు మరియు చర్మ క్యాన్సర్ వంటి కొన్ని వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

వడదెబ్బ సాధారణంగా కొన్ని రోజులు ఉంటుంది, కానీ అది దాని కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ఇంటి వెలుపల వెళ్ళేటప్పుడు చర్మ రక్షణ కల్పించడం ద్వారా ఈ పరిస్థితిని నివారించవచ్చు.

దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మాయో క్లినిక్ నుండి కోట్ చేయబడింది వడదెబ్బ సాధారణంగా ఇంటి చికిత్స. సన్ బర్న్ ఇది చాలా రోజులు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే పరిస్థితి.

ఎంత సాధారణం వడదెబ్బ (వడదెబ్బ)?

ఈ పరిస్థితి చాలా సాధారణం. సూర్యరశ్మి మాత్రమే కాదు ఇందులో పాత్ర పోషిస్తుంది వడదెబ్బ, కానీ UV కాంతి యొక్క ఇతర వనరులకు గురికావడం వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు, "చర్మశుద్ధి-మంచం" లేదా "టానింగ్-సెలూన్" ఇది తరచుగా ప్రాచుర్యం పొందింది.

ప్రజలు కూడా అనుభవించవచ్చు వడదెబ్బ మేఘావృతమైన రోజున, ఎందుకంటే UV కిరణాలు మేఘాలలోకి చొచ్చుకుపోతాయి. ఈ పరిస్థితి ఏ వయస్సు రోగులలో కూడా సంభవిస్తుంది.

ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడం ద్వారా ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయవచ్చు. మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

వడదెబ్బ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

ఎరిథెమా లేదా యువి-బి రెడ్ స్పాట్ బహిర్గతం అయిన 6 గంటల తర్వాత సంభవిస్తుంది మరియు 12-24 గంటల వ్యవధిలో శిఖరాలు. ఇది మీ చర్మం సూర్యరశ్మికి సంకేతం.

అయినప్పటికీ, ఎరిథెమా యొక్క దాడులు అంతకుముందు కనిపిస్తాయి మరియు పెరిగిన బహిర్గతం తో అధ్వాన్నంగా ఉంటాయి. ఎరిథెమా నొప్పితో పాటు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, కారణాలు:

• అసౌకర్యం,
• ఎగిరి పడే, అలాగే
• ఎడెమా (వాపు) సాధారణంగా చేతులు, కాళ్ళు మరియు ముఖం.

అలా కాకుండా, ఇతర లక్షణాలు:

• శరీర వణుకు,
• జ్వరం,
• వికారం,
• టాచీకార్డియా (గుండె నిమిషానికి 100 కంటే ఎక్కువ బీట్స్ కొడుతుంది), అలాగే
• హైపోటెన్షన్ (తక్కువ రక్తపోటు).

లక్షణాలువడదెబ్బ తీవ్రమైన సందర్భాల్లో 1-2 వారాలు ఉంటుంది.

చర్మం మరియు పెదవులతో సహా శరీరంలోని ఏదైనా బహిర్గత భాగాలు కాలిపోతాయి. నిజానికి, మూసివేసిన ప్రాంతాలు మంటలను పట్టుకోగలవు. ఉదాహరణకు, ఉపయోగించిన దుస్తులు UV కిరణాలను నేరుగా చర్మంలోకి ప్రవేశించడానికి మరియు కొట్టడానికి అనుమతిస్తుంది.

పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

వడదెబ్బ చర్మ పరిస్థితి యొక్క కింది లక్షణాలను మీరు అనుభవించినట్లయితే మీరు మీ వైద్యుడిని పిలవాలి.

• వృద్ధాప్యంతో సాధారణంగా కనిపించే ముడతలు మరియు ఇతర చర్మ మార్పులు.
• కంటి సమస్యలు కంటిశుక్లం, ఇవి దృష్టి సమస్యలను కలిగిస్తాయి.

అధిక సూర్యరశ్మి లేదా UV రేడియేషన్ యొక్క ఇతర వనరుల యొక్క దీర్ఘకాలిక పరిణామాలు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. సన్ బర్న్ ఇది స్థితిస్థాపకంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మ క్యాన్సర్ అవకాశాలను 2 రెట్లు పెంచుతుందని నమ్ముతారు.

చర్మ క్యాన్సర్‌లో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. చాలా చర్మ క్యాన్సర్లకు చికిత్స చేయవచ్చు. అయితే,వడదెబ్బ తీవ్రమైన రకం చర్మ క్యాన్సర్, మెలనోమా వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

మీకు అనుభవం ఉంటే వెంటనే డాక్టర్ లేదా నర్సును సంప్రదించండి వడదెబ్బ తీవ్రమైన.

వడదెబ్బకు కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

ఎలా వడదెబ్బ సంభవించవచ్చు?

ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలను నిర్వహించడానికి విటమిన్ డి ఉత్పత్తి చేయడానికి చర్మానికి సూర్యరశ్మి అవసరం. అయినప్పటికీ, UV కిరణాలకు ఎక్కువగా గురికావడం వల్ల మీ చర్మానికి హాని కలుగుతుంది.

మీరు UV కిరణాలకు గురైనప్పుడు, శరీరం మరింత మెలనిన్ ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా తనను తాను రక్షించుకుంటుంది. మెలనిన్ అనేది వర్ణద్రవ్యం, ఇది చర్మానికి దాని రంగును ఇస్తుంది. చర్మం యొక్క ఈ బ్రౌనింగ్ చర్మం మండిపోకుండా నిరోధించడమే.

మీరు ఎక్కువగా బహిర్గతం అయినప్పుడు, UV కిరణాలు బయటి చర్మ పొరల్లోకి చొచ్చుకుపోయి లోతైన చర్మ పొరల్లోకి ప్రవేశిస్తాయి, ఇప్పటికే ఉన్న కణాలను దెబ్బతీస్తాయి లేదా చంపగలవు.

ఈ ప్రక్రియ ఫలితంగా, చర్మం ఎరుపు మరియు వాపు రూపంలో ప్రతిచర్యను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

ఏది బహిర్గతమయ్యే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది వడదెబ్బ?

మీ వడదెబ్బ లేదా వడదెబ్బ ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు వడదెబ్బ ఈ క్రింది విధంగా ఉంది.

• లేత చర్మం మరియు లేత రంగు జుట్టు కలిగి ఉంటుంది.
• ఒక పర్వతం లేదా సూర్యుడికి దగ్గరగా ఉన్న ప్రదేశంలో ఉండండి.
• చెయ్యవలసిన చర్మశుద్ధి అధిక ప్రమాదం కూడా. చర్మ వర్ణద్రవ్యం పెంచే వాణిజ్య చర్మశుద్ధి పరికరాలు UV-B MED ని పెంచకపోయినా, అవి మెలనోమాకు కారణమవుతాయని తేలింది.

సాయంత్రం 4 - 6 సమయంలో, UV-B తీవ్రత ఉదయం కంటే 2-4 రెట్లు ఎక్కువ మరియు సాయంత్రం వరకు ఉంటుంది. ఈ కాలంలో సూర్య రక్షణ దుస్తులు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.

ఉదయం 10 గంటలకు బహిర్గతం మధ్యాహ్నం 2 గంటలకు 65% UV రేడియేషన్‌కు చేరుకుంటుందని పరిశోధనలో తేలింది.

రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

ఎలా వడదెబ్బ (వడదెబ్బ) నిర్ధారణ?

తీవ్రత లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రారంభ లక్షణాలు లేదా రోగ నిరూపణను దృశ్యమానం చేయడం మరియు అడగడం ద్వారా, మీ వైద్యుడు మీ పరిస్థితిని నిర్ధారించవచ్చు.

ఎండబెట్టిన చర్మంతో మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

తరచుగా వడదెబ్బ ప్రత్యేక నిర్వహణ అవసరం లేదు మరియు దాని స్వంతంగా అదృశ్యమవుతుంది. అయినప్పటికీ, స్టింగ్ అసౌకర్యానికి కారణమైతే, మీరు వీటిని చికిత్స చేయవచ్చు:

• నొప్పి నివారణలను ఉపయోగించి,
• చికిత్స కోసం ion షదం లేదా పిచికారీ ఉపయోగించండి వడదెబ్బ - ఈ ఉత్పత్తి సాధారణంగా కలిగి ఉంటుంది కలబంద లేదా తిమ్మిరి చేసే మందులు,
• కోసం సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించండివడదెబ్బపెరుగు, దోసకాయ, కలబంద మరియు వోట్ మీల్ వంటివి
• ఎరుపు మరియు నొప్పి పోయే వరకు సూర్యుడిని నివారించండి.

వడదెబ్బ నివారణ

దీన్ని నివారించడానికి ముందు జాగ్రత్త చర్యలు ఏమిటి వడదెబ్బ?

ఎలా నివారించాలి వడదెబ్బ మీ చర్మాన్ని సూర్యుడి నుండి రక్షించడం ద్వారా. ఇక్కడ మీరు చేయగల విషయాలు ఉన్నాయి.

• పగటిపూట సూర్యరశ్మిని నివారించండి, ముఖ్యంగా ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య. ఎందుకంటే ఈ గంటలలో, సూర్యకిరణాలు వాటి బలంగా ఉంటాయి.
• ఆశ్రయం కనుగొనండి, చర్మం ఎండలో ఎక్కువసేపు ఉండకుండా వెంటనే పైకప్పు కింద ఆశ్రయం పొందండి.
• సూర్య రక్షణ దుస్తులు ధరించండి, మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను కప్పి ఉంచే బట్టలు ధరించండి. అదనపు రక్షణ కోసం ముదురు రంగు దుస్తులను కూడా ఎంచుకోండి. అవసరమైతే, యుపిఎఫ్ ఉన్న బట్టలు వాడండి (అతినీలలోహిత రక్షణ కారకం). యుపిఎఫ్ విలువ ఎక్కువ, సూర్యరశ్మిని చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోకుండా నిరోధించే వస్త్ర సామర్థ్యం ఎక్కువ.
• దీన్ని వర్తించండి సన్‌స్క్రీన్, నెత్తికి సన్‌స్క్రీన్‌తో సహా. ఏది ఎంచుకోండి విస్తృత-స్పెక్ట్రం మరియు 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ SPF ని కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి రెండు గంటలకు లేదా చెమట మరియు ఈత తర్వాత పునరావృతం చేయండి.
• ఉపయోగించవద్దుచర్మశుద్ధి మంచం, ప్రక్రియచర్మశుద్ధిమీ చర్మం UV కిరణాలకు మరింత నిరోధకతను కలిగించదు.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.