విషయ సూచిక:
సెక్స్ చేసిన తర్వాత నిద్రపోయేటప్పుడు లోదుస్తులు ధరించడం గురించి మీరు తరచూ ప్రసారం చేసే సమాచారం వినవచ్చు. కొందరు మీరు ఇంకా ధరించాల్సి ఉందని, కొందరు దాన్ని తీయమని చెబుతారు. కాబట్టి మీరు ఇకపై గందరగోళం చెందరు మరియు తప్పుగా ఉండరు, నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం ఇక్కడ వాస్తవాలు ఉన్నాయి.
సెక్స్ తరువాత, మీరు మీ లోదుస్తులలో పడుకోవాలా లేదా?
సెక్స్ చేసిన తరువాత, శరీరం ఖచ్చితంగా లైంగిక అవయవాలతో సహా చెమట మరియు తేమను కలిగిస్తుంది. వేడి, చెమట, తేమ మరియు చీకటి ప్రాంతాలు సూక్ష్మక్రిములు సంతానోత్పత్తికి సరైన ప్రదేశాలను చేస్తాయని మీకు ఇప్పటికే తెలుసు. అందువల్ల, బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను వాటిలో పెంపొందించడానికి ప్రేరేపించకుండా ఉండటానికి మీరు సన్నిహిత అవయవాలపై అదనపు శ్రద్ధ వహించాలి.
సదరన్ కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయంలోని కెక్ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్లో ప్రసూతి మరియు గైనకాలజీలో అసిస్టెంట్ లెక్చరర్ సారా ట్వోగూడ్, సెక్స్ తర్వాత నిద్రపోయేటప్పుడు మీరు లోదుస్తులు ధరించాల్సిన అవసరం లేదని పేర్కొంది. ఇది బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను పునరుత్పత్తి చేయకుండా నిరోధించడం మరియు సన్నిహిత అవయవాలు .పిరి పీల్చుకోవడానికి స్థలాన్ని అందించడం.
సెక్స్ తర్వాత నిద్రపోతున్నప్పుడు ఉపయోగించిన తడిగా ఉన్న లోదుస్తులను తిరిగి ఉపయోగించనివ్వవద్దు. కారణం, ఇది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, బ్యాక్టీరియా నుండి మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ల వరకు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు మీ లోదుస్తులను తీయడం అలవాటు చేసుకోకపోతే, మీ లోదుస్తులను పొడి, పత్తితో భర్తీ చేయండి. కాటన్ లోదుస్తులు సాధారణంగా చెమటను పీల్చుకోగలవు మరియు మీ సెక్స్ అవయవాలను .పిరి పీల్చుకోగలవు. ఆ విధంగా, మీ లోదుస్తులు రాత్రంతా తడిగా ఉండవు.
మీ సన్నిహిత అవయవాలను శుభ్రపరచడం మర్చిపోవద్దు
మొదట మీ జననాంగాలను శుభ్రపరచకుండా సెక్స్ చేసిన వెంటనే నిద్రపోకపోతే మంచిది. కారణం ఏమిటంటే, మీరు తడిగా ఉన్న స్థితిలో నిద్రిస్తే సంక్రమణ మిమ్మల్ని దాచిపెడుతుంది. మీరు నిద్రపోయే ముందు వీర్యం, యోని ద్రవాలు, చెమట మరియు కందెనలు కడిగి శుభ్రం చేయాలి.
ఒక టవల్ లేదా టిష్యూతో మాత్రమే శుభ్రం చేస్తే అది ఎండిపోతుంది, కాని దానిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం మంచిది. యోని లేదా పురుషాంగాన్ని నీరు మరియు సువాసన లేని సబ్బుతో కడగాలి.
మీరు చాలా సువాసన మరియు నురుగు సబ్బుతో శుభ్రం చేయవలసిన అవసరం లేదు. యోని తనను తాను శుభ్రపరిచే సామర్ధ్యం కలిగి ఉండటమే దీనికి కారణం. సువాసన గల సబ్బులు వాస్తవానికి మీ యోని యొక్క సహజ పిహెచ్‌ను దెబ్బతీస్తాయి మరియు మిమ్మల్ని ఇన్‌ఫెక్షన్లకు గురి చేస్తాయి.
ఆ తరువాత, సెక్స్ అవయవాలలో ఎక్కువ ద్రవం ఉండకుండా దానిని సరిగ్గా ఆరబెట్టండి. షీట్ల తడి భాగాలను శుభ్రమైన టవల్ లేదా కణజాలంతో ఆరబెట్టడం కూడా మంచిది. బ్యాక్టీరియా దానిలో గుణించకుండా నిరోధించడానికి ఇది మళ్ళీ.
సెక్స్ తరువాత, ముఖ్యంగా మహిళలకు నీరు త్రాగటం మర్చిపోవద్దు. తాగునీరు మిమ్మల్ని మూత్ర విసర్జనకు ప్రోత్సహిస్తుందని న్యూయార్క్‌లోని గైనకాలజిస్ట్ అలిస్సా డ్వెక్ పేర్కొన్నారు. బాగా, ఈ మూత్రం తరువాత సంభోగం సమయంలో ప్రవేశించే మూత్రాశయం చివరిలో పురీషనాళం నుండి బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఆ విధంగా, బ్యాక్టీరియా సంక్రమణకు ముందు కొట్టుకుపోతుంది.
x
