సాధారణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన యోని ఆకారం, ఏది వంటిది?

మీరు స్త్రీ అయితే, సాధారణ యోని ఎలా ఉంటుందో మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. కానీ మీరు అడగడానికి సిగ్గుపడవచ్చు లేదా ఎక్కడ అడగాలో గందరగోళం చెందుతారు. వాస్తవానికి, వారి స్వంత యోని ఆకారం తెలియని మహిళలకు ఇది సాధారణం కాదు. మానవుల మాదిరిగానే యోని కూడా వ్యక్తిగతమైనది. రెండు యోనిలు ఒకేలా ఉండవు. మిమ్మల్ని ఇతర వ్యక్తులతో పోల్చవద్దు, ఎందుకంటే ఒకరికి సాధారణ యోనిలాగా కనిపిస్తుంది, మీకు అవసరం లేదు. మీరు ఒక ప్రత్యేకమైన వ్యక్తి. అవును, మీ యోని కూడా.

చాలా మటుకు, మీ యోని బాగానే ఉంది. కానీ, మీకు మనశ్శాంతిని ఇవ్వడంలో సహాయపడటానికి, ఇక్కడ వివిధ యోని పరిమాణాలు మరియు ఆకృతులకు ఒక గైడ్ ఉంది (అలాగే మీ యోనిలో నిజంగా ఏదైనా తప్పు ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి కొన్ని సంకేతాలు).

యోని స్వీయ పరీక్ష యొక్క ప్రాముఖ్యత

యోని యొక్క స్వీయ పరీక్ష ఒక స్త్రీ తన యోని మరియు వల్వాను చూడటానికి ఒక మార్గం. ఈ స్వీయ పరీక్ష మీ శరీరాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే ఏవైనా సమస్యలు.

మీ రెండు stru తు చక్రాల మధ్యలో యోని స్వీయ పరీక్ష చేయటానికి సరైన సమయం. గమనించదగ్గ విషయం ఏమిటంటే, మీ స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు మీరు సాధారణ కటి పరీక్షలు చేయనవసరం లేదు.

యోని స్వీయ పరీక్ష చేయడానికి, మీకు ఇది అవసరం:

1. గదిలో చిన్న ఫ్లాష్‌లైట్ లేదా మంచి లైటింగ్
2. పొడవైన హ్యాండిల్‌తో హ్యాండ్‌హెల్డ్ అద్దం
3. స్పెక్యులం (లేదా, మీరు మీ చేతిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు)
4. పరీక్షకు ముందు యోని క్రీములు లేదా డచెస్ (యోని ప్రక్షాళన స్ప్రే) ను వర్తించవద్దు

చేతులు కడుక్కోండి, ప్యాంటు తీయండి. కుర్చీ, మంచం, నేల లేదా సోఫా మీద కూర్చుని దిండులతో మీ వెనుకభాగానికి మద్దతు ఇవ్వండి. మీ పాదాలు మీ పిరుదుల పక్కన ఉండేలా మీ మోకాళ్ళను వంచు. మీ జననేంద్రియ ప్రాంతం కనిపించే విధంగా కొద్దిగా వెనుకకు వంగి, మీ మోకాళ్ళను విస్తరించండి.

మీ జననేంద్రియ ప్రాంతం ముందు అద్దం పట్టుకోండి లేదా మద్దతు ఇవ్వండి మరియు ఫ్లాష్‌లైట్ యొక్క దిశను సర్దుబాటు చేయండి, తద్వారా మీరు లోపల చూడవచ్చు.

మూలం: ఎన్సైక్లోపీడియా బ్రిటానికా, ఇంక్.

సాధారణ, ఆరోగ్యకరమైన యోని యొక్క లక్షణాలు మరియు ఆకారం ఏమిటి?

1. వల్వా

యోని వెలుపల ఉన్న జననేంద్రియ అవయవం వల్వా, ఇది కంటితో చూడవచ్చు. వల్వాలో మోన్స్ పుబిస్ (జఘన మూపురం), లాబియా మజోరా (బాహ్య పెదవి), లాబియా మినోరా (లోపలి పెదవి), స్త్రీగుహ్యాంకురము మరియు మూత్రాశయం మరియు యోని యొక్క బాహ్య ఓపెనింగ్స్ ఉన్నాయి.

మేము తరచుగా యోని మరియు యోని మధ్య గందరగోళం చెందుతాము. యోని, 8 సెంటీమీటర్ల జనన కాలువ శరీరం లోపల ఉంది. యోని ఓపెనింగ్ (ఇంట్రాయిటస్) మాత్రమే బయటి నుండి చూడవచ్చు.

సాధారణ యోని గోడలు ఎర్రటి రంగులో ఉంటాయి (ప్రకాశవంతమైన గులాబీ లేదా గోధుమ రంగులో ఉంటాయి) మరియు మడతలు లేదా ముడతలు ఉంటాయి. యోని ముడతలు కలిగి ఉంటుంది, ఇది సాధారణం. వాస్తవానికి, వల్వాపై ముడతలు స్థితిస్థాపకతను సూచిస్తాయి, కాబట్టి ఇది మీకు పాతదిగా లేదా అసాధారణంగా అనిపిస్తుంది.

సాధారణమైనది కాదు: యోని బాధాకరంగా ఉంటే లేదా యోని మొటిమల వంటి వింత గడ్డలు ఉంటే - లైంగికంగా సంక్రమించే వైరస్ వల్ల.

2. లాబియా

లాబియా మీ వల్వాలో ఎక్కువగా కనిపించే భాగాలు - మోన్స్ పుబిస్ వద్ద సగానికి చీలిపోయే ఫ్లాప్. ఈ రేకులను లాబియా మజోరా అని పిలుస్తారు, లేదా దీనిని తరచుగా "యోని పెదవులు" అని పిలుస్తారు. మీరు మీ లాబియా మజోరాను తెరిస్తే, మీ యోని ప్రారంభానికి ఇరువైపులా చిన్న రేకులు లోపల కనిపిస్తాయి.

రెండు లాబియా యొక్క పెదవులు ఒక నిర్దిష్ట పొడవుగా ఉండాలని చాలా మంది నమ్ముతారు, కానీ ఇది నిజం కాదు. సగానికి పైగా మహిళల్లో, లాబియా మినోరా యొక్క పెదవులు పొడవుగా ఉండవచ్చు మరియు లాబియా మజోరా నుండి పొడుచుకు వస్తాయి. కొన్నిసార్లు, రెండు జతల లాబియా పొడవు, మందపాటి లేదా సన్నగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, లాబియా యొక్క చర్మం రంగు శరీరం యొక్క చర్మం టోన్ను, ముదురు లేదా తేలికైనదిగా అనుకరిస్తుంది. కొన్ని లాబియా ఒక వైపు మరొక వైపు కంటే పొడవుగా ఉంటుంది. ఇవన్నీ సాధారణ యోని యొక్క విభిన్న వైవిధ్యాలు.

సాధారణమైనది కాదు: లాబియా చర్మం రంగు పాలిపోయిన మరియు తెల్లటి పాచెస్ కలిగి ఉండటం లైకెన్ స్క్లెరోసస్ వ్యాధికి సంకేతంగా ఉంటుంది, ఇది రుతుక్రమం ఆగిన మహిళల్లో సాధారణం. యోని చర్మం నుండి దురద, దహనం మరియు / లేదా రక్తస్రావం కూడా ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతాలు కావచ్చు - చర్మ పరిస్థితుల నుండి వెనిరియల్ వ్యాధుల వరకు.

3. స్త్రీగుహ్యాంకురము

కొంచెం పైన, లాబియా మినోరా చివరలు కలిసే చోట స్త్రీగుహ్యాంకురము ఉంటుంది. బాహ్య స్త్రీగుహ్యాంకురమును పాక్షికంగా కప్పి ఉంచే చర్మం యొక్క షీట్ను క్లైటోరల్ హుడ్ అంటారు. లేమాన్ అభిప్రాయం ప్రకారం, స్త్రీగుహ్యాంకురము మృదువైన పింక్ బటన్, పెన్సిల్ కొనపై ఎరేజర్ లాగా ఉంటుంది. కానీ వాస్తవానికి, స్త్రీగుహ్యాంకురములో చాలా భాగం (మూడు వంతులు) వాస్తవానికి మీ శరీరం లోపల ఉన్నాయి.

సాధారణంగా, బయటి నుండి కనిపించే స్త్రీగుహ్యాంకురము 0.5 సెం.మీ నుండి 1.3 సెం.మీ. అయితే, మీ స్త్రీగుహ్యాంకురము "ప్రామాణికం" కన్నా పెద్దది అయితే, చింతించకండి. మీ యోని ఇప్పటికీ సాధారణమైనదిగా వర్గీకరించబడింది, అంతేకాక, అంగస్తంభన కణజాలం ఉత్తేజితమైనప్పుడు స్త్రీగుహ్యాంకురము యొక్క పరిమాణం ఇంకా విస్తరిస్తుంది. స్త్రీగుహ్యాంకురము యొక్క బయటి భాగం కూడా చిన్నదిగా ఉంటుంది, దాచబడుతుంది. అదనంగా, కొంతమంది స్త్రీలలో స్త్రీగుహ్యాంకురము స్త్రీగుహ్యాంకురము మీద చర్మం మడవటం కూడా కలిగి ఉంటుంది. దాచిన స్త్రీగుహ్యాంకురము కలిగివుండటం అంటే మీకు అది లేదు, లేదా అది ఉత్తేజపరచబడదు. ఈ విషయాలన్నీ సాధారణమైనవి.

సాధారణమైనది కాదు: క్లైటోరల్ ప్రాంతం బాధాకరంగా లేదా గొంతుగా ఉంటే, ఇది సెక్స్ లేదా హస్త ప్రయోగం సమయంలో అధిక ఉద్దీపనకు సంబంధించినది కావచ్చు లేదా స్మెగ్మా (మూత్రం, నూనె మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాల నిక్షేపాల నుండి తెల్లటి క్రస్ట్ - వ్యాప్తి చెందని మరియు ప్రమాదకరమైనది , లేదా జననేంద్రియ క్యాన్సర్‌కు కారణం కాదు) మీ స్త్రీగుహ్యాంకురము వెనుక. మీరు స్మెగ్మాను కేవలం నీటితో శుభ్రం చేయవచ్చు.

అలాగే, దురద సంచలనం ఉందా అనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి, ఇది ఈస్ట్ సంక్రమణను సూచిస్తుంది.

4. యోని ద్రవాలు

మనలో చాలామంది యోని ఉత్సర్గ అసాధారణమైనదిగా భావించినప్పటికీ, యోని ఉత్సర్గం వాస్తవానికి ఆరోగ్యకరమైన యోని చేసే ఆటోమేటిక్ ప్రక్షాళన యంత్రాంగంలో సహజమైన భాగం.

సాధారణ యోని ఉత్సర్గ కాంతి లేదా పారదర్శక రంగు యొక్క లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ద్రవ, మందపాటి మరియు జిగట ఆకృతి, మిల్కీ వైట్ లేదా పేస్ట్ లాంటి ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, ఆరోగ్యకరమైన యోని ఉత్సర్గం దుర్వాసనను కలిగించదు, రక్తం మరియు / లేదా రక్తస్రావం కలిగి ఉండదు మరియు పెరుగులా కనిపించదు. సాధారణ యోని ఉత్సర్గం కూడా దురదతో ఉండదు.

సాధారణమైనది కాదు: మీరు చూడవలసిన ఉత్సర్గ ముద్ద బూడిద, పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ ఉత్సర్గ, దీని తరువాత దుర్వాసన వస్తుంది మరియు దురదతో ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి ట్రైకోమోనియాసిస్ లేదా బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ వంటి లైంగికంగా సంక్రమించే సంక్రమణకు సంకేతం ఇవ్వగలదు. పెరుగులా కనిపించే తెల్లటి యోని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అని అర్ధం.

5. యోని

యోని అని పిలవబడేది వాస్తవానికి మీ మూత్రాశయం మరియు స్త్రీగుహ్యాంకురము క్రింద ఒక చిన్న ఓపెనింగ్. యోని చాలా తక్కువగా కనిపించినప్పటికీ, మీరు దానిలో వేలు పెడితే, "కొండలు" మరియు "లోయలు" వంటి అన్ని రకాల ఇండెంటేషన్లను మీరు అనుభవిస్తారు. ఈ ముద్దను యోని రుగే అంటారు, మరియు ఇది సాధారణం - ఇది సెక్స్ సమయంలో యోని విస్తరించడానికి సహాయపడుతుంది.

అనారోగ్య యోనిని సూచించే ముద్ద నుండి యోని రుగేను వేరుచేసేది వైద్య సహాయం కావాలి, నొప్పి, కఠినమైన ఆకృతి, అధిక ముద్ద, ఇది ముద్ద జననేంద్రియ మొటిమలు అని సూచిస్తుంది.

మీ యోని వెనుక భాగంలో గర్భాశయము ఉంది, ఇది మధ్యలో చాలా చిన్న రంధ్రంతో చిన్న డోనట్ లాగా ఉంటుంది, దీనిని ఓస్టియం అంటారు. పాలిప్ (మాంసం పెరుగుదల) ను మీరు గమనించవచ్చు, అది ఆస్టియం ద్వారా క్రిందికి వ్రేలాడుతూ ఉంటుంది. ఈ పాలిప్స్ సులభంగా రక్తస్రావం అవుతాయి, కానీ అవి మిమ్మల్ని చికాకు పెట్టకపోతే తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు.

గర్భాశయంలో నోడ్యూల్స్ లాగా ఉండే ద్రవం నిండిన ముద్దలు ఉండవచ్చు. ఈ నోడ్యూల్స్ ప్రమాదకరమైనవి కావు, వాటిని నాబోథియన్ తిత్తులు అంటారు. గర్భాశయం నుండి శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేసే గ్రంధుల వల్ల నాబోథియన్ తిత్తులు వస్తాయి. ఈ తిత్తులు వస్తాయి మరియు వెళ్ళవచ్చు, కొన్ని ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి. ఈ తిత్తులు చికిత్స అవసరం లేదు.

మీ యోని గోడలపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి. ఆరోగ్యకరమైన యోనిలో, గోడల పరిస్థితి మారవచ్చు - పొడి నుండి చాలా తడిగా ఉంటుంది. స్త్రీ యుక్తవయస్సు రాకముందే, తల్లి పాలివ్వడంలో, మరియు రుతువిరతి తర్వాత, అలాగే men తుస్రావం ముందు మరియు కొద్దిసేపటికే యోని పొడిగా ఉంటుంది. అండోత్సర్గము సమయంలో, గర్భధారణ సమయంలో మరియు లైంగిక ఉద్దీపన సమయంలో యోని గోడ పర్యావరణ వ్యవస్థ తడిగా మారుతుంది.

సాధారణమైనది కాదు: లైంగిక సంబంధం తర్వాత కూడా యోని నొప్పి సాధారణం కాదు. రెగ్యులర్ సెక్స్ మీకు గొంతు లేదా గొంతు అనిపిస్తే, లేదా మీకు యోని నొప్పి ఉంటే అది ఏదైనా చర్యకు సంబంధించినది కాదు, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

x