అపెండెక్టమీ తరువాత, ఏమి చేయాలి?

అపెండిసైటి తరచుగా అపెండిసైటిస్ నివారణకు ఎంపిక చేసే విధానం. ఆ తరువాత, మీకు వివిధ చికిత్సలు అవసరం, అవి అపెండెక్టమీ తర్వాత చేయాలి, తద్వారా ఇది వేగంగా కోలుకుంటుంది. మీరు దేనికి శ్రద్ధ వహించాలి?

అపెండెక్టమీ తర్వాత గమనించవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు

అపెండిసైటిస్ (అపెండిసైటిస్) అనుబంధం యొక్క వాపును సూచిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి దిగువ కుడి వైపున కనిపించే కడుపు నొప్పి యొక్క సాధారణ లక్షణాన్ని చూపుతుంది.

అదనంగా, కొందరు జ్వరం, వికారం మరియు వాంతులు మరియు విరేచనాలు వంటి అపెండిసైటిస్ యొక్క ఇతర లక్షణాలను కూడా అనుభవిస్తారు.

వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, గడ్డలు (చీముతో నిండిన ముద్దలు) ఏర్పడతాయి మరియు ఎర్రబడిన అనుబంధం చీలిపోతుంది.

చీలిపోయిన అనుబంధం ఖచ్చితంగా ప్రాణాంతకమయ్యే అంటువ్యాధులను వ్యాప్తి చేస్తుంది. అందుకే, ఎర్రబడిన మరియు సోకిన అనుబంధం వెంటనే శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది.

అపెండెక్టమీ తరువాత, మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ వాటిలో ఉన్నాయి.

1. అపెండెక్టమీ తర్వాత విశ్రాంతి వ్యవధి

అపెండెక్టమీ అనేది ఒక చిన్న వైద్య విధానం, దీని ప్రభావాలు చాలా తీవ్రంగా లేవు. అయినప్పటికీ, అపెండెక్టమీ తర్వాత మీరు వెంటనే వివిధ కార్యకలాపాలను చేయగలరని కాదు. నిజానికి, మీ శరీరం కోలుకోవడానికి ఇంకా సమయం కావాలి.

రికవరీ సమయం సాధారణంగా వ్యక్తిగత పరిస్థితి మరియు ఎంచుకున్న వైద్య విధానం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. కారణం, ఒకే లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉన్న రెండు విధానాలు ఉన్నాయి, అవి ఎర్రబడిన అనుబంధాన్ని తొలగించడం కానీ రికవరీ సమయం భిన్నంగా ఉంటుంది.

లాపరోస్కోపీ

లాపరోస్కోపీని సాధారణంగా ఎర్రబడిన అపెండిక్స్ ఛిద్రం కానప్పుడు మరియు సమస్యలను కలిగించనప్పుడు ఎన్నుకుంటారు.

ఈ రకమైన శస్త్రచికిత్స ఓపెన్ సర్జరీ కంటే తక్కువ రికవరీ సమయం పడుతుంది. కారణం, ఎందుకంటే లాపరోస్కోపీ రోగికి పెద్ద గాయాలు కలిగించదు, తద్వారా రోగి త్వరగా కోలుకుంటాడు.

అపెండెక్టమీ తర్వాత శరీరం కోలుకునే సమయం సుమారు 1 - 3 వారాలు. ఆ తరువాత, మీరు పనికి తిరిగి రావచ్చు, శస్త్రచికిత్స తర్వాత వ్యాయామం చేయవచ్చు మరియు వివిధ రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేయవచ్చు.

ఓపెన్ ఆపరేషన్

అపెండిసైటిస్ యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఓపెన్ సర్జరీ ఎంపిక వైద్య చికిత్సగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ రకమైన శస్త్రచికిత్సకు డాక్టర్ ఉదరం చుట్టూ పెద్ద కోత చేయవలసి ఉంటుంది.

ఇది మొదట నయం కావడానికి వేచి ఉన్నప్పుడే మీరు శస్త్రచికిత్స గాయానికి చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది, అప్పుడు మీరు వివిధ సాధారణ కార్యకలాపాలను చేయవచ్చు.

ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు, ఈ విధానం మీ కడుపు చుట్టూ ఉన్న కణజాలాన్ని కన్నీరు పెడుతుంది కాబట్టి ఇది 'కలిసి తిరిగి రావడానికి' ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

రికవరీ సమయం 4 వారాలు. ఆ తరువాత, సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స నుండి కుట్లు తొలగించవచ్చు మరియు ప్రేగు చుట్టూ ఉన్న కణజాలం మెరుగుపడుతుంది. ఇంతలో, మీ కడుపు చుట్టూ ఉన్న కణజాలం నయం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, ఇది సుమారు 6 వారాలు.

2. రోజువారీ ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి

అపెండెక్టమీ తరువాత, సంయమనం అనేది కార్యకలాపాలకు మాత్రమే కాకుండా, ఆహార ఎంపికలకు కూడా పరిమితం. కారణం, అపెండెక్టమీ తర్వాత ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో మీ పేగు పూర్తిగా పని చేయలేదు.

రికవరీ సమయంలో, ముఖ్యంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి 7-10 రోజులలో, మీరు గ్యాస్ మరియు కొవ్వు అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు, చాలా దట్టమైన ఆహారాలు, చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం మానుకోవాలి.

వేయించిన ఆహారాలు, పాలు మరియు ఐస్ క్రీం వంటి అధిక గ్యాస్ మరియు కొవ్వు ఉన్న ఆహారాలు పేగు యొక్క భాగంలో కొవ్వును పెంచుతాయి. ఈ రకమైన ఆహారాలు కడుపు ఉబ్బినట్లు మరియు అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు.

దట్టంగా ఆకృతీకరించిన ఆహారాలు కూడా నిషిద్ధం ఎందుకంటే అవి జీర్ణం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

ఇంతలో, కారంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాలు వంటి బలమైన రుచులతో కూడిన ఆహారాలు అపెండిసైటిస్‌కు కారణమయ్యే ఆహారాలలో ఒకటి, అవి విరేచనాలను రేకెత్తిస్తాయి.

మృదువైన మరియు మృదువైన ఆకృతిని కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తినడానికి ప్రయత్నించండి. మరిన్ని వివరాల కోసం, అపెండెక్టమీ తర్వాత వినియోగానికి ఏ రకమైన ఆహారం మంచిదో మీ డాక్టర్ లేదా న్యూట్రిషనిస్ట్ నుండి సిఫారసులను మీరు అడగవచ్చు.

చిన్న భాగాలతో నెమ్మదిగా తినండి కాని ఎక్కువ తరచుగా, ఉదాహరణకు 6-8 సార్లు. ఈ పద్ధతి మీకు ప్రీపెరేటివ్ డైట్‌కు మారడానికి సహాయపడుతుంది.

3. అపెండెక్టమీ తర్వాత తగినంత విశ్రాంతి

మీరు చురుకుగా కార్యకలాపాలు చేస్తున్నంత కాలం, మీ సమయాన్ని తెలివిగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. తగినంత విశ్రాంతి రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది, తద్వారా అపెండెక్టమీ తర్వాత కోలుకునే ప్రక్రియ వేగంగా ఉంటుంది.

మీరు విశ్రాంతి తీసుకునే సమయాన్ని తగ్గించగల వివిధ కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండండి, ఉదాహరణకు, మీ సెల్‌ఫోన్‌లో ప్లే చేయడం లేదా సినిమాలు చూడటం. మీరు ఈ కార్యకలాపాలు చేయడం మంచిది, కానీ వ్యవధి ఇంకా పరిమితం కావాలి.

మీరు నిద్ర స్థితికి కూడా శ్రద్ధ వహించాలి, ఎందుకంటే తప్పులు వాస్తవానికి అపెండెక్టమీ సమస్యలను కలిగిస్తాయి, అవి రక్తస్రావం.

స్పెషాలిటీ సర్జరీ సెంటర్ వెబ్‌సైట్ ప్రకారం, కడుపు చుట్టూ అపెండిసైటిస్ తర్వాత ఉత్తమమైన స్లీపింగ్ స్థానం మీ వెనుకభాగంలో నిద్రపోతుంది. ఈ నిద్ర స్థానం శస్త్రచికిత్స గాయంపై ఒత్తిడి చేయదు కాబట్టి ఇది రక్తస్రావాన్ని నివారిస్తుంది.

4. గాయాన్ని శుభ్రంగా ఉంచండి

రక్తస్రావం తో పాటు, పోస్ట్-అపెండెక్టమీ సమస్యలు సంక్రమణలు. కాబట్టి, మీరు చేయవలసిన చికిత్స శస్త్రచికిత్సా మచ్చను శుభ్రంగా ఉంచడం.

సాధారణంగా, మీరు ఇంటికి వెళ్ళే ముందు, గాయాన్ని ఎలా శుభ్రం చేయాలో డాక్టర్ మీకు చెబుతారు. ఈ పద్ధతిని అనుసరించండి మరియు సిఫారసు చేసినట్లు క్రమం తప్పకుండా చేయండి.

అపెండిక్స్ సర్జరీ మచ్చ యొక్క ప్రాంతాన్ని పొడిగా ఉంచండి. మీరు తరచూ మీ బట్టలకు వ్యతిరేకంగా రుద్దుతారని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు వాటిని గాజుగుడ్డ కట్టుతో కప్పవచ్చు. ప్రతిరోజూ దాన్ని మార్చడం మర్చిపోవద్దు.

బటన్-డౌన్ మరియు గట్టిగా లేని బట్టలు ధరించకుండా చూసుకోండి. ఈ రకమైన దుస్తులు మచ్చపై ఎక్కువ ఒత్తిడి చేయకుండా మీరు దానిని ధరించడం మరియు తీయడం సులభం చేస్తుంది.

పై వివిధ చికిత్సలు చేయడమే కాకుండా, మీ పరిస్థితి గురించి ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి. గాయం రక్తస్రావం అయితే లేదా మీరు ఇతర లక్షణాలను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.