మీరు ఎంత తరచుగా మీ ముఖాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

ఫేషియల్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ అనేది ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి ఒక సరళమైన మరియు సులభమైన మార్గం. ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు ధూళిని తొలగించడం ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ లక్ష్యం. మహిళలకు మాత్రమే కాదు, యెముక పొలుసు ation డిపోవడం కూడా పురుషులు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది.

చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించే ఈ పద్ధతి చర్మంపై శుభ్రమైన మరియు ప్రకాశవంతమైన ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ నిర్లక్ష్యంగా చేయలేము. ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ఉత్తమ సమయం ఉంది.

మీ ముఖ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ఉత్తమ సమయం

ప్రతిసారీ మీ చర్మం శుభ్రంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటున్నారా, మీరు ప్రతిరోజూ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు.

ప్రతి వ్యక్తి ప్రతిరోజూ 500 మిలియన్ల చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఉత్పత్తి చేస్తారని మీకు తెలుసా. ఈ చనిపోయిన చర్మ కణాలు రోజు రోజుకు పేరుకుపోతాయి. కాబట్టి, మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం, మరియు క్రమం తప్పకుండా యెముక పొలుసు ation డిపోవడం.

మొండి చర్మం తగ్గించడానికి మరియు చర్మ పరిస్థితులను మెరుగుపర్చడానికి యెముక పొలుసు ation డిపోవడం ప్రక్రియ ఉపయోగపడుతుంది, ఉదాహరణకు మొటిమల బారిన పడిన చర్మంపై.

ఇది చర్మ ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావం చూపినప్పటికీ, అతిగా తినకండి. ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ సమయం మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది.

ప్రతి వ్యక్తికి పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం, జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన చర్మం, కలయిక చర్మం మరియు పరిపక్వ చర్మం వంటి వివిధ రకాల చర్మ రకాలు ఉంటాయి. ఈ నాలుగు చర్మ రకాలకు వేర్వేరు యెముక పొలుసు ating డిపోవడం అవసరం.

1. పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం

పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మ రకాలను వారానికి కనీసం 1-2 సార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. అయితే, కఠినమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మానికి చికాకు కలుగుతుందని తెలుసుకోండి.

సౌందర్య నిపుణుడు, ఎలెనా డ్యూక్ ప్రకారం, సున్నితమైన ముఖ చర్మ రకాలకు గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం ఉన్న ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తులు అవసరం. అదనంగా, మాయిశ్చరైజర్లను కలిగి ఉన్న మరియు సున్నితమైన చర్మం కోసం రూపొందించబడిన రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.

2. జిడ్డుగల లేదా మొటిమల బారినపడే చర్మం

జిడ్డుగల లేదా మొటిమల బారినపడే ముఖ రకాలను వారానికి 2-3 సార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. సిఫార్సు చేయబడిన ఉత్పత్తి ఎంపిక సాలిసిలిక్ ఆమ్లం కలిగిన రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియంట్. ఈ కంటెంట్ నూనెను గ్రహిస్తుంది, తద్వారా ముఖం మీద సెబమ్ తగ్గుతుంది.

ఎలెనా డ్యూక్ ప్రకారం, ముఖంపై అదనపు చమురు ఉత్పత్తిని తొలగించడానికి బీటా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం (BHA) మరొక ఎంపిక.

3. కాంబినేషన్ స్కిన్

కాంబినేషన్ స్కిన్ అనేది జిడ్డుగల లేదా మొటిమల బారినపడే చర్మ రకం, అలాగే పొడి లేదా సున్నితమైనది. ఈ చర్మ రకానికి సిఫార్సు చేసిన ఫేషియల్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ చికిత్స వారానికి రెండు, మూడు సార్లు.

స్క్రబ్‌లు, కొన్ని ఆమ్లాలు కలిగిన ఉత్పత్తులు లేదా ఎంజైమ్‌లు వంటి భౌతిక లేదా రసాయన రకాలను మీరు ఇప్పటికీ ఉపయోగించవచ్చు.

4. పరిపక్వ చర్మం

పరిపక్వ చర్మం కొద్దిగా ముడతలు పడిన ఆకృతితో చర్మ స్థితిగా నిర్వచించబడుతుంది. చర్మం వృద్ధాప్యంలో ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి వస్తుంది. మీలో పరిపక్వ చర్మం ఉన్నవారికి, రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియంట్‌లను ఉపయోగించి మీ ముఖ చర్మాన్ని వారానికి రెండుసార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.

మీరు ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం (AHA) కలిగి ఉన్న ఎక్స్‌ఫోలియేటర్స్ కోసం చూడవచ్చు. చర్మాన్ని బిగించడానికి పని చేయడం ద్వారా యాంటీ ఏజింగ్ గుణాలు ఉన్నందున ఈ కంటెంట్ చాలా కోరింది.

ముఖ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

ముఖ చర్మాన్ని ప్రేమించడం, మీరు ప్రతిరోజూ అదనపు శ్రద్ధ వహిస్తారని కాదు. ప్రతిదీ ముఖ చర్మం యొక్క పరిస్థితి మరియు రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది. ఎక్కువగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల ముఖ చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది.

హెల్త్‌లైన్‌ను ఉటంకిస్తూ, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు డాక్టర్. వైసెస్లావ్ టోంకోవిక్-కాపిన్, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ వల్ల చర్మం మెత్తగా, ఎర్రగా కనిపించేలా ఉండదని చెప్పారు. ముఖ చర్మం అనవసరమైన ఘర్షణను అనుభవించినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఈ చిరాకు చర్మ పరిస్థితి సంక్రమణ మరియు తామరకు దారితీస్తుంది.

ఇంతలో, ముఖ చర్మం చాలా అరుదుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయబడితే, చనిపోయిన చర్మ కణాల నిర్మాణం ఉంటుంది. దీనివల్ల చర్మం నీరసంగా, కఠినంగా, అడ్డుపడే రంధ్రాలుగా కనిపిస్తుంది.

కాబట్టి, మీ ముఖ చర్మాన్ని తెలుసుకోండి, కాబట్టి మీరు ఖచ్చితంగా షెడ్యూల్ చేయవచ్చు మరియు ఎలా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి.