సాధారణ డెలివరీ స్థానం, మీరు నేరుగా కూర్చుని లేదా పడుకోవాలా?

ప్రసవించబోయే స్త్రీలు కార్మిక ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి నేరుగా కూర్చోవడానికి లేదా ఎక్కువసార్లు నడవడానికి చాలా మంది వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. అయితే, అసలు జనన స్థానం మీరే నిర్ణయిస్తారు. కూర్చోవడం లేదా పడుకోవడం వంటి వివిధ ప్రసవ స్థానాల్లో, ఏది మంచిది?

పడుకోవడం సాధారణ ప్రసవానికి మరియు ఫోర్సెప్స్ లేకుండా సులభం

ఒక బ్రిటీష్ పరిశోధకుడు యాదృచ్ఛికంగా రెండవ దశ శ్రమ సమయంలో తక్కువ మోతాదు ఎపిడ్యూరల్ (మత్తుమందు) నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో (నడక, మోకాలి, నిలబడి లేదా నిటారుగా కూర్చోవడం) ప్రసవించాలనుకునే తల్లులకు మరియు 30 డిగ్రీలతో పడుకున్న మహిళలకు కేటాయించారు. వంపు.

పడుకున్న స్థితిలో ఉన్న 41.4 శాతం మంది మహిళలు ఫోర్సెప్స్ లేదా జనన సహాయాలు లేకుండా సాధారణ శ్రమను కలిగి ఉన్నారని అధ్యయనం ఫలితాలు కనుగొన్నాయి. ఇంతలో, నిటారుగా డెలివరీ స్థానం పొందిన మహిళలు 35.2 శాతం ఫోర్సెప్స్ ఉపయోగించకుండా సాధారణ (యోని) శ్రమకు గురయ్యారు. కాబట్టి నిటారుగా ఉన్న స్థానం కంటే శ్రమ యొక్క అబద్ధ స్థానం సాధారణ శ్రమకు గురయ్యే అవకాశం ఉందని తేల్చవచ్చు.

నిటారుగా కూర్చోవడం కంటే జన్మనిచ్చే అబద్ధ స్థానం ఎందుకు మంచిది?

డెలివరీ యొక్క పడుకునే స్థానం నిటారుగా కూర్చున్న స్థానం కంటే వేగంగా మారుతుంది. బ్రిటిష్ మెడికల్ జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, పడుకోవడం వల్ల ఆకస్మిక పుట్టుక వచ్చే అవకాశం ఉంది.

ఎందుకంటే, నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో జన్మనిచ్చే స్త్రీలు భంగిమ ఒత్తిడి మరియు ఎపిడ్యూరల్ .షధాల వ్యాప్తిపై గురుత్వాకర్షణ ప్రభావాల వల్ల జనన కాలువ చుట్టూ అడ్డంకులు ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది.

అదనంగా, కూర్చొని శ్రమతో వెళ్ళే మహిళలు వారి తోక ఎముకలపై ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటారు. ఇది సిరల అడ్డుపడటం వల్ల కటి మార్గంలో మృదు కణజాల అవరోధం ఏర్పడుతుంది.

ఇంతలో, పడుకున్న స్థానం ఉన్న స్త్రీలు కటిలోని పిండం తలపై ఒత్తిడిని తగ్గించే అవకాశం ఉంది, తద్వారా గర్భాశయంలో రక్త ప్రవాహం సున్నితంగా మారుతుంది. ఫలితంగా, గర్భాశయంలో కార్యాచరణ పెరుగుతుంది మరియు కటి ఓపెనింగ్ విస్తృతంగా తెరుస్తుంది. ఇది ఖచ్చితంగా ప్రసవ ప్రక్రియను సులభతరం చేస్తుంది. అదనంగా, అబద్ధాల సమూహంలో కూడా పెర్నియల్ గాయం ప్రమాదం తగ్గుతుందని అనుమానిస్తున్నారు.

మంచం మీద పడుకునే స్థానం చాలా మంది తల్లులకు జన్మనివ్వడానికి అత్యంత సౌకర్యవంతమైన స్థానం. అయితే, మీరు కొద్దిగా నిటారుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించాలి. ఇది వంటి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నందున ఇది అంచనా వేయబడింది:

సంకోచాలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది.
కార్మిక ప్రక్రియను వేగవంతం చేసే అవకాశాన్ని పెంచండి.
ప్రసవ సమయంలో మీకు మరియు మీ బిడ్డకు కలిసి పనిచేయడానికి సహాయం చేస్తుంది.

అందువల్ల, డా. ఇంగ్లాండ్‌లోని బర్మింగ్‌హామ్ విశ్వవిద్యాలయంలో మహిళల ఆరోగ్యం యొక్క ప్రొఫెసర్ పీటర్ బ్రోక్‌లెహర్స్ట్, గర్భాశయము నిజంగా విడదీయబడినప్పుడు మహిళలు తమ వైపు పడుకోవాలని ప్రయత్నించాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఎందుకంటే, చాలా మంది మహిళలు ఆకస్మిక శ్రమను కోరుకుంటారు కాబట్టి ఆకస్మిక ప్రసవానికి మంచి అవకాశాన్ని అందించడానికి వారి వైపు పడుకోవడం మంచిది.

అబద్ధం చెప్పే స్థితిలో ఇది బాగానే ఉన్నప్పటికీ, కొంచెం నిటారుగా ఉండేలా మీరే మద్దతు ఇవ్వండి

డెలివరీ సమయంలో అబద్ధం స్థానం మెరుగ్గా ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఇంకా మీ శరీరాన్ని కొద్దిగా నిటారుగా లేదా పిలవబడే వాటికి మద్దతు ఇవ్వాలి సెమీ సిట్టింగ్. అందువల్ల, గురుత్వాకర్షణ శిశువు యొక్క తలని గర్భాశయ వైపుకు నెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, ఇది మీ బిడ్డ కటి ప్రాంతం గుండా వెళ్ళడానికి మరియు త్వరలో జన్మించటానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు మంచంలో ఉంటే, మద్దతు కోసం మీ వెనుక భాగంలో ఒక దిండు ఉంచండి. ఇది ప్రసవ సమయంలో సంభవించే కొన్ని అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది:

ప్రసవానికి సహాయాలు కావాలి
జనన కాలువలో ఎపిసియోటోమీ లేదా కోత కలిగి ఉండటం
నెట్టేటప్పుడు మీ శిశువు హృదయ స్పందన రేటును ప్రభావితం చేస్తుంది

సంకోచం మధ్యలో, మీరు చతికిలబడినట్లుగా మీ చేతులను మీ మోకాళ్ల చుట్టూ ఉంచవచ్చు. మీ బిడ్డను త్వరగా బయటకు తీసుకురావడానికి మరియు పుట్టిన కాలువ చిరిగిపోవడాన్ని తగ్గించడానికి గురుత్వాకర్షణ నుండి విశ్రాంతి మరియు సహాయం అవసరం.

నిజంగా ఉత్తమ స్థానం లేదు. ఎందుకంటే, చాలామంది మహిళలు ప్రసవ సమయంలో తరచుగా స్థానాలను మార్చడం ముగుస్తుంది. కాబట్టి, మీ శరీరం సౌకర్యవంతమైన కార్మిక స్థానానికి మార్గదర్శకంగా ఉండనివ్వండి, తద్వారా మీరు కార్మిక ప్రక్రియను చక్కగా సాగించవచ్చు.