హోమ్ గోనేరియా గది ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక మార్పు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన
గది ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక మార్పు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

గది ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక మార్పు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

విషయ సూచిక:

Anonim

శరీరం కలిగి ఉన్న సాధారణ ఉష్ణోగ్రత 36.5 నుండి 37.5 డిగ్రీల సెల్సియస్. శరీరంలోని ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులను చాలా విషయాలు ప్రభావితం చేస్తాయి, వాటిలో ఒకటి పర్యావరణం. చాలా చల్లగా లేదా చాలా వేడిగా ఉండటం వంటి తీవ్రమైన ఉష్ణోగ్రతలతో కూడిన వాతావరణం శరీరంపై వివిధ ప్రభావాలను చూపుతుంది.

కొన్ని డిగ్రీల పరిసర ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు శారీరక విధులను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, తక్కువ పర్యావరణ ఉష్ణోగ్రత కారణంగా మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత 3 డిగ్రీల సెల్సియస్ నుండి 35 డిగ్రీల సెల్సియస్ వరకు పడిపోతే, మీరు తేలికపాటి అల్పోష్ణస్థితిని అనుభవిస్తారు. తీవ్రమైన అల్పోష్ణస్థితి గుండెపోటు, స్ట్రోకులు మరియు మరణానికి కూడా దారితీస్తుంది. అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద, ఇది మెదడు దెబ్బతింటుంది. అందువల్ల, వాతావరణంలోని ఉష్ణోగ్రత మరియు శరీరంలోని ఉష్ణోగ్రత మధ్య ఉష్ణోగ్రత వ్యత్యాసాన్ని శరీరం గ్రహించినప్పుడు, శరీరం స్వయంచాలకంగా థర్మోర్గ్యులేషన్‌ను నిర్వహిస్తుంది, ఇది దాని చుట్టూ జరిగే ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులను అంగీకరించడంలో శరీరం యొక్క అనుసరణ ప్రక్రియ.

థర్మోర్గ్యులేషన్ అంటే ఏమిటి?

శరీరం యొక్క సమతుల్యతను కాపాడుకునే విధంగా థర్మోర్గ్యులేషన్ శరీరం ద్వారా జరుగుతుంది. శరీరం చుట్టుపక్కల గదిలో ఉష్ణోగ్రతను అనుభవించినప్పుడు, మొదటి ఉద్దీపన చర్మం ద్వారా అందుతుంది. ఉష్ణోగ్రత చాలా చల్లగా ఉందా లేదా చాలా వేడిగా ఉందా అని చర్మం గ్రహించింది. ఆ తరువాత, ఇది హైపోథాలమస్‌కు ఒక సంకేతాన్ని ఇస్తుంది, అది దాని చుట్టూ ఉన్న వాతావరణానికి అనుగుణంగా చర్య తీసుకుంటుంది. ఈ ఉష్ణోగ్రత మార్పులకు ప్రతిస్పందించడానికి కండరాలు, అవయవాలు, గ్రంథులు మరియు ఇతర నాడీ వ్యవస్థలకు సంకేతాలు ఇవ్వబడతాయి. శరీర ఉష్ణోగ్రత సీజన్ మరియు వాతావరణం మరియు శారీరక శ్రమ వంటి వివిధ కారకాలచే ప్రభావితమవుతుంది. మీరు తినేటప్పుడు లేదా త్రాగినప్పుడు లాగా, ఈ చర్య శక్తి ఉత్పత్తి మరియు శరీరంలోని కేలరీలను బర్న్ చేయడం వల్ల మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది.

పరిసర ఉష్ణోగ్రత అకస్మాత్తుగా మారితే ఏమి జరుగుతుంది?

పర్యావరణ ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక మార్పులు శరీరంపై వివిధ ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి, అవి:

1. హైపోథైరాయిడిజం

పరిసర ఉష్ణోగ్రత కారణంగా మీరు చల్లగా ఉండి, వేడిగా ఉన్నప్పుడు, మీకు థైరాయిడ్ సమస్య ఉండవచ్చు. శరీరంలోని గ్రంధులలో థైరాయిడ్ ఒకటి, ఇది వివిధ జీవక్రియలను నియంత్రించడానికి, హృదయ స్పందన రేటును నియంత్రించడానికి మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రిస్తుంది. ఈ గ్రంథులు ఎక్కువ థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు, శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది. మరోవైపు, ఈ గ్రంథి T3 మరియు T4 హార్మోన్లను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది హార్మోన్ల ఉత్పత్తి తగ్గితే, శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది. శరీరంలో శక్తి వినియోగాన్ని నియంత్రించడానికి మరియు థైరాయిడ్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేయడానికి టి 3 మరియు టి 4 హార్మోన్లు కూడా కారణమవుతాయి.

శరీరంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది మరియు శరీరంలో జీవక్రియ మందగిస్తుంది. జీవక్రియ ప్రక్రియ మందగించినట్లయితే, అలసట మరియు బలహీనత, నిరాశ, మలబద్ధకం మరియు పెళుసైన గోర్లు వంటి ఇతర లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. చికిత్స చేయకపోతే, హైపర్ థైరాయిడిజం ముఖం, చేతులు మరియు కాళ్ళ వాపు, రుచి మరియు వాసన యొక్క భావం తగ్గడం, పునరుత్పత్తి సమస్యలు, కీళ్ల నొప్పులు మరియు గుండె జబ్బులకు కూడా కారణమవుతుంది.

2. అడ్రినల్ గ్రంథి లోపాలు

అడ్రినల్ గ్రంథులు మూత్రపిండాల పైన ఉన్నాయి మరియు కార్టిసాల్ అనే హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది ఒత్తిడి నిర్వహణ మరియు జీవక్రియలో ప్రధాన హార్మోన్. అడ్రినల్ గ్రంథుల లోపాలు తరచుగా థైరాయిడ్ హార్మోన్ల తగ్గుదల ఫలితంగా ఉంటాయి. ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు థైరాయిడ్ హార్మోన్లను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇవి అడ్రినల్ గ్రంథి రుగ్మతలపై ప్రభావం చూపుతాయి.

అడ్రినల్ గ్రంథి రుగ్మతల వల్ల తలెత్తే పరిణామాలు అస్థిర భావోద్వేగాలు, తగినంత నిద్రపోయాక కూడా ఉదయాన్నే నిద్రలేవడం, ఎప్పుడూ అలసట, ఆకలి అనుభూతి, రోగనిరోధక వ్యవస్థలో తగ్గుదల. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటం, వేళ్ళలో తిమ్మిరి, సెక్స్ డ్రైవ్ తగ్గడం మరియు బరువు తగ్గడం వంటివి కనిపించే ఇతర లక్షణాలు.

3. బలహీనమైన ఇన్సులిన్ సున్నితత్వం

ఇన్సులిన్ ఒక హార్మోన్, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం మరియు రక్తంలో చక్కెరను శరీరానికి అవసరమైన శక్తిగా మార్చడం. అందువల్ల, ఈ హార్మోన్ శక్తి జీవక్రియ ప్రక్రియలో పాల్గొంటుంది, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రత మారడానికి కారణమవుతుంది. సాధారణ పరిస్థితులలో, శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగినప్పుడు శరీరం ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది మరియు మెదడులోని ఒక నిర్దిష్ట భాగంలో ఈ హార్మోన్ను ఇంజెక్ట్ చేయడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది మరియు శరీర జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

గది ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక మార్పు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

సంపాదకుని ఎంపిక