తక్కువ వెన్నునొప్పికి శారీరక పరీక్ష & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

నిర్వచనం

తక్కువ వెన్నునొప్పికి శారీరక పరీక్ష అంటే ఏమిటి?

మీ వైద్యుడు మీ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స రకాన్ని ప్లాన్ చేయడానికి ముందు, పూర్తి చరిత్ర మరియు శారీరక పరీక్ష అవసరం. ఈ పరీక్ష ఫలితాలు మీ వెన్నునొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలు నరాలపై ఒత్తిడితో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి మీ వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది మరియు ఏ నరాలు పించ్ చేయబడతాయి. ఈ రకమైన చికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగిస్తారు.

తక్కువ వెన్నునొప్పికి నేను ఎప్పుడు శారీరక పరీక్ష చేయించుకోవాలి?

తక్కువ వెనుక సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో చరిత్ర మరియు శారీరక పరీక్ష మొదటి భాగం. మరింత తీవ్రమైన వెన్ను గాయాన్ని నివారించడానికి డాక్టర్ కొన్ని పరీక్షలను మార్చవచ్చు లేదా దాటవేయవచ్చు.

జాగ్రత్తలు & హెచ్చరికలు

తక్కువ వెన్నునొప్పికి శారీరక పరీక్ష చేయించుకునే ముందు నేను ఏమి తెలుసుకోవాలి?

నొప్పి శారీరక లేదా మానసిక కారణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మీరు ఒత్తిడికి గురైతే, ఉదాహరణకు, మీ వెనుక కండరాలు సంకోచించగలవు లేదా దుస్సంకోచం చెందుతాయి, దీనివల్ల నొప్పి ఎక్కువ అవుతుంది. భావోద్వేగ సమస్యలు కూడా నొప్పిని మరింత పెంచుతాయి. ఒత్తిడి, కోపం లేదా ఇతర మానసిక సమస్యల వల్ల మీ నొప్పి సంభవించిందని లేదా అధ్వాన్నంగా ఉందని మీరు లేదా మీ వైద్యుడు భావిస్తే, ప్రత్యేక చికిత్సను ప్లాన్ చేయండి. కాగ్నిటివ్ అలవాటు చికిత్స మరియు బయోఫీడ్‌బ్యాక్ రెండు రకాల చికిత్సలు, ఇవి నొప్పికి సహాయపడతాయి.

ప్రక్రియ

తక్కువ వెన్నునొప్పికి శారీరక పరీక్ష చేయించుకునే ముందు నేను ఏమి చేయాలి?

మునుపటి రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స యొక్క పూర్తి మరియు వివరణాత్మక సమీక్షను మీరు తప్పక సిద్ధం చేయాలి. వ్యాధి పూర్తిగా పోయినప్పటికీ లేదా మీకు చాలా ముఖ్యమైనదిగా అనిపించకపోయినా, మీ వైద్యుడు తక్కువ వెన్నునొప్పిని నిర్ధారించడానికి ఈ సమస్య సహాయపడుతుందని మీరు తెలుసుకోవాలి. అదనంగా, గత మరియు ప్రస్తుత వైద్య సమస్యలన్నింటినీ తెలుసుకోవడం మీ పరిస్థితికి ఉత్తమంగా ఎలా చికిత్స చేయాలో నిర్ణయించడానికి మీ వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది.

మీ history షధ చరిత్రలో భాగంగా, మీరు ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న ఏదైనా about షధాల గురించి మీ వైద్యుడితో కూడా సమీక్షించాలి. మీరు ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న of షధాల పేర్లు మరియు మోతాదుల జాబితాను తీసుకురావడం ద్వారా ఈ పద్ధతి ఉత్తమంగా జరుగుతుంది.

తక్కువ వెన్నునొప్పికి శారీరక పరీక్షా విధానం ఎలా ఉంది?

మొదట, మీ శారీరక స్థితి యొక్క పూర్తి చరిత్ర కోసం మిమ్మల్ని అడుగుతారు. నొప్పికి సంబంధించిన ప్రశ్నలతో ఒక ఫారమ్ నింపడం ద్వారా దీన్ని ప్రారంభించవచ్చు. మీరు మీ వైద్యుడికి మరింత సమాచారం అందిస్తే, సమస్యను నిర్ధారించడం సులభం అవుతుంది. మీ భౌతిక చరిత్ర ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే నొప్పి ప్రారంభమైనప్పుడు, గాయానికి కారణమయ్యే ఏదైనా, మీ జీవనశైలి, నొప్పికి కారణమయ్యే ఏదైనా శారీరక కారకాలు మరియు పరిస్థితి యొక్క కుటుంబ చరిత్రను అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది మీ వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది. అన్ని వ్రాతపూర్వక చరిత్రలను చదివిన తరువాత, భౌతిక శాస్త్రవేత్త మీరు అందించిన సమాచారానికి సంబంధించిన మరిన్ని ప్రశ్నలను అడుగుతారు. కొన్ని సాధారణ ప్రశ్నలు:

• మీరు ఎప్పుడు నొప్పిని అనుభవించడం ప్రారంభించారు?
• నొప్పికి సంబంధించిన ఏదైనా గాయాలు ఉన్నాయా?
• మీకు నొప్పి ఎక్కడ మొదలైంది? తీవ్రత ఎలా ఉంది?
• నొప్పి శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపిస్తుందా?
• ఏ కారకాలు నొప్పిని మంచిగా లేదా అధ్వాన్నంగా చేస్తాయి?
• మీ వెనుక లేదా మెడకు ఏదైనా గాయాలు లేదా శస్త్రచికిత్సలు జరిగాయా?
• మీకు మూత్రాశయం లేదా ప్రేగు సమస్యలు ఉన్నాయా?
• బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉందా?

శారీరక పరీక్ష సమయంలో, మీరు నిలబడి, కూర్చొని, పడుకునేటప్పుడు వరుస కదలికలు చేయమని మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఆదేశిస్తారు. తక్కువ వెన్నునొప్పికి కారణమయ్యే కండరాల మరియు ఇంద్రియ సమస్యలను అంచనా వేయడానికి ఇది అనుమతిస్తుంది. శారీరక పరీక్షలో కూడా ఇవి ఉంటాయి:

• పరిశీలన మరియు కొలత
• పాల్పేషన్, ఇక్కడ డాక్టర్ కాళ్ళు కీళ్ళు మరియు పల్స్ తనిఖీ చేస్తుంది
• ఎగువ శరీరం (తల మరియు చేతులు కాకుండా) మరియు పాదాల సాధారణ పరీక్ష
• నరాల పరీక్ష
• స్ట్రెయిట్ లెగ్ టెస్ట్ వంటి ప్రత్యేక పరీక్షలు

తక్కువ వెన్నునొప్పికి శారీరక పరీక్ష చేసిన తర్వాత నేను ఏమి చేయాలి?

మీరు అనేక రకాల రోగనిర్ధారణ పరీక్షలు చేయమని అడగవచ్చు. నొప్పికి కారణం ఏమిటని డాక్టర్ అనుమానించిన దాని ఆధారంగా పరీక్షలు ఎంపిక చేయబడతాయి.

పరీక్ష ఫలితాల వివరణ

నా పరీక్ష ఫలితాల అర్థం ఏమిటి?

తక్కువ వెన్నునొప్పి యొక్క చారిత్రక మరియు శారీరక పరీక్ష ఈ క్రింది ఫలితాలను ఇస్తుంది:

సాధారణం

తక్కువ వెన్నునొప్పికి కారణాలను చరిత్ర వివరించలేదు.

శారీరక పరీక్ష ఒకే రకమైన నొప్పి, కండరాల బలహీనత లేదా మీరు ఎదుర్కొంటున్న నరాలకు సంబంధించిన లక్షణాలను కలిగించదు.

మీ డాక్టర్ సిఫారసు చేయవచ్చు:

• శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్స (విశ్రాంతి, నొప్పి నివారణలు, వేడి లేదా ఐస్ ప్యాక్‌లు, వ్యాయామం)
• కొన్ని ఇతర వైద్య సమస్యలు తక్కువ వెన్నునొప్పికి కారణమవుతున్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి చాలా పరీక్షలు మరియు పరీక్షలు తీసుకోండి

అసాధారణమైనది

వైద్య చరిత్ర మరియు శారీరక పరీక్ష కండరాల గాయం కారణంగా తక్కువ వెనుక సమస్యల మధ్య లేదా మీరు చాలా తరచుగా తరలించడం వల్ల మరియు నరాలపై ఒత్తిడి లేదా ఇతర అసాధారణ సమస్యల కారణంగా వెనుక సమస్యల మధ్య తేడాను గుర్తించవచ్చు.

వెన్నునొప్పి కండరాల గాయం లేదా మితిమీరిన వాడకంతో సంబంధం ఉన్నట్లు కనిపిస్తే, లేదా నరాల సంబంధిత లక్షణాలు తీవ్రంగా లేకపోతే, మీ వైద్యుడు సంప్రదాయవాద చికిత్సను (విశ్రాంతి, నొప్పి నివారణలు, వేడి లేదా ఐస్ ప్యాక్‌లు, వ్యాయామం) కొంతకాలం సిఫారసు చేయవచ్చు. మీ లక్షణాలు మెరుగుపడతాయి.

నరాలకు సంబంధించిన లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటే లేదా డాక్టర్ మరింత తీవ్రమైన సమస్యను అనుమానించినట్లయితే, అతను లేదా ఆమె ఎక్స్‌రే, ఎంఆర్‌ఐ, సిటి లేదా రక్త పరీక్ష వంటి మరిన్ని పరీక్షలను సిఫారసు చేయవచ్చు.