ఇంట్లో పిల్లల రక్తపోటును కొలవడానికి పూర్తి గైడ్

రక్తపోటు అనేది రక్త నాళాల ద్వారా రక్తాన్ని నెట్టడానికి గుండె ఎంత కష్టపడుతుందో కొలత. మీ పిల్లలకి అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, మీరు దీన్ని ఇంట్లో క్రమం తప్పకుండా కొలవాలి. అప్పుడు, పిల్లల రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా కొలవడం ఎందుకు అవసరం మరియు ఇంట్లో దీన్ని ఎలా చేయాలి?

పిల్లల రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా కొలవడం ఎందుకు అవసరం?

గుండె నుండి రక్త నాళాల (ధమనులు) గోడలకు రక్త ప్రవాహం చాలా బలంగా ఉన్నప్పుడు అధిక రక్తపోటు లేదా సాధారణంగా రక్తపోటు అని పిలుస్తారు. ఈ పరిస్థితి పిల్లలతో సహా ఎవరికైనా సంభవిస్తుంది.

నేషనల్ హెల్త్ అండ్ న్యూట్రిషన్ ఎగ్జామినేషన్ సర్వే (NHANES) నుండి వచ్చిన డేటా ఆధారంగా, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో రక్తపోటు ఉన్న పిల్లల సంఖ్య పెరుగుతోంది. యునైటెడ్ స్టేట్స్లో 19% మంది బాలురు మరియు 12% మంది బాలికలు రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారని నమోదు చేయబడింది.

చికిత్స చేయకపోతే, పిల్లవాడు పెద్దవాడయ్యే వరకు ఈ పరిస్థితి ఉంటుంది మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి, స్ట్రోక్, గుండెపోటు లేదా గుండె జబ్బులు వంటి రక్తపోటు నుండి వచ్చే సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

అందువల్ల, పిల్లలలో రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా కొలవడం మరియు నియంత్రించడం ద్వారా ఈ సమస్యలను నివారించడం అవసరం, ముఖ్యంగా రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నవారు. మీ పిల్లల పరిస్థితి ప్రకారం డాక్టర్ సరైన చికిత్స చర్యలు తీసుకుంటారు. అయినప్పటికీ, రక్తపోటు కోసం ఆహారాన్ని తినడం, రక్తపోటును ప్రేరేపించే వివిధ ఆహార నియంత్రణలకు దూరంగా ఉండటం మరియు రక్తపోటు కోసం క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం కూడా దీనికి అవసరం.

పిల్లల రక్తపోటును కొలిచే ముందు చేయవలసిన పనులు

పిల్లల రక్తపోటును కొలవడం గమ్మత్తైనది. కొలతలు తీసుకునేటప్పుడు తప్పక చేయవలసిన కొన్ని విషయాలను మీరు తెలుసుకోవాలి, తద్వారా ఫలితాలు ఖచ్చితమైనవి. కొలతలు చేయడానికి ముందు పరిగణించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ పిల్లల పరిస్థితి ప్రకారం రోజులో ఎన్ని కొలతలు తీసుకోవాలి, రక్తపోటుకు మంచి కొలత ఏమిటి మరియు ఏమి చేయాలి అనే దానిపై డాక్టర్ మార్గదర్శకత్వం ఇస్తారు.
మీ బిడ్డ విశ్రాంతిగా మరియు విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు పిల్లల రక్తపోటు తీసుకోండి.
రక్తపోటు మందులు ఇచ్చే ముందు మీ పిల్లల రక్తపోటు తీసుకోండి.
అధిక కార్యాచరణ, ఉత్సాహం లేదా నాడీ ఉద్రిక్తత రక్తపోటులో తాత్కాలిక పెరుగుదలకు కారణమవుతాయి.
మీ పిల్లలకి తలనొప్పి, వికారం, వాంతులు, మైకము మరియు దృష్టి మసకబారడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే, మీ పిల్లల రక్తపోటు చాలా ఎక్కువ లేదా చాలా తక్కువగా ఉందని దీని అర్థం.
ప్రతి 6 నెలలకు, మీరు క్లినిక్‌కు వచ్చినప్పుడు రక్తపోటు గేజ్‌ను తీసుకురావాలి, తద్వారా ఇది ఖచ్చితత్వం కోసం తనిఖీ చేయవచ్చు.

ఈ విషయాలపై శ్రద్ధ వహించడంతో పాటు, పిల్లలలో రక్తపోటును కొలవడానికి మీరు పరికరాలను కూడా సిద్ధం చేయాలి, అవి స్టెతస్కోప్ మరియు రక్తపోటు కఫ్. మీరు ఈ వస్తువులను ఎక్కడ పొందవచ్చో తెలుసుకోవడానికి మీ పిల్లవాడు చికిత్స పొందుతున్న క్లినిక్ లేదా ఆసుపత్రిలోని నర్సులను అడగండి.

కొన్ని రక్తపోటు కఫ్‌లు మాన్యువల్ డయల్‌తో ఉంటాయి మరియు కొన్ని ఎలక్ట్రానిక్. మాన్యువల్ రక్తపోటు కొలిచే పరికరాన్ని ఉపయోగించడం ప్రత్యేక సామర్థ్యాలు అవసరం. ఈ సాధనాలను ఉపయోగించమని నేర్పడానికి మీరు సన్యాసినులు అడగవచ్చు. మీరు బాధపడకూడదనుకుంటే, మీరు విద్యుత్ రక్తపోటు మీటర్‌ను కూడా ఎంచుకోవచ్చు. ఈ సాధనంతో, మీరు కేవలం ఒక క్లిక్‌తో మీ శిశువు రక్తపోటును సులభంగా తనిఖీ చేయవచ్చు.

మీ పిల్లల రక్తపోటు పురోగతిని రికార్డ్ చేయడానికి ప్రత్యేక నోట్బుక్ సిద్ధం చేయడం మర్చిపోవద్దు. గమనికలో, మీరు కొలత తీసుకున్న తేదీ మరియు సమయాన్ని కూడా రికార్డ్ చేయాలి.

మీ పిల్లల రక్తపోటును ఎలా కొలవాలి?

మీ పిల్లల అన్ని పరికరాలు మరియు పరిస్థితి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఇంట్లో పిల్లల రక్తపోటును కొలవడం ప్రారంభించవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, ఎల్లప్పుడూ డాక్టర్ సూచనల ప్రకారం కొలతలు తీసుకోండి. మీ డాక్టర్ లేదా నర్సు మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు మరియు ఇంట్లో మీ పిల్లల రక్తపోటును ఎలా కొలవాలో మీకు చూపుతారు. మీరు మాన్యువల్ సాధనాలను ఉపయోగిస్తుంటే ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి:

మీ పిల్లవాడిని టేబుల్ పక్కన కుర్చీలో కూర్చోండి లేదా పడుకోండి, తద్వారా పిల్లవాడు వారి చేతులను గుండెకు దగ్గరగా ఉంచవచ్చు.
రబ్బరు బంతి పక్కన ఉన్న స్క్రూను తెరవడానికి ఎడమ వైపుకు తిప్పండి. కఫ్ నుండి గాలిని బయటకు రానివ్వండి.
మీ పిల్లల పై చేయిపై మోచేయి పైన, వెల్క్రో అంచు ఎదురుగా ఉంచండి. మీ పిల్లల చేయి చుట్టూ కఫ్ కట్టుకోండి. వెల్క్రో అంచులను కట్టుకోండి.
మీ పిల్లల మోచేయి లోపలి భాగంలో మొదటి మరియు రెండవ వేళ్లను ఉంచండి మరియు పల్స్ కోసం అనుభూతి చెందండి. మీరు పల్స్ అనుభూతి చెందుతున్న చోట స్టెతస్కోప్ యొక్క ఫ్లాట్ భాగాన్ని ఉంచండి, ఆపై ఉంచండి ఇయర్ ఫోన్స్ మీ చెవిలో.
రబ్బరు బంతి పక్కన ఉన్న స్క్రూను కుడివైపుకు తిప్పండి.
మీరు ఇకపై పల్స్ వినలేని వరకు బంతిని ఒక చేతితో కఫ్ నుండి పంప్ చేయండి.
మీరు మొదటి పల్స్ వినే వరకు నెమ్మదిగా స్క్రూను విప్పు. మీరు మొదటి పల్స్ ధ్వనిని విన్నప్పుడు సూది పాయింట్ల సంఖ్యను గుర్తుంచుకోండి. ఆ సంఖ్య సిస్టోలిక్ ప్రెజర్, రక్తపోటులో అగ్ర సంఖ్య (ఉదాహరణకు, 120 /).
సంఖ్యలను చూస్తూ ఉండండి మరియు పల్స్ పెద్ద శబ్దం నుండి మృదువైన ధ్వని వరకు లేదా శబ్దం అదృశ్యమయ్యే వరకు మీరు స్క్రూను విప్పుతూ ఉండండి. మీరు మృదువైన శబ్దం లేదా శబ్దం లేనప్పుడు సంఖ్యలపై ఉన్న సంఖ్యలపై శ్రద్ధ వహించండి. ఆ సంఖ్య డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు, తక్కువ రక్తపోటు (ఉదాహరణకు, / 80).
రక్తపోటు కొలతలను (ఉదాహరణకు, 120/80) డైరీలో రికార్డ్ చేయండి.

రక్తపోటును కొలవడానికి ఈ ప్రత్యేక నోట్బుక్ మీ శిశువైద్యునితో ప్రతి షెడ్యూల్ సంప్రదింపులను మీతో తీసుకోవాలి. డాక్టర్ ఫలితాలను చదివి మీ పిల్లల ఆరోగ్య అభివృద్ధి గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తారు.

రక్తపోటు ఎలా చదవాలి

ఎలా కొలవాలనేది మాత్రమే కాదు, పరికరంలో ముద్రించిన రక్తపోటును ఎలా చదవాలో మీరు తెలుసుకోవాలి. ఇది ఖచ్చితంగా మీరు పుస్తకంలో గమనికలు తీసుకోవడం మరియు మీ పిల్లల రక్తపోటు బాగా నియంత్రించబడిందో లేదో తెలుసుకోవడం సులభం చేస్తుంది.

రక్తపోటును కొలిచేటప్పుడు, చదవడానికి రెండు సంఖ్యలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, రక్తపోటు ఫలితం 120/80 mmHg. ఇప్పుడు, అగ్ర సంఖ్య కోసం (ఈ ఉదాహరణలో, ఇది 120) సిస్టోలిక్ పీడనం. గుండె సంకోచించి రక్తాన్ని బయటకు నెట్టడంతో రక్త నాళాల ద్వారా ప్రవహించే రక్తపోటు ఇది చూపిస్తుంది.

దిగువ సంఖ్య (ఈ ఉదాహరణలో, 80) డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్, ఇది మీ గుండె విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు మీ రక్త నాళాల ద్వారా ప్రవహించే రక్తం యొక్క ఒత్తిడిని మీకు తెలియజేస్తుంది.

మీ పిల్లల రక్తపోటు చాలా ఎక్కువగా ఉంటే ఏమి చేయాలి?

కొలిచిన తర్వాత మరియు మీ పిల్లల రక్తపోటు చాలా ఎక్కువగా ఉందని కనుగొన్నట్లయితే, వైద్యుడి నుండి అధిక రక్తపోటు మందులు తీసుకునే ముందు మీరు చేయగలిగేవి చాలా ఉన్నాయి. మీరు చేయవలసినది ఇక్కడ ఉంది:

మీ బిడ్డ ప్రశాంతంగా మరియు విశ్రాంతిగా ఉండేలా చూసుకోండి.
మీ పిల్లల రక్తపోటును 20 నుండి 30 నిమిషాల తర్వాత మళ్ళీ తనిఖీ చేయండి. ఇది ఇంకా ఎక్కువగా ఉంటే, give షధం ఇవ్వండి.
మందులు ఇచ్చిన 45 నిమిషాల్లో రక్తపోటు తగ్గకపోతే, మీ పిల్లల క్లినిక్‌ను సంప్రదించండి.

అధిక రక్తపోటు మందులను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటును సాధారణ పరిధిలో ఉంచడానికి సరిపోదు. మీ బిడ్డకు రక్తపోటు మందుల "prn" ను సూచించవచ్చు, అంటే అవసరమైన మోతాదు తీసుకుంటారు.

మీ పిల్లల రక్తపోటు చాలా తక్కువగా ఉంటే ఏమి చేయాలి?

రక్తపోటును కొలిచిన తరువాత మీరు మీ బిడ్డలో తక్కువ రక్తపోటు ఫలితాలను పొందుతుంటే, మీరు ఈ క్రింది వాటిని చేయవచ్చు:

మీ బిడ్డ పడుకుని విశ్రాంతి తీసుకోండి.
మీ పిల్లలకి రక్తపోటు medicine షధం ఇచ్చే సమయం వచ్చినప్పుడు, ఇవ్వకండి.
మీ పిల్లల రక్తపోటును 15 నిమిషాల్లో మళ్ళీ తీసుకోండి.
రక్తపోటు చాలా తక్కువగా ఉంటే, లేదా మీ బిడ్డ అనారోగ్యంగా కనిపిస్తే, తదుపరి చికిత్స కోసం మీ వైద్యుడిని లేదా పీడియాట్రిక్ క్లినిక్‌ను సంప్రదించండి.