కరోనావైరస్కు అనుకూలమైన తల్లి పాలిచ్చే తల్లులకు మార్గదర్శి

COVID-19 బారిన పడిన రోగులలో ఎక్కువ మంది ఆసుపత్రిలో చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. కాబట్టి, కరోనావైరస్ బారిన పడిన వ్యక్తి ఇప్పుడే జన్మనిచ్చిన తల్లి మరియు తన బిడ్డకు పాలివ్వాల్సిన అవసరం ఉంటే?

COVID-19 కరోనావైరస్కు అనుకూలమైన తల్లులకు తల్లిపాలను గైడ్

తల్లిపాలను నవజాత శిశువులను అనారోగ్యం నుండి రక్షిస్తుంది, పిల్లల అభివృద్ధిపై ప్రధాన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు వ్యాధి వ్యాప్తి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. తల్లి నుండి ప్రతిరోధకాలను నేరుగా బదిలీ చేయడం ద్వారా తల్లి పాలు శిశువు యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయగలవు.

అప్పుడు, కరోనావైరస్కు సానుకూలంగా ఉన్న తల్లికి తల్లిపాలు ఇవ్వగలరా లేదా? ఇప్పటివరకు, శ్వాసకోశ వ్యవస్థపై దాడి చేసే వైరస్ సోకినప్పటికీ, తల్లులకు తమ తల్లి పాలివ్వడాన్ని కొనసాగించడానికి సిడిసి మద్దతు ఇస్తుంది.

కొన్ని పరిమిత అధ్యయనాలలో తల్లి పాలలో SARS-CoV-2 వైరస్ కనుగొనబడలేదు. అయినప్పటికీ, సోకిన తల్లి తల్లి పాలు ద్వారా వైరస్ వ్యాప్తి చేయగలదా అనేది ఇంకా తెలియదు.

అందువల్ల, మీరు కరోనావైరస్ కోసం పాజిటివ్ పరీక్షించినప్పటికీ తల్లి పాలివ్వేటప్పుడు పరిగణించవలసిన విషయాలు చాలా ఉన్నాయి.

COVID-19 వ్యాప్తి నవీకరణలు దేశం: ఇండోనేషియాడేటా

1,024,298

ధ్రువీకరించారు

831,330

కోలుకున్నారు

28,855

డెత్ డిస్ట్రిబ్యూషన్ మ్యాప్

1. తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు ముసుగు వాడండి

కరోనావైరస్ పాజిటివ్ తల్లి తన బిడ్డకు పాలిచ్చేటప్పుడు చేయవలసిన సురక్షితమైన మార్గాలలో ఒకటి ముసుగు వాడటం.

అసోసియేషన్ ఆఫ్ ఇండోనేషియా బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ మదర్స్ (AIMI) నుండి రిపోర్టింగ్, లక్షణాలను అనుభవించిన తల్లుల కోసం, ఇంకా తల్లిపాలను ఇవ్వగలిగిన వారు, వారు ముసుగు ఉపయోగించాలి. ఇంకా ఎక్కువగా మీరు దీన్ని నేరుగా శిశువుకు చేస్తే.

తల్లి తుమ్ములు లేదా దగ్గు ఉన్నప్పుడు తల్లి పాలిచ్చే శిశువును తాకకుండా ఉండటానికి COVID-19 ను నివారించే ప్రయత్నాలు జరుగుతాయి. అందువల్ల, శిశువుకు ప్రత్యక్షంగా సంక్రమించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు ముసుగు వాడటం చాలా మంచిది.

2. క్రమం తప్పకుండా చేతులు కడుక్కోండి

ముసుగులు ఉపయోగించడంతో పాటు, కరోనావైరస్కు సానుకూలంగా ఉన్న తల్లులు ఖచ్చితంగా చేతులు కడుక్కోవడం ద్వారా COVID-19 ప్రసారం చేయకుండా నిరోధించడానికి ప్రయత్నాలు చేయవలసి ఉంది.

సబ్బు ఉపయోగించి 20 సెకన్ల పాటు చేతులు కడుక్కోవడానికి ప్రయత్నించండి హ్యాండ్ సానిటైజర్ 60-95% ఆల్కహాల్ కలిగి ఉంటుంది. తల్లి పాలివ్వటానికి ముందు మరియు తరువాత ఈ మంచి అలవాటు చేయండి ఎందుకంటే మీరు దానిని గ్రహించారు లేదా మీరు శిశువుతో సంబంధం కలిగి ఉంటారు. తల్లి పాలను పంప్ చేసే లేదా తమ బిడ్డలకు నేరుగా పాలిచ్చే తల్లులకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది.

ఆ విధంగా, వైరస్ మీ చేతులకు అంటుకుని, మీ బిడ్డకు బదిలీ అయ్యే అవకాశాలు చిన్నవిగా ఉంటాయి ఎందుకంటే మీ చేతులు శుభ్రంగా మరియు హానికరమైన వ్యాధికారక పదార్థాల నుండి విముక్తి పొందవు.

3. మితమైన లక్షణాలను ఎదుర్కొంటే తల్లి పాలను పంపింగ్

కరోనావైరస్కు సానుకూలంగా ఉన్న తల్లులు శ్వాస ఆడకపోవడం మరియు తమ బిడ్డలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం వంటి మితమైన లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మీ తల్లి పాలను పంప్ చేసే సమయం ఇది.

COVID-19 యొక్క వ్యాప్తి సాధారణంగా సోకిన రోగి ఇతర వ్యక్తులకు దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు మరియు దగ్గు, తుమ్ము లేదా మాట్లాడేటప్పుడు నీటి స్ప్లాష్‌లు సంభవిస్తుంది. ఇప్పటి వరకు, తల్లి పాలలో SARS-CoV-2 వైరస్ కనుగొనబడలేదు లేదా శిశువుకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతుంది.

అయినప్పటికీ, మీరు COVID-19 యొక్క లక్షణాలను అనుభవించినప్పుడు తల్లి పాలను పంప్ చేయడం మంచిది, ఇది మీ శరీరానికి అనర్హమైనది మరియు వెంటనే తల్లిపాలు ఇవ్వలేకపోతుంది.

అదనంగా, తల్లి పాలిచ్చే తల్లులు కూడా స్వతంత్ర ఒంటరితనం చేయవలసి ఉంటుంది మరియు అనివార్యంగా వారి పిల్లల నుండి వేరుచేయబడుతుంది. ఈ నిర్ణయం సాధారణంగా తల్లి మరియు శిశువు యొక్క ఆరోగ్యానికి కారకాల ఆధారంగా వైద్యులు లేదా నిపుణుల బృందం తీసుకుంటుంది.

మీరు మరియు మీ బిడ్డ ఇంకా కలిసి ఉండగలిగితే, రొమ్ము వద్ద నేరుగా తల్లిపాలను సిఫార్సు చేస్తారు. అయినప్పటికీ, తల్లి పరిస్థితి మరింత దిగజారినప్పుడు, మీరు మీ బిడ్డతో సహా ఇతర వ్యక్తుల నుండి ప్రత్యేక గదిలో చికిత్స చేయాలి.

ఇది జరిగితే, తల్లి పాలను పంపింగ్ చేయడం చివరి ఎంపిక. అప్పుడు, మరొక వ్యక్తి లేదా నర్సు మీ బిడ్డకు తల్లి పాలు ఇస్తారు. మీరు వెంటనే శిశువుకు పాలు ఇవ్వకపోయినా, కరోనావైరస్ మరియు తల్లి పాలివ్వడంతో బాధపడుతున్న తల్లులు పంపింగ్ చేయడానికి ముందు మరియు తరువాత చేతులు కడుక్కోవాలి.

తల్లి మరియు బిడ్డ తాత్కాలికంగా విడిపోతే, తల్లి పాలను వ్యక్తీకరించమని ప్రోత్సహిస్తుంది, మరియు నర్సు వంటి మరొకరు పిల్లలకి ఆహారం ఇస్తారు. శిశువు రొమ్ము వద్ద తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఇష్టపడకపోయినా, తల్లి పంపింగ్ చేయడానికి ముందు మరియు తరువాత చేతులు కడుక్కోవాలి.

అప్పుడు, కరోనావైరస్కు సానుకూలంగా ఉన్న తల్లులు కనీసం 72 గంటలు జ్వరం తగ్గించే మందులు తీసుకోకుండా జ్వరం అనుభవించకపోవడంతో బిడ్డ నుండి తమను వేరుచేయడం మానేయవచ్చు.

ఇతర COVID-19 లక్షణాలు మెరుగుపడినప్పుడు మరియు లక్షణాలు ప్రారంభమైన కనీసం 7 రోజులు గడిచినప్పుడు కూడా స్వీయ-ఒంటరితనం ముగుస్తుంది.

4. కలుషితమైన ఉపరితలం శుభ్రం

కరోనావైరస్కు సానుకూలంగా ఉన్న మరియు ఇప్పటికీ తమ బిడ్డలకు తల్లిపాలు ఇవ్వాల్సిన తల్లులకు, నేరుగా రొమ్ము నుండి లేదా పంప్ చేయబడినప్పుడు, శుభ్రంగా ఉంచడం మర్చిపోవద్దు. క్రిమిసంహారక మందులతో ఉపరితలాలు లేదా వస్తువులను శుభ్రపరచడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు.

ఇంకేముంది, మీరు తల్లి పాలను పంప్ చేస్తే, తల్లి పాలు పంపు పరికరం యొక్క శుభ్రతను తప్పనిసరిగా నిర్వహించాలి, తద్వారా వైరస్ వస్తువుకు అంటుకోకుండా ఉంటుంది:

• పంపింగ్ చేసేటప్పుడు పట్టిక ఉపరితలం ఉపయోగించబడుతుంది
• పంప్ యొక్క వెలుపలి సూచనల ప్రకారం, ముందు మరియు తరువాత శుభ్రం చేయబడుతుంది
• ప్రతి పంపింగ్ సెషన్లో డిష్ సబ్బు మరియు నీటితో పంపు శుభ్రం చేయబడుతుంది
• పంప్ భాగాన్ని కనీసం రోజుకు ఒకసారి ఆవిరి సంచితో శుభ్రపరచాలి
• పంప్ భాగాలు నేరుగా సింక్‌లో ఉంచబడవు మరియు వెంటనే శుభ్రం చేయాలి
• సింక్ శుభ్రం మరియు ఉపయోగం తర్వాత సబ్బు మరియు నీటితో బాటిల్ బ్రష్ చేయండి
• పిల్లవాడు తాకిన ఇతర ఉపరితలాలను శుభ్రపరచడం మర్చిపోవద్దు

ఒక తల్లి బయటపడని రొమ్ముపై దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉంటే, శిశువుతో లేదా పంపుతో సంబంధంలోకి రాకముందే స్ప్లాష్ చేసిన చర్మాన్ని వెంటనే శుభ్రం చేయండి.

కరోనావైరస్ సోకినప్పుడు తల్లి పాలను సరఫరా చేయడం ఎలా?

బిడ్డ పుట్టిన మొదటి కొన్ని రోజుల్లో బ్రెస్ట్ మిల్క్ పంపులు చాలా సహాయపడతాయి, తద్వారా వారు వారి పోషక అవసరాలను ఇంకా పొందవచ్చు. తల్లిపాలు తాగే తల్లులు కరోనావైరస్కు సానుకూలంగా ఉన్నప్పటికీ పాల సరఫరాను నిర్వహించడానికి ఒక పరికరంతో పాలను పంప్ చేయగలరు.

మీరు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కూడా కాపాడుకోవాలి మరియు మీ కోసం పోషక తీసుకోవడంపై ఇంకా శ్రద్ధ వహించాలి, తద్వారా తల్లి పాలను పంపింగ్ చేసే ప్రక్రియ సజావుగా ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఈ పద్ధతి మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వాలనే డిమాండ్‌తో సరిపోలాలి, ఇది రోజుకు 8-10 సార్లు.

COVID-19 మహమ్మారి నిజానికి చాలా మందికి చాలా ఆందోళన కలిగించే పరిస్థితి. అందువల్ల, ఆశాజనకంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా ఒత్తిడిని సరిగ్గా నిర్వహించవచ్చు. తగినంత నిద్రపోవడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటివి ఇందులో ఉన్నాయి.

మీకు తినడంలో సమస్యలు ఉంటే, మీ ఉరుగుజ్జుల్లో నొప్పి ఉంటే, పాలు సరఫరా తగ్గుతుంది, సహాయం అడగడానికి వెనుకాడరు లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఆ విధంగా, తల్లులు తమ బిడ్డలకు తల్లిపాలు ఇవ్వవచ్చు, తద్వారా వారు COVID-19 కరోనావైరస్కు సానుకూలంగా ఉన్నప్పటికీ వారు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.