బాడీ వెన్న యొక్క ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి, ఇంట్లో ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోండి

శరీరం వెన్న చర్మానికి దీర్ఘకాలిక ఆర్ద్రీకరణను అందించే మాయిశ్చరైజర్ రకం. శరీరం వెన్న క్రీమ్ అని పిలుస్తారు మరియు ఇది సాధారణంగా ముఖ్యమైన నూనెలు వంటి సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది. లాభాలు శరీరం వెన్న సాధారణంగా చర్మం యొక్క ఉపరితలం మరియు వెలుపల పర్యావరణ కారకాల మధ్య అవరోధంగా, మరియు మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచండి.

లాభాలు శరీరం వెన్న చర్మం కోసం

చర్మం ఆర్ద్రీకరణను నిర్వహించండి

శరీరం వెన్న మీ చర్మం నుండి తేమను లాక్ చేస్తుంది మరియు అన్ని రకాల వాతావరణ పరిస్థితుల నుండి మీ చర్మానికి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

ఆకృతి శరీరం వెన్న మందపాటి మరియు పోషకమైనది చాలా పొడి చర్మానికి సరైన పరిష్కారం.

చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది

శరీరం వెన్న పొడి చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు తేమగా మార్చే ముఖ్యమైన నూనెలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. వా డు శరీరం వెన్న రాత్రి అది ఉదయం మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది.

బాహ్య మూలకాల నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది

లాభాలు శరీరం వెన్న మరొకటి బయటి నుండి చర్మ రక్షకుడిగా ఉంటుంది మరియు మీ చర్మం దెబ్బతినకుండా చేస్తుంది. నూనె మరియు వెన్న వంటి పదార్థాలు బాహ్య విషాన్ని నివారించగలవు మరియు చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతాయి.

శరీరం వెన్న ఇందులో కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు ఎ, సి, మరియు ఇ వంటి అనేక విటమిన్లు చర్మాన్ని వివిధ మూలకాల నుండి రక్షిస్తాయి, అలాగే చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచుతాయి.

చేయడానికి పదార్థాల ఎంపికశరీరం వెన్న ఒంటరిగా

కలిగి ఉండటానికి చాలా పాకెట్స్ లోకి చేరుకోవలసిన అవసరం లేదు శరీరం వెన్న. మీరు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు, పదార్థాలు కూడా సులభంగా పొందవచ్చు.

పదార్థం శరీరం వెన్న సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు షియా వెన్న. ఇది కొన్ని చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కూడా తరచుగా ఉపయోగించే ఒక పదార్ధం.

షియా వెన్న కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది స్కిన్ క్రీములను లిప్ బామ్స్ కు తయారు చేయడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. షియా వెన్న పొడి చర్మాన్ని ఉపశమనం మరియు తేమ చేయగల విటమిన్లు ఎ మరియు ఇ కూడా ఉన్నాయి.

పదార్థం శరీరం వెన్న సాధారణంగా ఉపయోగించే అవోకాడో నూనె, సోయా పాలు మరియు కొబ్బరి నూనె. మీరు ఈ ముఖ్యమైన నూనెను మూలికా దుకాణాల్లో లేదా ఆన్‌లైన్ స్టోర్లలో కనుగొనవచ్చు.

ఈ ముఖ్యమైన నూనె చర్మానికి మంచి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.

సోయాబీన్ నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు

చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో సోయాబీన్స్ అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటి ఎందుకంటే అవి మృదువైన ముడుతలకు సహాయపడతాయి మరియు చర్మం రంగు పాలిపోవడానికి సహాయపడతాయి. సోయాబీన్స్‌లో విటమిన్ ఇ కూడా అధికంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది మరియు చర్మాన్ని చికాకు నుండి కాపాడుతుంది.

అదనంగా, సోయాబీన్స్‌లో ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, లెసిథిన్, స్టెరోలిన్లు మరియు ఐసోఫ్లేవోన్లు కూడా ఉంటాయి.

అవోకాడో ఆయిల్ ప్రయోజనాలు

అవోకాడో నూనెలో బీటా కెరోటిన్, ప్రోటీన్, లెసిథిన్, కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు ఎ, డి మరియు ఇ ఉన్నాయి, ఇవి మీ చర్మాన్ని అతినీలలోహిత కాంతి నష్టం నుండి తేమగా మరియు రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. అదనంగా, ఈ కంటెంట్ కొల్లాజెన్ జీవక్రియను పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

అవోకాడో నూనెలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలు కూడా మీ చర్మం మృదువుగా, బలంగా మరియు మృదువుగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.

అవోకాడో నూనె యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే తేమను ఉపశమనం చేయడం మరియు జోడించడం, ఇది పొడి చర్మ యజమానులకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది.

కొబ్బరి నూనె వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

కొబ్బరి నూనె సమర్థవంతమైన చర్మ మాయిశ్చరైజర్, ముఖ్యంగా పొడి చర్మం ఉన్నవారికి. కొబ్బరి నూనె చర్మం యొక్క తేమ మరియు కొవ్వు పదార్థాన్ని పెంచుతుంది.

కొబ్బరి నూనె చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహజమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది. కొబ్బరి నూనె చనిపోయిన చర్మాన్ని క్షీణింపజేస్తుంది మరియు చర్మాన్ని చికాకు పెట్టకుండా రంధ్రాలను నిరోధించే మలినాలను తొలగిస్తుంది.

ఎలా చేయాలి శరీరం వెన్న ఇంటి లో ఒంటరిగా

మూలం: క్రిస్టినా మర్రేల్

తయారు చేయడానికి అవసరమైన పదార్థాలు శరీరం వెన్న ఇతరులలో:

• షియా వెన్న
• మొక్కజొన్న
• సోయాబీన్ ఆయిల్, అవోకాడో ఆయిల్ మరియు కొబ్బరి నూనె వంటి ముఖ్యమైన నూనెలు

ఎలా చేయాలి:

• వేడి షియా వెన్న మరియు పూర్తిగా కరిగే వరకు నిరంతరం గందరగోళాన్ని.
• ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ (మీ ఎంపిక ప్రకారం) మరియు కార్న్ స్టార్చ్ కలపండి.
• సోయాబీన్ ఆయిల్ మరియు కార్న్ స్టార్చ్ మిశ్రమాన్ని లోపల పోయాలి షియా వెన్న ఇది కరిగించి, బాగా కలిసే వరకు కదిలించు.
• మిశ్రమాన్ని తరలించండి శరీరం వెన్న మంచుతో నిండిన పెద్ద గిన్నె లోపల చిన్న గిన్నెకు.
• మందపాటి మరియు క్రీము వచ్చేవరకు మిశ్రమాన్ని మిక్సర్‌తో కదిలించు.
• దాన్ని తరలించండి శరీరం వెన్న కూజాలోకి, మరియు శరీర వెన్న ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉంది.