Men తుస్రావం సమయంలో సురక్షితమైన సెక్స్ గురించి ప్రయోజనాలు, నష్టాలు మరియు చిట్కాలు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

కొంతమందికి, stru తుస్రావం సమయంలో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండటం భయపడుతుంది ఎందుకంటే ఇది ఇప్పటికీ నిషిద్ధంగా పరిగణించబడుతుంది. ఏదేమైనా, stru తుస్రావం సమయంలో లైంగిక సంబంధం గురించి చాలా ఆసక్తికరమైన విషయాలు ఉన్నాయని తేలింది, బహుశా చాలామందికి తెలియదు. కేవలం ing హించే బదులు, stru తుస్రావం సమయంలో మీరు సెక్స్ గురించి తెలుసుకోవలసిన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

Stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

ప్రేమను సంపాదించడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అదేవిధంగా, stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ చేస్తే. అయితే, మీరు పొందగల ప్రయోజనాలు కొద్దిగా భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం

కడుపు తిమ్మిరి PMS తుస్రావం అవుతున్న చాలా మంది మహిళలకు లక్షణం. గర్భాశయం దాని లైనింగ్ను కుదించడానికి కుదించడం వలన తిమ్మిరి సంభవిస్తుంది.

ఉద్వేగం stru తు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుందని క్షేత్రంలోని వాస్తవాలు చెబుతున్నాయి. గర్భాశయం దాని కణజాలం చిందించడానికి సెక్స్ సమయంలో సంకోచిస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీరు సాధారణ నొప్పిని అనుభవించరు ఎందుకంటే మీ మనస్సు సెక్స్ యొక్క ఆనందంతో పరధ్యానంలో ఉంటుంది.

అదే సమయంలో, సెక్స్ ఎండార్ఫిన్‌లను విడుదల చేయడానికి మెదడును ప్రేరేపిస్తుంది. ఎండార్ఫిన్లు ఆనందం కలిగించే హార్మోన్లు, ఇవి మీరు అనుభవిస్తున్న మితమైన నొప్పి నుండి మీ మనస్సును తొలగించగలవు.

Stru తుస్రావం తక్కువగా ఉంటుంది

Stru తుస్రావం చేసేటప్పుడు మీరు క్రమం తప్పకుండా సెక్స్ చేసినప్పుడు, గర్భాశయ కండరాలు ఎక్కువగా కుదించబడతాయి. ఉద్వేగం సమయంలో గర్భాశయ సంకోచాలు ముఖ్యంగా తీవ్రంగా ఉంటాయి.

ఈ పరిస్థితి గర్భాశయం యొక్క పొరను మరింత త్వరగా తొలగిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది నిరంతరం విడుదల చేయడానికి ప్రేరేపించబడుతుంది. ఫలితంగా, మీ సాధారణంగా ఎక్కువ కాలం సాధారణం కంటే వేగంగా ముగుస్తుంది.

తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం

Stru తుస్రావం సమయంలో తరచుగా కనిపించే లక్షణాలలో ఒకటి తలనొప్పి. మీరు stru తుస్రావం అవుతున్నప్పుడు సెక్స్ చేయడం వల్ల తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

ది జర్నల్ ఆఫ్ తలనొప్పి మరియు నొప్పిలో ప్రచురితమైన పరిశోధన దీనికి రుజువు. మైగ్రేన్లు అనుభవించే men తు మహిళలు సెక్స్ తర్వాత తేలికపాటి తలనొప్పిని అనుభవిస్తారు.

సంబంధం స్పష్టంగా లేనప్పటికీ, ఎండార్ఫిన్లు ఇందులో బలమైన పాత్ర పోషిస్తాయని భావిస్తున్నారు.

సెక్స్ బాధించదు

నొప్పిలేకుండా, ఆనందించే శృంగారానికి కీ యోనిలో సరళత. యోని తగినంతగా "తడిగా" ఉన్నప్పుడు, నొప్పి లేదా తిమ్మిరి లేకుండా పురుషాంగం ప్రవేశించడం సులభం అవుతుంది.

Stru తుస్రావం సమయంలో, యోనికి రక్తం సహజ కందెనగా ఉంటుంది, ఇది చుట్టుపక్కల ప్రాంతాన్ని మరింత జారేలా చేస్తుంది.

Stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ చేసే ప్రమాదాలు

కానీ ప్రయోజనాలతో పాటు, stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ చేయడం కూడా విస్మరించలేని ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటుంది.

1. వ్యాధి వ్యాప్తి ప్రమాదం

సురక్షితమైన సెక్స్ సూత్రాలను మరచిపోవడం ద్వారా మీ కాలంలో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండటం వలన మీరు అంటువ్యాధులను పట్టుకోవటానికి మరియు వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం ఉంది.

H తుస్రావంకు సంబంధించిన లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులు రక్తం ద్వారా సంక్రమించే రకాలు, హెచ్ఐవి మరియు హెపటైటిస్. రెండు రకాల వైరస్లు శరీర ద్రవాలలో జీవించగలవు, యోని మరియు పురుషాంగం నుండి రక్తం మరియు సహజ ద్రవాలు.

మీకు వ్యాధి లేకపోతే మీ భాగస్వామి సానుకూలంగా ఉంటే, మీ stru తు కాలంలో కండోమ్ లేకుండా సెక్స్ చేస్తే మీరు అతని నుండి వ్యాధిని పట్టుకునే ప్రమాదం ఉంది. మీ కాలంలో మీ గర్భాశయం కొద్దిగా తెరుచుకుంటుంది, ఇది వైరస్ గుండా వెళ్ళడానికి అనుమతిస్తుంది.

అదనంగా, stru తుస్రావం సమయంలో యోని యొక్క పిహెచ్ స్థాయి రక్తం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, దీనివల్ల వ్యాధి సూక్ష్మక్రిములు వేగంగా గుణించబడతాయి.

దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు సానుకూలంగా ఉన్నప్పటికీ ఆరోగ్యకరమైన భాగస్వామి అయితే, అతను మీ నుండి వ్యాధిని పట్టుకోవచ్చు. సోకిన stru తు రక్తంతో సంపర్కం ద్వారా వైరస్ వ్యాప్తి చెందుతుంది.

Stru తుస్రావం సమయంలో లైంగిక సంపర్కం నుండి లైంగిక సంక్రమణ సంక్రమణ మార్గం నోటి, యోని, ఆసన లేదా ఆసన సెక్స్ ద్వారా కూడా ఉంటుంది. అందువల్ల, శృంగారంలో ఉన్నప్పుడు కండోమ్‌ను సురక్షితంగా మరియు కనీసం ప్రమాదకరంగా ఉంచడానికి ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించండి. కండోమ్‌లు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు రక్తం లేదా ఇతర శరీర ద్రవాల ద్వారా లైంగిక సంక్రమణ సంక్రమణను నివారించడంలో సహాయపడతాయి.

2. మంచం మురికి

సంక్రమణ బారిన పడే ప్రమాదంతో పాటు, stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ సాధారణం కంటే ఎక్కువ ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. కారణం, రక్తం mattress, sheets, దుప్పట్లు మరక మరియు భాగస్వామి శరీరాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది. ముఖ్యంగా stru తు రక్తం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మీరు సెక్స్ చేస్తే.

చాలా మంది ప్రజలు stru తుస్రావం సమయంలో శృంగారానికి దూరంగా ఉంటారు ఎందుకంటే వారు ప్రతిచోటా చెల్లాచెదురుగా ఉన్న stru తు రక్తం గురించి ఆందోళన చెందుతారు. ఇది శృంగారాన్ని తక్కువ ఆనందించేలా చేస్తుంది.

Stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ చేయడం మిమ్మల్ని గర్భవతిగా చేయగలదా?

బహుశా మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారా, మీ కాలంలో సెక్స్ చేసినప్పుడు మీరు గర్భం పొందగలరా? సమాధానం ఉంటుంది. అయితే, అవకాశాలు చాలా తక్కువ.

అండోత్సర్గము సమయంలో మీరు సెక్స్ చేస్తే గర్భవతి అయ్యే అవకాశం చాలా ఎక్కువ. అండోత్సర్గము సాధారణంగా చక్రం మధ్యలో సంభవిస్తుంది, ఇది stru తుస్రావం ప్రారంభానికి 2 వారాల ముందు. ఇది stru తుస్రావం అయినప్పుడు, అండోత్సర్గము పూర్తయిందని అర్థం.

ఏదేమైనా, ప్రతి మహిళ యొక్క చక్రం పొడవు భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు ప్రతి నెలా మారవచ్చు. అప్పుడు గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను పూర్తిగా cannot హించలేము. Stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ చేయకుండా గర్భవతి అయ్యే అవకాశం ఇంకా ఉంది, కాబట్టి మీరు ఇంకా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

శరీరంలోకి ప్రవేశించిన స్పెర్మ్ కూడా ఏడు రోజుల పాటు సజీవంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీరు 21 రోజుల అతి తక్కువ చక్రం కలిగి ఉంటే మరియు మీ కాలం తర్వాత అండోత్సర్గము చేస్తే, గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువ. కారణం, మీ పునరుత్పత్తి మార్గంలో స్పెర్మ్ ఉన్నప్పుడే గుడ్డు బయటకు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

Stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ చేయటానికి చిట్కాలు

కాబట్టి stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ మరింత ఆనందదాయకంగా ఉంటుంది మరియు మీరు మరియు మీ భాగస్వామి అవాంఛిత సమస్యలను నివారించండి, ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

మొదట టాంపోన్ తొలగించండి

మీలో టాంపోన్లు వాడేవారికి, stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ చేసే ముందు వాటిని తొలగించడం మర్చిపోవద్దు. తొలగించడానికి మరచిపోయిన ఒక టాంపోన్ను యోనిలోకి లోతుగా నెట్టవచ్చు. ఇది మీకు బయటపడటం కష్టమవుతుంది.

టాంపోన్లు మీ శరీరంలో ఎక్కువసేపు ఉంటే, మీరు అసాధారణ యోని ఉత్సర్గ నుండి సంక్రమణ వరకు అనేక రకాల సమస్యలకు గురవుతారు. అదనంగా, దాన్ని తొలగించడానికి మీకు డాక్టర్ సహాయం కూడా అవసరం.

Stru తుస్రావం చాలా ఎక్కువగా లేని సమయాన్ని ఎంచుకోండి

మీ కాలంలో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండటానికి అనేక వ్యూహాలు అవసరం. వాటిలో ఒకటి సెక్స్ మరింత సౌకర్యవంతంగా మారుతుంది, stru తు రక్త ప్రవాహం కొద్దిగా ప్రారంభమైనప్పుడు దీన్ని చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

శృంగారం మంచం మురికిగా ఉండకుండా చివరి వరకు మీరు దీన్ని చేయవచ్చు. అదనంగా, మీరు గజిబిజిగా ఉండే stru తు రక్తం గురించి కూడా ఆందోళన చెందరు.

Mattress లైన్

ఒక mattress ప్యాడ్ ఉపయోగించడం మంచం శుభ్రంగా మరియు రక్తపు మరకలు లేకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. పెర్లాక్ వంటి మెట్రెస్ బేస్ ను వాడండి, ఇది ద్రవాన్ని పట్టుకోగలదు కాబట్టి అది mattress లోకి రాదు. మీ దగ్గర ఉన్న కణజాలాన్ని కూడా సిద్ధం చేసుకోండి, తద్వారా రక్తం లేదా స్పెర్మ్ ద్రవాన్ని తుడిచిపెట్టడానికి అవసరమైనప్పుడు తీసుకోవడం సులభం.

సౌకర్యవంతమైన సెక్స్ స్థానాన్ని ఎంచుకోండి

మిషనరీ సెక్స్ స్థానం అంటే పురుషులు పైన మరియు మహిళలు క్రింద ఉన్న స్థానం. ఈ స్థానం stru తుస్రావం సమయంలో సంభోగం సమయంలో వచ్చే రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే ఎంపికగా ఉపయోగించవచ్చు.

అయితే, మీరు కూడా మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోవాలి కాబట్టి మీరు చాలా లోతుగా చొచ్చుకుపోరు. కారణం, చాలా లోతుగా చొచ్చుకుపోవడం గర్భాశయాన్ని తాకగలదు. ఎందుకంటే stru తుస్రావం సమయంలో గర్భాశయం తక్కువ మరియు మరింత సున్నితంగా ఉంటుంది.

సెక్స్ బాధాకరంగా లేదా అసహ్యంగా అనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు మీ భాగస్వామికి చెప్పడానికి వెనుకాడరు. దీన్ని కొనసాగించగలిగితే, మీ భాగస్వామిని నెమ్మదిగా తరలించమని అడగండి.

ఇతర సెక్స్ వేరియంట్లను ప్రయత్నించండి

సెక్స్ ఎల్లప్పుడూ యోని, నోటి లేదా ఆసన ద్వారా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు తయారు చేయడం, ముద్దు పెట్టుకోవడం లేదా గట్టిగా కౌగిలించుకోవడం వంటి ఇతర లైంగిక చర్యలలో కూడా పాల్గొనవచ్చు. మీరు మీ భాగస్వామిని అతని పురుషాంగంతో ఆడుకోవడం ద్వారా ప్రేరేపించవచ్చు.

అదనంగా, మీరు స్నానం చేసేటప్పుడు సెక్స్ చేయడం మీరు ప్రయత్నించగల మరో మార్గం. మెత్తని మురికి చేయడం గురించి చింతించకుండా మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కలిసి స్నానం చేస్తారు. నీ దగ్గర ఉన్నట్లైతే బాత్ టబ్, ప్రేమను పొందే ఆనందాన్ని అనుభూతి చెందడానికి మీరు కలిసి నానబెట్టవచ్చు.

కండోమ్లను ఉపయోగించడం

మీరు stru తుస్రావం అవుతున్నారో లేదో సెక్స్ చేసేటప్పుడు ఉపయోగించాల్సిన వస్తువులలో కండోమ్స్ ఒకటి. కారణం, కండోమ్‌లు మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామిని లైంగిక సంక్రమణ ప్రమాదం నుండి తగినంతగా రక్షించగలవు.

ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కండోమ్‌లను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవాలి. చాలా చిన్నది లేదా చాలా పెద్దది కాదు, సరైన పరిమాణంలో ఉన్న ఉత్పత్తిని కొనాలని నిర్ధారించుకోండి. అప్పుడు, ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన ఆదేశాల ప్రకారం దీన్ని ఉపయోగించండి.

x