అభిమాని లేదా ఎయిర్ కండీషనర్, ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?

వేడి గాలి శరీరాన్ని కార్యకలాపాలతో అసౌకర్యంగా చేస్తుంది. అభిమాని మరియు AC (ఎయిర్ కండీషనర్) కాబట్టి ఈ వేడిని వదిలించుకోవడానికి సరైన పరిష్కారం. ఎయిర్ కండీషనర్ల కంటే అభిమానులు చాలా తక్కువ. అయితే, ఆరోగ్యానికి అభిమాని లేదా ఎయిర్ కండీషనర్ మంచిదా? దిగువ సమీక్షలను చూద్దాం.

అభిమానుల కంటే ఎసి వేడిని మరింత సమర్థవంతంగా వెదజల్లుతుంది

ఎయిర్ కండిషనింగ్ లేదా ఎయిర్ కండిషనింగ్ బయటి వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పటికీ శరీరాన్ని తాజాగా సహాయపడుతుంది. అభిమాని కంటే గాలిని చల్లబరుస్తుంది ఎసికి.

అందువల్ల, ఎయిర్ కండిషనింగ్ శరీరానికి కార్యకలాపాలకు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది మరియు ఎయిర్ కండిషన్డ్ గదిలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలు కీటకాల ఉనికిని తగ్గిస్తాయి. సాధారణంగా ఎయిర్ కండిషన్డ్ గది మూసివేయబడుతుంది, కాబట్టి ఇది కాలుష్యానికి తక్కువ అవకాశం ఉంది.

ఇది అభిమానిని కలిగి ఉన్న గదికి భిన్నంగా ఉంటుంది. అభిమానులు వాయు ప్రవాహాన్ని మాత్రమే అందిస్తారు. గాలి వేడిగా ఉంటే, అది ఇంకా అనుభూతి చెందుతుంది. చల్లదనం పరంగా, ఎసి చేతులు దులుపుకుంటుంది.

అయితే, ఎయిర్ కండిషన్డ్ గదిలో గాలి నాణ్యత తగినంతగా లేదు

మూలం: రీడర్స్ డైజెస్ట్

వాయు ప్రసరణ ఎసి వినియోగదారులకు మాత్రమే పరిమితం

ఎయిర్ కండీషనర్లతో ఒక సాధారణ సమస్య గది చుట్టూ స్థిరమైన గాలి ప్రసరణ. ఎవరైనా దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉంటే, సూక్ష్మక్రిములు గాలిలో ఉండి రోజంతా గది చుట్టూ తిరుగుతాయి.

ఎక్కువ మంది ప్రజలు తుమ్ము మరియు దగ్గుతో ఉంటే, ఎయిర్ కండిషన్డ్ గదిలో సూక్ష్మక్రిముల సంఖ్య పెరుగుతుంది మరియు పేరుకుపోతుంది. ఆ విధంగా, మీలో రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతున్న వారు సూక్ష్మక్రిములకు చాలా అవకాశం ఉంటుంది.

ఒకే చోట మాత్రమే గాలి ప్రసరణను ఉపయోగించని అభిమాని వలె కాకుండా. అభిమానిని ఉపయోగించడం మూసివేయబడని గదిలో చేయవచ్చు, తద్వారా ఇది ఎయిర్ కండిషనింగ్‌తో పోలిస్తే మెరుగైన గాలి ప్రసరణకు అనుమతిస్తుంది

ఎయిర్ కండిషనింగ్ గదిలో తేమను తగ్గిస్తుంది

ఎసి గదిలోని తేమను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఎయిర్ కండిషన్డ్ గది గాలి తేమను మరింత పొడిగా చేస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు ఎయిర్ కండీషనర్ ఉపయోగించినప్పుడు చర్మం మరింత సులభంగా ఆరిపోతుంది.

మీరు ఎయిర్ కండిషన్డ్ గదిలో ఎక్కువ సమయం మరియు ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు, మీ చర్మం పొడిగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది తేమను కోల్పోతుంది.

ఎయిర్ కండిషన్డ్ గదిలో, ఇది గ్రహించకుండానే శరీరాన్ని నిర్జలీకరణం చేస్తుంది. మీరు ఎయిర్ కండిషన్డ్ గదిలో అరుదుగా తాగితే ఇది చాలా ప్రమాదకరం.

శరీరం యొక్క చెమట గ్రహించకుండానే వేగంగా ఆవిరైపోయినప్పటికీ, ఎయిర్ కండీషనర్‌లోని చల్లని గాలి శరీరాన్ని చెమట పట్టకుండా చేస్తుంది మరియు త్రాగడానికి మర్చిపోతుంది. అంతే కాదు, మీరు కూడా ఎయిర్ కండిషన్డ్ గదులలో ఎక్కువగా చూస్తారు, సరియైనదా?

ఇప్పుడు దీని అర్థం ఎయిర్ కండిషన్డ్ గదిలో ఉన్నప్పుడు శరీర ద్రవాలు తప్పించుకోవడం సులభం. తగినంతగా తాగకుండా, మీ శరీరం డీహైడ్రేట్ అవ్వడం చాలా సులభం.

ఇది అభిమాని నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. అభిమాని గది తేమను ప్రభావితం చేయదు. మీరు అభిమానిని ఉపయోగించినప్పుడు గది తేమ స్థిరంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, పొడి లేదా డీహైడ్రేటెడ్ చర్మం వచ్చే ప్రమాదాన్ని నివారించవచ్చు.

కాబట్టి మీరు ఏ అభిమాని లేదా ఎయిర్ కండీషనర్ ఎంచుకోవాలి?

వాస్తవానికి, ఎయిర్ కండిషనింగ్ లేదా అభిమానిని ఉపయోగించడం మీ వ్యక్తిగత అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే, రెండింటినీ ఉపయోగించినప్పుడు తప్పనిసరిగా పరిగణించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. ఎయిర్ కండీషనర్ లేదా ఫ్యాన్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు చాలా విషయాలు గుర్తించబడవు, ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని నిజంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఎయిర్ కండీషనర్ ఉపయోగించి మీరు తరచుగా మాయిశ్చరైజర్ వాడాలి

చాలా వేడి వాతావరణానికి ఎసి సరైన ఎంపిక అవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది గాలిని అందించడమే కాకుండా చల్లని అనుభూతిని అందిస్తుంది.

అయినప్పటికీ, చర్మం తేమగా ఉండటానికి ion షదం ఉపయోగించడం, ఎక్కువ నీరు త్రాగటం మరియు ఉపయోగించిన ఎయిర్ కండీషనర్ మంచి మరియు ప్రభావవంతమైన ఎయిర్ ఫిల్టరింగ్ శక్తిని కలిగి ఉందని నిర్ధారించడం వంటి దాని చెడు ప్రభావాలను తగ్గించడానికి ఎయిర్ కండిషనింగ్‌ను ఇంకా చాలా సమతుల్యం చేయాలి.

అభిమాని విషయానికొస్తే, వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు మీరు దాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు, అది తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే అభిమాని చర్మానికి అంటుకునే వేడి గాలిని మాత్రమే వీస్తుంది. కోల్డ్ ఎఫెక్ట్ ఇవ్వదు.

సుమారు 35 డిగ్రీల సెల్సియస్ ఉష్ణోగ్రత క్రింద, అభిమాని చల్లబరచడానికి బాగా పని చేయవచ్చు, కానీ పరిసర ఉష్ణోగ్రత దాని కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, అభిమాని మిమ్మల్ని మరింత చెమట పట్టేలా చేస్తుంది.

మీరు అభిమానిని ఎంచుకుంటే, దీనిని తప్పక పరిగణించాలి

అభిమాని వాడకం సురక్షితంగా అనిపించినప్పటికీ, అభిమానిని నేరుగా శరీరం వైపు మళ్ళించవద్దు. గదిలో తిరుగుతూ గాలిని బౌన్స్ చేయండి.

ఆ విధంగా గది చల్లగా ఉంటుంది మరియు గాలి ప్రసరణ సున్నితంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు పీల్చే గాలి శుభ్రంగా ఉంటుంది.

మీరు ఎయిర్ కండీషనర్ లేదా అభిమానిని ఎంచుకోవాలనుకుంటే, దాన్ని మీ అవసరాలకు సర్దుబాటు చేయండి. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఫ్యాన్ లేదా ఎయిర్ కండీషనర్‌ను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం.
ఎయిర్ కండీషనర్ లేదా ఫ్యాన్‌లో పేరుకుపోయిన దుమ్ము కణాలు కాలుష్యం మరియు సూక్ష్మక్రిములను వ్యాపిస్తాయి.

అదే మీరు తరువాత he పిరి పీల్చుకుంటారు. ఈ పరిస్థితి శరీరం యొక్క శ్వాసకోశ వ్యవస్థను తీవ్రతరం చేస్తుంది, మురికి అభిమానులు లేదా ఎయిర్ కండీషనర్ల నుండి ధూళిని ఫిల్టర్ చేయడానికి అదనపు పని చేస్తుంది.