KB మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత వికారం: కారణాలు మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి

గర్భం రాకుండా ఉండటానికి కొందరు మహిళలు క్రమం తప్పకుండా జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకుంటారు. హెల్త్‌లైన్ నుండి కోట్ చేస్తే, గర్భధారణను నివారించడానికి జనన నియంత్రణ మాత్రలు 99% ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, చాలా మంది మహిళలు జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత వికారం గురించి తరచుగా ఫిర్యాదు చేస్తారు. ఎందుకు?

జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత వికారం రావడానికి కారణమేమిటి?

జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత వికారం సర్వసాధారణమైన దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి. జనన నియంత్రణ మాత్రలలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్లు ఉంటాయి. ఈ రెండు హార్మోన్లు అండోత్సర్గము మరియు ఫలదీకరణాన్ని నివారించడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి.

కానీ అదే సమయంలో, జనన నియంత్రణ మాత్రల ఫలితంగా శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ పెరుగుదల కడుపులోని పొరను గాయపరుస్తుంది, వికారం కలిగిస్తుంది.

తేలికగా తీసుకోండి. జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత వికారం యొక్క ఫిర్యాదులు ఎప్పటికీ ఉండవు, నిజంగా! జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న మొదటి 2 నుండి 3 నెలల్లో ఈ పరిస్థితి సాధారణం అయితే మీ శరీరం ఇంకా జోడించిన హార్మోన్‌కు సర్దుబాటు చేస్తుంది. విజయవంతంగా స్వీకరించిన తరువాత మరియు మీ శరీరం యొక్క హార్మోన్లు తిరిగి సమతుల్యత పొందిన తరువాత, ఈ దుష్ప్రభావాలు పూర్తిగా తగ్గుతాయి. జనన నియంత్రణ మాత్రలు కాకుండా, జనన నియంత్రణ పాచెస్ వాడకం కూడా ఇలాంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.

జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత వికారం ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత వికారం అనుభవించడం అంటే మీరు వెంటనే వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లాలని కాదు. కారణం, స్వల్పకాలిక జనన నియంత్రణ మాత్రల యొక్క దుష్ప్రభావంగా అనుభవించడానికి ఇది సాధారణమైనది మరియు సాధారణమైనది.

వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళే ముందు, కింది మార్గాల్లో జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తరువాత వికారం నుండి బయటపడటానికి ప్రయత్నించండి.

1. ఖాళీ కడుపు మానుకోండి

అప్పుడప్పుడు ఖాళీ కడుపుతో జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోకండి. కారణం, పెరిగిన కడుపు ఆమ్లం జనన నియంత్రణ మాత్రల నుండి ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్‌తో సంకర్షణ చెందుతుంది మరియు వికారం తీవ్రతరం చేస్తుంది.

బదులుగా, జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత వికారం రాకుండా ఉండటానికి ముందుగా తినడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు పండు, రొట్టె లేదా తినడం ద్వారాక్రాకర్స్ మీ కడుపుని ఆసరా చేయడానికి.

2. అల్లం టీ తాగాలి

అల్లం టీ తాగడం లేదా అల్లం మిఠాయిని పీల్చడం జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత వికారం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. మీలో మసాలా అల్లంతో బలంగా లేనివారికి, వికారం నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు వెచ్చని సూప్ తినవచ్చు.

కొద్దిసేపు జిడ్డుగల లేదా వేయించిన ఆహారాన్ని తినకుండా ఉండటం మంచిది. దీని కొవ్వు పదార్ధం వాస్తవానికి వికారం మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

3. వైద్యుడిని సంప్రదించండి

జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత వికారం పోకపోతే లేదా మూడు నెలలకు మించి అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని చూసే సమయం వచ్చింది. దుష్ప్రభావాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీ డాక్టర్ జనన నియంత్రణ మాత్ర యొక్క మరొక బ్రాండ్ యొక్క తక్కువ మోతాదును సూచించవచ్చు.

మీరు గర్భధారణకు గురవుతారని ఆందోళన చెందకండి. జనన నియంత్రణ మాత్రలు తక్కువ మోతాదులో గర్భధారణ ప్రమాదం నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది, జనన నియంత్రణ మాత్రలు నిర్దేశించిన విధంగా తీసుకుంటే.

మరీ ముఖ్యంగా, మీరు వికారం యొక్క భావనను నిలబెట్టుకోలేనందున ప్రతిసారీ జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోవడం ఆపవద్దు. జాగ్రత్తగా ఉండండి, మీరు లైంగిక సంపర్క సమయంలో గర్భనిరోధక మందులు ఉపయోగించకపోతే మీరు గర్భధారణకు గురవుతారు.