జీలకర్ర: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, పరస్పర చర్యలు

లాభాలు

జీలకర్ర అంటే ఏమిటి?

జీలకర్ర లేదా జీలకర్ర అనేది మసాలా, దీనిని సాధారణంగా వంట మసాలా, ముఖ్యమైన నూనె, సౌందర్య సాధనాలు మరియు industry షధ పరిశ్రమలోని పదార్థాలుగా ఉపయోగిస్తారు. జీలకర్ర సువాసన, మసాలా రుచి మరియు వేడి స్వభావం కలిగి ఉంటుంది.

ఈ మసాలా తరచుగా జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు:

• గుండెల్లో మంట
• ఉబ్బరం
• ఆకలి తగ్గింది
• మలబద్ధకం
• అజీర్తి (పుండు)
• కోలిక్

జీల నూనెను కఫంతో దగ్గు చికిత్సకు, మూత్రవిసర్జన నియంత్రణను మెరుగుపరచడానికి మరియు శరీరంలోని బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఈ ఒక మసాలా stru తు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు నర్సింగ్ తల్లులకు తల్లి పాలను పెంచడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

కొంతమంది జీలకర్రను గొంతు నొప్పికి సహజమైన మౌత్ వాష్ గా మరియు స్థానిక రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి మసాజ్ ఆయిల్ గా ఉపయోగిస్తారు.

ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

ఈ ఒక హెర్బ్ ఎలా పనిచేస్తుందనే దానిపై తగినంత పరిశోధన లేదు. మరింత సమాచారం కోసం మీ మూలికా వైద్యుడు లేదా వైద్యుడితో చర్చించండి. అయినప్పటికీ, జీలకర్ర ఇలా పనిచేస్తుందని చూపించే కొన్ని అధ్యయనాలు ఉన్నాయి:

• యాంటిస్పాస్మోడిక్స్, ప్రేగులలో కండరాల నొప్పులను తగ్గించడానికి లేదా ఆపడానికి సహాయపడుతుంది.
• యాంటీఫ్లాటులెన్, అపానవాయువును అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది.
• యాంటీమైక్రోబయల్, సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలను చంపడానికి లేదా మందగించడానికి సహాయపడుతుంది.
• యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫ్రీ రాడికల్స్ ద్వారా కణాలకు నష్టం జరగకుండా రక్షించడంలో సహాయపడతాయి.
• యాంటికార్సినోజెన్లు, క్యాన్సర్ కలిగించే కణాలతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి.

మోతాదు

క్రింద ఇవ్వబడిన సమాచారం వైద్య సిఫార్సులకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఈ taking షధం తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ మూలికా వైద్యుడిని లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

పెద్దలకు జీలకర్ర కోసం సాధారణ మోతాదు ఎంత?

వాస్తవానికి, జీలకర్ర యొక్క సరైన మోతాదు ఎంత ఉపయోగించాలో నిర్దిష్ట నియమాలు లేవు. అయినప్పటికీ, జీలకర్ర యొక్క సాధారణ మోతాదు రోజుకు 50-100 మి.గ్రా జీలకర్ర, దీనిని పుదీనా ఆకు నూనెతో కలిపి కడుపు పూతల నివారణకు ఉపయోగించవచ్చు.

ఈ మూలికా మొక్క యొక్క మోతాదు ప్రతి రోగికి భిన్నంగా ఉంటుంది. మీకు అవసరమైన మోతాదు మీ వయస్సు, ఆరోగ్యం మరియు అనేక ఇతర పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మూలికా మొక్కలు ఎల్లప్పుడూ వినియోగానికి సురక్షితం కాదు. మీకు అనుకూలమైన మోతాదు కోసం మీ మూలికా వైద్యుడు లేదా వైద్యుడితో చర్చించండి.

జీలకర్ర ఏ రూపాల్లో లభిస్తుంది?

ఈ మూలికా మొక్క క్రింది రూపాలు మరియు మోతాదులలో లభిస్తుంది:

• విత్తనం
• పౌడర్
• ఆయిల్
• ద్రవ
• తేనీరు
• గుళిక
• ఇన్ఫ్యూషన్

దుష్ప్రభావాలు

జీలకర్ర ఏ దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది?

జీలకర్ర యొక్క దుష్ప్రభావాలు:

• అతిసారం
• అనోరెక్సియా
• కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పనిచేయకపోవడం
• ఎరుపు
• చికాకు
• చర్మశోథను సంప్రదించండి

జీలకర్ర నూనె పుదీనా నూనెతో ఉపయోగించినప్పుడు బెల్చింగ్, గుండెల్లో మంట మరియు వికారం కలిగిస్తుంది. సున్నితమైన చర్మానికి వర్తింపజేస్తే చర్మపు దద్దుర్లు మరియు దురద కూడా వస్తుంది.

ప్రతి ఒక్కరూ ఈ దుష్ప్రభావాన్ని అనుభవించరు. ఇక్కడ జాబితా చేయని ఇతర దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. మీకు కొన్ని దుష్ప్రభావాల గురించి ఆందోళన ఉంటే, దయచేసి మీ మూలికా వైద్యుడిని లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

భద్రత

జీలకర్ర తీసుకునే ముందు నేను ఏమి తెలుసుకోవాలి?

ఈ హెర్బ్ శస్త్రచికిత్స సమయంలో మరియు తరువాత రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణకు ఆటంకం కలిగిస్తుందనే ఆందోళన ఉంది. షెడ్యూల్ చేసిన శస్త్రచికిత్సకు కనీసం 2 వారాల ముందు జీలకర్ర వాడటం మానేయండి.

కాంతి మరియు తేమ నుండి దూరంగా ఉండండి. మీరు దానిని మెటల్ లేదా గాజు క్యాబినెట్లో ఉంచవచ్చు.

మూలికా medicines షధాల వాడకాన్ని నియంత్రించే నిబంధనలు for షధాల నిబంధనల వలె కఠినమైనవి కావు. దాని భద్రతను నిర్ణయించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. ఉపయోగించే ముందు, మూలికా మందులను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు నష్టాలను అధిగమిస్తాయని నిర్ధారించుకోండి. మరింత సమాచారం కోసం మూలికా వైద్యుడు లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

జీలకర్ర ఎంత సురక్షితం?

గర్భధారణ సమయంలో (గర్భాశయ సడలింపు సాధ్యమే), తల్లి పాలివ్వడాన్ని లేదా పిల్లలలో మరింత పరిశోధన లభించే వరకు ఉపయోగించవద్దు.

ఈ హెర్బ్‌ను ఉపయోగించే ముందు, ప్రయోజనాలు నష్టాలను అధిగమిస్తున్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మరింత సమాచారం కోసం ఎల్లప్పుడూ మీ మూలికా వైద్యుడు మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

పరస్పర చర్య

నేను జీలకర్ర తినేటప్పుడు ఎలాంటి సంకర్షణలు సంభవించవచ్చు?

ఈ మూలికా సప్లిమెంట్ ఇతర మందులతో లేదా మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య పరిస్థితులతో సంకర్షణ చెందుతుంది. ఉపయోగం ముందు మూలికా వైద్యుడు లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించగల మూలికలలో జీలకర్ర ఒకటి అనే ఆందోళన ఉంది. అందువల్ల, మీకు డయాబెటిస్ మరియు జీలకర్ర ఉంటే, మీ రక్తంలో చక్కెరను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి. డయాబెటిస్ కోసం మీరు తీసుకుంటున్న మందుల మోతాదు సర్దుబాటు చేయవలసి ఉంటుంది.

అలా కాకుండా జీలకర్ర సారం ఇనుము శోషణను పెంచుతుందని కూడా అంటారు. ఐరన్ సప్లిమెంట్స్ లేదా ఇనుము కలిగిన ఆహారాలతో జీలకర్ర సారాన్ని ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల శరీరంలో ఇనుము స్థాయి పెరుగుతుంది.

హలో హెల్త్ గ్రూప్ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు.