లక్షణాల నుండి చికిత్స వరకు కండరాల క్షీణతపై పూర్తి సమాచారం

కండరాలను ఎక్కువసేపు ఉపయోగించనప్పుడు, కండరాల క్షీణత సంభవించవచ్చు, అవి కండరాల కణజాలం కుదించడం. వాస్తవానికి, ఇది కండరాల పనితీరు మరియు మొత్తం శరీర కదలిక వ్యవస్థకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. కింది క్షీణతకు నిర్వచనాలు, కారణాలు, లక్షణాలు మరియు తగిన చికిత్స యొక్క పూర్తి వివరణ క్రిందిది.

కండరాల క్షీణత ఉందా?

సంకోచం కారణంగా మీరు కండర ద్రవ్యరాశిని కోల్పోవడం ప్రారంభించినప్పుడు కండరాల క్షీణత ఒక పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి వివిధ విషయాల వల్ల సంభవిస్తుంది, ఉదాహరణకు ఎక్కువసేపు వాడకపోవడం, వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో భాగం, పోషకాహార లోపం, drugs షధాల వాడకం, ఎముక మరియు కండరాల ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే వివిధ వ్యాధులకు.

క్షీణత కండరాల బలహీనతకు దారితీస్తుంది మరియు రోగులు దాని కారణంగా వైకల్యాలు అనుభవించడం అసాధారణం కాదు. ఈ పరిస్థితి రెండు రకాలుగా విభజించబడింది, అవి వాడకం వల్ల కండరాల క్షీణత (క్షీణతను వాడండి) మరియు న్యూరోజెనిక్ క్షీణత (న్యూరోజెనిక్ క్షీణత).

క్షీణత క్షీణించిందిశారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల ఉత్పన్నమయ్యే పరిస్థితి. తరచుగా, కండరాలు కదలిక మరియు కార్యాచరణకు ఉపయోగించనప్పుడు క్షీణత సంభవిస్తుంది. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితిని అనుభవించే వారు కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులను కలిగి ఉంటారు, తద్వారా వారి శరీర కదలికలు పరిమితం.

ఏది ఏమయినప్పటికీ, తక్కువ కదలికలు అవసరమయ్యే ఉద్యోగాలు ఉన్న వ్యక్తులు లేదా ఈ చర్యను ఎప్పుడూ చేయకుండా ఉండటానికి మందగించే అలవాటు ఉన్న వ్యక్తులు కూడా ఈ పరిస్థితిని అనుభవించవచ్చు. కండరాల క్షీణత శారీరక వ్యాయామం లేదా పోషక నెరవేర్పు ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు.

రెండవ రకమైన కండరాల క్షీణత న్యూరోజెనిక్ క్షీణత, ఇది రోగికి గాయం, లేదా అటువంటి వ్యాధితో బాధపడుతున్నందున సంభవించే క్షీణత. మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్ ఇది నరాలపై దాడి చేస్తుంది. పోలిస్తేక్షీణతను వాడండి, ఈ రకం తరచుగా అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తుంది.

అది కాకుండా, ఇది భిన్నంగా ఉందిక్షీణతను వాడండి, రోగి యొక్క నరాలకు నష్టం ఉన్నందున ఈ పరిస్థితిని నయం చేయలేము. అందువల్ల, ఈ కండరాల సమస్యలలో ఒకదాన్ని నివారించడానికి మీరు కండరాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

కండరాల క్షీణత యొక్క లక్షణాలు

క్షీణత యొక్క అనేక సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు మీరు వీటిని తెలుసుకోవాలి:

• రోగికి నడవడానికి ఇబ్బంది మరియు తరచుగా పడిపోయే సమస్యలను సమతుల్యం చేస్తుంది.
• మాట్లాడటంతో పాటు మింగడం కూడా కష్టం.
• ముఖంలోని కండరాల బలహీనత.
• శరీరాన్ని సమన్వయం చేసే మరియు సమతుల్యం చేసే సామర్థ్యం లేదు.
• ఇది తరలించడానికి కష్టతరం అవుతుంది.
• ఒక అవయవంలో మాత్రమే అనుభవించే బలహీనత.

మీరు లేదా మీకు దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా పైన పేర్కొన్న విధంగా క్షీణత యొక్క లక్షణాలను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని చూడటం బాధపడదు.

కండరాల క్షీణతకు వివిధ కారణాలు

రెండు రకాల కండరాల క్షీణత వేర్వేరు కారణాలను కలిగి ఉంది. మీరు ఈ వివిధ కారణాలను తెలుసుకోవాలి, తద్వారా మీరు నివారణ ప్రయత్నాలు చేయవచ్చు మరియు ఈ ఒక కండరాల సమస్యను నివారించవచ్చు.

క్షీణతకు కారణం కండరాలను చాలా తరచుగా ఉపయోగించకపోవడం

అనేక కారణాలు:

1. కొద్దిగా కదిలే అవసరం ఉద్యోగం

కంప్యూటర్‌లో పనిచేసేటప్పుడు, వాస్తవానికి కొన్ని కండరాలు మరియు శరీర భాగాలు తక్కువగా మరియు తక్కువగా కదులుతున్నాయని మీరు గ్రహించలేరు. వాస్తవానికి, తక్కువ మరియు తక్కువ కదిలే శరీరానికి మీరు ఈ సమస్యను అనుభవించే అవకాశం ఉంది ఎందుకంటే కండరాలు చాలా అరుదుగా ఉపయోగించబడతాయి.

2. మంచం మీద చాలా పొడవుగా పడుకోవడం

మంచం మీద ఎక్కువసేపు పడుకోవడం మరియు కదలకుండా ఉండటం క్షీణతకు ఒక కారణం. అవును, మంచం మీద పడుకోవడం మరియు ఎటువంటి కార్యాచరణ చేయకపోవడం వల్ల మీ శరీరంలోని కండరాలు తక్కువగా ఉపయోగించబడతాయి. తీవ్రమైన స్థాయిలో, మీరు క్షీణతను అనుభవించవచ్చు.

3. స్ట్రోక్ వచ్చింది

స్పష్టంగా, కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు కూడా క్షీణతకు కారణం కావచ్చు. కారణం, ఈ ఆరోగ్య పరిస్థితులు నాడీ వ్యవస్థలో సమస్యల కారణంగా రోగి శరీర కదలికలను పరిమితం చేస్తాయి.

క్షీణతకు దారితీసే ఆరోగ్య సమస్య స్ట్రోక్, ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి రోగి యొక్క కదలికను తరలించడానికి తరచుగా పరిమితం చేస్తుంది, తద్వారా అతని శరీరంలోని కండరాలు చాలా అరుదుగా ఉపయోగించబడతాయి.

4. కొన్ని వృత్తులు

అంతరిక్షంలోకి వెళ్లడం కండరాల క్షీణతకు కారణం కావచ్చు. వ్యోమగాములు వంటి ప్రయాణానికి అవకాశం ఉన్న ఉద్యోగాలు ఉన్నవారికి, కండరాల క్షీణతను అనుభవించవచ్చు, గురుత్వాకర్షణ లేని స్థలం గుండా వెళ్ళాలి.

న్యూరోజెనిక్ క్షీణతకు కారణాలు

ఇంతలో, న్యూరోజెనిక్ క్షీణతకు కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. వెన్నుపాము పార్శ్వ స్క్లేరోసిస్ (ALS)

మెదడు, మెదడు కాండం మరియు వెన్నుపాములోని నరాలపై దాడి చేసే వ్యాధి. వాస్తవానికి, ఈ నరాలు కండరాల కదలికను నియంత్రించే బాధ్యత వహిస్తాయి. ఈ నరాలతో సమస్య ఉంటే, కండరాలు స్థిరంగా మారతాయి మరియు న్యూరోజెనిక్ క్షీణత ఏర్పడుతుంది.

2. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్

ఈ సిండ్రోమ్ తరచుగా రోగి యొక్క చేతి మరియు చేయి యొక్క ప్రాంతంలో తిమ్మిరికి నొప్పిని కలిగిస్తుంది. సాధారణంగా, చేతిలో ఉన్న ప్రధాన నాడి ఇరుకైన లేదా కుదించడం మరియు మణికట్టు వైపు కదలడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

ఈ పరిస్థితి కండరాల క్షీణతకు కారణమవుతుంది ఎందుకంటే కదలికను నియంత్రించాల్సిన నరాలు సమస్యాత్మకంగా ఉంటాయి, తద్వారా చేయి కదలడం కష్టం అవుతుంది.

3.గుయిలైన్-బార్ సిండ్రోమ్ (జిబిఎస్)

ఈ సిండ్రోమ్ తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య, ఎందుకంటే శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థపై దాడి చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితి నరాల వాపుకు కారణమవుతుంది, దీనివల్ల కండరాలు బలహీనంగా లేదా స్తంభించిపోతాయి. ఈ సిండ్రోమ్ న్యూరోజెనిక్ క్షీణతకు కూడా కారణమవుతుంది, ఇది తరచుగా నయం చేయలేనిది.

కండరాల క్షీణతకు ఇతర కారణాలు

ఈ ఒక కండరాల ఆరోగ్య సమస్యకు అనేక ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి, మరియు ఈ పరిస్థితులు ఒక రకమైన క్షీణతకు కారణమవుతాయి, వీటిలో:

• కాలిన గాయాలు.
• పోషకాహార లోపం.
• కండరాల డిస్ట్రోఫీ మరియు ఇతర కండరాల ఆరోగ్య సమస్యలు.
• ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్.
• కీళ్ళ వాతము.

క్షీణత కారణంగా కండరాల సంకోచాన్ని ఎలా గుర్తించాలి

ఒక వైద్యుడు మాత్రమే శారీరక పరీక్ష ద్వారా కండరాల సంకోచాన్ని గుర్తించగలడు. కాబట్టి, సమీప భవిష్యత్తులో లేదా చాలా కాలం పాటు సంభవించిన గాయాలు లేదా గాయాలతో సహా మీకు వివరంగా అనిపించే అన్ని ఫిర్యాదులను సమర్పించండి; గతంలో నిర్ధారణ చేసిన వైద్య పరిస్థితులు; మీరు తీసుకుంటున్న మందులు, ప్రిస్క్రిప్షన్లు మరియు సప్లిమెంట్ల జాబితాకు.

అవసరమైతే, వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి డాక్టర్ పరీక్షలు చేస్తారు. పరీక్షల్లో ఇవి ఉంటాయి:

• రక్త పరీక్ష.
• ఎక్స్-కిరణాలు.
• మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI).
• కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT స్కాన్).
• కండరాల లేదా నరాల బయాప్సీ.

కండరాల క్షీణతకు చికిత్స

కండరాల నొప్పి మరియు ఇతర కండరాల సమస్యలకు భిన్నంగా, స్వయంగా నయం కావచ్చు లేదా కండరాల నొప్పి నివారణలను తీసుకోవడం ద్వారా పరిష్కరించవచ్చు, కండరాల క్షీణత మరింత తీవ్రమైన కండరాల సమస్య.

ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, న్యూరోజెనిక్ క్షీణత అనేది చికిత్స చేయలేని పరిస్థితి, ఎందుకంటే ఇది కొన్ని నరాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, కండరాల మితిమీరిన వాడకం వల్ల ఏర్పడే పరిస్థితులను ఈ క్రింది మార్గాల్లో అధిగమించవచ్చు:

1. శారీరక చికిత్స

అమెరికన్ మెడికల్ డైరెక్టర్స్ అసోసియేషన్ జర్నల్ లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, శారీరక చికిత్స వల్ల కండరాలు తక్కువగా ఉండటం వలన ఏర్పడే పరిస్థితులను పునరుద్ధరించవచ్చు. ఈ భౌతిక చికిత్స సాధారణంగా సాగదీయడం సాధన చేస్తుంది మరియు రోగి కండరాలను తిరిగి చైతన్యం పొందడానికి శిక్షణ ఇస్తుంది.

కండరాల ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న రోగులకు శారీరక చికిత్స యొక్క ఇతర ప్రయోజనాలు:

• కండరాల బలాన్ని పెంచండి.
• రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచండి.
• కండరాల నొప్పులను తగ్గిస్తుంది, ముఖ్యంగా కండరాల సంకోచాన్ని అనుభవించిన తరువాత.

2. ఫంక్షనల్ ఎలక్ట్రికల్ స్టిమ్యులేషన్ (FES)

క్షీణత కోసం ఈ చికిత్స కండరాల క్షీణతకు సమర్థవంతమైన చికిత్స. కారణం, ఈ చికిత్స స్థిరమైన కండరాలలో సంకోచాలను ప్రేరేపించడానికి విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.

సాధారణంగా, ఒక FES సమయంలో, ఒక నిపుణుడు క్షీణించిన కండరాలపై ఎలక్ట్రోడ్లను ఉంచుతారు. ఈ ఎలక్ట్రోడ్లు కండరాల కదలికను ఉత్తేజపరిచే విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని అందిస్తాయి.

3. ఆపరేషన్లు

శస్త్రచికిత్సతో చికిత్స చేయగల క్షీణతకు అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి. ఈ విధానం గాయాలు, నరాల సమస్యలు మరియు పోషకాహార లోపం కారణంగా సంభవించే క్షీణతకు చికిత్స చేసే మార్గంగా పరిగణించబడుతుంది.