ఉబ్బసం మరియు కడుపు ఆమ్లం యొక్క సంబంధం & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

ఉబ్బసం బాధితులు దీనిని అభివృద్ధి చేయడానికి దాదాపు రెండు రెట్లు ఎక్కువ గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) ఆస్తమాతో బాధపడని వారితో పోలిస్తే అకా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి. వాస్తవానికి, ఉబ్బసం ఉన్న పెద్దలలో 75 శాతానికి పైగా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఉన్నట్లు అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

ఈ రెండు పరిస్థితుల మధ్య సంబంధం పూర్తిగా స్పష్టంగా లేనప్పటికీ, అన్నవాహికగా ఏర్పడే కడుపు ఆమ్లం కాలక్రమేణా గొంతు మరియు శ్వాసకోశ యొక్క పొరను దెబ్బతీస్తుందని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. ఇది శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు నిరంతర దగ్గుకు కారణమవుతుంది.

ఆమ్లం నరాల ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది వాయుమార్గాల సంకోచానికి కారణమవుతుంది మరియు ఆమ్లం గొంతులోకి రాకుండా చేస్తుంది. ఇది ఉబ్బసం లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తుంది. కారణం ఏమైనప్పటికీ, మాయో క్లినిక్ ప్రకారం, ఒక విషయం ఖచ్చితంగా తెలుసు: కడుపు ఆమ్లం ఉబ్బసం లక్షణాలను మరింత దిగజార్చుతుంది మరియు ఉబ్బసం యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లక్షణాలు

పెద్దవారిలో యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క ప్రధాన లక్షణం తరచుగా గుండెల్లో మంట. అయితే, కొంతమంది పెద్దలు మరియు చాలా మంది పిల్లలలో, గుండెల్లో మంట లేకుండా కడుపు ఆమ్లం సంభవిస్తుంది. బదులుగా, లక్షణాలు పొడి దగ్గు లేదా మింగడానికి దీర్ఘకాలిక ఇబ్బంది వంటి ఉబ్బసం లక్షణాల రూపాన్ని తీసుకోవచ్చు. మీ ఉబ్బసం యాసిడ్ రిఫ్లక్స్కు సంబంధించిన కొన్ని ఆధారాలు:

యుక్తవయస్సులో ప్రారంభమయ్యే ఉబ్బసం లక్షణాలు
పెద్ద భోజనం లేదా వ్యాయామం తర్వాత ఉధృతం అస్తమా లక్షణాలు
మద్య పానీయాలు తాగేటప్పుడు సంభవించే ఉబ్బసం లక్షణాలు
రాత్రి లేదా పడుకునేటప్పుడు సంభవించే ఉబ్బసం లక్షణాలు
ఉబ్బసం మందులు సాధారణం కంటే తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి

పిల్లలలో యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క లక్షణాలను గుర్తించడం చాలా కష్టం, ముఖ్యంగా వారు చాలా చిన్నవారైతే. అనారోగ్యం లేనప్పుడు, ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులు తరచుగా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తారు - తరచుగా ఉమ్మివేయడం లేదా వాంతులు వంటివి. అయినప్పటికీ, పాత పసిబిడ్డలు మరియు పిల్లలలో, GERD ఈ క్రింది లక్షణాలతో ఉంటుంది:

వికారం
గుండెల్లో మంట
పునరావృత రెగ్యురిటేషన్
ఆస్తమా లక్షణాలు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి మరియు శ్వాసలోపం

శిశువులు మరియు పిల్లలు వీటిని చేయవచ్చు:

చిరాకుగా మారుతుంది
హంప్‌బ్యాక్
తినడానికి నిరాకరించండి
చెడు పెరుగుదల

చికిత్స

ఇటీవలి వరకు, నెక్సియం మరియు ప్రిలోసెక్ వంటి ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్స్ (పిపిఐ) తో యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ను నియంత్రించడం ఆస్తమా లక్షణాలను కూడా ఉపశమనం చేస్తుందని నమ్ముతారు. అయితే, 2009 లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ తీవ్రమైన ఉబ్బసం దాడులకు చికిత్స చేయడంలో of షధ ప్రభావాన్ని ప్రశ్నించారు. దాదాపు ఆరు నెలల అధ్యయన కాలంలో, taking షధాన్ని తీసుకునే వ్యక్తులు మరియు ప్లేసిబో తీసుకునే వారి మధ్య తీవ్రమైన దాడుల రేటులో తేడా లేదు. "ఇది unexpected హించనిది" అని పరిశోధన సహకారి నికోలా హనానియా అన్నారు బేలర్ కాలేజ్ ఆఫ్ మెడిసిన్ టెక్సాస్లోని హ్యూస్టన్లో.

ఈ అధ్యయనానికి ముందు, 15 నుండి 65 శాతం మంది ఉబ్బసం రోగులు తీవ్రమైన ఆస్తమా దాడులను నియంత్రించడానికి గుండెల్లో మందులను ఉపయోగించారని పరిశోధకులు అంచనా వేశారు. కొన్ని ఆస్తమా మందులు - థియోఫిలిన్ (థియో -34 మరియు ఎలిక్సోఫిలిన్, ఇతరులతో సహా) మరియు బీటా-అడ్రెనెర్జిక్ బ్రాంకోడైలేటర్లతో సహా - యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. మీ ఉబ్బసం మందులను ఉపయోగించకూడదని లేదా మార్చడానికి ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

జీవనశైలిలో మార్పులు

యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ మరియు ఉబ్బసం కలిసి చికిత్స చేసేటప్పుడు కొన్ని of షధాల యొక్క అసమర్థత కారణంగా, జీవనశైలి మార్పులతో యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లక్షణాలను నియంత్రించడం ఉత్తమ చికిత్స:

అదనపు బరువు కోల్పోవడం
దూమపానం వదిలేయండి
ఆల్కహాలిక్ లేదా కెఫిన్ పానీయాలు, చాక్లెట్, సిట్రస్ పండ్లు, వేయించిన మరియు కొవ్వు పదార్ధాలు, వెల్లుల్లి, మిరియాలు మరియు స్పియర్‌మింట్, ఉల్లిపాయలు, కారంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు టొమాటో ఆధారిత పిజ్జా, సల్సా, మరియు టమోటా ఆధారిత ఆహారాలు వంటి యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌కు దోహదం చేసే ఆహారాలను నివారించండి. స్పఘెట్టి సాస్
చిన్న భోజనం ఎక్కువగా తినండి
నిద్రవేళకు కనీసం మూడు, నాలుగు గంటల ముందు ఆహారం తినండి
మంచం ముందు అల్పాహారం మానుకోండి
ఉబ్బసం ట్రిగ్గర్‌లను వీలైనంత వరకు నివారించండి

కడుపు ఆమ్లాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడే ఇతర దశలు:

బెడ్‌పోస్ట్ కింద బ్లాక్‌ను ఉంచడం ద్వారా మంచం మీద తల స్థానం ఆరు నుండి ఎనిమిది అంగుళాలు ఎత్తడం (అదనపు దిండ్లు ప్రభావవంతంగా ఉండవు)
వదులుగా ఉండే దుస్తులు మరియు బెల్ట్ ధరించి
యాంటాసిడ్లను ఉపయోగించడం

ఇతర వ్యూహాలు మరియు చికిత్సలు పని చేయనప్పుడు, కడుపు ఆమ్లం చికిత్సలో శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా ప్రభావవంతమైన చివరి ప్రయత్నం.