హజ్ & బుల్ తయారీకి మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ తీర్థయాత్రకు వెళ్ళే సమ్మేళనాలకు తప్పనిసరి తయారీ. ఆరాధన సమయంలో శరీర దృ itness త్వాన్ని కాపాడుకోవటానికి, మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ తప్పనిసరిగా తీర్చాలి.

దీనికి ముందు, మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ గురించి మరియు తీర్థయాత్రకు ముందు మీరు ఎందుకు పొందాలో తెలుసుకోండి.

సౌదీ అరేబియాను సందర్శించే ముందు మెనింజైటిస్ మరియు వ్యాక్సిన్లకు ముఖ్యమైన కారణాలను తెలుసుకోండి

తీర్థయాత్రకు బయలుదేరే ముందు మీరు తప్పనిసరిగా నాలుగు టీకాలు తీసుకోవాలి, వాటిలో ఒకటి మెనింజైటిస్. పవిత్ర భూమిలో తీర్థయాత్రలో పాల్గొనే వివిధ యాత్రికులు ఉన్నారు. వారు వివిధ దేశాల నుండి వచ్చారు, అక్కడ వారి వైద్య చరిత్ర ఎలా ఉంటుందో మాకు తెలియదు. ఆరాధన సమయంలో, మెనింజైటిస్తో సహా, వ్యాధి వ్యాప్తి చెందే అవకాశం ఎక్కువ.

ఆధారంగా వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు, ఉప-సహారా ఆఫ్రికా ప్రాంతంగా పిలువబడుతుంది మెనింజైటిస్ బెల్ట్. ఎందుకంటే ఈ ప్రాంతంలో ఈ వ్యాధి వ్యాప్తి ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఆఫ్రికన్ ప్రాంతం నుండి వచ్చిన సమాజాన్ని ఇది తోసిపుచ్చలేదు. అయితే, మెనింజైటిస్ ఏ దేశం నుండి అయినా రావచ్చు. అందువల్ల, మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ పొందడానికి తీర్థయాత్రలు చేసే ప్రతి సమాజానికి సౌదీ అరేబియా ప్రభుత్వం విజ్ఞప్తి చేసింది.

మెనిజిటిస్ వ్యాధి ఎక్కువగా బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది నీసేరియా మెనింగిటిడిస్, కానీ వైరస్ల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. ఈ వ్యాధి పిల్లలు, కౌమారదశలు మరియు పెద్దలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

మెనింజైటిస్ దాదాపు ఫ్లూ లాంటి ప్రారంభ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఈ క్రింది సంకేతాలతో ఉంటుంది.

• జ్వరం
• తలనొప్పి
• గట్టి మెడ
• వికారం మరియు వాంతులు
• కాంతికి సున్నితమైనది
• ఏకాగ్రత సాధించలేకపోయింది

మెనింజైటిస్ దగ్గు, జలుబు మరియు ముద్దు ద్వారా పట్టుకోవచ్చు. మెనింజైటిస్ బ్యాక్టీరియా వ్యక్తుల గొంతులో లేదా ముక్కులో ఉన్నప్పుడు, చాలా మంది ప్రజల వాతావరణంలో, సైనిక బ్యారక్స్, వసతి గృహాలు, ఇంటి లోపల, తీర్థయాత్రలో సహా ప్రసారం సులభం అవుతుంది.

అందువల్ల, తీర్థయాత్ర చేసే యాత్రికులకు మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ తయారీ గురించి తెలుసుకోండి.

కాబోయే యాత్రికులకు మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్

మెనింజైటిస్ మరియు దాని ప్రభావాల ప్రసారం త్వరగా మరియు సులభం. అందువల్ల, మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ తీర్థయాత్రకు ముందు తయారీకి తప్పనిసరి.

మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ గురించి ఇక్కడ కొన్ని విషయాలు గమనించాలి.

1. టీకా స్వీకరించడానికి ఉత్తమ సమయం

మీ శరీరం తీర్థయాత్రకు తగినట్లుగా మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంతో పాటు, మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ పొందడం మర్చిపోవద్దు. పవిత్ర భూమిలో పూజలు చేయాలనుకునే యాత్రికులు తమ షెడ్యూల్ బయలుదేరడానికి 10 రోజుల కన్నా తక్కువ మెనింజైటిస్ ఇంజెక్షన్లు కలిగి ఉండాలని సౌదీ అరేబియా ప్రభుత్వం సూచించింది.

2. మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్‌కు తప్పనిసరి వయస్సు పరిమితి

మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ ఇవ్వడానికి హజ్ యాత్రికులు మరియు 2 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల ప్రయాణికులు అవసరం. 55 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న తల్లిదండ్రులకు, నివారణ చర్యగా మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్‌ను స్వీకరించడానికి వారికి ఇప్పటికీ అనుమతి ఉంది.

3. మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ రకం

మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్లు భావి యాత్రికులకు ఇప్పటికీ అంగీకరించవచ్చు:

• గత 5 సంవత్సరాలలో మెనింగోకాకల్ కంజుగేట్ ACYW135 వ్యాక్సిన్
• గత 3 సంవత్సరాలలో ACYW 135 పాలిసాకరైడ్ వ్యాక్సిన్

మీరు అందుకున్న టీకా రకాన్ని స్పష్టంగా చెప్పే టీకా ధృవీకరణ పత్రాన్ని సిద్ధం చేయడం మర్చిపోవద్దు. వ్యాక్సిన్ రకం స్పష్టంగా చెప్పకపోతే, ధృవీకరణ 3 సంవత్సరాల కాలానికి మాత్రమే చెల్లుతుంది.

4. టీకాలు కాకుండా ఇతర నివారణ చర్యలు

ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజెస్ పరిశోధన ప్రకారం, మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్‌ను పూర్తి చేయడానికి తీసుకోగల నివారణ దశ యాంటీబయాటిక్ ప్రొఫిలాక్సిస్.

యాంటీబయాటిక్ ప్రొఫిలాక్సిస్ అనేది కొన్ని వ్యాధులు లేదా ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి ఉద్దేశించిన చికిత్స. సాధారణంగా, టీకా లేని అంటు వ్యాధులను నివారించడానికి ఈ చికిత్స జరుగుతుంది.

5. విటమిన్ సి తీసుకోండి

హజ్ తయారీకి మీరు మెనింజైటిస్ వ్యాక్సిన్ అందుకున్నప్పటికీ, మీరు విటమిన్ సి తీసుకోవడం ద్వారా మీ రోగనిరోధక శక్తిని కాపాడుకోవాలి. న్యూట్రియంట్స్ జర్నల్ పరిశోధన ప్రకారం, విటమిన్ సి తెల్ల రక్త కణాలు సంక్రమణతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు శరీరాన్ని ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుండి రక్షిస్తుంది ఫ్రీ రాడికల్స్ కు.

మీరు నారింజ, స్ట్రాబెర్రీ, కివి, బ్రోకలీ, మిరియాలు, కాలే లేదా బచ్చలికూర వంటి ఆహారాల నుండి విటమిన్ సి తీసుకోవచ్చు. అదనంగా, మీరు మీ రోజువారీ విటమిన్ సి తీసుకోవడం కొన్ని సప్లిమెంట్ ఉత్పత్తులతో భర్తీ చేయవచ్చు. మీరు సప్లిమెంట్లను సమర్థవంతమైన ఆకృతిలో (నీటిలో కరిగే మాత్రలు) తీసుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

ఓర్పును పెంచడంలో ప్రభావవంతంగా ఉండటమే కాకుండా, అదే సమయంలో ఈ పరిష్కారం నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి శరీరంలో ద్రవం తీసుకోవడం పెంచుతుంది.