సహజ పదార్థాలు మరియు drugs షధాలను ఉపయోగించి వదులుగా ఉన్న దంతాలను అధిగమించడం & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మీరు చిన్నతనంలో, వదులుగా ఉండే దంతాలు మీ శిశువు పళ్ళు బయటకు వస్తాయని మరియు వాటి స్థానంలో పెద్దల దంతాలు ఉన్నాయని సూచిస్తున్నాయి. అయితే, వదులుగా ఉండే దంతాలు పిల్లలు మాత్రమే అనుభవించవు. పెద్దలు కూడా దీనిని అనుభవించవచ్చు మరియు అనారోగ్యం అనుభూతి చెందుతారు. ముఖ్యంగా మనం నమలడం లేదా మాట్లాడటం. అందువల్ల, వదులుగా ఉన్న దంతాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీరు తెలుసుకోవాలి.

పెద్దలు ఎందుకు వదులుగా పళ్ళు పొందుతారు?

వయోజన దంతాలు వదులుకోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కానీ సాధారణంగా, పెద్దవారిలో వదులుగా ఉండే దంతాలు పీరియాంటైటిస్ వల్ల కలుగుతాయి. పీరియడోంటైటిస్ అనేది నోటి మరియు దంత పరిశుభ్రత వలన కలిగే తీవ్రమైన చిగుళ్ళ సంక్రమణ. ఈ సంక్రమణ మీ దంతాలకు మద్దతు ఇచ్చే మృదు కణజాలం మరియు ఎముకలకు నష్టం కలిగిస్తుంది.

చిగుళ్ళ వ్యాధితో పాటు, ముఖం మరియు నోటి చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంపై గట్టి ప్రభావం వల్ల వదులుగా ఉండే దంతాలు వస్తాయి. గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులు, బోలు ఎముకల వ్యాధి లక్షణాలు, దంతాలు రుబ్బుకునే అలవాటు, పెన్నులు, గోర్లు లేదా కఠినమైన వస్తువులను కొరికేయడం కూడా వదులుగా ఉండే దంతాలకు కారణమవుతుంది.

సహజ పదార్ధాలతో వదులుగా ఉన్న పళ్ళను ఎలా ఎదుర్కోవాలి

వదులుగా ఉన్న దంతాలను తక్కువ అంచనా వేయకూడదు ఎందుకంటే అవి కొనసాగుతున్న నొప్పికి కారణమవుతాయి, మరింత తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తాయి మరియు దంతాలు బయటకు వచ్చేలా చేస్తాయి. ఈ పరిస్థితి తరచుగా చిగుళ్ళ వాపు మరియు సులభంగా రక్తస్రావం వంటి ఇతర లక్షణాలతో కూడుకున్నదని ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.

అందుకే వదులుగా ఉన్న దంతాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో తెలుసుకోవడం మీకు ముఖ్యం. సరైన నిర్వహణ భవిష్యత్తులో తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించవచ్చు.

చింతించకండి. మీరు తెలుసుకోవలసిన సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించి వదులుగా ఉన్న దంతాలతో వ్యవహరించడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.

1. ఉప్పునీరు

సహజమైన మౌత్ వాష్గా ఉపయోగించినప్పుడు ఉప్పు అనేక నోటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని చాలా కాలంగా తెలుసు.

దంతాలు వదులుగా మరియు అసౌకర్యంగా అనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు, వెంటనే ఉప్పు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఉప్పునీరు బ్యాక్టీరియాను చంపగలదు మరియు వదులుగా ఉండే దంతాలకు కారణమయ్యే చిగుళ్ళ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి ఉపశమనం పొందగలదు. ఉప్పులో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలు ఉన్నాయని వివిధ అధ్యయనాలు రుజువు చేశాయి, ఇవి గాయాల వైద్యం వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

మీరు ఒక గ్లాసు వెచ్చని నీటిలో 1/2 టేబుల్ స్పూన్ ఉప్పు నీటిని కలపాలి. అప్పుడు, ఒక నిమిషం పాటు గార్గ్ చేసి నీటిని విస్మరించండి. ఆ తరువాత, యథావిధిగా పళ్ళు శుభ్రం చేసి బ్రష్ చేయండి. దీన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి. వదులుగా ఉండే దంతాలతో వ్యవహరించడంతో పాటు, ఉప్పునీటిని గార్గ్లింగ్ చేయడం కూడా పీరియాంటైటిస్‌ను నివారించడానికి సహజమైన మార్గం.

2. పసుపు

వదులుగా ఉండే దంతాల లక్షణాలు త్వరగా తగ్గడానికి, మీరు పసుపును ఉపయోగించవచ్చు. అవును, ఈ ఒక వంటగది మసాలా వాస్తవానికి నోటి ఆరోగ్యానికి మంచి ప్రయోజనాలను తెస్తుంది, మీకు తెలుసు!

పసుపులోని కర్కుమిన్ సమ్మేళనాలు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, క్రిమినాశక మరియు యాంటీబయాటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని పరిశోధనలు కనుగొన్నాయి, ఇవి పంటి నొప్పి లేదా చిగురువాపు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. ఇండియన్ సొసైటీ ఆఫ్ పీరియాడోంటాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించిన పరిశోధనలో పసుపు చిగురువాపుకు మౌత్ వాష్ కావచ్చు.

పసుపుతో వదులుగా ఉండే పళ్ళను ఎదుర్కోవటానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి. మొదట, మీరు పసుపును టూత్‌పేస్ట్‌గా తయారు చేయవచ్చు. ఇది చాలా సులభం, కొబ్బరి నూనె మరియు బేకింగ్ సోడాతో మెత్తగా ఉన్న మీడియం పసుపు యొక్క ఒక భాగాన్ని కలపండి. మీరు పొడి రూపంలో ప్యాక్ చేసిన పసుపు మరియు నల్ల మిరియాలు కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

మీ కడిగిన వేళ్లను ఉపయోగించి, 1-2 నిమిషాలు తేలికగా మసాజ్ చేసేటప్పుడు పసుపు పేస్ట్ ను గొంతు చిగుళ్ళకు వర్తించండి. ఆ తరువాత, మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోండి మరియు మిగిలిన పసుపు పేస్ట్ శుభ్రంగా అయ్యే వరకు మీ నోటి నుండి తొలగించండి.

3. లవంగాలు

మూలం: సహజ వర్ణద్రవ్యం

వదులుగా ఉండే దంతాల చికిత్సకు మీరు ఉపయోగించే మరో సహజ పదార్ధం లవంగాలు. కొద్దిగా మసాలా రుచి కలిగిన ఈ ముదురు గోధుమ మసాలా నోటి ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది.

లవంగాల్లోని యూజీనాల్ సమ్మేళనాల కంటెంట్ వాపు చిగుళ్ళ నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మరియు నోటిలో సంక్రమణకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయపడుతుంది. లవంగాల్లోని యూజీనాల్ సమ్మేళనం కూడా సహజంగా నొప్పిని తగ్గిస్తుందని జర్నల్ ఆఫ్ డెంటిస్ట్రీలో ప్రచురించిన పరిశోధనలో వెల్లడైంది.

వదులుగా ఉండే దంతాల యొక్క లక్షణాలను అధిగమించడానికి, మీరు లవంగం కాండం మొత్తాన్ని పంటి ప్రాంతంపై కరిగించవచ్చు. మీరు ఇంట్లో లవంగం నూనె మాత్రమే కలిగి ఉంటే, మీరు నూనెలో ముంచిన పత్తి బంతిని అంటుకోవచ్చు.

మీరు ఏ పద్ధతిని ఎంచుకున్నా, పంటి నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి లవంగాలను ఉపయోగించడం జాగ్రత్తగా ఉండండి. ముఖ్యంగా మీరు లవంగా నూనె ఉపయోగిస్తే. నాలుకపై లవంగా నూనె బిందు లేదా సున్నితమైన చిగుళ్ళు మంటను కలిగిస్తాయి. తీసుకుంటే, ఈ నూనెలో గొంతు నొప్పి మరియు వాంతులు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

4. ఐస్ క్యూబ్స్

వదులుగా ఉన్న దంతాల వల్ల బర్నింగ్ సంచలనాన్ని తగ్గించడానికి శీఘ్రంగా మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం కోల్డ్ కంప్రెస్‌ను వర్తింపచేయడం. చల్లని ఉష్ణోగ్రత దంతాల నరాలను తిమ్మిరి చేస్తుంది, కాబట్టి నొప్పి నెమ్మదిగా తగ్గుతుంది.

అనేక ఐస్ క్యూబ్స్‌ను శుభ్రమైన గుడ్డ లేదా వాష్‌క్లాత్‌లో కట్టుకోండి. అప్పుడు సమస్యాత్మకమైన దంతాలపై వస్త్రాన్ని కొన్ని నిమిషాలు అంటుకోండి. దీన్ని చాలాసార్లు చేయండి లేదా నొప్పి పూర్తిగా పోయే వరకు.

మీకు ఐస్ క్యూబ్స్ లేకపోతే, చింతించకండి. వదులుగా ఉన్న దంతాలను ఎదుర్కోవటానికి మరొక మార్గం చల్లటి నీటిని గార్గ్ చేయడం. అయినప్పటికీ, ప్రక్షాళన చేసేటప్పుడు చాలా గట్టిగా ఉండకండి, ఎందుకంటే ఇది మీ దంతాలను కూడా వదులుగా చేస్తుంది.

Medicine షధంతో వదులుగా ఉన్న పళ్ళను ఎలా ఎదుర్కోవాలి

వదులుగా ఉన్న దంతాల వల్ల నొప్పి మరియు నొప్పి కూడా మందులు తీసుకోవడం ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు. పంటి నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే కొన్ని మందులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. పారాసెటమాల్

పారాసెటమాల్ వంటి నొప్పి నివారణలు పంటి నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి మరియు గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలతో పాటు పిల్లలతో సహా ప్రజలందరికీ వినియోగానికి సురక్షితం. మీరు వైద్యుడి ప్రిస్క్రిప్షన్‌ను రీడీమ్ చేయకుండా ఫార్మసీలు, మందుల దుకాణాలు, సూపర్‌మార్కెట్లు మరియు ఫుడ్ స్టాల్స్‌లో కూడా పొందవచ్చు.

ఇది ఓవర్ ది కౌంటర్ drug షధం అయినప్పటికీ, ఉత్పత్తి ప్యాకేజింగ్ లేబుల్‌లో జాబితా చేయబడిన సిఫారసుల ప్రకారం పారాసెటమాల్ తీసుకోండి. మీ pharmacist షధ విక్రేతను లేదా వైద్యుడిని ఎలా ఉపయోగించాలో అర్థం కాకపోతే నేరుగా అడగడానికి వెనుకాడరు.

ఇతర drugs షధాల మాదిరిగానే పారాసెటమాల్ కూడా దుష్ప్రభావాలను కలిగించే శక్తిని కలిగి ఉంది. మీరు కొన్ని అసాధారణ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటే వెంటనే చికిత్సను ఆపండి. ఉదాహరణకు, తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి, చీకటి మూత్రం మరియు మలం, మరియు బలహీనంగా, బద్ధకంగా, శక్తివంతం కావడం లేదు.

2. ఇబుప్రోఫెన్

వదులుగా ఉన్న దంతాల వల్ల నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మరో నొప్పి నివారిణి ఇబుప్రోఫెన్. చిగుళ్ళ యొక్క వాపు మరియు వాపు నుండి ఉపశమనానికి ఇబుప్రోఫెన్ అనే use షధాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

Drug షధం ఉత్తమంగా పనిచేయడానికి, ఖాళీ కడుపుతో ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకోవడం మానుకోండి. వికారం తగ్గించడానికి మీరు ఈ medicine షధాన్ని ఒక గ్లాసు పాలు లేదా తియ్యటి టీతో తీసుకోవచ్చు. నొప్పి మాయమైనప్పుడు మోతాదును ఆపండి, ఎందుకంటే ఈ medicine షధం దీర్ఘకాలికంగా తీసుకోకూడదు.

Drug షధ పరస్పర చర్యలు మరియు దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి మీకు నిర్దిష్ట వైద్య చరిత్ర ఉంటే మొదట మీ దంతవైద్యుడిని సంప్రదించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇబుప్రోఫెన్ ఇవ్వరాదని గమనించాలి. మీకు ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఏదైనా NSAID క్లాస్ .షధాలకు అలెర్జీ ఉంటే ఈ use షధాన్ని ఉపయోగించవద్దు.

3. యాంటీబయాటిక్స్

కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ డాక్టర్ వదులుగా ఉండే దంతాలకు చికిత్స చేయడానికి యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు. సాధారణంగా, ప్రభావిత దంతాల చుట్టూ చిగుళ్ళు సంక్రమణ సంకేతాలను చూపించినప్పుడు యాంటీబయాటిక్స్ సూచించబడతాయి. యాంటీబయాటిక్స్ నోటిలో సంక్రమణ కలిగించే బ్యాక్టీరియాను పోరాడటం మరియు చంపడం ద్వారా పనిచేస్తాయి.

మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ సూచించినట్లయితే, మీరు వాటిని సిఫారసు చేసినట్లు నిర్ధారించుకోండి. గుర్తుంచుకో! ఈ medicine షధం నిర్లక్ష్యంగా తీసుకోకూడదు. మీ డాక్టర్ అనుమతి లేకుండా మందుల మోతాదును తగ్గించడానికి లేదా పెంచడానికి ప్రయత్నించవద్దు. తగని యాంటీబయాటిక్స్ వాడటం వల్ల మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతుంది. కాబట్టి, ఈ drug షధాన్ని జాగ్రత్తగా వాడండి.

దంతవైద్యుడి వద్ద వదులుగా ఉన్న పళ్ళతో ఎలా వ్యవహరించాలి

పేర్కొన్న వదులుగా ఉన్న దంతాలతో వ్యవహరించే పద్ధతులు చాలా ప్రభావవంతంగా లేకపోతే, దంతవైద్యుడిని చూడటం ఉత్తమ ఎంపిక. మీ దంతవైద్యుడు మీ అవసరాలకు తగినట్లుగా అనేక వైద్య విధానాలను సిఫారసు చేయవచ్చు.

వదులుగా ఉన్న దంతాలకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు సాధారణంగా సిఫార్సు చేసే కొన్ని వైద్య విధానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. స్కేలింగ్ పంటి

టార్టార్ యొక్క నిర్మాణం చిగుళ్ళను విప్పుతుంది, దీనివల్ల వదులుగా ఉంటుంది. బాగా అందుకే, స్కేలింగ్ తరచుగా దంతవైద్యుడి వద్ద వదులుగా ఉండే దంతాలకు చికిత్స చేసే ప్రారంభ విధానం.

వదులుగా ఉండే దంతాలకు లోహపు కుట్లు అటాచ్ చేయడం ద్వారా ఈ విధానం జరుగుతుంది. లోహపు కుట్లు దంతాలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా అవి సాధారణ స్థితికి వస్తాయి.

5. పంటిని తొలగించండి

చెడుగా వదులుగా ఉన్న పంటిని కొన్నిసార్లు బయటకు తీయాలి. అనారోగ్యానికి గురికావడం గురించి చింతించకండి, ఎందుకంటే వదులుగా ఉండే దంతాలతో వ్యవహరించే ఈ పద్ధతి మత్తుమందు ప్రభావంతో జరుగుతుంది. ఆ విధంగా, డాక్టర్ సమస్యాత్మక పంటిని బయటకు తీసినప్పుడు మీకు నొప్పి ఉండదు.

సేకరించిన దంతాల రూపాన్ని మరియు సాధారణ పనితీరును ప్రభావితం చేయకుండా ఉండటానికి, మీరు ఇంప్లాంట్‌ను కూడా చేర్చవచ్చు. దంత ఇంప్లాంట్లు దంతాల కన్నా మంచివి. ఎందుకు? దంత ఇంప్లాంట్లు టైటానియం స్క్రూలు, ఇవి కోల్పోయిన పంటిని భర్తీ చేయడానికి దంతాల దవడలో అమర్చబడతాయి. ఒక విధంగా, దంత ఇంప్లాంట్లు అమర్చిన దంతాలు.

ఒకటి కంటే ఎక్కువ వదులుగా ఉన్న దంతాలను భర్తీ చేయడానికి ఈ విధానాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

దంతవైద్యుడిని చూసిన తర్వాత ఇంటి సంరక్షణ

కాబట్టి వదులుగా ఉండే దంతాలు అధ్వాన్నంగా ఉండవు, మీరు ఈ క్రింది సాధారణ చికిత్సలను కూడా చేయవచ్చు:

• రోజుకు రెండుసార్లు, అల్పాహారం తర్వాత మరియు రాత్రి పడుకునే ముందు పళ్ళు తోముకోవాలి.
• ఫ్లోరైడ్ కలిగి ఉన్న టూత్‌పేస్ట్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల ఈ ఖనిజం పంటి ఎనామెల్ పొరను రక్షించడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. టూత్‌పేస్ట్‌లోని ఫ్లోరైడ్ క్షయం లేదా కావిటీస్‌ను నివారించగలదు మరియు పోరాడగలదని పరిశోధన వెల్లడించింది.
• మీ నోటిలో సున్నితంగా సరిపోయే టూత్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోండి. సాధారణంగా, ఒక చిన్న టూత్ బ్రష్ తల పంటి యొక్క అన్ని భాగాలకు చేరుతుంది. అలాగే, మీరు పట్టుకునేటప్పుడు మీరు ఉపయోగించే బ్రష్ హ్యాండిల్ సౌకర్యవంతంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం సులభం అవుతుంది.
• మీ పళ్ళు చాలా గట్టిగా బ్రష్ చేయడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది మీ దంతాలను వదులుతుంది మరియు మీ చిగుళ్ళను దెబ్బతీస్తుంది.
• దంతాల మధ్య వచ్చే ఏదైనా ఆహార శిధిలాలను శుభ్రం చేయడానికి దంత ఫ్లోస్‌ని ఉపయోగించండి. అయితే, మీరు పంటి యొక్క ప్రభావిత భాగంలో ఫ్లోస్ రుద్దడం మానుకోవాలి.
• మీ నోటిని బ్యాక్టీరియా లేకుండా ఉంచడానికి మౌత్ వాష్ ఉపయోగించండి.
• చక్కెర అధికంగా మరియు చాలా ఆమ్లంగా ఉండే ఆహారాన్ని పరిమితం చేయండి.
• నిద్రపోయేటప్పుడు పళ్ళు రుబ్బుకునే అలవాటు ఉంటే, రాత్రి విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు మీరు రక్షణ గేర్ ధరించవచ్చు.
• దూమపానం వదిలేయండి.