మీరు మేల్కొన్నప్పుడు నోరు పొడిగా అనిపిస్తుంది, కారణం ఏమిటి?

మీరు మేల్కొన్నప్పుడు పొడి గొంతు మరియు నోరు మీకు సాధారణంగా అనిపించవచ్చు. తీవ్రమైన సంకేతం కాకపోయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి మీ నోటి దుర్వాసనను కలిగిస్తుంది. మీరు మేల్కొన్నప్పుడు నోరు పొడిబారడానికి కారణం ఏమిటి?

మీరు మేల్కొన్నప్పుడు నోరు పొడిబారినట్లు అనిపిస్తుంది

వైద్య భాషలో, పొడి నోటిని జిరోస్టోమియా అంటారు. సాధారణంగా మీరు నిద్రలో ఉన్నప్పుడు లాలాజల ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది. లాలాజలం యొక్క ఉద్యోగాలలో ఒకటి నోటిలోని వాతావరణాన్ని తేమగా మార్చడం.

అదనంగా, రాత్రి నిద్రలో మీరు స్వయంచాలకంగా ఎక్కువ సమయం ఆహారం లేదా పానీయం తీసుకోరు, ఇది నిర్జలీకరణానికి కారణమవుతుంది. చల్లని మరియు పొడి రాత్రి ఉష్ణోగ్రత, మరియు రాత్రి చెమటలతో కలిసి. కాబట్టి ఈ వివిధ విషయాలు మీరు ఉదయం మేల్కొన్నప్పుడు మీ గొంతు మరియు నోరు పొడిగా అనిపించవచ్చు.

గురక అలవాటు మీరు మేల్కొన్నప్పుడు నోరు, నాలుక మరియు గొంతు చాలా పొడిగా అనిపించేలా చేస్తుంది. నిద్ర సమయంలో అడ్డుపడటం మరియు లాలాజల సరఫరా లేకపోవడం వల్ల వాయుమార్గాల్లోని కంపనం గొంతు ఎటువంటి ద్రవాలు లేకుండా చేస్తుంది. ఫలితంగా, నోరు చాలా పొడిగా అనిపిస్తుంది.

ఉదయాన్నే నోరు పొడిబారిన వ్యక్తులు పెదవులు పగిలిపోవడం, దుర్వాసన, మింగడం వంటి ఇతర లక్షణాలను అనుభవిస్తారు.

అందుకే మీరు మేల్కొన్న వెంటనే నీరు త్రాగటం చాలా ముఖ్యం. రాత్రి సమయంలో కోల్పోయిన శరీర ద్రవాలను తిరిగి నింపడంతో పాటు, మేల్కొన్న వెంటనే నీరు త్రాగటం కూడా నోటి నుండి వచ్చే దుర్వాసనను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది.

నోరు పొడిబారడానికి మరొక కారణం

పై కారణాలు కాకుండా, నోరు పొడిబారినట్లు అనిపించే ఇతర విషయాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇతరులలో:

1. కొన్ని of షధాల దుష్ప్రభావాలు

యాంటిడిప్రెసెంట్స్, పెయిన్ రిలీవర్స్, అలెర్జీ మందులు మరియు డీకాంగెస్టెంట్ కోల్డ్ మెడిసిన్స్ మరియు పార్కిన్సన్స్ డిసీజ్ as షధాల వంటి అనేక ప్రిస్క్రిప్షన్ మరియు నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ drugs షధాల యొక్క పొడి దుమ్ము ఒక సాధారణ దుష్ప్రభావం. పొడి నోరు కండరాల సడలింపు మరియు ఉపశమన మందుల దుష్ప్రభావంగా ఉంటుంది.

2. కొన్ని వ్యాధుల దుష్ప్రభావాలు

పొడి నోరు వైద్య పరిస్థితుల సైడ్ ఎఫెక్ట్, స్జగ్రెన్స్ సిండ్రోమ్, హెచ్ఐవి / ఎయిడ్స్, అల్జీమర్స్ వ్యాధి, డయాబెటిస్, రక్తహీనత, సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, రక్తపోటు, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, స్ట్రోక్ మరియు గవదబిళ్ళ.

జ్వరం, అధిక చెమట, వాంతులు, విరేచనాలు, రక్త నష్టం మరియు కాలిన గాయాలు వంటి నిర్జలీకరణానికి కారణమయ్యే ఇతర పరిస్థితులు నోరు పొడిబారడానికి కారణమవుతాయి.

3. కొన్ని వైద్య చికిత్సల దుష్ప్రభావాలు

లాలాజల గ్రంథులకు నష్టం వల్ల ఉత్పత్తి అయ్యే లాలాజలం తగ్గుతుంది. రేడియేషన్ థెరపీ నుండి తల మరియు మెడ వరకు మరియు కెమోథెరపీ చికిత్సల నుండి నష్టం రావచ్చు. అదేవిధంగా ఈ నష్టాన్ని అధిగమించడానికి లాలాజల గ్రంథిని తొలగించే విధానంతో.

గాయం లేదా శస్త్రచికిత్స నుండి తల మరియు మెడ ప్రాంతానికి నరాల దెబ్బతినడం వల్ల పొడి నోరు కూడా ఉంటుంది.

4. జీవనశైలి

ధూమపానం మీరు ఎంత లాలాజలాలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు నోటి పొడిబారిస్తుంది. ప్రతి ఉదయం నోరు పొడిబారినట్లు అనిపిస్తే, మీరు వెంటనే మీ ధూమపాన అలవాటును ఆపాలి.