విషయ సూచిక:
- గుండెపోటు లక్షణాలను గుర్తించండి
- 1. ఛాతీలో తేలికపాటి నొప్పి లేదా అసౌకర్యం
- 2. భుజాలు, మెడ మరియు దవడలో నొప్పి
- 3. వికారం మరియు వాంతులు కావాలి
- 4. breath పిరి మరియు చెమట
- 5. అధిక అలసట
- మీరు గుండెపోటు లక్షణాలను అనుభవించినప్పుడు చేయవలసిన పనులు
గుండెపోటు యొక్క ప్రధాన లక్షణం ఛాతీ నొప్పి అని చాలా మంది అనుకుంటారు. అయినప్పటికీ, ఇటీవలి దశాబ్దాలలో, గుండెపోటు యొక్క లక్షణాలు స్పష్టంగా లేవని మరియు అనేక విధాలుగా సంభవిస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు. ఇది అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది: లింగం, అనుభవించిన గుండెపోటు రకం మరియు వయస్సు. మీ కోసం మరియు ఇతరులకు సరైన సహాయం పొందడానికి, గుండెపోటును సూచించే వివిధ రకాల లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
గుండెపోటు లక్షణాలను గుర్తించండి
ముందు లేదా త్వరగా మీకు సహాయం లభిస్తే, గుండెపోటు నుండి పూర్తిగా కోలుకునే అవకాశాలు మెరుగ్గా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, తమపై గుండెపోటుకు వెంటనే ప్రథమ చికిత్స తీసుకోని వ్యక్తులు అసాధారణం కాదు. నిజానికి, అతను తన హృదయంలో ఏదో తప్పు జరిగిందని అనుమానించినప్పటికీ.
పరీక్ష చేయటానికి సోమరితనం అనిపించే వ్యక్తులలో మీరు ఒకరు కావచ్చు. కారణం, మీరు భావిస్తున్న గుండెపోటు యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు సాధారణ ఛాతీ నొప్పి అని మీరు అనుకోవచ్చు.
మీరు గుండెపోటు యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలను అనుభవిస్తే వెంటనే సహాయం పొందాలని వైద్యులు గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నారు. మీ అంచనా తప్పు అని తేలినా, ఉదాహరణకు, మీరు ఎదుర్కొంటున్నది గుండెపోటు అని మీరు అనుమానించే వరకు గుండెపోటు మరియు పానిక్ అటాక్ మధ్య వ్యత్యాసాన్ని మీరు చెప్పలేరు.
వాస్తవానికి, మీరు గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ యొక్క వివిధ లక్షణాల గురించి కూడా గందరగోళం చెందవచ్చు. అయినప్పటికీ, దీర్ఘకాలిక గుండె దెబ్బతినడం కంటే ఈ సహాయం పొందడం చాలా మంచిది. మీరు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళడానికి సోమరితనం ఉన్నందున నష్టం సంభవిస్తే.
సాధారణంగా, ఈ గుండెపోటు యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారవచ్చు. కాబట్టి, మిమ్మల్ని మీరు నమ్మండి, ఎందుకంటే మీ శరీరాన్ని ఎవరికన్నా బాగా ఎవరికీ తెలియదు. మీ శరీరంలో ఏదో తప్పు ఉందని మీకు అనిపిస్తే, దాన్ని నిలిపివేయవద్దు. వెంటనే వైద్యుడిని తనిఖీ చేయండి.
సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (సిడిసి) ప్రకారం, గుండెపోటు యొక్క లక్షణాలు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:
1. ఛాతీలో తేలికపాటి నొప్పి లేదా అసౌకర్యం
ఛాతీలో నొప్పి గుండెపోటు యొక్క సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటి. ఎవరైనా గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు ఈ లక్షణం చాలా తరచుగా అనుభవించబడుతుంది. ఛాతీ నొక్కినప్పుడు లేదా గట్టిగా పిండి వేయడం వంటి నొప్పి లేదా నొప్పి.
చివరకు అదృశ్యమై తిరిగి వచ్చే ముందు నొప్పి చాలా నిమిషాలు ఉంటుంది. అదనంగా, మీరు విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు నొప్పి తరచుగా కనిపిస్తుంది. గుండె కండరానికి రక్త ప్రవాహం తగ్గడం వల్ల ఈ నొప్పి వస్తుంది.
మహిళలతో పోల్చినప్పుడు, ఈ లక్షణం పురుషులు ఎక్కువగా అనుభవిస్తారు. అయితే, మహిళలు ఈ లక్షణాలను అనుభవించరని కాదు. అయినప్పటికీ, గుండెపోటు ఉన్నప్పుడు, మహిళలు తరచుగా ఛాతీ నొప్పి కాకుండా ఇతర లక్షణాలను అనుభవిస్తారు.
గుండెపోటు కారణంగా ఛాతీ నొప్పిని ఎల్లప్పుడూ వేరు చేయడం మర్చిపోవద్దు గుండెల్లో మంట. చాలా భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ రెండు పరిస్థితుల వల్ల వచ్చే ఛాతీ నొప్పిని తప్పుగా అర్థం చేసుకునే వారు ఇంకా చాలా మంది ఉన్నారు.
2. భుజాలు, మెడ మరియు దవడలో నొప్పి
గుండె యొక్క పని చెదిరినప్పుడు, చుట్టుపక్కల అవయవాలు ప్రభావితమవుతాయి. గుండె చుట్టూ నొప్పి మాత్రమే కాదు, గుండెపోటు కూడా దవడ నొప్పిని కలిగిస్తుంది. అది ఎందుకు?
ఛాతీ మరియు గుండెలోని నరాలు వాస్తవానికి మెడ మరియు దవడలో నొప్పిని కలిగిస్తాయి. గుండెలోని నరాలు చెదిరినప్పుడు, ఈ నరాలు ఛాతీ నుండి మెడ మరియు దవడ వరకు ప్రసరించే నొప్పిని ప్రేరేపిస్తాయి.
గుండెపోటుకు సంకేతంగా దవడ నొప్పి సాధారణంగా దిగువ ఎడమ దవడలో కనిపిస్తుంది. అయితే, తీవ్రత వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతుంది. తీవ్రమైన దవడ నొప్పిని అనుభవించే వారు ఉన్నారు, ఇతరులు దవడలో అసౌకర్య అనుభూతిని మాత్రమే అనుభవిస్తారు. అయితే, ఈ లక్షణం పురుషుల కంటే స్త్రీలు ఎక్కువగా అనుభవిస్తారు.
3. వికారం మరియు వాంతులు కావాలి
వికారం అనుభూతి చెందడం మరియు వాంతులు చేసుకోవడం కూడా గుండెపోటు లక్షణాలు అని మీరు అనుకోకపోవచ్చు. అవును, ఈ గుండెపోటు యొక్క లక్షణాలు చాలా అరుదుగా ఉండవచ్చు, కానీ అది జరగవచ్చు. వికారం మరియు వాంతులు సాధారణంగా మీరు అనుభవించినప్పుడు కనిపిస్తాయినిశ్శబ్ద గుండెపోటు, లేదా నిశ్శబ్ద గుండెపోటు.
మీరు దాన్ని అనుభవించినప్పుడు, మీరు మరొక పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్నారని కూడా మీరు అనుకోవచ్చు. ఇది తరచూ తప్పు నిర్ధారణ లేదా తప్పుగా వ్యవహరించడానికి దారితీస్తుంది. నిజానికి, వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, మీ గుండెపోటు మరింత తీవ్రమవుతుంది.
అందువల్ల, ఈ వికారం గుండెపోటు యొక్క ఇతర లక్షణాలతో ఉంటే, వెంటనే సమీప వైద్యుడు లేదా ఆసుపత్రిని తనిఖీ చేయడం మంచిది. మీకు గుండెపోటు ఉందా లేదా అని నిర్ధారించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.
4. breath పిరి మరియు చెమట
అన్ని breath పిరి మరియు చెమట గుండెపోటు సంకేతాలు కాదు. అయితే, మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవిస్తే మీరు అనుమానాస్పదంగా ఉండాలి:
- మీరు కఠినమైన శారీరక శ్రమ చేయకపోయినా, ఆకస్మిక చెమట లేదా breath పిరి.
- మీరు కఠినమైన కార్యకలాపాలు చేయకపోయినా, he పిరి పీల్చుకోలేరు మరియు కాలక్రమేణా అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.
- పడుకున్నప్పుడు breath పిరి పీల్చుకుంటుంది మరియు లేచినప్పుడు లేదా కూర్చున్న స్థితిలో ఉన్నప్పుడు బాగుపడుతుంది.
- చల్లటి చెమట మరియు తడిగా, మీరు ఒత్తిడికి గురికావడం లేదా నిరాశ చెందకపోయినా.
- చెమట లేదా breath పిరి ఆడటం, ఇది అధిక అలసట లేదా ఛాతీ నొప్పి వంటి లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది.
పైన పేర్కొన్న విధంగా మీకు అనిపించే breath పిరి మరియు చెమట ఉంటే, మీరు గుండె ఆరోగ్య పరిస్థితులపై అనుమానం కలిగి ఉండాలి. కారణం, ఈ లక్షణాలు గుండెపోటు యొక్క లక్షణాలు.
సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితిని అనుభవించే వారు 50 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు వచ్చిన తరువాత మహిళలు. గుండెపోటును నివారించడానికి, మీరు వ్యాయామం చేయడంలో మరియు ఆహారం తీసుకోవడంలో శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీరు ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవచ్చు. కారణం, es బకాయం గుండెపోటుకు కారణమవుతుంది.
5. అధిక అలసట
మీరు అనేక కార్యకలాపాలతో బిజీగా వర్గీకరించబడితే, మీరు చాలా అలసటతో ఉండటం చాలా సహజం. కానీ గుర్తుంచుకోండి, అన్ని అలసటను తక్కువ అంచనా వేయలేము. గుండెపోటు యొక్క లక్షణం కావచ్చు అధిక అలసట యొక్క కొన్ని సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: ఉదాహరణకు:
- మీరు మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను యథావిధిగా చేస్తున్నప్పటికీ అకస్మాత్తుగా అధిక అలసట అనుభూతి చెందుతుంది.
- ఏ కార్యాచరణ చేయకపోయినా అప్పటికే అలసిపోయి, ఛాతీకి భారంగా అనిపిస్తుంది.
- మంచం తయారు చేయడం, బాత్రూంకు నడవడం లేదా షాపింగ్ వంటి తేలికపాటి కార్యకలాపాలు మీకు చాలా అలసటను కలిగిస్తాయి.
- మీకు చాలా అలసట అనిపించినా, మీకు ఇంకా మంచి నిద్ర రాదు.
మీరు ఈ పరిస్థితిని అనుభవిస్తే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మరియు మీ గుండె ఆరోగ్య పరిస్థితి గురించి సంప్రదించడంలో తప్పు లేదు.
మీరు గుండెపోటు లక్షణాలను అనుభవించినప్పుడు చేయవలసిన పనులు
పైన పేర్కొన్న గుండెపోటు యొక్క ఏవైనా లక్షణాలను మీరు ఎదుర్కొంటే, వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి నుండి మీ వైద్యుడిని లేదా అత్యవసర విభాగాన్ని (యుజిడి) సంప్రదించండి, కాబట్టి మీరు అంబులెన్స్ ద్వారా తీసుకోవచ్చు లేదా గుండెపోటుకు ప్రథమ చికిత్స పొందవచ్చు.
మిమ్మల్ని ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లమని మీ కుటుంబ సభ్యులను కూడా అడగవచ్చు. అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఒంటరిగా ఆసుపత్రికి వెళ్లడం కాదు. మీరు ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉన్నప్పటికీ, ఒంటరిగా ఆసుపత్రికి వెళ్లడం సముచితం కాదు. పరిస్థితికి బాగా సిద్ధం కావడానికి గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు మీరే ఎలా ప్రథమ చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోవడం మంచిది.
ఆసుపత్రిలో ఒకసారి, మీరు మీ గుండెపోటుకు వైద్యుడు లేదా వైద్య నిపుణుల నుండి చికిత్స పొందుతారు. మీరు నిజంగా గుండెపోటుతో ఉన్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్ అనేక పరీక్షలు చేస్తారు. అదనంగా, మీరు ఎదుర్కొంటున్న లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి గుండెపోటు మందులు కూడా తీసుకోమని అడుగుతారు.
అందువల్ల, గుండెపోటు రాకుండా ఉండటానికి, మీరు గుండెపోటుకు వ్యతిరేకంగా వివిధ జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు. గుండెపోటును నివారించడానికి ఒక మార్గం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు ఆహారం తీసుకోవడం.
x
