శిశువు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడుతుందా మరియు నిరంతరం గందరగోళంగా ఉందా? దీన్ని పరిష్కరించడానికి ఈ 4 ప్రయత్నాలను ప్రయత్నించండి & బుల్; హలో ఆరోగ్యకరమైన

ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను చూసుకునేటప్పుడు మరియు చూసుకునేటప్పుడు వారి స్వంత సమస్యలను కలిగి ఉండాలి. పిల్లలు నిద్రించడం చాలా కష్టంగా ఉన్నప్పుడు లేదా ఎదుర్కొంటున్న వివిధ విషయాలలో ఒకటి. ఒక బిడ్డ విశ్రాంతి సమయంలో ప్రవేశించినప్పటికీ, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో నిద్రపోవడానికి ఎందుకు ఇబ్బంది పడుతోంది? దీన్ని నిర్వహించడానికి సరైన మార్గాన్ని తెలుసుకోవడానికి క్రింది సమీక్షలను చూడండి.

పిల్లలు నిద్రపోవడానికి ఇబ్బంది కలిగించేది ఏమిటి?

తన తీపి కలల మధ్య ఎప్పటికప్పుడు భ్రమలు పడుతూ శిశువు రాత్రంతా బాగా నిద్రపోతుందని మీరు ఆశించవచ్చు.

ఆ విధంగా, ఆకలి కారణంగా మీ చిన్నారి తల్లి పాలివ్వటానికి మేల్కొనే ముందు మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కొద్దిసేపు అంతరాయం లేకుండా బాగా నిద్రపోవచ్చు.

అయితే, బాగా నిద్రపోయే బదులు, మీ చిన్నవాడు చాలా సేపు ఏడుస్తూనే ఉంటాడు.

సాధారణంగా, పిల్లలు నిద్రపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మధ్యాహ్నం వరకు వారు నిద్రపోయేటప్పుడు ఏడుస్తూ ఉంటారు.

ఈ పరిస్థితి ఖచ్చితంగా శిశువు యొక్క సాధారణ నిద్ర గంటలను తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

పిల్లలు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడటానికి మరియు గందరగోళంగా ఉండటానికి కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

శిశువు ఆకలితో ఉంది.
పిల్లలు డైపర్ మురికిగా లేదా తడిగా ఉన్నందున అసౌకర్యంగా భావిస్తారు.
శిశువు అలసిపోతుంది.
పిల్లలు పట్టుకోవాలనుకుంటున్నారు.
శిశువు వేడి లేదా చల్లగా అనిపిస్తుంది.
పిల్లలు విసుగు చెందుతారు.
పిల్లలు అసౌకర్యంగా భావిస్తారు లేదా అనారోగ్యంతో ఉంటారు, కోలిక్, అలెర్జీలు, ఉమ్మివేయడం, ఆరోగ్యం బాగాలేకపోవడం మరియు ఇతరులు.
పిల్లలు భయపడుతున్నారు.

ఇంతకుముందు పేర్కొన్న కారణాలతో పాటు, పిల్లలు పడుకోవటానికి ఇబ్బంది పడుతుంటారు మరియు ఉదయం మరియు రాత్రి మధ్య తేడాను గుర్తించడంలో గందరగోళం కారణంగా ఏడుస్తూ ఉంటారు.

పిల్లలను పెంచడం ప్రకారం, ఏడుపు ఒక బిడ్డ లేదా తనను తాను శాంతపరచుకునే ప్రయత్నం.

పిల్లలు ఏడుస్తూనే ఉన్నారు మరియు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు, ఏమి చేయాలి?

మీ బిడ్డ ఏడుస్తున్నప్పుడు, మీరు స్వయంచాలకంగా డైపర్‌ను తనిఖీ చేయవచ్చు మరియు ఆమె ఉష్ణోగ్రత సాధారణం కాదా.

అదనంగా, మీరు సాధారణంగా అతనికి తల్లి పాలు లేదా శిశు సూత్రాన్ని ఇవ్వండి, అతను ఆకలితో మరియు దాహంతో బాధపడుతున్నాడని బాధపడుతున్నాడు.

అయినప్పటికీ, మీరు వివిధ మార్గాలు చేసినప్పటికీ పిల్లలు ఎందుకు ఏడుస్తారు?

తనను తాను శాంతపరచుకోవడమే కాకుండా, ఏడుపు కూడా మీ బిడ్డ మీకు కొన్ని విషయాలు అనిపిస్తుందని, ఓదార్పు కావాలని, శ్రద్ధ కూడా కావాలని చెప్పే మార్గం.

శిశువు యొక్క ఏడుపు అంటే ఏమిటో కొన్నిసార్లు గుర్తించడం చాలా సులభం, కానీ ఇతర సమయాల్లో ఇది చాలా కష్టంగా అనిపించవచ్చు.

అయినప్పటికీ, మీ బిడ్డ అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, అతను మీతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి అనేక ఇతర మార్గాలను నేర్చుకుంటాడు, ఉదాహరణకు కంటి పరిచయం ద్వారా, శబ్దాలు చేయడం, నవ్వడం మరియు నవ్వడం.

అప్పటి వరకు, నిద్రలేమి కారణంగా ఏడుస్తున్న శిశువును ఓదార్చడానికి ఈ క్రింది మార్గాలను ప్రయత్నించండి:

1. పొగ త్రాగడానికి ఏదైనా ఇవ్వండి

పీల్చటం మీ శిశువు యొక్క హృదయ స్పందనను శాంతపరుస్తుంది, అతని కడుపుని విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు మరియు కష్టపడుతున్న చేతులు మరియు కాళ్ళను ఉపశమనం చేస్తుంది.

తల్లి పాలివ్వటానికి మీ రొమ్ములను లేదా ఫార్ములా పాలతో నిండిన బేబీ పాసిఫైయర్ బాటిల్‌ను అందించండి.

మీరు పాలిచ్చేటప్పుడు అతను ఏడుస్తుంటే, అతను మీ ఉరుగుజ్జులను కొద్దిగా "నమలండి".

ఇంతలో, మీరు అతనికి టీట్ బాటిల్ లో ఫార్ములా పాలు ఇస్తే, అతడు రబ్బరు చనుమొనతో సున్నితంగా ఆడనివ్వండి.

2. మీ చిన్నదాన్ని తిప్పండి

శిశువులకు గర్భంలో ఉన్నంత సుఖం మరియు వెచ్చదనం అవసరం.

శిశువు సురక్షితంగా ఉన్నట్లు భావించేలా ప్రయత్నించండి. మీ చిన్నదాన్ని మీ ఛాతీకి దగ్గరగా పట్టుకోండి, తద్వారా అతను ప్రశాంతంగా ఉంటాడు.

అయినప్పటికీ, కొంతమంది పిల్లలు తమ నిద్రకు ఇబ్బంది పడటానికి swaddle లేదా క్యారియర్ సరిపోదని భావిస్తారు, కాబట్టి వారు పసిఫైయర్ మీద తల్లి పాలివ్వడం లేదా పీల్చటం వంటి ఇతర పద్ధతులను ఇష్టపడతారు.

మీ శరీరాన్ని కుడి మరియు ఎడమ వైపుకు నెమ్మదిగా కదిలించండి, అతనితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి లేదా లాలీ పాడండి.

పట్టుకున్నప్పుడు, ఎంతో ప్రేమతో అతని వీపును కప్పడానికి ప్రయత్నించండి. నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడుతున్న శిశువును ఓదార్చడానికి సున్నితమైన పాట్స్ కూడా సమానంగా పనిచేస్తాయి.

కొలంబియా యూనివర్శిటీ డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ న్యూరాలజీ నుండి ప్రారంభించబడుతున్న మీరు శిశువు మగతను రేకెత్తించడంలో మృదువైన సంగీతాన్ని కూడా ఉంచవచ్చు.

3. శిశువును అతని వైపు వేయండి

శిశువును పట్టుకొని లేదా మంచం మీద ఉంచినప్పుడు, అతని శరీరాన్ని అతని వైపు లేదా కడుపులో ఉంచండి.

అప్పుడు, ప్రశాంతంగా ఉండటానికి శిశువును వెనుకవైపు మెత్తగా తట్టండి. మర్చిపోవద్దు, ఆకస్మిక శిశు మరణ సిండ్రోమ్‌ను నివారించడానికి అతను నిజంగా నిద్రలో ఉన్నప్పుడు శిశువు యొక్క స్థితిని ఎల్లప్పుడూ తిరిగి ఇవ్వండి.

అతనితో ఓదార్పు స్వరంతో మాట్లాడండి మరియు గది ఉష్ణోగ్రత తగినంత వెచ్చగా ఉంచండి.

4. బిడ్డకు మసాజ్ చేయండి

చాలా మంది పిల్లలు తాకడానికి ఇష్టపడతారు, కాబట్టి మర్దన ఏడుపును ఎదుర్కోవటానికి ఉత్తమ మార్గం.

రెగ్యులర్ మసాజ్ మీ చిన్నారి ఏడుపు మరియు ఫస్సింగ్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తుంది. మీ బిడ్డకు మసాజ్ చేయడానికి ఉత్తమ సమయం సాధారణంగా అతను మేల్కొని ఉన్నప్పుడు.

శిశువుకు మసాజ్ చేయడం గురించి చింతించకండి. కదలికలు సున్నితంగా మరియు నెమ్మదిగా ఉన్నంతవరకు, మసాజ్ చేయడం వల్ల నిద్రపోయే ఇబ్బంది ఉన్న పిల్లలకు ఓదార్పు లభిస్తుంది.

మీ చిన్నది కనీసం ఒక నెల వయస్సు ఉన్నంత వరకు మీరు మసాజ్ ఆయిల్స్ లేదా క్రీములను ఉపయోగించవచ్చు. మసాజ్ చేసేటప్పుడు, శిశువును యథావిధిగా మాట్లాడటానికి ప్రోత్సహించండి మరియు గది ఉష్ణోగ్రత వెచ్చగా ఉంచండి.

మసాజ్ సమయంలో శిశువు ఏడుస్తే, మీరు వెంటనే ఆపాలి. మసాజ్ సమయంలో ఏడుపు శిశువు తగినంత సౌకర్యవంతంగా ఉందని మరియు ఇకపై మసాజ్ చేయకూడదని సూచిస్తుంది.

నిద్రలేమి కారణంగా ఏడుస్తున్న పిల్లలు ఆగరు, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఉందా?

నవజాత శిశువులు నిద్రపోవటం మరియు రాత్రి ఏడుపు కొనసాగించడం సాధారణమైనదిగా భావిస్తారు. పిల్లలు సాధారణంగా పుట్టిన కొన్ని వారాల్లోనే ఎక్కువ గజిబిజిగా మారతారు.

అయితే, సాధారణంగా శిశువు పుట్టిన కొన్ని నెలల తర్వాత ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. చూడవలసిన విషయం ఏమిటంటే, అన్ని ప్రయత్నాలు చేసిన తర్వాత శిశువు నిద్రపోవడాన్ని కొనసాగిస్తే.

నిజానికి, ఈ శిశువు నిద్రపోవడంలో కూడా ఎడతెగని ఏడుపు ఉంటుంది.

ఒక బిడ్డకు పెద్దప్రేగు ఉన్న సంకేతాలలో అధికంగా ఏడుపు ఒకటి కావచ్చు. కోలిక్ అనేది ఒక సాధారణ పరిస్థితి, కానీ దానికి కారణమేమిటో ఎవరికీ తెలియదు.

కడుపు తిమ్మిరి వల్ల కోలిక్ వస్తుందని భావిస్తున్నారు. కోలిక్ కారణంగా ఏడుస్తున్న శిశువు యొక్క శబ్దం అరుపులా అనిపిస్తుంది, ఇది ఒక క్షణం ఆగిపోతుంది, ఆపై మళ్లీ కొనసాగుతుంది.

ఇది శిశువుకు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే అవకాశం ఉంది, తద్వారా రాత్రి పడుకోవడం కష్టం.