వాంతులు ఎలా వ్యాపిస్తాయి మరియు వ్యాప్తి చెందుతాయి?

గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ (వాంతులు) ఒక అంటు జీర్ణ రుగ్మత మరియు ఎవరికైనా సంభవిస్తుంది. కడుపు ఫ్లూ అని కూడా పిలువబడే ఈ వ్యాధి కింది వాటిలో ఎలా అంటుకొంటుందో తెలుసుకోండి.

వాంతులు అంటుకొన్నాయా?

వాంతులు రావడానికి ప్రధాన కారణం వైరస్లు, బ్యాక్టీరియా మరియు పరాన్నజీవుల నుండి సంక్రమణ. ఈ ముగ్గురూ ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరికి అనేక విధాలుగా వ్యాప్తి చెందుతారు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా శిశువులు మరియు పిల్లలలో కనిపిస్తుంది, కాని పెద్దలు కూడా దీనిని అనుభవించవచ్చు.

అధిక అంటువ్యాధి కడుపు ఫ్లూ యొక్క కారణాలలో ఒకటి వైరల్ సంక్రమణ. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్, ముఖ్యంగా నోరోవైరస్, వ్యాప్తి రేటు ఎక్కువగా ఉంటుంది.

సోకిన వ్యక్తి వైరస్ను ఇతర వ్యక్తులకు, ముఖ్యంగా పిల్లలు మరియు బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ కలిగిన పిల్లలకు పంపితే, కడుపు ఫ్లూ లక్షణాలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

అందువల్ల, వాంతి కేసుల సంఖ్య చాలా పెద్దది, ముఖ్యంగా కొన్ని అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో పారిశుద్ధ్యం తక్కువగా ఉంది.

ఈ వ్యాధి ఎలా సంక్రమిస్తుందో గుర్తించడం ద్వారా, కనీసం మీరు వాంతిని నివారించే ప్రయత్నాలకు లోనవుతారు.

వాంతులు ఎలా అంటుకొంటాయి

ఇంతకుముందు వివరించినట్లుగా, వాంతికి కారణమయ్యే వివిధ వ్యాధికారకాలు ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరికి వివిధ మార్గాల్లో వ్యాపిస్తాయి. అయినప్పటికీ, కడుపు ఫ్లూ సాధారణంగా కలుషితమైన ఆహారం మరియు పానీయాల వినియోగం ద్వారా సంక్రమిస్తుంది.

అదనంగా, కడుపు ఫ్లూకు కారణమయ్యే వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియాకు ఒక వ్యక్తిని బహిర్గతం చేసే అనేక ఇతర ప్రసార పద్ధతులు ఉన్నాయి. ఈ వ్యాధికారక వ్యాప్తికి కారణమయ్యే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. కలుషితమైన ఆహారం మరియు పానీయాల వినియోగం

కడుపు ఫ్లూకు కారణమయ్యే వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియాతో కలుషితమైన ఆహారం మరియు పానీయాలను తీసుకోవడం ద్వారా వాంతులు వ్యాప్తి చెందుతాయి. కొన్ని ఉదాహరణలు ఏమిటి?

రహదారి ప్రక్కన నిర్లక్ష్యంగా చిరుతిండి

వాంతి వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియాను ప్రసారం చేయడానికి సులభమైన ఉదాహరణలలో ఒకటి రోడ్డు పక్కన విచక్షణారహిత స్నాక్స్.

పరిశుభ్రత పాటించని ప్రదేశంలో అల్పాహారం చేయడం మీరు చూస్తారు, కొన్నిసార్లు పదార్థాలు శుభ్రంగా కడిగినట్లు మీరు ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు. శుభ్రమైన వంట పాత్రలతో పదార్థాలు ప్రాసెస్ చేయబడిందో లేదో కూడా మీరు చూడలేరు.

ఇది కడిగినప్పుడు, ఉపయోగించిన నీరు శుభ్రంగా ఉందా లేదా మురికిగా ఉందా అని మీరు 100 శాతం ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు. కారణం, ఆహార పదార్ధాలను కడగడానికి మరియు ప్రాసెస్ చేయడానికి ఉపయోగించే మురికి నీరు కడుపు ఫ్లూకు కారణమయ్యే సూక్ష్మక్రిములను కలిగి ఉంటుంది.

ఉదాహరణకు, షిగెల్లా బ్యాక్టీరియా మరియు పరాన్నజీవి గియార్డియా మురికి నీటిలో నివసించే వ్యాధికారకాలు.

అండర్ వండిన వంటకాలు

అంతే కాదు, కడుపు ఫ్లూకు కారణమయ్యే సూక్ష్మక్రిములు మీరు తగినంతగా తినని ఆహారాలలో ఉండవచ్చు కాబట్టి వాంతులు కూడా వ్యాపిస్తాయి. ఉదాహరణకు, E. కోలి తరచుగా అండర్ వండిన గొడ్డు మాంసం, ముడి మత్స్య మరియు ఉతకని పండ్లు మరియు కూరగాయలలో లభిస్తుంది.

ఇంతలో, స్టాఫ్, యెర్సినియా మరియు సాల్మొనెల్లా టైఫి అనే బ్యాక్టీరియా తరచుగా ముడి మాంసం మరియు గుడ్లలో, అలాగే పాశ్చరైజేషన్ ప్రక్రియలో ఉత్తీర్ణత లేని పాలలో కూడా కనిపిస్తాయి.

అందువల్ల, రహదారి ప్రక్కన అల్పాహారం వాంతులు సంక్రమించే ప్రదేశానికి ఒక ఉదాహరణ. ఎందుకంటే ప్రాసెసింగ్ మరియు వంట ప్రక్రియ చాలా వేగంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఆహారం వండుతుందా లేదా అని మీరు చూడలేరు.

ఆహార ప్రాసెసర్ల చేతి పరిశుభ్రత

ఆహార పదార్ధాలను ప్రాసెస్ చేయడంతో పాటు, ఆహార పదార్ధాలను ప్రాసెస్ చేసే వ్యక్తుల శుభ్రతను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. వారు తమ ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి ముందు సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోరా లేదా.

కాకపోతే, అతని చేతుల్లో ఉన్న సూక్ష్మక్రిములు ఆహారంలోకి వెళ్లి చివరికి శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. మలవిసర్జన తర్వాత చేతులు కడుక్కోకుండా వెంటనే ఉడికించినప్పుడు ఇది మీ స్వంత ఇంటిలో కూడా వర్తిస్తుంది.

చేతుల నుండి వచ్చే సూక్ష్మక్రిములు పదార్థాలు మరియు వంట పాత్రలకు బదిలీ చేయగలవు, ఇవి తరువాత శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఈ వివిధ అవకాశాలు బయట మరియు ఇంట్లో వాతావరణంలో అంటు వాంతి ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

2. బాధితులతో ప్రత్యక్ష సంబంధం

వాంతులు కలుషితమైన ఆహారం మరియు పానీయాల ద్వారా కూడా వ్యాపిస్తాయి, కానీ బాధితులతో ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మీరు మరియు బాధితుడు ఇద్దరూ వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను పాటించకపోతే ఇది చాలా సాధ్యమే.

గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచే ప్రత్యక్ష లేదా పరోక్ష ప్రత్యక్ష సంపర్కానికి ఈ క్రింది కొన్ని ఉదాహరణలు.

మరుగుదొడ్డికి వెళ్ళిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోకండి

బాధితులతో పరోక్ష సంబంధం ఎందుకు అంటు వాంతికి దారితీస్తుందో చెప్పడానికి ఒక ఉదాహరణ టాయిలెట్కు వెళ్ళిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోవడం కాదు. మరుగుదొడ్డిలో మలవిసర్జన చేసిన వెంటనే చేతులు కడుక్కోని రోగులు ఈ వ్యాధిని సంక్రమించే అవకాశం ఉంది.

కారణం, అతను ప్రజలు తాకే అవకాశం ఉన్న తలుపు హ్యాండిల్స్ లేదా వాటర్ ట్యాప్స్ వంటి ఇతర వస్తువులను తాకినప్పుడు, సంక్రమణ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

మీరు చేతులు కడుక్కోవడం మరియు చేతితో తినడం, మీ వేళ్లను నొక్కడం లేదా మీ గోళ్ళను కొరుకుకోకపోతే కడుపు ఫ్లూ తరువాత సంభవించవచ్చు. ఈ అలవాటు వల్ల వాంతికి కారణమయ్యే సూక్ష్మక్రిములు శరీరంలోకి కదులుతాయి.

అలా అయితే, మునుపటి బాధితుల నుండి సూక్ష్మక్రిములకు గురైన తర్వాత మీరు దానిని గ్రహించకుండానే వ్యాధిని వ్యాప్తి చేయగలుగుతారు,

చుట్టూ ఇతర వస్తువులను తాకడం,
ఇతర వ్యక్తులతో కరచాలనం చేయడం లేదా
పిల్లలకి ఆహారం ఇవ్వండి.

వాంతికి కారణమయ్యే వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా మీరు తాకే అవకాశం ఉన్న ఏదైనా వస్తువు యొక్క ఉపరితలంపై చూడవచ్చు, ఎల్లప్పుడూ టాయిలెట్ నుండి కాదు. వ్యాధి కలిగించే వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియాను ఇతర వ్యక్తులకు బదిలీ చేయడానికి చేతులు ఒక అద్భుతమైన ఏజెంట్.

3. వాంతి బాధితుల వాంతులు ద్వారా

చాలా మంది బాధితులు అనుభవించే వాంతి యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి వాంతులు. ద్రవ బట్టలు, అంతస్తులు, పలకలు లేదా దాని చుట్టూ ఉన్న ఇతర వస్తువులపై పొందవచ్చు.

మీలో కడుపు ఫ్లూ ఉన్నవారికి అప్రమత్తంగా ఉండాలి. కారణం, కొన్ని వాంతి వైరస్లు వాంతి ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతాయి. వాంతి శుభ్రం చేయనప్పుడు లేదా సరిగా కడిగివేయబడనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

ఉదాహరణకు, ఒక చెంచా వాంతితో స్ప్లాష్ చేయబడినది, అది సరిగ్గా శుభ్రం చేయబడలేదు మరియు ఇతర వ్యక్తులు తినడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది కలుషితమైన వస్తువు. చెంచా ఉపరితలంపై మిగిలి ఉన్న బ్యాక్టీరియా ఆహారాన్ని తినేటప్పుడు నోటిలోకి ప్రవేశించి జీర్ణవ్యవస్థకు సోకుతుంది.

4. గాలి ద్వారా

వాంతికి కారణమయ్యే వైరస్లలో ఒకటి, అవి నోరోవైరస్, వాస్తవానికి గాలి ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతాయని మీకు తెలుసా?

పత్రిక పరిశోధన ప్రకారం క్లినికల్ అంటు వ్యాధి, నోరోవైరస్ ఏరోసోల్స్‌లో కనిపిస్తుంది మరియు గాలి ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. ఈ అధ్యయనంలో నిపుణులు సుమారు 26 నోరోవైరస్ రోగుల నుండి గాలి నమూనాలను సేకరించడానికి ప్రయత్నించారు.

నోరోవైరస్ ఆర్‌ఎన్‌ఏ కోసం నమూనా విశ్లేషించబడుతుంది మరియు చివరిసారిగా రోగి వాంతి మరియు విరేచనాలు కలిగి ఉంటుంది. ఫలితంగా, 10 వేర్వేరు రోగుల నుండి 86 గాలి నమూనాలలో 21 లో నోరోవైరస్ RNA కనుగొనబడింది.

అయినప్పటికీ, సంక్రమణ సమయంలో లేదా తదుపరి సంక్రమణకు ముందు గాలి నమూనాలు మాత్రమే నోరోవైరస్ RNA కు సానుకూలంగా పరీక్షించబడ్డాయి. అదనంగా, రోగి వాంతి అయినప్పటి నుండి ఈ వైరస్ కూడా కొద్దిసేపు గాలిలో ఉంటుంది.

నోరోవైరస్ వల్ల వచ్చే వాంతులు వాంతి ద్వారా గాలి ద్వారా వ్యాపిస్తాయని నిపుణులు అప్పుడు తేల్చారు. వాంతిలో నోరోవైరస్ ఆర్‌ఎన్‌ఏ ఉండటం గాలిలో ప్రసారం సాధ్యమయ్యే ఒక ముఖ్యమైన అంశం.

అయినప్పటికీ, వాంతి యొక్క గాలి ప్రసారం చూడటానికి ఇంకా పరిశోధన అవసరం.

అంటు వాంతిని ఎలా నివారించాలి

వాంతులు ఎలా సంక్రమిస్తాయో తెలుసుకున్న తరువాత, గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్‌ను నివారించడానికి ఒక మార్గంగా ఏమి చేయాలో మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?

ఇది చాలా అంటువ్యాధి అయినప్పటికీ, కడుపు ఫ్లూని పట్టుకోవడం వాస్తవానికి చాలా సులభం. వాంతులు కలిగించే వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియా బారిన పడకుండా పరిగణించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

రోటవైరస్ టీకా

రోటవైరస్ అనేది వైరస్, ఇది వాంతికి కారణమవుతుంది. రోటవైరస్ వ్యాక్సిన్ పొందడం ద్వారా, మీరు కనీసం వాంతులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తారు. రోటవైరస్ వ్యాక్సిన్ సాధారణంగా ఒక సంవత్సరం వయస్సు పిల్లలకు ఇవ్వవచ్చు.

మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి

వాంతిని నివారించడానికి ఒక మార్గం మీ చేతులను శ్రద్ధగా కడగడం. కనీసం 20 సెకన్ల పాటు సబ్బుతో మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడగడం వల్ల వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియా మీ చేతులకు అంటుకునే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

మీ చేతులు కడుక్కోవడం తరువాత, ఇటీవల వాంతి లేదా అతిసారం ఉన్నవారిని సాధ్యమైనప్పుడల్లా నివారించడం మంచిది. మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నవారితో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు, ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులను వెంటనే కడగాలి. అనారోగ్యంతో బాధపడేవారికి కూడా ఇది వర్తిస్తుంది.

ప్రయాణించేటప్పుడు, మీరు అప్పుడప్పుడు హ్యాండ్ శానిటైజర్‌తో మీ చేతులను శుభ్రం చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇది మీ చేతి వాషింగ్ దినచర్యను సబ్బుతో పూర్తిగా భర్తీ చేయదు.

ఆహారాన్ని శుభ్రంగా ఉంచండి

చేతులు కాకుండా, వాంతిని నివారించే ప్రయత్నంగా మీరు ఆహార పదార్ధాల శుభ్రతపై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి. కలుషితమైన ఆహారం మరియు పానీయం వాంతులు వ్యాప్తి చెందడానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి.

అందువల్ల వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా మీ ఆహారానికి అంటుకోకుండా ఉండటానికి, ఈ క్రింది వాటితో సహా అనేక విషయాలు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

క్రిమిసంహారక మందుతో వంటగదిని శుభ్రం చేయండి, ముఖ్యంగా ముడి ఆహారాన్ని నిర్వహించేటప్పుడు.
పచ్చి మాంసం, గుడ్లు మరియు చికెన్‌ను పచ్చిగా తినే ఆహారాలకు దూరంగా ఉంచండి.
ముడి లేదా అండ వండిన మాంసం, గుడ్లు మరియు షెల్ఫిష్ తినడం మానుకోండి.
పాశ్చరైజ్ చేసిన పాల ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.
తినడానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ పండ్లు మరియు కూరగాయలను కడగాలి.
ప్రయాణించేటప్పుడు బాటిల్ వాటర్ తాగండి మరియు ఐస్ క్యూబ్స్ నివారించండి.
మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు ఇతర వ్యక్తుల కోసం వంట చేయడం మానేయండి.

వాంతులు ఎలా అంటుకొంటాయో గుర్తించడం ద్వారా, ఈ వ్యాధి రాకుండా నిరోధించడానికి శుభ్రతను కాపాడుకోవడం మీకు సులభతరం చేస్తుంది.

మీరు కడుపు ఫ్లూకు సంబంధించిన లక్షణాలను అనుభవిస్తే, గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ చికిత్స కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.