రేడియేషన్‌కు గురైతే శరీరానికి ఏమి జరుగుతుంది? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

అది గ్రహించకుండా, మన జీవితాలు రేడియేషన్ చుట్టూ ఉన్నాయి. ఇంట్లో సూర్యరశ్మి మరియు రాడాన్ వాయువు వంటి వాతావరణం నుండి మొదలుకొని మనం రోజువారీ ఉపయోగించే ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువుల వరకు. అవన్నీ ప్రమాదకరమా?

అన్ని రేడియేషన్ మానవ ఆరోగ్యానికి హానికరం కాదు. సాంకేతిక అధునాతనంతో, రేడియేషన్ క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం లేదా ఎక్స్-కిరణాలను ఉపయోగించి వైద్య పరీక్షల వంటి వివిధ మానవ ప్రయోజనాల కోసం కూడా ఉపయోగించవచ్చు. కానీ ఇప్పటికీ, మేము రేడియేషన్ ఎక్స్పోజర్ విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే బలమైన రేడియేషన్ ఎక్స్పోజర్ ఆరోగ్యానికి హానికరం.

రేడియేషన్ అంటే ఏమిటి?

రేడియేషన్ మనకు తెలిసి ఉండవచ్చు, కానీ చాలా అరుదుగా రేడియేషన్ అంటే ఏమిటో మనకు తెలుసు. రేడియేషన్ అంటే అధిక వేగంతో తరంగాలు లేదా చిన్న కణాల రూపంలో ప్రయాణించే శక్తి. సహజంగా, రేడియేషన్ సూర్యకాంతిలో ఉంటుంది. ఇంతలో, మానవ నిర్మిత రేడియేషన్ ఎక్స్-కిరణాలు, అణ్వాయుధాలు, అణు విద్యుత్ ప్లాంట్లు మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సల రూపంలో ఉంది.

రెండు రకాల రేడియేషన్ ఉన్నాయి, అవి అయోనైజింగ్ రేడియేషన్ మరియు నాన్-అయోనైజింగ్ రేడియేషన్.

అయాన్ రేడియేషన్

అయానిక్ రేడియేషన్ జీవులలో ఉన్న అణువులను ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి ఈ అయానిక్ రేడియేషన్‌కు గురికావడం వల్ల జన్యువులలోని కణజాలం మరియు డిఎన్‌ఎ దెబ్బతినడం ద్వారా ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం ఉంటుంది. శరీర కణాలలోని DNA ను దెబ్బతీసే ఈ మార్గం అయోనైజింగ్ రేడియేషన్ క్యాన్సర్‌కు ఎలా కారణమవుతుందో.

అయాన్ రేడియేషన్ తాత్కాలికంగా లేదా శాశ్వతంగా కణాల మరణానికి లేదా అసాధారణతకు కారణమవుతుంది. పెద్ద మొత్తంలో రేడియేషన్‌కు గురికావడం వల్ల అనారోగ్యం మరియు గంటలు లేదా రోజుల్లో మరణం కూడా వస్తుంది. మీ రేడియేషన్ ప్రేరిత అనారోగ్యం యొక్క సంకేతాలలో వికారం, బలహీనత, జుట్టు రాలడం, వడదెబ్బ మరియు అవయవ పనితీరు తగ్గుతాయి. అయాన్ రేడియేషన్ మీ జన్యువులలో ఉత్పరివర్తనాలను కూడా కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మీరు వాటిని మీ పిల్లలకి పంపవచ్చు. ఈ అయానిక్ రేడియేషన్ రేడియోధార్మిక మూలకాలు, బాహ్య అంతరిక్షం నుండి విశ్వ కణాలు మరియు ఎక్స్-రే యంత్రాలలో కనుగొనవచ్చు.

నాన్-అయానిక్ రేడియేషన్

మీరు ప్రతిరోజూ ఈ అయానిక్ కాని రేడియేషన్‌ను ఉపయోగించుకోవాలి మరియు బహిర్గతం చేయాలి. మీరు ఉపయోగించే ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువులు వాస్తవానికి అయోనైజింగ్ కాని రేడియేషన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. భూమి యొక్క అయస్కాంత క్షేత్రం, గృహ వైరింగ్ మరియు ఇతర విద్యుత్ పరికరాలతో సహా మైక్రోవేవ్, సెల్ ఫోన్లు, టెలివిజన్ స్టేషన్లు, రేడియోలు, కార్డ్‌లెస్ ఫోన్‌లలో ఈ అయానిక్ కాని రేడియేషన్‌ను మనం కనుగొనవచ్చు.

అయానిక్ రేడియేషన్ మాదిరిగా కాకుండా, అయానిక్ కాని రేడియేషన్ ఎలక్ట్రాన్లను తరలించలేవు లేదా అణువులను లేదా అణువులను అయనీకరణం చేయలేవు, కాబట్టి ఈ రేడియేషన్ అయానిక్ రేడియేషన్ వలె ప్రమాదకరం కాదు. ఈ రేడియేషన్ అయానిక్ రేడియేషన్ కంటే చాలా తక్కువ ఫ్రీక్వెన్సీని కలిగి ఉంది, కాబట్టి ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరం కాదు. ఏదేమైనా, అధిక పౌన frequency పున్యంలో అయానిక్ కాని రేడియేషన్‌కు గురికావడం మరియు తగినంత బలంగా ఉండటం కూడా తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తుందని మరొక సిద్ధాంతం చెబుతోంది.

రేడియేషన్ ప్రమాదాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

మీరు రేడియేషన్‌తో ఎంత ఘోరంగా బాధపడతారో మీ శరీరం మూలం నుండి వచ్చే రేడియేషన్‌ను ఎంతవరకు గ్రహిస్తుంది అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రేడియేషన్ ఎక్స్‌పోజర్‌ను తగ్గించడానికి మీరు నియంత్రించగలవి క్రిందివి.

1. రేడియేషన్ మూలాల నుండి దూరం ఉంచండి

మీరు రేడియేషన్ మూలానికి దగ్గరగా ఉంటే, మీరు పొందగలిగే రేడియేషన్ ఎక్స్పోజర్ ఎక్కువ. దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు రేడియేషన్ మూలం నుండి మరింత దూరంగా ఉంటే, మీరు అందుకున్న రేడియేషన్ చాలా తక్కువ.

2. రేడియేషన్ ఎక్స్పోజర్ వ్యవధిని తగ్గించడం

దూరం వలె, మీరు ఎక్కువసేపు రేడియేషన్‌కు గురవుతారు, మీ శరీరం ఎక్కువ రేడియేషన్‌ను గ్రహిస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు రేడియేషన్‌కు గురయ్యే సమయాన్ని కనిష్టంగా పరిమితం చేయాలి.

3. రేడియేషన్ అయాన్లు శరీరంలో కలిసిపోయే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది

రేడియేషన్‌కు గురైన వెంటనే పొటాషియం అయోడైడ్ (కెఐ) తీసుకోవడం ద్వారా ఇది చేయవచ్చు. ఈ పొటాషియం అయోడైడ్ థైరాయిడ్‌ను రేడియేషన్ నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. థైరాయిడ్ ఎందుకు? రేడియేషన్ థైరాయిడ్ గ్రంథిపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, తద్వారా అయోడిన్ను ఉత్పత్తి చేసే థైరాయిడ్ గ్రంథి సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది, ఇక్కడ అయోడిన్ అనేది ఆరోగ్యకరమైన DNA, రోగనిరోధక పనితీరు, జీవక్రియ, హార్మోన్ల సమతుల్యత మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఏర్పరచటానికి అవసరమైన పదార్థం.

అందువల్ల, పొటాషియం అయోడైడ్ వినియోగం అయోడిన్ యొక్క రేడియోధార్మిక ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. థైరాయిడ్‌లోని రేడియోధార్మిక టాక్సిన్‌ల చేరడం మరియు నిల్వ చేయడం తగ్గించడం ద్వారా రేడియేషన్ ఎక్స్‌పోజర్‌ను తగ్గించడంలో పొటాషియం అయోడైడ్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పొటాషియం అయోడైడ్ తీసుకోవడం వల్ల థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుంది.

4. రక్షకుడిని ఉపయోగించడం

రియాక్టర్ లేదా ఇతర రేడియేషన్ వనరులను కవర్ చేయడానికి శోషక పదార్థాన్ని ఉపయోగించడం ఇక్కడ సూచించబడిన రక్షణ, తద్వారా పర్యావరణానికి రేడియేషన్ ఉద్గారాలను తగ్గించవచ్చు. రేడియేషన్‌ను చెదరగొట్టడానికి మరియు గ్రహించడానికి ఉపయోగించే పదార్థాన్ని బట్టి ఈ జీవ కవచం ప్రభావంలో మారుతుంది.