Vldl మరియు LDL: ఈ రెండు రకాల కొలెస్ట్రాల్ మధ్య తేడా ఏమిటి? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

కొలెస్ట్రాల్ అనేది శరీరానికి అవసరమైన పదార్థం కాని సమతుల్య మరియు నియంత్రిత మొత్తంలో ఉండాలి. ఇండోనేషియా ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ ప్రకారం, ఆహారం నుండి కొవ్వును జీర్ణం చేయడానికి హార్మోన్లు (టెస్టోస్టెరాన్, కార్టిసాల్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ వంటివి), విటమిన్ డి మరియు పిత్త ఆమ్లాలు తయారు చేయడానికి శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్ అవసరం. కొలెస్ట్రాల్‌ను మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి, హెచ్‌డిఎల్, విఎల్‌డిఎల్ మరియు ఎల్‌డిఎల్ వంటి అనేక రకాల కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నాయి. మన శరీరాలపై తేడాలు మరియు వాటి ప్రభావాలు ఏమిటి?

HDL మరియు LDL

ముందే చెప్పినట్లుగా, శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్ అవసరం మరియు ఈ "మంచి" కొలెస్ట్రాల్‌ను హెచ్‌డిఎల్ అంటారు (అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్). శరీరంలోని ఇతర భాగాల నుండి కొలెస్ట్రాల్‌ను తిరిగి కాలేయానికి తీసుకురావడం ద్వారా హెచ్‌డిఎల్ శరీరంలో పనిచేస్తుంది. అప్పుడు, కాలేయంలో కొలెస్ట్రాల్ విచ్ఛిన్నమవుతుంది, తద్వారా ఇది మీ శరీరం నుండి పోతుంది.

మరోవైపు, ఎల్‌డిఎల్ ఉంది (తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్) తెలిసినది "చెడు" కొలెస్ట్రాల్. ఎల్‌డిఎల్ అధికంగా లేదా శరీరంలో ఎల్‌డిఎల్ ఏర్పడినప్పుడు, రక్త నాళాలు అడ్డుపడే అవకాశం ఉంది మరియు స్ట్రోక్స్ మరియు గుండె జబ్బులు వంటి వివిధ వ్యాధులను ప్రేరేపిస్తుంది.

ఎల్‌డిఎల్‌తో పాటు విఎల్‌డిఎల్ కూడా ఉంది (చాలా తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్). VLDL మరియు LDL రెండూ మీకు హాని కలిగించే కొలెస్ట్రాల్.

VLDL అంటే ఏమిటి?

విఎల్‌డిఎల్ అంటే చాలా తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ఇది కాలేయం ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు తరువాత రక్తప్రవాహం ద్వారా విడుదల అవుతుంది. VLDL ఎక్కువగా ట్రైగ్లిజరైడ్లను శరీరంలోని కణజాలాలకు తీసుకువెళుతుంది.

VLDL మరియు LDL ను చెడు కొలెస్ట్రాల్ అని పిలుస్తారు ఎందుకంటే అవి ధమనులలో ఫలకం ఏర్పడతాయి. రక్త నాళాలలో కొవ్వు పెరగడాన్ని అథెరోస్క్లెరోసిస్ అంటారు. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఎల్‌డిఎల్ మరియు విఎల్‌డిఎల్‌ను నిర్మించడం వల్ల కలిగే ఫలకం రక్త నాళాలను గట్టిపరుస్తుంది మరియు ఇరుకైనది.

ఇరుకైన రక్త నాళాల కారణంగా రక్త ప్రవాహానికి ఆటంకం ఏర్పడితే, ఆక్సిజన్ సరిగా ప్రవహించదు. తద్వారా ఇది కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ మరియు ఇతరులకు కారణమవుతుంది.

VLDL మరియు LDL మధ్య వ్యత్యాసం

విఎల్‌డిఎల్ మరియు ఎల్‌డిఎల్‌ల మధ్య ఉన్న ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, అవి రెండూ వేర్వేరు లిపోప్రొటీన్‌ను తయారుచేసే కొలెస్ట్రాల్, ప్రోటీన్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను కలిగి ఉంటాయి. విఎల్‌డిఎల్‌లో ఎక్కువ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ఉండగా ఎల్‌డిఎల్‌లో ఎక్కువ కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది.

VLDL మరియు LDL యొక్క ప్రధాన భాగాలు

VLDL వీటిని కలిగి ఉంటుంది: 10% కొలెస్ట్రాల్, 70% ట్రైగ్లిజరైడ్స్, 10% ప్రోటీన్ మరియు 10% ఇతర కొవ్వులు.
LDL వీటిని కలిగి ఉంటుంది: 26% కొలెస్ట్రాల్, 10% ట్రైగ్లిజరైడ్స్, 25% ప్రోటీన్ మరియు 15% ఇతర కొవ్వులు.

VLDL చేత తీసుకోబడిన ట్రైగ్లిజరైడ్లను శరీరంలోని కణాలు శక్తి కోసం ఉపయోగిస్తాయి. ఎక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు లేదా చక్కెరను తీసుకోవడం మరియు సరిగా కాల్చకపోవడం వల్ల అధిక మొత్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్లు వస్తాయి.

కొన్ని అదనపు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ కొవ్వు కణాలలో నిల్వ చేయబడతాయి మరియు శరీరానికి ఎక్కువ శక్తి అవసరమైనప్పుడు విడుదల చేయబడతాయి.

మీ శరీరమంతా కొలెస్ట్రాల్‌ను తీసుకువెళ్ళడానికి ఎల్‌డిఎల్ ఉపయోగపడుతుంది. మీ శరీరంలో ఎక్కువ కొలెస్ట్రాల్ అధిక ఎల్‌డిఎల్ స్థాయికి కారణమవుతుంది. అధిక ఎల్‌డిఎల్ స్థాయిలు మీ ధమనులలోని ఫలకం నిర్మాణానికి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.

సారాంశంలో, VLDL మరియు LDL స్థాయిలు నియంత్రించబడనప్పుడు మరియు అధికంగా ఎగురుతున్నప్పుడు, మీరు అడ్డుపడే ధమనులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి, స్థాయి సాధారణ పరిమితులను మించి ఉంటే ఈ రెండు పదార్థాలు చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్ అని అంటారు.

స్థాయిని ఎలా కనుగొనాలి

ఎల్‌డిఎల్ మీ చెవులకు బాగా తెలిసి ఉండవచ్చు ఎందుకంటే మీరు సాధారణ రక్త పరీక్షతో స్థాయిని తెలుసుకోవచ్చు. ఇంతలో, మీరు VLDL స్థాయిని తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిని తెలుసుకోవడానికి మీరు మొదట సాధారణంగా రక్త పరీక్ష చేయవలసి ఉంటుంది. VLDL స్థాయిని తెలుసుకోవడానికి ల్యాబ్ మీ ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలో డేటాను ఉపయోగించవచ్చు.

VLDL స్థాయి సాధారణంగా మీ ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలో ఐదవ వంతు ఉంటుంది. అయితే, మీ ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉంటే VLDL ను ఈ విధంగా అంచనా వేయడం వర్తించదు.

శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి లేదా స్థాయిని ఖచ్చితంగా తక్కువ అంచనా వేయకూడదు. అంతేకాక, కొలెస్ట్రాల్ రకం VLDL మరియు LDL వంటి రక్త నాళాలను అడ్డుకుంటుంది. దాని కోసం, ఆహారం తీసుకోవడంపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఇంకా ఎక్కువగా ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.