గుండె జబ్బు ఉన్నవారు వేగంగా ఉండగలరా?

అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న చాలా మంది ప్రజలు గుండె జబ్బులు వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్నప్పటికీ రంజాన్ మాసంలో ఉపవాసం ఉండాలని కోరుకుంటారు. అప్పుడు గుండె జబ్బు ఉన్నవారు రంజాన్ మాసంలో ఉపవాసం ఉండగలరా? గుండె జబ్బు రోగులపై ఉపవాసం యొక్క ప్రభావం ఏమిటి?

గుండె జబ్బు ఉన్నవారికి ఉపవాసం చెడుగా ఉందా?

గుండె జబ్బులు మరియు ఉపవాసాల మధ్య సంబంధాన్ని చూస్తూ వివిధ అధ్యయనాలు జరిగాయి. ఏదేమైనా, ఉపవాసం ఉంటే గుండె జబ్బు ఉన్న రోగులు అనుభవించే ప్రతికూల ప్రభావాలను పేర్కొనే లేదా కనుగొనే పరిశోధనలు ఇప్పటివరకు లేవు.

వాటిలో ఒకటి సౌదీ అరేబియాలోని ఖతార్‌లో 10 సంవత్సరాలు నిర్వహించిన అధ్యయనంలో వివరించబడింది. ఈ అధ్యయనం గుండె ఆగిపోయిన 2,160 మంది రోగులను ఆహ్వానించింది, వారు ఉపవాసం సమయంలో వారి శారీరక స్థితిని గమనించారు. ఇంకా, పరిశోధన ఫలితాలు ఉపవాసం గుండె పనితీరుపై మరియు ఇతర అవయవాల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపవని సూచిస్తున్నాయి.

గుండె జబ్బు రోగులకు ఉపవాసం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

గుండె జబ్బులు ఉన్నవారికి ఉపవాసం వాస్తవానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని తేలుతుంది. గుండె జబ్బు ఉన్నవారిలో మంచి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి 30-40% పెరిగినట్లు అనేక అధ్యయనాలలో కనుగొనబడింది. ఇది రోగి యొక్క మొత్తం కొవ్వు పదార్థాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సమస్యల ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉండదు. అంతే కాదు, గుండె జబ్బుల రోగుల పోషక స్థితి దాదాపు అన్ని సాధారణ స్థితికి మారిందని కూడా తెలిసింది.

ఈ మంచి ప్రభావం సంభవిస్తుందని అంచనా వేయబడింది ఎందుకంటే రంజాన్ మాసంలో గుండె జబ్బు ఉన్నవారు వారి ఆహారంలో మార్పులు వస్తారు. వారు శరీరంలోకి ప్రవేశించే తీసుకోవడం నియంత్రించగలుగుతారు మరియు ప్రతిరోజూ తినే భాగాన్ని మరియు షెడ్యూల్‌ను నియంత్రిస్తారు, తద్వారా రంజాన్ మాసం గడిచినప్పటికీ, గుండె జబ్బు ఉన్న రోగులు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు వారి జీవనశైలిని కొనసాగించవచ్చని భావిస్తున్నారు.

కాబట్టి, గుండె జబ్బు ఉన్నవారు వేగంగా ఉండగలరా?

ఉపవాసం గుండె జబ్బు ఉన్న రోగులకు చెడు దుష్ప్రభావాలను కలిగించదని నివేదించబడినప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ ప్రతి రోగి యొక్క శారీరక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా బలహీనమైన గుండె పరిస్థితి ఉన్న రోగులు, ఉపవాసం ఉండకపోవడమే మంచిది.

అందువల్ల, గుండె జబ్బు ఉన్నవారు ఉపవాసం ఉండాలా వద్దా అని నిర్ణయించే ముందు, మీరు మొదట మీ వైద్యుడితో తనిఖీ చేసి చర్చించాలి. మీరు ఉపవాసం ఉండటం మంచిది కాదా అని డాక్టర్ మీకు పరిశీలన ఇస్తారు.

ఇంతలో, గుండె జబ్బుల చరిత్ర ఉన్న రోగులకు కానీ వారి రక్తపోటు ఎల్లప్పుడూ బాగా నియంత్రించబడుతుంది, వైద్యులు సాధారణంగా రంజాన్ మాసంలో ఉపవాసం ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తారు. అయితే, మీరు ఉపవాసం ఉన్నప్పటికీ తప్పనిసరిగా తీసుకోవలసిన మందులను మర్చిపోవద్దు. మీరు మీ ation షధ షెడ్యూల్‌ను తిరిగి సర్దుబాటు చేయవలసి ఉంటుంది.

గుండె జబ్బు ఉన్నవారికి సురక్షితమైన ఉపవాస గైడ్

గుండె జబ్బుతో బాధపడుతున్న కొంతమంది ఉపవాసం చేయవచ్చు, మీరు భోజన భాగం సెట్టింగులు మరియు సరైన ఆహార ఎంపికపై చాలా శ్రద్ధ వహిస్తారు. మతపరమైన ఆదేశాలను పాటించడంతో పాటు, ఉపవాసం గుండె జబ్బుల రోగులలో వారి రక్తంలో ఉన్న కొవ్వు మొత్తాన్ని తగ్గించడం మరియు వారి శరీర బరువును సాధారణీకరించడం.

అందువల్ల, ఇఫ్తార్ ఆహారం లేదా సుహూర్ మెను ఏకపక్షంగా ఉండకూడదు. వేయించిన లేదా ఇతర కొవ్వు పదార్ధాలకు దూరంగా ఉండాలి. అదనంగా, ఉపవాసానికి ముందు మీరు పోషకాహార నిపుణుడు మరియు మీకు చికిత్స చేసే కార్డియాలజిస్ట్‌ను కలుసుకుంటే కూడా మంచిది.