చంకలలోని మొటిమలు బాధపడతాయా? ఇది కారణం మరియు దాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలి

మొటిమలు చర్మ సమస్య, ఇది చిన్నవిషయం అనిపిస్తుంది, కానీ వాస్తవానికి చాలా బాధించేది. ఈ చిన్న ఎర్రటి మచ్చలు ముఖం మీద మాత్రమే కాకుండా, శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో కూడా అరుదుగా ప్రజలు గుర్తించబడతాయి, చంకలలో వంటివి.

కాబట్టి, మొటిమల అండర్ ఆర్మ్స్ కు కారణమేమిటి మరియు వాటిని ఎలా వదిలించుకోవాలి?

చంకలపై మొటిమలకు కారణాలు

శరీరం మరియు ముఖం మీద మొటిమల మాదిరిగానే, అండర్ ఆర్మ్ మొటిమలు ఎర్రటి గడ్డల రూపంలో ఉంటాయి, ఇవి స్పర్శకు బాధాకరంగా ఉంటాయి. వాస్తవానికి, కొన్నిసార్లు ఈ అదృశ్య ప్రదేశంలో మొటిమ పిండినప్పుడు చీమును విడుదల చేస్తుంది.

సాధారణంగా, అండర్ ఆర్మ్స్ సన్నని మరియు మృదువైన చర్మం కలిగి ఉంటాయి. చేతుల మడతలపై ఉన్న చర్మంలో చెమట గ్రంథులు మరియు వెంట్రుకల కుదుళ్లు కూడా ఉంటాయి. ఫలితంగా, అండర్ ఆర్మ్స్ దిమ్మలు, మొటిమలు మరియు ఇతర చర్మ సమస్యల ద్వారా కూడా దాడి చేయవచ్చు.

చంకలపై మొటిమలకు కారణమయ్యే వివిధ అంశాలు మరియు అలవాట్లు ఉన్నాయి, అవి ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.

• బట్టల తొక్కల మధ్య ఘర్షణ మంట మరియు చర్మం చికాకు కలిగిస్తుంది.
• ఇంగ్రోన్ బొచ్చు జుట్టు (ఇంగ్రోన్ హెయిర్).
• షేవింగ్ ఫలితంగా చంకల చర్మం గాయపడుతుంది లేదా వాక్సింగ్.
• సోకిన హెయిర్ ఫోలికల్స్ (ఫోలిక్యులిటిస్).

పైన మొటిమల యొక్క కొన్ని కారణాలు సాధారణంగా తీవ్రమైన లక్షణాలు మరియు సమస్యలను కలిగించవు. అయినప్పటికీ, అండర్ ఆర్మ్ మొటిమలకు మీరు తెలుసుకోవలసిన ఒక కారణం ఉంది, అవి హిడ్రాడెనిటిస్ సపురటివా.

హిడ్రాడెనిటిస్ సుపురటివా అనేది మొటిమల వంటి గడ్డలు లేదా తిత్తులు కలిగి ఉన్న ఒక పరిస్థితి. సాధారణ మొటిమల సమస్యలని తరచుగా తప్పుగా భావించే ఈ వ్యాధి చర్మపు ప్రాంతాలలో, చంకలు, గజ్జలు మరియు పై తొడలు వంటి చర్మాలను కూడా తాకుతుంది.

చంకలలో కనిపించే మొటిమలు కొన్ని పరిస్థితులకు సంబంధించినవి కాదా అని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. ఆ విధంగా, మీరు కారణం ప్రకారం మొటిమల చికిత్సను ఎంచుకోవచ్చు.

చంకలపై మొటిమలను ఎలా వదిలించుకోవాలి

సాధారణంగా, మొటిమలు కొద్ది రోజుల్లోనే స్వయంగా పోతాయి. ఈ ప్రక్రియలో, మొటిమలను మీరే పాప్ చేయవద్దని లేదా పిండి వేయవద్దని సిఫార్సు చేయబడింది, తద్వారా లోపల ఉన్న ద్రవం బయటకు పోతుంది.

మొటిమలను పిండి వేయడం, ముఖ్యంగా చంకలలో, గడ్డలు ఎర్రబడటానికి మరియు సంక్రమణ వ్యాప్తికి కారణమవుతాయి. ఫలితంగా, కొత్త మొటిమలు కనిపించాయి. అండర్ ఆర్మ్ మొటిమలకు మీరు చికిత్స చేయగల కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

మొటిమల మందుల వాడకం

అండర్ ఆర్మ్ మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గం మొటిమల మందులను వాడటం, ఓవర్ ది కౌంటర్ మరియు డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ నుండి.

మొటిమల నుండి తేలికపాటి చికిత్సకు ఓవర్-ది-కౌంటర్ మొటిమల మందులు సాధారణంగా మొదటి ఎంపిక. ఈ drug షధం వివిధ రూపాల్లో లభిస్తుంది, అవి నోటి మరియు సమయోచిత మందులు (జెల్లు, క్రీములు మరియు లేపనాలు).

ఈ drug షధం పనిచేసే విధానం సాధారణంగా మొటిమలను కలిగించే బ్యాక్టీరియాను చంపడం, అధిక చమురు ఉత్పత్తిని అణిచివేయడం మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడం. మొటిమల మందులలో సాధారణంగా కనిపించే కొన్ని క్రియాశీల సమ్మేళనాలు:

• బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్,
• సాల్సిలిక్ ఆమ్లము,
• గ్లైకోయిక్ ఆమ్లం,
• లాక్టిక్ ఆమ్లం,
• సల్ఫర్, మరియు
• రెటినోల్.

వైట్హెడ్స్, పాపుల్స్ మరియు ఇంకా ఎర్రబడని స్ఫోటములు వంటి మొటిమల రకానికి పైన ఉన్న కొన్ని సమ్మేళనాలు సాధారణంగా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

యాంటీబయాటిక్స్

అండర్ ఆర్మ్ మొటిమలు బాగా రాకపోతే, మీ డాక్టర్ ఇతర మందులతో కలిపి యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు. సాధారణంగా, నిరంతర మొటిమలు ఉన్న రోగులకు యాంటీబయాటిక్స్ మరియు రోక్యుటేన్ ఇస్తారు.

అదనంగా, వైద్యుడు అనుభవించే కారణానికి అనుగుణంగా ఇతర మందులను కూడా సూచిస్తాడు. మార్పులు లేకపోతే, అండర్ ఆర్మ్ మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి ఫోటోడైనమిక్ థెరపీ వంటి ఇతర వైద్య చర్యలు అవసరం కావచ్చు.

చంకలను కుదించండి

మొటిమలతో చంకలలో నొప్పి అనుభూతి చెందుతున్న మీలో, మీరు ఆ ప్రాంతాన్ని వెచ్చని నీరు లేదా మంచుతో కుదించాలి.

మొటిమల అండర్ ఆర్మ్స్‌ను ప్రేరేపించే రంధ్రాలను అడ్డుపెట్టుకునే చమురు మరియు ధూళిని తొలగించడానికి నీటి వెచ్చని సంపీడనాలు సహాయపడతాయి. ఇంతలో, ఐస్ ప్యాక్ వేయడం వల్ల వాపు మరియు ఎరుపు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది, ఇది నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

చంకలను ఎలా కుదించాలి

• చంకల క్రింద మొటిమలను ఒక నిమిషం (రోజుకు 2-3) కుదించండి.
• కోల్డ్ కంప్రెస్‌ను రోజుకు ఒక నిమిషం లేదా రెండు సార్లు మొటిమపై పట్టుకోండి.
• మొటిమలు గొంతు ఉంటే అవసరమయ్యే విధంగా రిపీట్ చేయండి.

మొటిమలను ప్రేరేపించని చికిత్సా ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి

మొటిమల అండర్ ఆర్మ్స్‌ను ప్రేరేపించే కారకాల్లో ఒకటి మీ రంధ్రాలను అడ్డుపెట్టుకునే డియోడరెంట్ల వాడకం. ఉపయోగించిన సంరక్షణ ఉత్పత్తి ఈ చర్మ వ్యాధికి సూత్రధారి అని మీకు అనిపిస్తే, వెంటనే వాడటం మానేయండి.

మొటిమలను ప్రేరేపించే పదార్ధాలను ఉపయోగించటానికి బదులుగా, మీరు సురక్షితమైన మరియు సాధారణంగా లేబుల్ చేయబడిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవచ్చు:

• రంధ్రాలను అడ్డుకోదు,
• నాన్-కామెడోజెనిక్ (బ్లాక్ హెడ్స్ కలిగించదు),
• నాన్-మొటిమలు (మొటిమలకు కారణం కాదు), మరియు
• చమురు రహిత (ఆయిల్ ఫ్రీ).

చంకలపై మొటిమలను ఎలా నివారించాలి

ఇతర భాగాలలో మొటిమలను ఎలా నివారించవచ్చో అదేవిధంగా, కొన్ని అలవాట్లను పరిగణించాల్సిన అవసరం ఉంది, తద్వారా మీ చంకలు ఇకపై మొటిమల ద్వారా దాడి చేయబడవు.

1. వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించండి

చర్మం మరియు గట్టి దుస్తులు మధ్య ఘర్షణ చర్మం చికాకు కలిగిస్తుంది, ఇది చంకలలో మొటిమలు కనిపించడానికి దారితీస్తుంది. అదనంగా, ఇది కూడా ఈ ప్రాంతం మరింత తేమగా మరియు చెమటగా మారడానికి కారణమవుతుంది ఎందుకంటే గాలిలోకి ప్రవేశించడం కష్టం.

అందువల్ల, సంక్రమణ మరియు చికాకును నివారించడానికి వదులుగా, చెమటను పీల్చుకునే దుస్తులను ధరించడానికి ప్రయత్నించండి. శుభ్రమైన బట్టలు ధరించడం మరియు క్రమం తప్పకుండా కడగడం మర్చిపోవద్దు.

2. చంకలను తరచుగా తాకవద్దు

మొటిమలను పాపింగ్ చేయడమే కాదు, అండర్ ఆర్మ్ చర్మాన్ని, ముఖ్యంగా మురికి చేతులతో తాకడం వల్ల మొటిమలు వస్తాయి. కారణం, మురికి చేతుల్లో ఉన్న బ్యాక్టీరియా మరియు నూనె చంకల చర్మానికి వెళ్లి సంక్రమణకు కారణమవుతాయి.

ఇప్పటి నుండి, మొటిమలకు గురయ్యే శరీర భాగాలను, ముఖం లేదా చంకలు వంటి వాటిని మొదట చేతులు కడుక్కోకుండా తాకకుండా ఉండండి.

3. వ్యాయామం చేసిన వెంటనే స్నానం చేయండి

వ్యాయామం ఖచ్చితంగా చర్మం చెమటను కలిగిస్తుంది మరియు బ్యాక్టీరియాకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, వ్యాయామం చేసిన వెంటనే స్నానం చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది, తద్వారా మీ చంకలలో మొటిమలు కలిగించే బ్యాక్టీరియాను బయటకు తీయవచ్చు.

సున్నితంగా స్క్రబ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీ చేతివేళ్లతో సబ్బును అప్లై చేసి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు.

మీరు వెంటనే స్నానం చేయలేకపోతే, మీ వ్యాయామ దుస్తులను మార్చడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ మొటిమల బారిన పడిన చర్మాన్ని శుభ్రమైన తువ్వాలతో తుడిచివేయండి.