యోని గొంతు, గొంతు, వేడిగా ఉందా? దీనికి చికిత్స చేయడానికి 9 మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

మీరు తరచుగా యోని నొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారా మరియు తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారా? వైద్య భాషలో ఈ పరిస్థితిని వల్వోడెనియా అంటారు, ఇది నొప్పి, దహనం, దురద లేదా యోని చుట్టూ లేదా యోని చుట్టూ ఉన్న ప్రదేశంలో దహనం.

కొంతమంది మహిళలకు, వల్వోడెనియా దీర్ఘకాలిక నొప్పిని కలిగిస్తుంది, ఇది సెక్స్ చేయగల సామర్థ్యం, సైకిల్ తొక్కడం, శానిటరీ ప్యాడ్లను ఉపయోగించడం, ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం లేదా టైట్స్ ధరించడం వంటి వాటిపై ప్రభావం చూపేంత ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, యోని చుట్టూ ఉన్న నొప్పిని మీరు ఎలా ఎదుర్కొంటారు? ఈ వ్యాసంలో వల్వోడెనియా చికిత్సల గురించి తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

వల్వోడెనియా కారణాలు

గుర్తుంచుకోండి, ఇప్పటి వరకు వైద్యులకు వల్వోడెనియా యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. అయితే, పునరుత్పత్తి ఆరోగ్య నిపుణులు వల్వోడెనియా లైంగిక సంపర్కం ద్వారా వ్యాప్తి చెందదని, ఇది క్యాన్సర్‌కు సంకేతం కాదని చెప్పారు. అందుకే, ఈ పరిస్థితికి కారణాలు ఇంకా అధ్యయనం చేయబడుతున్నాయి.

కానీ యోని గొంతు మరియు బాధాకరమైనదిగా చేయడంలో అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:

వల్వా చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంలో నరాల గాయం లేదా చికాకు
యోని సంక్రమణ
స్థానిక చర్మ అలెర్జీ లేదా హైపర్సెన్సిటివిటీ
హార్మోన్ల మార్పులు

యోని నొప్పులు మరియు నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి వల్వోడెనియా చికిత్స

గుర్తించదగిన కారణం లేనందున వల్వోడెనియా చికిత్స చేయడం కష్టం. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి యొక్క బాధాకరమైన లక్షణాలను తొలగించడానికి ఇంకా అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అదనంగా, ప్రతి స్త్రీకి అందించే చికిత్సలో తేడా ఉండవచ్చు. కాబట్టి ఈ చికిత్స చేయటానికి వారాలు లేదా నెలలు పట్టే మహిళలు ఉంటే ఆశ్చర్యపోకండి. ఈ చికిత్సా ఎంపికలలో ఇవి ఉన్నాయి:

1. మందులు

స్టెరాయిడ్స్, ట్రైసైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్ లేదా యాంటికాన్వల్సెంట్స్ వంటి కొన్ని నొప్పి నివారణలు దీర్ఘకాలిక నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అదనంగా, యాంటిహిస్టామైన్ మందులు యోని చుట్టూ ఉన్న ప్రదేశంలో దురదను కూడా తగ్గిస్తాయి.

2. బయోఫీడ్‌బ్యాక్ చికిత్స

థెరపీ బయోఫీడ్‌బ్యాక్ కొన్ని ఉద్దీపనలకు శరీర ప్రతిస్పందనను నియంత్రించడానికి బాధితులకు బోధించడం ద్వారా నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడే చికిత్స. ఉద్దేశ్యం బయోఫీడ్‌బ్యాక్ నొప్పి యొక్క అనుభూతిని తగ్గించడానికి రోగికి ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోవడంలో సహాయపడటం.

యోని నొప్పిని అనుభవించే రోగులకు, చికిత్స బయోఫీడ్‌బ్యాక్ దీర్ఘకాలిక నొప్పితో సంకర్షణ చెందుతున్నప్పుడు ఉద్రిక్త కటి కండరాలను ఎలా విశ్రాంతి తీసుకోవాలో రోగులకు నేర్పుతుంది. తద్వారా రోగులు వారి కటి అంతస్తును బలోపేతం చేయడం ద్వారా దీర్ఘకాలిక నొప్పిని అనుభవించకుండా నొప్పిని to హించగలరని భావిస్తున్నారు.

3. స్థానిక అనస్థీషియా

లిడోకాయిన్ లేపనం వంటి మందులు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని ఇస్తాయి. అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి లైంగిక సంపర్కానికి 30 నిమిషాల ముందు మీ డాక్టర్ లిడోకాయిన్ వాడమని సిఫారసు చేయవచ్చు. లిడోకాయిన్ లేపనం ఉపయోగిస్తుంటే, భాగస్వాములు లైంగిక సంబంధం తర్వాత తాత్కాలిక తిమ్మిరిని కూడా అనుభవించవచ్చు.

4. నరాల బ్లాక్

చాలా కాలంగా యోని ప్రాంతంలో నొప్పిని ఎదుర్కొంటున్న మహిళలకు చికిత్స మరియు పైన పేర్కొన్న కొన్ని చికిత్సా ఎంపికలు చేసిన తర్వాత అది మెరుగుపడదు, మీరు స్థానిక నరాల బ్లాక్ ఇంజెక్షన్ చేయవచ్చు. ఈ చర్య చేయడానికి ముందు ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

5. కటి ఫ్లోర్ థెరపీ

సాధారణంగా, వల్వోడెనియాను అనుభవించే మహిళలకు కటి నేల కండరాలతో సమస్యలు ఉంటాయి. కటి ఫ్లోర్ కండరాలు గర్భాశయం, మూత్రాశయం మరియు ప్రేగులకు మద్దతు ఇచ్చే కండరాలు. కటి ఫ్లోర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి వ్యాయామాలు యోని చుట్టూ నొప్పిని తగ్గించడానికి వల్వోడెనియా వల్ల కలుగుతాయి.

6. ఆక్యుపంక్చర్

జర్నల్ ఆఫ్ సెక్సువల్ మెడిసిన్లో ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం, వల్వోడెనియా నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడంలో ఆక్యుపంక్చర్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

7. సైకోథెరపీ

యోనిలో నొప్పి అనుభూతి చెందడం వల్ల అధిక ఒత్తిడి మరియు తీవ్రమైన నొప్పి, ఎందుకంటే కొంతమంది మహిళలు అతని మెదడులో నొప్పిని ఎలా ప్రాసెస్ చేస్తారనే దానిపై ప్రభావం చూపుతారు. కాబట్టి సైకోథెరపీ చేయడం యొక్క లక్ష్యాలలో ఒకటి నొప్పి యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడం మరియు నొప్పి యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గించడం. ముఖ్యంగా లైంగిక సంబంధాలను మెరుగుపరచడానికి.

లైంగిక నొప్పిని తగ్గించడానికి లేదా ఆడ లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మానసిక చికిత్స అనేది ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గమని జర్నల్ ఆఫ్ సెక్సువల్ మెడిసిన్ లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం తెలిపింది.

8. ఆపరేషన్

యోని ప్రాంతంలో నొప్పిని తగ్గించడానికి వివిధ చికిత్సలు ఇకపై ప్రభావవంతంగా లేనప్పుడు శస్త్రచికిత్స చివరి ఎంపిక. ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఒక చిన్న ప్రాంతం (స్థానిక వల్వోడెనియా, వల్వర్ వెస్టిబులిటిస్) ఉన్న సందర్భాల్లో, ప్రభావిత చర్మం మరియు కణజాలాలను తొలగించే శస్త్రచికిత్స కొంతమంది మహిళల్లో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఈ శస్త్రచికిత్సా విధానాన్ని వెస్టిబులెక్టమీ అంటారు.

9. ఇంటి సంరక్షణ

పైన వివరించిన చికిత్సలతో పాటు, లక్షణాలను తగ్గించడానికి లేదా లక్షణాలు పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి వల్వోడెనియా చికిత్సలు కూడా ఇంట్లో చేయవచ్చు. కిందివి మీరు ఇంట్లో చేయగలిగే వల్వోడెనియా చికిత్సలు, అవి:

డాక్టర్ సిఫారసుల ప్రకారం మరియు చిరాకు కలిగించని లాండ్రీ డిటర్జెంట్ వాడండి.
పత్తి లోదుస్తులు ధరించండి.
పెర్ఫ్యూమ్స్ లేదా కఠినమైన రసాయనాలను కలిగి ఉన్న స్త్రీలింగ ప్రక్షాళన సబ్బు, శానిటరీ నాప్కిన్లు, టాంపోన్లు లేదా గర్భనిరోధక క్రీములను ఉపయోగించవద్దు.
ప్యాంటు మరియు బట్టలు వదులుగా మరియు గట్టిగా లేని వాటిని వాడండి (మేజోళ్ళు ఉపయోగించవద్దు).
మీ వల్వా ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
క్లోరిన్ ఎక్కువగా ఉండే కొలనుల్లో ఈత కొట్టడం మానుకోండి.
యోనిని గోరువెచ్చని నీటితో కడగడం.
కెగెల్ వ్యాయామాలు చేయండి.