విషయ సూచిక:
- సహజ పంటి నొప్పి నివారణల యొక్క అనేక ఎంపికలు
- 1. ఉప్పు
- 2. లవంగాలు
- 3. గువా ఆకులు
- 4. వెల్లుల్లి
- 5. థైమ్
- 6. పిప్పరమెంటు
- 7. ఐస్ క్యూబ్స్
- సహజ పంటి నొప్పి మందులతో జాగ్రత్తగా ఉండండి
- వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?
మీకు పంటి నొప్పి ఉన్నప్పుడు వైద్యుడిని చూడటం ఉత్తమ పరిష్కారం. అయినప్పటికీ, దంతాలు ఇంకా గొంతులో ఉన్నంతవరకు దంతవైద్యులు సాధారణంగా ఏమీ చేయలేరు. చింతించకండి! మీ తదుపరి అపాయింట్మెంట్ కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు మీరు ఈ సహజ లేదా మూలికా పంటి నొప్పి నివారణలలో కొన్నింటిని ప్రయత్నించవచ్చు.
సహజ పంటి నొప్పి నివారణల యొక్క అనేక ఎంపికలు
పంటి నొప్పికి కారణమయ్యే చాలా విషయాలు ఉన్నాయి. కావిటీస్, ఇన్ఫెక్షన్లు, చిగుళ్ల వ్యాధి లేదా దవడ ఉమ్మడి రుగ్మతల నుండి ప్రారంభమవుతుంది. కారణం ఏమైనప్పటికీ, మీరు సాధారణంగా అనుభవించే నొప్పి తినడానికి మరియు త్రాగడానికి మాత్రమే కాకుండా తలకు వ్యాప్తి చెందడానికి కూడా కష్టమవుతుంది.
ఇక్కడ కొన్ని ఉన్నాయిపంటి నొప్పి .షధం మీరు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళే ముందు సహాయపడే సహజ మరియు సాంప్రదాయ:
1. ఉప్పు
మీరు దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళే ముందు ఉప్పు నీటితో గార్గ్లింగ్ ప్రథమ చికిత్స దశ.
గార్గ్లింగ్ మీ దంతాల మధ్య ఇంకా చిక్కుకున్న ఆహార శిధిలాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఉప్పు నీటిని గ్రహిస్తుంది కాబట్టి నోటిలోని చెడు బ్యాక్టీరియాను చంపడంలో ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
బ్యాక్టీరియా ఆమ్ల మరియు తేమతో కూడిన వాతావరణంలో మాత్రమే సంతానోత్పత్తి చేయగలదు. కాబట్టి నోరు పొడిగా ఉన్నప్పుడు, బ్యాక్టీరియా మనుగడ సాగించదు.
అంతిమంగా, ఉప్పునీరు గార్గ్ చేయడం వల్ల పంటి నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది మరియు చిగుళ్ళ వాపు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ సాంప్రదాయ పంటి నొప్పి నివారణ కూడా గాయం నయం వేగవంతం చేస్తుంది.
సహజమైన పంటి నొప్పి నివారణగా ఉప్పు నీటిని ఎలా ఉపయోగించాలో చాలా సులభం. ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో 1/2 టీస్పూన్ ఉప్పును కరిగించండి. రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు లేదా పంటి నొప్పి తగ్గే వరకు ఉప్పు నీటితో గార్గ్ చేయండి.
2. లవంగాలు
మూలం: సహజ వర్ణద్రవ్యం
లవంగాలు చైనీస్ మరియు భారతీయ వైద్యంలో మూలికా పంటి నొప్పి నివారణలుగా చాలా కాలంగా ప్రసిద్ది చెందాయి.
లవంగాలలోని యూజీనాల్ సమ్మేళనం సహజంగా నొప్పిని తగ్గిస్తుందని జర్నల్ ఆఫ్ డెంటిస్ట్రీ నుండి ఒక అధ్యయనం నివేదించింది. లవంగాలు మంటను తగ్గించడానికి మరియు పంటి నొప్పికి కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయపడతాయి.
సహజ పంటి నొప్పి నివారణగా లవంగాలను ఎలా ఉపయోగించాలో మారుతూ ఉంటుంది. కొంతమంది లవంగం కాండం పంటి ప్రాంతంపై కాసేపు నొప్పించాలని సూచిస్తున్నారు. లవంగా నూనెలో ముంచి, బాధాకరమైన దంతానికి అతికించిన పత్తి బంతిని ఉపయోగించమని సూచించే వారు కూడా ఉన్నారు.
అయితే, లవంగాలు వాడేటప్పుడు చికాకు, breath పిరి, రక్తస్రావం వచ్చే ప్రమాదం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. లవంగాలను పట్టుకున్న చేయి నేరుగా కంటికి తాకినట్లయితే కళ్ళకు చికాకు వచ్చే ప్రమాదం కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి.
అదనంగా, తీసుకున్న లవంగం విత్తనాలు లేదా నూనె గొంతు మరియు వాంతులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. కాబట్టి, లవంగం నూనె మీ నాలుక లేదా సున్నితమైన చిగుళ్ళపైకి రానివ్వకుండా చూసుకోండి.
ఈ నిర్లక్ష్యం చిగుళ్ళలో మంటను కలిగిస్తుంది లేదా గొంతు దంతాల చుట్టూ ఉన్న కణజాలం మరియు నరాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది. లవంగం నూనెను గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలు, పిల్లలు మరియు వైద్య చరిత్ర ఉన్నవారిలో వాడకూడదు.
3. గువా ఆకులు
సహజ పంటి నొప్పి నివారణలు లేదా మీరు ఇంట్లో ప్రయత్నించే ఇతర మూలికలు గువా ఆకులు.
వివిధ అధ్యయనాల సంగ్రహంగా, ఈ ఆకులు పళ్ళ నొప్పి మరియు పీరియాంటైటిస్ కారణంగా మంట నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయని నివేదించబడింది. రెండు వేర్వేరు అధ్యయనాలు, ఒకటి ఫిలిప్పీన్స్ నుండి మరియు కామెరూన్ నుండి, గువా ఆకులు క్యాంకర్ పుండ్ల చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని నిరూపించాయి.
దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి, నీరు బయటకు వచ్చేవరకు 1-2 ఆకులు నమలండి. అప్పుడు గొంతు దంతాలపై నేరుగా మీ నాలుకతో ఆకుల సారాన్ని రాయండి. ఆకుల చేదు రుచి నచ్చలేదా?
ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు నాలుగైదు గువా ఆకులను ఉడకబెట్టి, ఆపై వాటిని ఒక గాజులో వడకట్టవచ్చు. గోరువెచ్చని వరకు నిలబడనివ్వండి, చిటికెడు ఉప్పు వేయండి. గువా ఆకు ద్రావణాన్ని మౌత్ వాష్ గా వాడండి.
4. వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలు పంటి నొప్పికి సహజ నివారణగా వేల సంవత్సరాలుగా ప్రసిద్ది చెందాయి. దంత సంక్రమణకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడం ద్వారా వెల్లుల్లి నొప్పిని తగ్గించడానికి పనిచేస్తుంది.
సాంప్రదాయ పంటి నొప్పి నివారణగా వెల్లుల్లిని ఎలా ఉపయోగించాలో చాలా సులభం. పచ్చి మసాలా దినుసులను నోటి వైపు కొన్ని నిమిషాలు నమలవచ్చు.
మీకు ఆ పద్ధతి నచ్చకపోతే, ఉల్లిపాయను సన్నగా ముక్కలు చేసి, గొంతు పంటి ప్రాంతంపై ముక్కలు కొరుకు. గొంతు దంతాల ప్రదేశంలో రుద్దడానికి మీరు వెల్లుల్లిని కూడా రుబ్బుకోవచ్చు.
అయితే, పంటి నొప్పి కోసం వెల్లుల్లిని ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. భారతదేశం నుండి జరిపిన పరిశోధనల ప్రకారం, ముడి వెల్లుల్లి నోటిలో ఎక్కువసేపు ఉండిపోతుంది, ఇది నోటి పొరకు కాలిన గాయాలకు కారణమవుతుంది.
ఇతర అధ్యయనాలు కూడా ముడి వెల్లుల్లిని చర్మానికి నేరుగా పూయడం వల్ల కాలిన గాయాలు కూడా వస్తాయని కనుగొన్నారు.
5. థైమ్
థైమ్ మొక్క గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? మీరు ఈ మొక్కను మూలికా పంటి నొప్పి నివారణగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. థైమ్ అధిక యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ-ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉందని, ఇది పంటి నొప్పికి చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
పత్తి బంతిపై తగినంత ముఖ్యమైన నూనెను ఉంచండి, తరువాత దానిని పంటి ప్రాంతానికి వర్తించండి. అంతే కాదు, మీరు దీన్ని నీటిలో కలపండి మరియు మౌత్ వాష్ కూడా చేయవచ్చు.
6. పిప్పరమెంటు
లవంగాలు, పిప్పరమెంటు లేదా పిప్పరమెంటు వంటివి దాదాపుగా ప్రాణాంతకమైనవి మరియు పంటి నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. ఈ మూలికా పంటి నొప్పి నివారణలో యాంటీ బాక్టీరియల్ అని పిలువబడే మెంతోల్ కూడా ఉంది.
ఎండిన పిప్పరమెంటు ఆకులను వేడి నీటిలో నానబెట్టి 20 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. ఇది వెచ్చగా లేదా చల్లగా అనిపిస్తే, మీరు దీన్ని మౌత్ వాష్ గా ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు త్రాగవచ్చు.
7. ఐస్ క్యూబ్స్
సహజ పంటి నొప్పి నివారణకు మరో సిఫార్సు ఐస్ ప్యాక్. మంచు ఘనాల యొక్క చల్లని ఉష్ణోగ్రత నొప్పిని ప్రేరేపించే నరాలను తిమ్మిరి చేస్తుంది, ఇది తాత్కాలిక నొప్పి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
అదనంగా, ఐస్ క్యూబ్స్ యొక్క చల్లదనం కూడా ముఖంలోని రక్త నాళాల సంకోచాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు గాయం ప్రదేశానికి రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది మంట, వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
ట్రిక్ ఏమిటంటే ప్లాస్టిక్లో కొన్ని ఐస్ క్యూబ్స్ను ఉంచి, ఆపై సన్నని వాష్క్లాత్తో మళ్లీ కోట్ చేయాలి. గొంతు చెంపపై 15 నిమిషాలు కుదించు ఉంచండి. మీరు దెబ్బతినే దంతాల ఉపరితలంపై నేరుగా ఐస్ క్యూబ్ను కూడా కొరుకుకోవచ్చు.
ఇంకొక ఉపాయం ఏమిటంటే, చేతి వెనుక భాగంలో బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య భాగంలో ఒక ఐస్ క్యూబ్ను మసాజ్ చేయడం. కాబట్టి ఉదాహరణకు గొంతు పంటి ముఖం యొక్క కుడి వైపున ఉంటుంది, కుడి చేతి వెనుక భాగాన్ని బొటనవేలు మధ్యలో మరియు మంచు క్యూబ్స్ ఉపయోగించి చూపుడు వేలు మధ్యలో మసాజ్ చేయండి.
మీ వేళ్ళలోని నరాలు మీ దంతాల నుండి నొప్పి సంకేతాలను అతివ్యాప్తి చేసే “చల్లని” సంకేతాన్ని పంపుతాయి.
సహజ పంటి నొప్పి మందులతో జాగ్రత్తగా ఉండండి
చాలా మంది ప్రజలు వివిధ వ్యాధుల చికిత్సకు సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించుకుంటారు ఎందుకంటే అవి సురక్షితమైనవిగా పరిగణించబడతాయి మరియు తక్కువ దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. వాస్తవానికి, మూలికా నివారణలు మరియు సహజ పదార్థాలు ఎల్లప్పుడూ సురక్షితంగా ఉండవని ఖచ్చితంగా చెప్పలేము.
ఉదాహరణకు, లవంగాలు. లవంగా నూనెను తీసుకోవడం వల్ల మీకు వికారం మరియు వాంతులు రావు, కానీ మూర్ఛలు, మూత్రపిండాల వైఫల్యం మరియు కాలేయం దెబ్బతినే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.
ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నమైన ప్రతిచర్యలు లేదా దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. మీరు మంచి ప్రభావాన్ని పొందినట్లయితే, ఇతర వ్యక్తులు కూడా అలా భావిస్తారు. కాబట్టి, వ్యాధుల చికిత్సకు సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండండి.
మీరు మూలికా నివారణలు లేదా ఏదైనా సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
గుర్తుంచుకోండి, పైన ఉన్న సహజ లేదా మూలికా పంటి నొప్పి నివారణల యొక్క వివిధ ఎంపికలు కూడా తాత్కాలికమే. మీ పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, వెంటనే దంతవైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.
వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?
మీరు అనుభవించే పంటి నొప్పిని తక్కువ అంచనా వేయవద్దు. సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, పంటి నొప్పి ప్రమాదకరమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
సాధారణంగా, మీరు దంతవైద్యుని వద్దకు వెళితే:
- నొప్పి మందులు తీసుకున్న తర్వాత కూడా నొప్పి మరియు నొప్పి తగ్గదు.
- అధిక జ్వరం వస్తుంది.
- సోకిన దంతాల నుండి ఫౌల్-స్మెల్లింగ్ లేదా ఫౌల్-స్మెల్లింగ్ చీము ఉత్సర్గ.
- నోరు తెరవడం కూడా ఆహారాన్ని కొరుకుట లేదా మింగడం కష్టం.
- పంటి నొప్పి చెవులకు వ్యాపిస్తుంది.
- చిగుళ్ళు వాపు లేదా అసాధారణ రక్తస్రావం కలిగి ఉంటాయి.
- మీరు అనుభవించే పంటి నొప్పి మీ కార్యకలాపాలను చేయలేనంత బలహీనపరుస్తుంది.
దంతవైద్యుడి వద్ద పంటి నొప్పి చికిత్స లక్షణాలు మరియు అంతర్లీన కారణాలకు సర్దుబాటు చేయబడుతుంది. కాబట్టి మీ శరీరం గురించి మీకు అసాధారణమైన లేదా వింతగా అనిపిస్తే వెంటనే దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళడానికి వెనుకాడరు. పంటి నొప్పికి ఎంత త్వరగా చికిత్స చేస్తే అంత మంచిది.
