Stru తు పురాణం పెద్ద తప్పు అని తేలింది: షాంపూ లేదు

ఇప్పటి వరకు, ఇండోనేషియా మహిళలు ఇప్పటికీ నమ్ముతున్న అనేక stru తు అపోహలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి. మహిళలు "వచ్చేవరకు" జుట్టు కడుక్కోవద్దని, చల్లగా తాగడం మానుకోవాలని, ఈత కొట్టడానికి అనుమతించవద్దని ఆమె అన్నారు. అయితే, ఈ అపోహలు పూర్తిగా నిజమా? ఇక్కడ నిజం తనిఖీ చేయండి.

Men తుస్రావం యొక్క పురాణం పూర్తిగా నిజమని తేలింది

1. stru తుస్రావం అనేది శరీరాన్ని "శుభ్రపరిచే" మార్గం

Stru తు రక్తాన్ని తరచుగా "మురికి రక్తం" అని పిలుస్తారు, కాబట్టి men తుస్రావం శరీరానికి ప్రతి నెలా "శుభ్రపరచడానికి" ఒక మార్గంగా కనిపిస్తుంది. మొదటి చూపులో, ఈ ప్రకటన చాలా శాస్త్రీయమైనది, కానీ మరియా సోఫోక్లిస్ ప్రకారం, ప్రసూతి వైద్యుడు మరియు స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు M.D సిద్ధాంతంలో చూస్తే, ఈ wrong హ తప్పు అని అన్నారు.

Stru తుస్రావం గర్భాశయ నెలవారీ దినచర్య యొక్క ముగింపును సూచిస్తుంది, ఇక్కడ పిండం యొక్క ఉనికి కోసం గర్భాశయం యొక్క లైనింగ్ పెరుగుతుంది. ఇప్పుడు, పిండం లేకపోతే, ఈ కణజాలం రక్తంతో చిమ్ముతుంది. దీన్ని stru తుస్రావం అంటారు.

2. చల్లని తాగడం men తుస్రావం ఆలస్యం అవుతుంది

Men తుస్రావం సమయంలో శీతల పానీయాలు తీసుకోవడం నెలవారీ అతిథుల రాకను ఆలస్యం చేస్తుందని చాలా మంది నమ్ముతారు, ఎందుకంటే stru తు రక్తం "చల్లగా" గడ్డకడుతుంది మరియు గర్భాశయ గోడ గట్టిపడుతుంది. వాస్తవానికి, శీతల పానీయాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క stru తుస్రావం యొక్క సున్నితత్వం లేదా నిరోధంపై ఎటువంటి ప్రభావాన్ని చూపవు.

ఎందుకంటే stru తుస్రావం నేరుగా స్త్రీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థకు సంబంధించినది, తాగడం మరియు తినడం జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించినది. కాబట్టి మీరు తీసుకునే పానీయాలు మరియు stru తుస్రావం మధ్య ప్రభావం ఉందని వైద్యపరంగా తప్పు ఎందుకంటే జీర్ణవ్యవస్థ మరియు పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ వేరు మరియు ఒకదానితో ఒకటి సంబంధం లేదు.

ఒకరి stru తుస్రావం సజావుగా సాగడానికి ప్రాథమికంగా మూడు కారణాలు ఉన్నాయని గమనించాలి. మొదట, గర్భాశయ గోడతో సమస్యలు. రెండవది, stru తుస్రావం జరగకుండా అండాశయాల నుండి హార్మోన్ల సమస్యలు. తరువాతి, మెదడు హార్మోన్ల నుండి ఒత్తిడి, అధిక వ్యాయామం మరియు మొదలైన సమస్యలు. కాబట్టి, stru తు చక్రానికి ఆటంకం కలిగించే కారణం చల్లటి నీరు కాదు.

3. stru తుస్రావం సమయంలో జుట్టు కడగకండి

చలిని తాగడం నిషేధించడమే కాకుండా, stru తుస్రావం గురించి మరొక పురాణం stru తుస్రావం సమయంలో మీ జుట్టును కడగడం నిషేధించడం గురించి. మీరు జుట్టు కడుక్కోవాలనుకున్నా, చల్లటి నీటి కంటే వెచ్చని నీటిని వాడటం మంచిది. మీరు stru తుస్రావం అవుతుంటే, మీ నెత్తి యొక్క రంధ్రాలు విస్తృతంగా తెరుచుకుంటాయి, దీనివల్ల మీరు తలనొప్పికి గురవుతారు.

నిజానికి, ఎవరైనా జుట్టు కడుక్కోవాలా వద్దా అనే దానితో stru తుస్రావం సంబంధం లేదు. Stru తుస్రావం సమయంలో స్త్రీలు తలనొప్పి వంటి అసౌకర్య విషయాలను అనుభవిస్తారనేది కాదనలేని వాస్తవం. అయితే, ఈ తలనొప్పి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది ప్రీమెన్స్ట్రల్ syndrome (పిఎంఎస్), షాంపూ చేయడం వల్ల కాదు. అవయవాలను శుభ్రంగా ఉంచడానికి షాంపూయింగ్ అవసరం. మీ జుట్టు శుభ్రంగా మరియు మంచి వాసన కలిగి ఉంటే, మీరు మరింత సుఖంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంటారు, సరియైనదా?

4. సోడా తాగడం stru తుస్రావం వేగవంతం చేస్తుంది

ఈ stru తు పురాణం ప్రాథమికంగా stru తుస్రావం సమయంలో చల్లటి నీరు త్రాగడాన్ని నిషేధించే ప్రశ్నకు సమానం. కాబట్టి, సోడా తాగడం గురించి అపోహ ఇప్పుడు stru తుస్రావం సున్నితంగా ఉంటుంది, ఇది శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడదు.

ఎందుకంటే మీరు తీసుకునే ఆహారం మరియు పానీయాలు stru తుస్రావం వేగంగా లేదా నెమ్మదిగా ఉండటాన్ని ప్రభావితం చేయవు. ఎందుకంటే ప్రాథమికంగా ఒక వ్యక్తి తినే ఆహారం మరియు పానీయం కడుపు మరియు ప్రేగులలోకి ప్రయాణిస్తుంది. Stru తుస్రావం గర్భాశయం లేదా పునరుత్పత్తి మార్గంలో సంభవిస్తుంది. కాబట్టి, కడుపు మరియు పునరుత్పత్తి మార్గాల మధ్య ఎటువంటి సంబంధం లేదు.

5. stru తు చక్రం తప్పనిసరిగా 28 రోజులు ఉండాలి

అన్నింటిలో మొదటిది, ప్రతి మహిళ యొక్క stru తు చక్రం ఎల్లప్పుడూ ఒకేలా ఉండదని అర్థం చేసుకోవాలి. అందుకే, అన్ని మహిళలకు 28 రోజుల పాటు stru తు చక్రం ఉండదు. కాబట్టి, మీ stru తు చక్రం తక్కువ లేదా 28 రోజుల కన్నా ఎక్కువ ఉంటే మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

కారణం, మహిళలకు 21-35 రోజుల వరకు stru తు చక్రాలు ఉంటాయి. ఇది అనేక విషయాలచే ప్రభావితమవుతుంది, ఉదాహరణకు, శరీర బరువులో హెచ్చుతగ్గులు, ప్రస్తుత కార్యకలాపాలు, ఒత్తిడి, మందులు మరియు ఇతరులు. అంతే కాదు, మనం వయసు పెరిగే కొద్దీ కొంతమంది మహిళలకు stru తు చక్రం తగ్గిపోతుంది.

6. ఈత లేదు

Stru తుస్రావం సమయంలో, ఒక వ్యక్తి ఈత కొట్టకూడదని ఎంచుకోవచ్చు. పూల్ నీటి రంగు ఎర్రగా మారుతుంది కాబట్టి భయపడటమే కాకుండా, కొలనులోని నీటి పీడనం stru తు చక్రం ఆగిపోతుందని వారు అంచనా వేస్తారు. నిజానికి, ఈత stru తుస్రావం ఉన్నవారికి ఏమీ కలిగించదు. సాధారణంగా వారి అసౌకర్యం కారణంగా ఈత కొట్టకూడదని ఎంచుకునే వారు. అయితే, ఇది పెద్ద విషయం కాదు.

అదొక్కటే కాదు. రక్తం వాసన పడే సొరచేపలు తింటారనే భయంతో మహిళలు stru తుస్రావం చేసేటప్పుడు సముద్రంలో ఈత కొట్టరాదని ఆయన అన్నారు. కానీ వాస్తవానికి, 9: 1 నిష్పత్తి కలిగిన మహిళల కంటే షార్క్ దాడుల సంఖ్య పురుషులచే ఎక్కువగా అనుభవించబడుతుంది. ఇప్పటివరకు, stru తుస్రావం అవుతున్న స్త్రీలు ఇతర వ్యక్తుల కంటే ఎక్కువ సొరచేప దాడులను అనుభవిస్తారని నిరూపించే ఒక అధ్యయనం కూడా జరగలేదు.

7. stru తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ చేయవద్దు

చాలా మంది men తుస్రావం సమయంలో సెక్స్ చేయడం అసహ్యంగా ఉందని లేదా మురికిగా అనిపిస్తుందని అనుకుంటారు. వాస్తవానికి, కొంతమంది నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం stru తుస్రావం సమయంలో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండటం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, కడుపు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందటానికి. ఎందుకంటే లైంగిక ప్రేరేపణ మరియు ఉద్వేగం కండరాల సంకోచం మరియు విడుదలను కలిగి ఉంటాయి, ఇది కడుపు తిమ్మిరిని బాగా చేస్తుంది. అంతే కాదు, stru తు రక్తం కూడా సహజ కందెన కావచ్చు.

అయినప్పటికీ, stru తుస్రావం సమయంలో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండటం మొదట మీ భాగస్వామితో చర్చించబడాలని అర్థం చేసుకోవాలి. కారణం, ప్రతి ఒక్కరి లైంగిక ప్రాధాన్యతలు మరియు అవసరాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మీ కాలంలో సెక్స్ చేయాలనే ఆలోచనతో సుఖంగా ఉంటే, అప్పుడు చేయండి. అయినప్పటికీ, మీరు stru తుస్రావం అవుతున్నప్పుడు అంటువ్యాధులు లేదా వెనిరియల్ వ్యాధుల సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సురక్షితమైన సెక్స్ను కొనసాగించడం చాలా ముఖ్యం.