ఆరోగ్యకరమైన మరియు సురక్షితమైన ఓరల్ సెక్స్ యొక్క 6 మార్గాలు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

ఓరల్ సెక్స్ ఆరోగ్యంగా మరియు సురక్షితంగా ఎలా ఉంటుంది? ఓరల్ సెక్స్ అనేది మీ భాగస్వామితో మీ సెక్స్ యొక్క వైవిధ్యాలలో నిజంగా ఆనందం. ఓరల్ సెక్స్ తరచుగా ఒక వ్యాధి అని మీకు తెలుసా?

హెచ్‌పివి వైరస్ (హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్) వ్యాప్తి మరియు లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల ప్రత్యక్ష మార్గాలు ఓరల్ సెక్స్ తో ముడిపడివున్న ఆరోగ్య ప్రమాదాలు మీలో కొంతమందికి తెలియకపోవచ్చు. ఓరల్ సెక్స్ చాలాకాలంగా గర్భాశయ క్యాన్సర్, నోటి క్యాన్సర్ మరియు గొంతు క్యాన్సర్ యొక్క ఆవిర్భావానికి దారితీసింది. ఓరల్ సెక్స్ గురించి మరింత పూర్తి వివరణ కోసం, దయచేసి దిగువ వివరణను చూడండి.

ఓరల్ సెక్స్ ప్రమాదాలు

ఓరల్ సెక్స్ అంటే ఏమిటి? ఈ పదం తెలియని వారికి, ఓరల్ సెక్స్ అనేది లైంగిక చర్య, ఇది నోరు, నాలుక, దంతాలు లేదా గొంతును ఉపయోగించి జననేంద్రియాలకు ఉద్దీపనలను అందిస్తుంది. 2007 లో న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ లో ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, నోటి సెక్స్ వల్ల గొంతు క్యాన్సర్ వస్తుంది, ముఖ్యంగా మహిళల నుండి HPV వైరస్ సంక్రమించే పురుషులు, ఇది తరచుగా తెలియకుండానే ఓరల్ సెక్స్ ద్వారా వ్యాపిస్తుంది.

మీరు భాగస్వాములను ఎంతగా మార్చుకుంటారు, మీ జననేంద్రియాలను తాకిన లేదా ప్రవేశించే ఎన్ని వస్తువులు మరియు వస్తువులను బట్టి మరియు ఓరల్ సెక్స్ యొక్క ఆనందం కారణంగా వైరస్లతో వ్యవహరించడానికి మీ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తి ఎంత రోగనిరోధక శక్తిని బట్టి పైన ఉన్న నష్టాలను పొందవచ్చు.

ఓరల్ సెక్స్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన మరియు సురక్షితమైన మార్గం

సూక్ష్మక్రిములు ప్రవేశించడాన్ని నిరోధించే సాధనాలు లేదా ఏదైనా ఉపయోగించడం వల్ల లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. ఈ భద్రతా పరికరాల్లో, ఉదాహరణకు, కండోమ్‌లు లేదా రబ్బరు ప్లాస్టిక్ ఉన్నాయి దంత ఆనకట్ట వల్వా లేదా పాయువుపై ఉంచారు (పురుషులకు). గుర్తుంచుకోండి, మీరు వైరస్లు మరియు వ్యాధుల నుండి ఎంత రక్షించినా, అది ఇప్పటికీ మనుషుల నోటిలో మరియు మీ లేదా మీ భాగస్వామి యొక్క జననేంద్రియాలలో ఉంది, బిలియన్ల బ్యాక్టీరియా నివసిస్తుంది. దాని కోసం, ఓరల్ సెక్స్ సురక్షితంగా ఉండటానికి మరియు ఇప్పటికీ ఆనందించడానికి అనేక చిట్కాలు మరియు మార్గాలు ఉన్నాయి.

1. ఓరల్ సెక్స్ ముందు మరియు తరువాత మీ జననాంగాలను షవర్ చేసి శుభ్రపరచండి

స్నానం చేయడం వల్ల మీకు రిఫ్రెష్ వస్తుంది. సబ్బును ఉపయోగించి స్నానం చేయండి మరియు మీ ముఖ్యమైన అవయవాలను వీలైనంత శుభ్రంగా శుభ్రం చేయండి, ప్రత్యేకించి మీరు నిజంగా మళ్ళీ సెక్స్ చేయాలనుకుంటే (యోని మరియు యోని చొచ్చుకుపోవటం).

2. కండోమ్ వాడండి

కండోమ్‌లను ఉపయోగించి ఓరల్ సెక్స్ జననేంద్రియ చర్మాన్ని నేరుగా తాకడం వల్ల కలిగే ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని తగ్గిస్తుంది. అయితే, ఆరోగ్యకరమైన మరియు సురక్షితమైన ఓరల్ సెక్స్ యొక్క ఒక మార్గం కండోమ్ ఉపయోగించడం. మీరు సాధారణ భాగస్వామితో చేయకపోతే. అదనంగా, ఓరల్ సెక్స్ కండోమ్ను ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు వ్యతిరేక లింగానికి మీ లైంగిక ఆనందాన్ని పెంచే వివిధ రకాల అల్లికలు మరియు రుచులను కూడా ఉపయోగించుకోవచ్చు.

3. కందెనలు వాడండి

మీ దంతాలపై అధిక ఘర్షణను నివారించడానికి, ఓరల్ సెక్స్ సమయంలో కందెన వాడటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ప్యాకేజింగ్‌లోని పదార్థాలను చదివారని నిర్ధారించుకోండి. కందెనలు లేదా చమురు ఆధారిత రబ్బరు కండోమ్లను ఉపయోగించవద్దు. బదులుగా, నీటి ఆధారిత కందెనను ఎంచుకోండి. లేదా నోరు మరియు జననేంద్రియాలతో ప్రత్యక్ష సంబంధంలో ఉంటే సురక్షితమైన సిలికాన్. మీరు కందెనలను కూడా తయారు చేయవచ్చు దంత ఆనకట్ట మరింత సౌకర్యవంతమైన మరియు తక్కువ దెబ్బతిన్న.

4. పుషీగా ఉండకండి

పురుషులకు వ్యతిరేకంగా స్త్రీలు చేసే ఓరల్ సెక్స్ యొక్క పద్ధతి పురుషాంగాన్ని పీల్చటం ద్వారా, సాధారణంగా స్త్రీ .పిరి పీల్చుకునే వరకు పురుషాంగాన్ని బలవంతం చేయడం ద్వారా. బలవంతం చేయకుండా ఉండటం మంచిది, ఎందుకంటే స్త్రీ గొంతును అసౌకర్యంగా మార్చడంతో పాటు, ఇది వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియా నేరుగా గొంతులోకి దాడి చేసే మూలం.

5. స్వల్పంగానైనా గాయం లేదా ధూళిని చూసి శ్రద్ధ వహించండి

లైంగిక భాగస్వామి యొక్క శరీరం ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపించే వారి ముఖ్యమైన అవయవాలు కూడా ఆరోగ్యంగా మరియు శుభ్రంగా ఉన్నాయని హామీ ఇవ్వదు. పురుషులు మరియు మహిళలకు, ఓరల్ సెక్స్ చేయడానికి ముందు, భాగస్వామి పురుషాంగం మీద స్పెర్మ్ మరియు యోని ద్రవాలు కాకుండా గాయాలు లేదా ఇతర ద్రవాలు ఉన్నాయా అని స్పష్టంగా చూడటం మంచిది.

6. దంతాలను బ్రష్ చేసి, క్రిమినాశక కప్పు

ఓరల్ సెక్స్ పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీ పళ్ళు తోముకోవడం మరియు క్రిమినాశక ద్రావణంతో శుభ్రం చేయుట ద్వారా నోటి ప్రాంతాన్ని వెంటనే శుభ్రం చేసుకోవడం మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మంచిది. మరీ ముఖ్యంగా, ఓరల్ సెక్స్ తర్వాత మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి సమస్యాత్మకంగా ఉందా లేదా అనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు మీ ఆరోగ్యం గురించి మీ వైద్యుడిని ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించడం మర్చిపోవద్దు.