క్లోరోఫిల్ సప్లిమెంట్స్: పదార్థాలు, ప్రయోజనాలు, నష్టాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు

క్లోరోఫిల్ సప్లిమెంట్స్ కొంతకాలం క్రితం వారి అద్భుతమైన ఆరోగ్య వాదనలకు ధన్యవాదాలు. అసలైన, మందపాటి ఆకుపచ్చ ద్రవంతో సమానమైన సప్లిమెంట్ యొక్క కంటెంట్ ఏమిటి? ప్రయోజనాలు నిజంగా ప్రచారం చేయబడినవిగా ఉన్నాయా? దుష్ప్రభావాల గురించి ఏమిటి? కలిసి తవ్వుదాం.

క్లోరోఫిల్ సప్లిమెంట్స్ యొక్క విషయాలను వెలికి తీయండి

"క్లోరోఫిల్" అనే పేరును ఉపయోగించినప్పటికీ, ఈ అనుబంధంలోని కంటెంట్ వాస్తవానికి పాఠశాల జీవశాస్త్ర తరగతుల నుండి మీకు తెలిసిన క్లోరోఫిల్ కాదు - ఇది క్లోరోఫిలిన్.

కిరణజన్య సంయోగక్రియ ప్రక్రియకు సహాయపడే మొక్కలలో క్లోరోఫిల్ ఒక సహజ అణువు అయితే, క్లోరోఫిలిన్ అనేది సోడియం, రాగి మరియు క్లోరోఫిల్ నుండి తయారైన మెగ్నీషియం యొక్క రసాయన మిశ్రమం. అయినప్పటికీ, క్లోరోఫిలిన్ దాని పనితీరులో క్లోరోఫిల్ నుండి చాలా భిన్నంగా లేదు.

నిపుణుల పరిశోధన ప్రకారం క్లోరోఫిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఇప్పటి వరకు, క్లోరోఫిల్ సప్లిమెంట్స్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై అధ్యయనాలు మరియు పరిశోధనలు ఇప్పటికీ చాలా పరిమితం. సమాజంలో తిరుగుతున్న క్లోరోఫిల్ సప్లిమెంట్ల ప్రయోజనాల కోసం ఇక్కడ కొన్ని వాదనలు ఉన్నాయి:

1. బరువు తగ్గండి

ద్రవ క్లోరోఫిల్ యొక్క ప్రయోజనాలకు సంబంధించిన అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వాదనలలో ఒకటి బరువు తగ్గడానికి మద్దతు ఇస్తుంది. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఈ సప్లిమెంట్ తీసుకున్న వ్యక్తులు సప్లిమెంట్ తీసుకోని సమూహం కంటే ఎక్కువ బరువు తగ్గడం అనుభవించారు. సైన్స్ డైరెక్ట్ నివేదించిన పరిశోధకులు, ఈ మందులు 3 వారాలలో చెడు ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తాయని కనుగొన్నారు.

2. శరీర వాసన తగ్గించడం

ఈ సప్లిమెంట్ శరీర వాసనను తగ్గిస్తుందని తేలింది, ముఖ్యంగా ట్రిమెథైలామినూరియా ఉన్నవారిలో - ట్రిమెథైలామైన్‌ను జీర్ణం చేయడానికి మరియు ఆక్సీకరణం చేయడానికి శరీరం అసమర్థత యొక్క పరిస్థితి. జపాన్‌లో 2004 లో యమజాకి మరియు అతని బృందం నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో 10 రోజుల్లో 1.5 గ్రా మోతాదులో క్లోరోఫిలిన్ మరియు 3 వారాలలో 180 మి.గ్రా తీసుకున్న వ్యక్తులు ట్రిమెథైలామైన్ సాంద్రతలను తగ్గించి శరీర దుర్వాసనను తగ్గించారని కనుగొన్నారు.

3. గాయాలకు చికిత్స

క్లోరోఫిలిన్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి గాయపడిన చర్మంపై బ్యాక్టీరియాను చంపగలవు. గాయాల మరమ్మతు రీజెన్‌లో ప్రచురించబడిన టెల్జెన్‌హాఫ్ మరియు ఇతరులు చేసిన పరిశోధనల ఆధారంగా, పాపైన్ యూరియా-క్లోరోఫిలిన్ లేపనం ఉపయోగించి కాలిన గాయాలు, శస్త్రచికిత్స మచ్చలు మరియు డయాబెటిక్ గాయాలకు చికిత్స వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

ప్రెజర్ అల్సర్ ఉన్న 39 మంది రోగులపై కేస్ సిరీస్ పరిశోధన కూడా మిల్లెర్ నిర్వహించారు. ప్రెజర్ అల్సర్స్ లేదా బెడ్‌సోర్ అనేది శరీరంలోని కొన్ని భాగాలపై ఎక్కువ ఒత్తిడి వల్ల కలిగే పీడన పుండ్లు మరియు బెడ్ రెస్ట్ అనుభవించే ఆసుపత్రిలో రోగులలో సాధారణం. పాపైన్-యూరియా-క్లోరోఫిలిన్ లేపనం ఉపయోగించిన వారు 3 నెలల్లో పూర్తిగా కోలుకోగలిగారు.

4. బ్లడ్ డిటాక్స్

క్లోరోఫిలిన్ ఎర్ర రక్త కణాల నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇండియన్ పీడియాట్రిక్స్లో 2005 లో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలో, గోధుమ గ్రాస్ లేదా గోధుమ గడ్డి 70% క్లోరోఫిల్ కలిగి ఉంది, తలసేమియా ఉన్నవారిలో రక్తం తీసుకునే అవసరాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది శరీరానికి తగినంత హిమోగ్లోబిన్ను సరిగా ఉత్పత్తి చేయకుండా ఉండటానికి కారణమవుతుంది. అందువల్ల, తలసేమియా ఉన్నవారికి నిరంతరం రక్త మార్పిడి అవసరం.

5. క్యాన్సర్‌ను నివారించండి

క్యాన్సర్ పెరుగుదలను నివారించడానికి క్లోరోఫిల్ మందులు నివేదించబడ్డాయి. ఫుడ్ కెమ్ టాక్సికోల్ ఎన్‌హెచ్‌ఎస్ పబ్లిక్ యాక్సెస్‌లో 2013 లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం క్లోరోఫిలిన్ సారం తీసుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్ నుండి రక్షణ మెరుగుపడుతుంది. క్లోరోఫిల్ శరీరంలో జన్యు ఉత్పరివర్తనాలకు కారణమయ్యే ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో కూడా పోరాడగలదు. అయినప్పటికీ, ఈ పరిశోధనలు ఇప్పటికీ ప్రయోగశాల జంతు పరీక్షలకే పరిమితం.

అమెరికన్ అసోసియేషన్ ఫర్ క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఈ సప్లిమెంట్ యొక్క యాంటిక్యాన్సర్ ప్రయోజనాలకు సంబంధించి మానవులలో ఒక అధ్యయనం జరిగింది. క్యాన్సర్ పెరుగుదలకు కారణమయ్యే అఫ్లాటాక్సిన్స్ అనే పదార్థాన్ని క్లోరోఫిల్ మరియు క్లోరోఫిలిన్ నిరోధించగలవని అధ్యయనం కనుగొంది. అయితే, ఈ అధ్యయనం కేవలం 4 వాలంటీర్లతో కూడిన చిన్న పరిశోధన.

పెద్ద చిత్రంలో, మొత్తం శరీర ఆరోగ్యానికి ఈ ద్రవ సప్లిమెంట్ యొక్క ప్రయోజనాల చుట్టూ ఇంకా అధ్యయనాలు మరియు పరీక్షలు అవసరం.

క్లోరోఫిల్ సప్లిమెంట్లను నిర్లక్ష్యంగా తీసుకోకూడదు

దాని ప్రయోజనకరమైన ప్రయోజనాల యొక్క సంభావ్యతను చూస్తే, చాలా మంది ఈ ఆరోగ్యకరమైన పానీయం చూసి ఆశ్చర్యపోతారు. ప్రాథమికంగా క్లోరోఫిల్ మరియు క్లోరోఫిలిన్ విషపూరిత పదార్థాలు కానప్పటికీ, పెద్ద మొత్తంలో అజాగ్రత్తగా ఉపయోగించడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు వచ్చే అవకాశం లేదని తోసిపుచ్చలేదు. ఉదాహరణకి:

విరేచనాలు లేదా మలబద్ధకం వంటి జీర్ణ సమస్యలు
ఆకుపచ్చ, పసుపు లేదా నలుపు బల్లలు
సూర్యరశ్మికి గురైతే చర్మపు దురద లేదా దహనం (క్లోరోఫిల్ చర్మాన్ని వడదెబ్బకు గురి చేస్తుంది. తగిన దుస్తులు ధరించండి మరియు మీరు ఆరుబయట ఉన్నప్పుడు సన్‌స్క్రీన్ SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వాడండి)

పై దుష్ప్రభావాలు కాకుండా, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కూడా సంభవించవచ్చు. మీకు సప్లిమెంట్‌లోని క్లోరోఫిల్ లేదా ఇతర భాగాలకు అలెర్జీ ఉందని మీరు కనుగొంటే ఈ ప్రతిచర్య సంభవిస్తుంది. దురద, దద్దుర్లు కనిపించడం, ముఖం, చేతులు మరియు మెడ వాపు, గొంతు నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు నోటిలో దురద అనుభూతి వంటివి తలెత్తే లక్షణాలు. ఈ అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంభవించినట్లయితే, క్లోరోఫిల్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం ఆపండి. ఈ సప్లిమెంట్ తీసుకునే ముందు మీరు సురక్షితంగా ఉండటానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.