గుండె కొట్టుకోవడం మరియు శరీరం వణుకుతుందా? ఇది ఎందుకు కావచ్చు

హృదయ స్పందన మరియు వణుకు సాధారణంగా ఏదో భయం, కోపం లేదా ఆందోళనకు ప్రతిచర్య. ఇదే జరిగితే, ఇది సాధారణంగా ఒక క్షణం మాత్రమే ఉంటుంది మరియు తరువాత కాలక్రమేణా దాని స్వంతదానికి వెళ్లిపోతుంది. అయితే, స్పష్టమైన ట్రిగ్గర్ లేకపోతే, మీ ఫిర్యాదు కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు లేదా సమస్యల వల్ల కావచ్చు. శరీరం వణుకుతున్నంత వరకు హార్ట్ రేసింగ్‌కు కారణాలు ఏమిటి?

గుండె దడ మరియు శరీర వణుకు యొక్క వివిధ కారణాలు

సాధ్యమయ్యే కొన్ని కారణాలు:

1. ఒత్తిడి

దడ మరియు శరీర వణుకు యొక్క అధిక కారణాలు అధిక స్థాయి ఒత్తిడి. ఒత్తిడి హార్మోన్ అడ్రినాలిన్ మరియు కార్టిసాల్ పెరుగుదలకు శరీరం యొక్క స్వయంచాలక ప్రతిచర్యలు రెండూ, బెదిరింపు అనిపించినప్పుడు మెదడు విడుదల చేస్తుంది. సాధారణంగా ఈ లక్షణాలు చల్లని చెమట మరియు అసౌకర్య భావనతో కూడి ఉంటాయి.

2. పానిక్ ఎటాక్

పానిక్ దాడులు, లేదాబయంకరమైన దాడి, మానసిక రుగ్మత అనేది స్పష్టమైన కారణం లేదా ట్రిగ్గర్ కోసం ఆకస్మిక భయాందోళనలతో వర్గీకరించబడుతుంది, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితికి ప్రతిచర్యగా కాదు. భయాందోళనలు అనూహ్యంగా జరుగుతాయి. తీవ్ర భయాందోళన సమయంలో, అది అనుభవించే వ్యక్తి వారి శరీరం మరియు మనస్సుపై నియంత్రణ కోల్పోవచ్చు.

పానిక్ అటాక్ యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా రేసింగ్ హార్ట్ మరియు వణుకుతున్న శరీర వణుకు, భారీ చల్లని చెమటలు, breath పిరి (శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది), oking పిరి లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే అనుభూతి, వికారం, తేలికపాటి తలనొప్పి, అస్థిరత (సమతుల్యత కోల్పోవడం), తిమ్మిరి, చర్మం ఫ్లషింగ్, వ్యక్తిగతీకరణ. (శరీరం లేదా వాస్తవికత నుండి వేరు అనే భావన). పానిక్ ఎటాక్స్ అనుభవించిన చాలా మంది గుండెపోటు లేదా వారు చనిపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

సాధారణ భయాందోళనల నుండి సాధారణ భయాందోళనలను వేరుచేసే విషయం ఏమిటంటే, పానిక్ అటాక్ తరువాత, ఒక వ్యక్తి టెర్రర్ ఆందోళన మరియు తదుపరి పానిక్ అటాక్ గురించి తీవ్రమైన ఆందోళనను అనుభవిస్తాడు. ట్రిగ్గర్ పోయిన తర్వాత సాధారణ భయం త్వరగా చనిపోతుంది.

3. తక్కువ రక్తంలో చక్కెర

తక్కువ రక్తంలో చక్కెర లేదా హైపోగ్లైసీమియా గుండె వేగంగా కొట్టుకుపోతుంది మరియు శరీరం వణుకుతుంది. శరీర మెదడు, నరాలు మరియు కండరాలు పనిచేయడానికి చాలా ఇంధనాన్ని కోల్పోతాయి.

ప్రిడియాబెటిస్ లేదా డయాబెటిస్ లేని ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలలో, సాధారణ చక్కెర స్థాయిలు 100 mg / dL (తిననప్పుడు; విశ్రాంతి సమయంలో) నుండి 140 mg / dl కంటే తక్కువగా ఉంటాయి. మీ రక్తంలో చక్కెర 70mg / dL కన్నా చాలా తక్కువగా పడిపోయినప్పుడు హైపోగ్లైసీమియా వస్తుంది.

చికిత్స చేయని హైపోగ్లైసీమియా మూర్ఛలు మరియు స్పృహ కోల్పోవటానికి దారితీస్తుంది. అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఘోరమైనది. మీ రక్తంలో చక్కెరను పెంచడానికి మరియు లక్షణాలను త్వరగా పరిష్కరించడానికి, ఎల్లప్పుడూ కనీసం ఐదు నుండి ఆరు ముక్కలు మిఠాయిలు, కొన్ని టేబుల్ స్పూన్లు చక్కెర లేదా ఒక గ్లాసు చక్కెర నీరు లేదా ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలిగి ఉండండి.

4. హైపర్ థైరాయిడిజం

హైపర్ థైరాయిడిజం అనేది థైరాయిడ్ గ్రంథి ఎక్కువగా థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేసే పరిస్థితి. థైరాయిడ్ గ్రంథి అతి చురుకైనప్పుడు, మీ శరీరం మొత్తం వేగంగా పనిచేస్తుంది, ఇది మీకు నిద్రపోయేలా చేస్తుంది, మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది మరియు మీ చేతులు వణుకుతాయి.

5. అదనపు కెఫిన్ వినియోగం

కెఫిన్ అధిక మోతాదులో శరీరం వణుకుతున్నంత వరకు గుండె వేగంగా కొట్టుకునేలా చేస్తుంది. కారణం, కెఫిన్ ఒక ఉద్దీపన పదార్థం, ఇది మెదడు యొక్క కేంద్ర నరాలను మరింత కష్టపడి పనిచేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. సెంట్రల్ నాడీ వ్యవస్థ ఆడ్రినలిన్ అనే హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయడం మరియు గుండె యొక్క పనిని నియంత్రించడం వంటి అన్ని శరీర విధులకు కమాండ్ సెంటర్‌గా పనిచేస్తుంది.

సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందడానికి మీ ఫిర్యాదుల గురించి మీ వైద్యుడితో మరింత చర్చించండి.