4 మీ సంతానోత్పత్తి కోసం ధూమపానం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మీరు ధూమపానం చేస్తున్నారా, కాని పిల్లలను కనడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా? మీరు ప్రస్తుతం ధూమపానం మానేస్తే మంచిది. ఈ చర్య మీ ఆరోగ్యం మరియు సంతానోత్పత్తి కోసం తీసుకోగల ఉత్తమ నిర్ణయం కావచ్చు.

ధూమపానం వంధ్యత్వానికి కారణమవుతుంది

ధూమపానం చేసేవారికి నాన్‌స్మోకర్ల కంటే సంతానోత్పత్తి సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. మీరు కొన్నేళ్లుగా ధూమపానం చేస్తుంటే, లేదా ప్రతిరోజూ కొన్ని సిగరెట్లు తాగడం మీకు అలవాటుపడితే, సంతానోత్పత్తి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

మీరు ధూమపానం చేసినప్పుడు, 700 కంటే ఎక్కువ రసాయనాలు మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించి మీ శరీరంలోని వివిధ అవయవాలకు వ్యాపిస్తాయి. సాధారణ సంతానోత్పత్తి లోపాలు కొన్ని క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• అండోత్సర్గము సమస్యలు
• జన్యుపరమైన సమస్యలు
• పునరుత్పత్తి అవయవాల లోపాలు
• గుడ్డు లేదా ప్రారంభ రుతువిరతి యొక్క లోపాలు
• క్యాన్సర్ మరియు పిండం లోపాలు లేదా గర్భస్రావం ప్రమాదం

అదనంగా, సంతానోత్పత్తి చికిత్స లేదా సహాయం పొందుతున్న ధూమపానం చేసేవారు గర్భవతి కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. ధూమపానం చేసేవారు ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న శిశువులకు జన్మనిచ్చే ధోరణి కూడా ఉంటుంది.

నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం సంతానోత్పత్తి సమస్యల ద్వారా కూడా ప్రభావితమవుతుంది

మీ భాగస్వామి ధూమపానం అయితే, నిష్క్రమించడానికి ప్రేరణ ఇవ్వండి. నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం కావడం సిగరెట్ పొగ ద్వారా రసాయనాలను పీల్చుకోవటానికి సమానం, ఇది మీ సంతానోత్పత్తికి హాని కలిగిస్తుంది. వాస్తవానికి, నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం యొక్క ప్రమాదాలు చురుకైన ధూమపానం చేసేవని నిపుణులు చెబుతున్నారు! సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగను కొద్ది రోజులు మాత్రమే బహిర్గతం చేయడం ఆరోగ్యం మరియు సంతానోత్పత్తిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ ఆకస్మిక శిశు మరణ సిండ్రోమ్ (సిడ్స్‌) తో ముడిపడి ఉంది. మీరు గర్భవతిగా ఉంటే, గర్భంలో శిశువు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ధూమపానం మానేయాలి.

ధూమపానం గర్భధారణ సమస్యలు మరియు గర్భస్రావం అయ్యే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది

గర్భధారణ ఆటంకాలు, గర్భస్రావం కూడా చాలా ఆందోళన కలిగిస్తాయి. ధూమపానం చేసేవారికి గర్భధారణ సమస్యలు మరియు గర్భస్రావం ఎదుర్కొనే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది, ఎందుకంటే సిగరెట్ల నుండి వచ్చే విష పదార్థాలు ఈ చెడు ప్రభావాలను ఇస్తాయి. అదనంగా, ధూమపానం గర్భధారణ సమయంలో ఆరోగ్యానికి ప్రత్యక్ష ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది, అకాల పిల్లలు మరియు ఎక్టోపిక్ గర్భాలు (గర్భం వెలుపల గర్భం).

హెచ్చరికలు ఉన్నప్పటికీ, ప్రసవ వయస్సులో ఉన్న మిలియన్ల మంది మహిళలు ధూమపానం చేస్తూనే ఉన్నారు. చివరికి, వారు తమ ఆరోగ్యాన్ని మరియు వారు గర్భం దాల్చిన బిడ్డను త్యాగం చేశారు.

పురుషులలో ధూమపానం మరియు సంతానోత్పత్తి సమస్యలు

ధూమపానం చేసే పురుషులకు సంతానోత్పత్తి వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి:

• స్పెర్మ్ కౌంట్ మరియు స్పెర్మ్ కదలిక సమస్యలు తగ్గాయి (గుడ్డు ఈత కొట్టడం మరియు చొచ్చుకుపోవటం)
• హార్మోన్ సమస్యలు
• అంగస్తంభన - అంగస్తంభన కలిగి ఉండటం లేదా దానిని నిర్వహించలేకపోవడం

మీ భాగస్వామి ధూమపానం చేస్తున్నందున మీరు గర్భవతి కావడానికి మరియు విఫలం కావడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, ధూమపానం మానేయమని మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించండి. మీరు ఎంత త్వరగా ధూమపానం మానేస్తే అంత త్వరగా గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలు బాగుంటాయి.

అప్పుడు పరిష్కారం ఏమిటి?

మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ ప్రయత్నాలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, ధూమపానం మానేయడం వల్ల మీ గర్భధారణ అవకాశాలు పెరుగుతాయి. మీ సిస్టమ్ నుండి చెడు విషయాలన్నీ క్లియర్ చేయడానికి చాలా నెలలు పట్టవచ్చు - ధూమపానం, సంతానోత్పత్తి ముప్పు మరియు శరీరంలోని టాక్సిన్లకు సంబంధించిన ప్రతిదీ. మీ శరీరానికి ఒక్క క్షణం ఇవ్వండి; మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ధూమపానం మానేసిన తర్వాత, మళ్ళీ గర్భవతిని పొందడానికి శరీరం సరైన స్థితిలో ఉండే వరకు కొన్ని క్షణాలు వేచి ఉండండి.

ధూమపానం ఒక చెడ్డ అలవాటు, అది దురదృష్టవశాత్తు విచ్ఛిన్నం చేయడం కష్టం. దీన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి మీకు అనుకూలీకరణ, పూర్తి మరియు మద్దతు అవసరం. మీరు ధూమపానం ఎందుకు మానేయాలని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి; మీరు ఖచ్చితంగా దీన్ని చేయగలుగుతారు, భవిష్యత్తులో మీరు ఖచ్చితంగా అందమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డను పొందగలుగుతారు.

x