గాడ్జెట్ల నుండి జన్యుశాస్త్రం వరకు మైనస్ కళ్ళకు కారణాలు (మీరు ఏది?)

మైనస్ కళ్ళు ఉన్నవారు, లేదా మయోపియా అని పిలువబడే వైద్య పరంగా, చాలా దూరం స్పష్టంగా చూడలేరు. అందుకే మైనస్ కళ్ళు ఉన్నవారు సాధారణంగా అద్దాలు లేదా కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరిస్తారు కాబట్టి వారు బాగా చూడగలరు. అయితే, మీరు అనుభవించే మైనస్ కళ్ళకు కారణాలు మీకు తెలుసా?

మైనస్ కళ్ళకు వివిధ కారణాలు

సాధారణంగా, మీరు స్పష్టంగా చూడటానికి బయటి నుండి వచ్చే కాంతి రెటీనాపై పడాలి. కానీ మైనస్ కళ్ళలో, కంటి రెటీనా ముందు కాంతి వస్తుంది, తద్వారా దూరంగా ఉన్న వస్తువులు లేదా రచనలు అస్పష్టంగా కనిపిస్తాయి లేదా అస్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. ఇది సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే ఐబాల్ దాని కంటే పొడవుగా ఉంటుంది లేదా కార్నియా చాలా వక్రంగా ఉంటుంది. ఫలితంగా, కంటిలోకి ప్రవేశించే కాంతి సరిగా కేంద్రీకరించబడదు.

ఎవరైనా మైనస్ కళ్ళు ఎందుకు కలిగి ఉంటారో నిపుణులకు ఖచ్చితంగా తెలియదు, కానీ వివిధ అంశాలు మరియు అలవాట్లు మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి:

1. గదిలో చాలా ఎక్కువ కార్యకలాపాలు

ఇండోర్ లైటింగ్ సాధారణంగా బయట సహజ కాంతి కంటే ముదురు రంగులో ఉంటుంది. దీనివల్ల కళ్ళు ఎక్కువసేపు అలసిపోతాయి.

ఆరుబయట సమయం గడపడం వల్ల సమీప దృష్టి ప్రమాదం తగ్గుతుందని పరిశోధనలో తేలింది. అయినప్పటికీ, మీరు ఇంటి లోపల కార్యకలాపాలు చేయవలసి వస్తే, మీ కళ్ళకు నష్టం జరగకుండా గది లైటింగ్‌ను సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా సర్దుబాటు చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

2. వంశపారంపర్యత

మీరు గ్రహించని మైనస్ కళ్ళకు కారణం వంశపారంపర్యత. మీ తల్లిదండ్రులకు మైనస్ కళ్ళు ఉన్నాయా? అలా అయితే, ఈ ఒక కంటి రుగ్మత మీకు చేరవచ్చు. ముఖ్యంగా మీ తల్లిదండ్రులిద్దరికీ మైనస్ కళ్ళు ఉంటే, మీ ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.

3. చదవడం మరియు ఆడటం అలవాటు గాడ్జెట్

చదవడం మరియు ఆడటం అలవాటు అని మీకు తెలుసా గాడ్జెట్చీకటి ప్రదేశంలో మరియు వాటిని చాలా దగ్గరగా చూడటం వలన మీ దృష్టి చాలా కాలం పాటు అస్పష్టంగా ఉంటుంది. మైనస్ కంటికి ఇది చాలా సాధారణ కారణాలలో ఒకటి.

మైనస్ కళ్ళ యొక్క వివిధ కారణాలను తెలుసుకున్న తరువాత, ఇప్పటి నుండి వివిధ ప్రమాద కారకాలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి. జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు మీ కళ్ళను ప్రేమించండి, తరువాత మీరు చింతిస్తున్నాము లేదు.