గర్భిణీ స్త్రీలకు చమోమిలే టీ, సురక్షితంగా లేదా ప్రమాదంలో ఉందా?

విషయ సూచిక:

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు, తల్లులు టీతో సహా తినడానికి ఆహారం మరియు పానీయాలను ఎన్నుకోవడంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు అన్ని టీలు తాగడానికి సురక్షితం కాదు. కాబట్టి, గర్భిణీ స్త్రీలకు చమోమిలే టీ సురక్షితంగా ఉందా? కిందిది సమీక్ష.

గర్భిణీ స్త్రీలకు చమోమిలే టీ తాగడం సురక్షితమేనా?

మైఖేల్ గ్రెగర్ M.D. యునైటెడ్ స్టేట్స్ లోని న్యూయార్క్ లోని క్లినికల్ న్యూట్రిషనిస్ట్ FACLM, చమోమిలే చాలా బలమైన శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉందని పేర్కొంది. గర్భిణీ స్త్రీలలో, క్రమం తప్పకుండా చమోమిలే టీ తాగడం మరియు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉన్న భాగాలలో పిండంలో తీవ్రమైన గుండె సమస్యలు వస్తాయి.

ఏదేమైనా, ఈ ప్రమాదం వైద్య చరిత్ర, ఎంత వినియోగించబడుతుంది మరియు ఇతర కారకాలకు కూడా సర్దుబాటు చేయబడుతుంది. అదనంగా, చమోమిలే టీ వాస్తవానికి గర్భం మీద చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుందో లేదో నిరూపించడానికి తగినంత అధ్యయనాలు లేవు.

అందువల్ల, ఈ మూలికా టీ తాగే ముందు మీరు మొదట మీ ప్రసూతి వైద్యుడితో చర్చించాలి. మీకు మరియు పిండానికి హాని కలిగించే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి ఇది జరుగుతుంది. వైద్యులు సాధారణంగా గర్భిణీ స్త్రీలకు సురక్షితమైన ఇతర ప్రత్యామ్నాయ పానీయాలను కూడా అందిస్తారు.

అప్పుడు, గర్భిణీ స్త్రీలకు ఏ మూలికా టీలు సురక్షితం?

జార్జ్ వాషింగ్టన్ విశ్వవిద్యాలయంలో గర్భధారణలో ఆప్టిమల్ న్యూట్రిషన్ అండ్ వ్యాయామం కోసం మిడ్‌వైఫరీ మార్గదర్శకాల నుండి కోట్ చేసిన సమాచారం ఆధారంగా, రెస్ప్బెర్రీ లీఫ్ టీ గర్భిణీ స్త్రీలకు సురక్షితమైన పానీయం.

ఈ మూలికా టీ శతాబ్దాలుగా సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి, stru తు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందటానికి, గర్భధారణ సమయంలో పోషకాహారాన్ని అందించడానికి మరియు శ్రమకు సిద్ధం చేయడానికి ఉపయోగించబడింది. ఈ వన్ టీలో కాల్షియం అధికంగా ఉందని, గర్భాశయాన్ని బిగించగలదని కూడా డేటా పేర్కొంది.

అయితే, మీరు బరువు తగ్గించే టీలు తాగడం మంచిది కాదని గుర్తుంచుకోండి. వాస్తవానికి, టీ తాగే ముందు మీరు ఇంకా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ఇది "గర్భిణీ స్త్రీలకు సురక్షితం" అని కూడా ముద్రించబడింది.

గర్భిణీ స్త్రీలకు సురక్షితమైన మరో పానీయం ప్రత్యామ్నాయం

మీరు తాగుతున్న టీ సురక్షితంగా ఉందా లేదా అనే సందేహానికి బదులు, ఇతర పానీయాల ప్రత్యామ్నాయాల కోసం వెతకడం మంచిది. కింబర్లీ డిష్మాన్, MSN, WHNP-BC, RNC-OB ప్రకారం, గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో శరీరాన్ని వేడి చేయడానికి మరియు వికారం నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సిఫార్సు చేసిన మూలికలలో అల్లం ఒకటి.

అయినప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలకు ఇప్పటికీ ఉత్తమమైన పానీయం సాదా నీరు. మీ శరీర ద్రవాలు సమతుల్యంగా ఉండటానికి గర్భధారణ సమయంలో చాలా నీరు త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు నిర్జలీకరణానికి దూరంగా ఉంటారు.