మీరు ఎంత తరచుగా రిఫ్రిజిరేటర్ శుభ్రం చేయాలి? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మీరు ఉపయోగించే రోజువారీ వస్తువుల శుభ్రతను ఉంచడం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే ప్రయత్నాలలో మొదటి దశ. ఎందుకంటే, ఈ వస్తువులతో జతచేయబడిన అనేక సూక్ష్మక్రిములు మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. మీరు శుభ్రంగా ఉంచవలసిన వాటిలో ఒకటి రిఫ్రిజిరేటర్. అసలైన, మనం ఎంత తరచుగా రిఫ్రిజిరేటర్ శుభ్రం చేయాలి? సమాధానం ఇక్కడ కనుగొనండి.

కూరగాయలు, పండ్లు లేదా ముడి ఆహారం ద్వారా ప్రవేశించే బ్యాక్టీరియాకు రిఫ్రిజిరేటర్ ఒక నివాసం

మీ వంటగదిలో కష్టపడి పనిచేసే వస్తువులలో రిఫ్రిజిరేటర్ ఒకటి. మీ పని మీ ఆహారాన్ని తాజాగా మరియు మన్నికైనదిగా ఉంచడం దీని పని. కాబట్టి, ఈ రిఫ్రిజిరేటర్ కూడా సరిగా చూసుకోవడం సహజం.

ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉండే రిఫ్రిజిరేటర్ కంటికి ఆహ్లాదకరంగా ఉండటమే కాకుండా ఆహారాన్ని బాగా సంరక్షించగలదు ఎందుకంటే ఇది సరైన విధంగా పనిచేస్తుంది. కాబట్టి, మీరు ఎంత తరచుగా రిఫ్రిజిరేటర్ శుభ్రం చేయాలి?

అకాడమీ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ అండ్ డైటెటిక్స్ వారానికి ఒకసారి రిఫ్రిజిరేటర్‌ను తేలికగా శుభ్రం చేయాలని సిఫార్సు చేస్తుంది. షెల్ఫ్ జీవితం మరియు మీరు అందులో నిల్వ చేసిన ఆహారం యొక్క స్థితిని చూడటం ఇందులో ఉంది. ఆ విధంగా మీరు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఆహార విషం మరియు దుర్వాసన ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తారు.

ప్రతి వారం రిఫ్రిజిరేటర్ శుభ్రపరిచేటప్పుడు, ఇతర ఆహార పదార్థాల బాక్టీరియా కలుషితం కాకుండా మీరు రిఫ్రిజిరేటర్ అల్మారాల్లోని ఆహార చిందటం కూడా శుభ్రం చేయాలి. అదేవిధంగా రిఫ్రిజిరేటర్ డోర్ హ్యాండిల్‌తో. ఈ ప్రాంతం సూక్ష్మక్రిములకు గురయ్యే అవకాశం ఉన్నందున మీరు దీన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయాలి.

మీరు ప్రతి వారం రిఫ్రిజిరేటర్‌ను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేస్తుంటే, మీరు దాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేయనవసరం లేదని కాదు. మీకు తెలియకుండా, కూరగాయలు, పండ్లు లేదా అందులో నిల్వ చేసిన ముడి ఆహారం ద్వారా ప్రవేశించే బ్యాక్టీరియాకు రిఫ్రిజిరేటర్ ఒక నివాసం. రిఫ్రిజిరేటర్ 3 నుండి 6 నెలలు లేదా సంవత్సరానికి కనీసం నాలుగు సార్లు శుభ్రం చేయాలి. రిఫ్రిజిరేటర్ పూర్తిగా శుభ్రపరచడం అవసరం.

అలా చేసినప్పుడు, మీరు రిఫ్రిజిరేటర్‌లోని ప్రతిదాన్ని తీసివేసి, విద్యుత్తును ఆపివేయాలి, గడువు ముగిసిన అన్ని ఆహారాన్ని తొలగించి, రిఫ్రిజిరేటర్ వెలుపల శుభ్రపరచడం ద్వారా.

రిఫ్రిజిరేటర్ శుభ్రం చేయడానికి ఏ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలి?

మీరు రిఫ్రిజిరేటర్ యొక్క ఉపరితలం మరియు దాని అల్మారాలను శుభ్రమైన స్పాంజి, బేకింగ్ సోడా మరియు నీటితో శుభ్రం చేయవచ్చు. లేదా మీరు వినెగార్, నిమ్మకాయ మరియు నీటి మిశ్రమం రూపంలో సహజ ప్రక్షాళనను ఉపయోగించవచ్చు.

ఓపెన్ బాటిల్ బేకింగ్ సోడా పౌడర్‌ను రిఫ్రిజిరేటర్ యొక్క అల్మారాల్లో ఉంచడం కూడా మంచి ఆలోచన. ఇది రిఫ్రిజిరేటర్ దుర్వాసన రాకుండా చేస్తుంది. బేకింగ్ సోడాను ప్రతి మూడు నెలలకు ఒకసారి తాజాగా ఉంచండి.

వాస్తవానికి, రిఫ్రిజిరేటర్ శుభ్రం చేయడానికి అనువైన ఉత్పత్తులు మీరు సాధారణంగా వంటగదిలో ఉపయోగించే ఉత్పత్తులు. డిటర్జెంట్లు వంటి ఇతర శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తుల కంటే లిక్విడ్ డిష్ సబ్బు వాడటం సురక్షితం.

డిష్ వాషింగ్ ద్రవం కడగడం మరియు వంట పాత్రలను కడగడం కోసం రూపొందించబడింది. మేము రిఫ్రిజిరేటర్ను ఈ వర్గంలోకి ఉంచవచ్చు ఎందుకంటే ఇది ఆహారం మరియు ఆహార పదార్ధాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మీరు ఉపయోగించే వస్త్రం కూడా ప్రత్యేకమైన మరియు శుభ్రంగా ఉండాలి. మృదువైన డిష్వాషర్ స్పాంజ్ లేదా మృదువైన గుడ్డ రుమాలు ఎంపికలు.

రిఫ్రిజిరేటర్ శుభ్రం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం

అన్ని శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు మరియు సామాగ్రి సిద్ధంగా ఉన్న తరువాత, రిఫ్రిజిరేటర్‌ను ఎలా శుభ్రం చేయాలో ఆలోచించే సమయం వచ్చింది. మీ రిఫ్రిజిరేటర్ శుభ్రపరచడంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే దశలు క్రిందివి.

• ఇది చాలా చిన్నదిగా అనిపించవచ్చు, మీరు ఫ్రిజ్ శుభ్రం చేయడానికి ముందు అన్ని ఆహారాన్ని తొలగించండి. మీరు సహజ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించినప్పటికీ, శుభ్రపరిచే కార్యకలాపాలు అనియంత్రితంగా ఉండాలని మీరు కోరుకోరు. ఖాళీ రిఫ్రిజిరేటర్ శుభ్రపరిచే పనిని సులభతరం చేస్తుంది మరియు కాలుష్యం తక్కువ.
• డ్రాయర్లు మరియు అల్మారాలు వంటి తొలగించగల భాగాలను తొలగించండి. తుడిచిపెట్టే మరియు కడిగే ముందు భాగాలను నానబెట్టడానికి వెచ్చని నీరు మరియు డిష్ సబ్బుతో ఒక బేసిన్ నింపండి.
• తడి కాగితపు టవల్ లేదా డిష్ సబ్బు మరియు వెచ్చని నీటి మిశ్రమంతో తడిసిన శుభ్రమైన వస్త్రాన్ని ఉపయోగించి రిఫ్రిజిరేటర్ వెలుపల మరియు లోపల మొత్తం తుడవండి. నాణ్యమైన మైక్రోఫైబర్ వస్త్రం లేదా స్పాంజిని వాడండి, అందువల్ల మీరు రిఫ్రిజిరేటర్లో మెత్తటి రేకులు ఉంచవద్దు.
• మొండి పట్టుదలగల మరకల కోసం, కొద్దిగా బేకింగ్ సోడా పౌడర్‌ను కొద్దిగా నీటితో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని స్టెయిన్‌కు అప్లై చేసి, తడిగా ఉన్న స్పాంజితో శుభ్రం చేయు లేదా వస్త్రంతో తుడిచిపెట్టే ముందు గంటసేపు కూర్చునివ్వండి. బేకింగ్ సోడా పౌడర్ మరకను శుభ్రంగా తుడవడం సులభం చేస్తుంది.