మొటిమలు మరియు మచ్చలకు ఆలివ్ నూనె, ఇది ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది?

వంట పదార్ధంగా ఉపయోగించడమే కాకుండా, మొటిమలను సహజంగా వదిలించుకోవడానికి ఆలివ్ నూనెను కూడా అంటారు. వాస్తవానికి, ఆలివ్ నూనె మొటిమల మచ్చలను తగ్గిస్తుందని నమ్ముతారు. వాస్తవాలను ఇక్కడ చూడండి.

ఆలివ్ ఆయిల్ కంటెంట్

ఆలివ్ నూనె అనేది ఆలివ్ నుండి సేకరించిన సహజ నూనె. ఈ నూనెలో 14% సంతృప్త కొవ్వు, మిగతా 11% అసంతృప్త నూనెలు, ఒమేగా -3 మరియు ఒమేగా -6.

ఆలివ్ నూనెలో ఒలేయిక్ ఆమ్లం కూడా ఉంది, ఇది అసంతృప్త కొవ్వులను కలిగి ఉన్న ప్రధాన కొవ్వు ఆమ్లం. ఈ ఒలేయిక్ ఆమ్లం మొత్తం నూనెలో 73% ఉంటుంది.

ఆలివ్ నూనెలో ఉన్న ఒలేయిక్ ఆమ్లం శరీరంలో మంటను తగ్గిస్తుందని తేలింది. నుండి పరిశోధనలో ఈ విషయం వెల్లడైంది ఆక్సిడేటివ్ మెడిసిన్ మరియు సెల్యులార్ దీర్ఘాయువు.

వాస్తవానికి, ఈ శోథ నిరోధక లక్షణాలు యాంటీఆక్సిడెంట్లచే మధ్యవర్తిత్వం వహించబడతాయి, అవి ఒలియోకాంట్లు ఇబుప్రోఫెన్ లాగా పనిచేస్తాయి. ఆలివ్ ఆయిల్‌లోని బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

మొటిమలకు ఆలివ్ ఆయిల్ ఉపయోగించవచ్చా?

మొటిమలు చర్మ వ్యాధి, చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు అధిక చమురు ఉత్పత్తి ద్వారా రంధ్రాలు మూసుకుపోవడం వల్ల ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు.

మొటిమల యొక్క రెండు కారణాలు బ్యాక్టీరియాతో కలుసుకుని, ప్రతిష్టంభనకు గురైతే, మొటిమలు సోకి, నొప్పిని కలిగిస్తాయి. కొంతమంది ఆలివ్ ఆయిల్ మంటను తగ్గిస్తుందని అంటున్నారు.

వాస్తవానికి, ఆలివ్ నూనెను సహజ మొటిమల నివారణగా ఉపయోగించవచ్చని నిరూపించే పరిశోధనలు ఇప్పటివరకు లేవు. శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, ఆలివ్ నూనెపై ఇప్పటివరకు చేసిన పరిశోధన గుండె వంటి అంతర్గత అవయవాలపై దృష్టి పెట్టింది.

అందువల్ల, ఆలివ్ ఆయిల్ ముఖ మరియు చర్మ మొటిమలు మరియు మచ్చలకు ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుందని ఖచ్చితంగా తెలియదు. అయినప్పటికీ, ఈ నూనెను మీ డాక్టర్ ఆమోదించిన తర్వాత దాని లక్షణాలను ప్రయత్నించడం బాధ కలిగించదు.

చర్మానికి ఆలివ్ ఆయిల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

ఆలివ్ నూనెను సహజ మొటిమల నివారణగా ఉపయోగించవచ్చో తెలియదు అయినప్పటికీ, ముఖం మీద అలంకరణ మచ్చలను తొలగించడానికి ఈ పదార్ధం చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

సాధారణంగా, ఆలివ్ ఆయిల్ వంటి సహజ నూనెలను చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులుగా ఉపయోగించవచ్చు. నిజానికి, ఈ నూనె కళ్ళలో మేకప్ తొలగించడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

మొటిమలు తర్వాత కనిపించకుండా నిరోధించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. కారణం, ఆలివ్ నూనెతో ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం వల్ల చర్మం ఎండిపోదు, తద్వారా చర్మం ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

ముఖం ఎండిపోయే ఆల్కహాల్ ఆధారిత ప్రక్షాళనలతో పోల్చినప్పుడు ఈ పరిస్థితి భిన్నంగా ఉండవచ్చు. ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేసే చర్మం రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది, మొటిమల బ్రేక్‌అవుట్‌లను ప్రేరేపిస్తుంది.

మీరు ఈ విటమిన్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ అధికంగా ఉండే నూనెతో అనుకూలంగా ఉంటే, దాన్ని చాలా తక్కువగా వాడండి.

అయితే, ప్రతి ఉత్పత్తికి దాని స్వంత కూర్పు మరియు స్వచ్ఛత ఉంటుంది. తత్ఫలితంగా, ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు మీ చర్మం రకం సరిపోతుందా లేదా అనేది కూర్పు నిర్ణయించే అంశం.

మొటిమలకు ఆలివ్ ఆయిల్ ఉపయోగించిన తర్వాత, దద్దుర్లు మరియు దురద వంటి చర్మపు చికాకును మీరు అనుభవిస్తే, మీరు దానిని వాడటం మానేయాలి.

చర్మం కోసం ఆలివ్ ఆయిల్ దుష్ప్రభావాలు

చర్మానికి మేలు చేసే అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నప్పటికీ, ఆలివ్ ఆయిల్ వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉండవని కాదు. చర్మానికి ఆలివ్ ఆయిల్ ఉపయోగించినప్పుడు, ముఖ్యంగా మొటిమలు ఉన్నవారికి అనేక ప్రమాదాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి.

రంధ్రాలు మూసుకుపోయాయి

చర్మంపై ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు సంభవించే దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి, ఇది రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది. ఆలివ్ ఆయిల్ ఒక కామెడోజెనిక్ ఉత్పత్తి అయిన నూనె. అంటే ఈ ఉత్పత్తులు రంధ్రాలను అడ్డుపెట్టుకుని మొటిమలకు కారణమవుతాయి.

అందువల్ల, మొటిమలకు ఆలివ్ ఆయిల్ ఉపయోగించడం వల్ల ఎక్కువ మొటిమలు పెరిగే ప్రమాదం ఉంది.

సహజ చర్మ అవరోధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది

చర్మం కోసం ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల మానవ చర్మం యొక్క సహజ అవరోధం బలహీనపడుతుందని ఎవరు భావించారు? ఆలివ్ నూనెలో అధిక స్థాయిలో ఒలేయిక్ ఆమ్లం చర్మం బయటి పొరను దెబ్బతీస్తుంది కాబట్టి ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

చర్మ అవరోధం బలహీనపడితే, చర్మం పొడిబారిపోయి బ్రేక్‌అవుట్‌లకు కారణం కావచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇది అందరికీ జరగదు.

పరిశోధన పత్రికలో ప్రచురించబడింది పీడియాట్రిక్ డెర్మటాలజీ పొడి చర్మ యజమానులకు ఆలివ్ నూనె వాడటం సిఫారసు చేయబడలేదని నివేదించింది. కారణం, ఒలేయిక్ ఆమ్లం యొక్క కంటెంట్ చర్మం యొక్క బయటి పొరకు ఎరుపు మరియు నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.

తామరను ప్రేరేపిస్తుంది

తామర (అటోపిక్ చర్మశోథ) ప్రమాదం ఉన్న పిల్లలకు ఆలివ్ ఆయిల్ వాడకుండా ఉండటం మంచిది.

ఎందుకంటే ఒలేయిక్ ఆమ్లం చర్మం యొక్క అవరోధం పనితీరును తగ్గిస్తుంది, ఇది తామర బారినపడేవారికి సమస్యాత్మకం. ఉపయోగించినట్లయితే, ప్రమాదంలో ఉన్నవారు తామరను మరింత సులభంగా అనుభవిస్తారు.

చర్మం కోసం ఆలివ్ నూనెను సురక్షితంగా ఉపయోగించడం కోసం చిట్కాలు

సహజంగా మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి ఆలివ్ ఆయిల్ సమర్థవంతంగా నిరూపించబడలేదు. అయితే, మీరు దీన్ని క్రింది నోట్స్‌తో మేకప్ రిమూవర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.

• ఎటువంటి మిశ్రమం లేకుండా స్వచ్ఛమైన ఆలివ్ నూనెను వాడండి.
• ఆలివ్ ఆయిల్ ఉపయోగించిన వెంటనే సబ్బు మరియు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• ముఖ చర్మంపై రాత్రిపూట నూనె కూర్చోవద్దు.
• ముఖం మీద నూనె మరియు సబ్బు అవశేషాలు లేవని నిర్ధారించుకోండి.

ఆ విధంగా, మీరు బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు ఇతర రకాల మొటిమల ప్రమాదాన్ని నివారించవచ్చు. మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, దయచేసి సరైన పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.