మొదటి 1000 రోజులు, పిల్లల అభివృద్ధి యొక్క అతి ముఖ్యమైన దశ

ప్రభుత్వం ప్రస్తుతం జీవితంలో మొదటి 1000 రోజులు నిరంతరాయంగా ఈ కార్యక్రమాన్ని ప్రోత్సహిస్తోంది. ఈ 1000 రోజులు గర్భధారణ కాలం (270 రోజులు) నుండి 2 సంవత్సరాల వయస్సు (730 రోజులు) వరకు లెక్కించబడతాయి. ఈ దశ ఎందుకు ముఖ్యమైనది? ఎందుకంటే జీవితంలో మొదటి 1000 రోజులు తదుపరి పిల్లల అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదలను నిర్ణయించగలవు మరియు ఈ దశలో ఏమి జరుగుతుందో పునరావృతం కాదు.

పిల్లల మెదడు యొక్క ముఖ్యమైన అభివృద్ధి మొదటి 1000 రోజులలో జరుగుతుంది

గర్భం నుండి 2 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు క్లిష్టమైన కాలం. ఈ దశలో చాలా పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి ఉంది, ముఖ్యంగా మెదడు అభివృద్ధి. గుర్తుంచుకోండి, నవజాత శిశువులకు ఇప్పటికే 100 బిలియన్ మెదడు కణాలు ఉన్నాయి మరియు ఈ మెదడు కణాలు శిశువు యొక్క ప్రారంభ జీవితంలో చాలా వేగంగా పెరుగుతూనే ఉన్నాయి.

పిల్లల జీవితంలో మొదటి 1000 రోజులలో, పిల్లల మెదడులో 1 మిలియన్ కంటే ఎక్కువ కొత్త న్యూరల్ కనెక్షన్లు ప్రతి సెకనులో ఏర్పడతాయి. దృష్టి మరియు వినికిడి వంటి ఇంద్రియ మార్గాలు మెదడులో మొదట అభివృద్ధి చెందుతాయి. అప్పుడు, భాషా నైపుణ్యాలు మరియు అభిజ్ఞా పనితీరు అభివృద్ధి.

అయినప్పటికీ, జీవితంలో ప్రారంభంలో ఈ మద్దతు లేని వాతావరణం కూడా శిశువు యొక్క మెదడు అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. ఈ రుగ్మత శాశ్వతంగా లేదా జీవితకాలంగా ఉంటుంది. జీవితంలో మొదటి రెండు సంవత్సరాలలో సంభవించే పోషక లోపం అభిజ్ఞా సామర్ధ్యాలను తగ్గిస్తుంది.

అంతే కాదు, యునిసెఫ్ నివేదించినట్లుగా, తరువాతి దశలో జీవితంలో రోగనిరోధక శక్తి మరియు క్షీణించిన వ్యాధుల (డయాబెటిస్, es బకాయం, గుండె జబ్బులు, రక్తపోటు మరియు స్ట్రోక్ వంటివి) అభివృద్ధి చెందుతుంది.

పిల్లల మెదడు అభివృద్ధికి తగిన పోషకాహారం మరియు ఉద్దీపన వంటి పర్యావరణ కారకాలు పిల్లల మెదడుల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని బాగా ప్రభావితం చేసే ముఖ్యమైన అంశాలు. పర్యావరణం ఎన్ని మెదడు కణాలు ఏర్పడుతుందో మరియు వాటి మధ్య ఎన్ని కనెక్షన్లు ఏర్పడతాయో ప్రభావితం చేయడమే కాదు, మెదడులోని కనెక్షన్లు ఎలా కనెక్ట్ అవుతాయో కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఈ దశలో పిల్లల ఎత్తు వేగంగా పెరుగుతుంది

ఈ కాలంలో మెదడు అభివృద్ధి మాత్రమే కాదు, పిల్లల శారీరక అభివృద్ధి కూడా వేగంగా పెరుగుతుంది. మీరు మీతో పోల్చవచ్చు, మీ పిల్లల ఎత్తు పుట్టినప్పటి నుండి 2 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఎన్ని సెంటీమీటర్లు పెరిగింది. పిల్లలకి 2 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, పిల్లల ఎత్తు పెరుగుదల పుట్టుకతోనే అతని లేదా ఆమె ఎత్తులో 75% చేరుకుంటుంది.

అయినప్పటికీ, సహాయపడని పర్యావరణ కారకాలు పిల్లల ఎత్తు పెరగడానికి కారణమవుతాయి. పిల్లల ఎత్తు అదే వయస్సులో ఉన్న ఇతర పిల్లల కంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు.

మరోవైపు, ఈ పిల్లల ఎత్తు పెరుగుదల ఆలస్యం గురించి మీరు ఆందోళన చెందకపోవచ్చు. పర్యావరణ కారకాలు మెరుగుపడినప్పుడు, అనగా పిల్లలకు వారి పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి తోడ్పడటానికి మెరుగైన పోషకాహారం ఇచ్చినప్పుడు, ఇతర సమయాల్లో ఎత్తును పిల్లలు అనుసరించవచ్చు.

ఏది ఏమయినప్పటికీ, పిల్లల వాతావరణం సహాయకారిగా ఉన్న తరువాతి సమయంలో పిల్లల ఎత్తును కొనసాగించగలిగినప్పటికీ, 2 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు పోషకాహార లోపం కారణంగా అభిజ్ఞా పనితీరు, అభ్యాస సామర్థ్యం మరియు ప్రవర్తనకు సంబంధించిన నష్టాలు సరిదిద్దాలి.

చిన్నతనంలోనే పిల్లల మెదడు అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేసే పోషకాహార లోపం వల్ల కలిగే నష్టాలు శాశ్వతంగా ఉంటాయి. అందువల్ల, మంచి వాతావరణాన్ని కల్పించడం మంచిది. పిల్లల పోషక అవసరాలను తీర్చండి - ముఖ్యంగా మీ పిల్లల జీవితంలో మొదటి 1000 రోజుల్లో.