6 గర్భిణీ స్త్రీలను త్రాగడానికి సురక్షితమైన కోల్డ్ మెడిసిన్ & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

గర్భిణీ స్త్రీలు వారి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పటికీ, మీకు ఫ్లూ వచ్చేలా చేసే పరిస్థితులు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా వాతావరణం అస్తవ్యస్తంగా ఉన్నప్పుడు మరియు శరీరం పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా లేనప్పుడు. అయినప్పటికీ, మార్కెట్లో చాలా చల్లని మందులు ఉన్నప్పటికీ, మీరు వాటిని ఎన్నుకోకూడదు. గర్భిణీ స్త్రీలకు కోల్డ్ మెడిసిన్ గురించి ఈ క్రింది వివరణ.

x

గర్భిణీ స్త్రీలు కోల్డ్ మెడిసిన్ తీసుకోవడం సురక్షితమేనా?

కొన్ని చల్లని మందులు గర్భధారణ సమయంలో తీసుకోవడం సురక్షితం. అయినప్పటికీ, ఇతర చల్లని మందులు సురక్షితంగా ఉండకపోవచ్చు ఎందుకంటే అవి గర్భంలో పిండం యొక్క అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయనే భయంతో ఉన్నాయి.

గర్భధారణ వయస్సు 12 వారాల కన్నా తక్కువ ఉంటే, గర్భిణీ స్త్రీలు మొదట గైనకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి.

కారణం, గర్భం యొక్క మొదటి 12 వారాలు పిండం యొక్క ముఖ్యమైన అవయవాల అభివృద్ధిలో క్లిష్టమైన కాలం.

సాధారణంగా, మొదట మీ ప్రసూతి వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఎలాంటి మందులు తీసుకోవడం మానుకోండి.

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు తప్పుగా ఫ్లూ మందులు తీసుకోవడం గర్భంలో పిండం అభివృద్ధికి ప్రమాదకరం.

గర్భిణీ స్త్రీలకు కోల్డ్ మెడిసిన్ ఫార్మసీలో కొనవచ్చు

సాధారణంగా, ఇన్ఫ్లుఎంజా, అకా ఫ్లూ, స్వయంగా నయం చేయగలవు.

ప్రస్తుతం ఉన్న చికిత్స సాధారణంగా రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం ద్వారా గర్భిణీ స్త్రీలు త్వరగా కోలుకుంటుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలకు ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయగల కొన్ని చల్లని మందులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

పారాసెటమాల్

గర్భిణీ స్త్రీలు మందులు తీసుకోవలసిన అవసరం ఉందని భావిస్తే, మీరు డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్‌ను రీడీమ్ చేయకుండా పారాసెటమాల్ తీసుకోవచ్చు.

పారాసెటమాల్ గర్భిణీ స్త్రీలు వినియోగించటానికి సురక్షితమైన చల్లని medicines షధాల జాబితాలో చేర్చబడింది.

ఈ flu షధం ఫ్లూని నయం చేయదు, కానీ జ్వరం, తలనొప్పి, కండరాల నొప్పులు మరియు శరీర నొప్పులు వంటి ఫ్లూ వంటి లక్షణాలను తొలగించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

సిఫార్సు చేసిన మోతాదు ప్రకారం ఈ use షధాన్ని వాడండి.

సిఫారసు చేయబడిన పారాసెటమాల్ మోతాదు పరిస్థితిని మెరుగుపరచకపోతే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడవలసిన అవసరం లేదు.

యాంటిహిస్టామైన్లు

గర్భిణీ స్త్రీలకు సురక్షితమైన ఇతర చల్లని మందులలో డెక్స్ట్రోమెథోర్ఫాన్ మరియు గైఫెనెసిన్ కలిగిన ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ మందులు ఉన్నాయి.

యాంటీహీస్టామైన్ drugs షధాలైన బెనాడ్రిల్ మరియు క్లారిటిన్ కూడా గర్భిణీ స్త్రీలకు అలెర్జీలు ఉంటే చల్లని మందులుగా తీసుకోవడం సురక్షితం అని వర్గీకరించబడింది.

యాంటీవైరల్ మందులు

సిడిసి పేజీని ఉటంకిస్తూ, యాంటీవైరల్ మందులు సాధారణంగా గర్భిణీ స్త్రీలకు ఫ్లూ సమయంలో తాగడానికి సురక్షితం.

ఈ pres షధం ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే లభిస్తుంది మరియు ఫ్లూ లక్షణాలు కనిపించిన 48 గంటల (2 రోజులు) లోపు గర్భిణీ స్త్రీలు తీసుకున్నప్పుడు ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

క్లినికల్ ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజ్ నుండి జరిపిన పరిశోధనలో గర్భిణీ స్త్రీలకు దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం కంటే యాంటీవైరల్ drugs షధాలకు ఎక్కువ ప్రయోజనం ఉందని తేలింది.

లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంతో పాటు, గర్భిణీ స్త్రీలు త్వరగా కోలుకునేలా చేయడంతో పాటు, యాంటీవైరల్ మందులు న్యుమోనియా వంటి తీవ్రమైన ఫ్లూ సమస్యలను కూడా నివారించవచ్చు.

గర్భిణీ స్త్రీలకు నోటి యాంటీవైరల్ ఒసెల్టామివిర్ ను చల్లని medicine షధంగా వైద్యులు తరచుగా సూచిస్తారు.

గర్భిణీ స్త్రీలకు కోల్డ్ మెడిసిన్ తీసుకోవటానికి నియమాలు

పైన చెప్పినట్లుగా, గర్భిణీ స్త్రీలు ఫ్లూను నిర్లక్ష్యంగా చికిత్స చేయడానికి మందులు తీసుకోకూడదు.

ఏ రకమైన మందులు తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

కారణం, ఒక తల్లి త్రాగటం మరియు తినడం ఆమె గర్భంలోని పిండంపై ప్రభావం చూపుతుంది.

ఈ చల్లని మందులను వాడటానికి నియమాలను జాగ్రత్తగా చదవండి. సిఫార్సు చేసిన మోతాదు మరియు వ్యవధి ప్రకారం take షధాన్ని తీసుకోండి.

Drug షధ మోతాదులను విచక్షణారహితంగా పొడిగించడం, ఆపడం, జోడించడం లేదా తగ్గించడం మానుకోండి.

అదనంగా, అందులో ఉన్న పదార్థాలపై కూడా శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం.

సాధారణంగా, గర్భిణీ స్త్రీలకు మార్కెట్లో విక్రయించే ఫ్లూ మందులు అనేక రకాల సింప్టమ్ రిలీవర్ల కలయిక.

లక్షణ ఉపశమనాలు:

• తక్కువ వేడి
• యాంటిహిస్టామైన్లు
• నొప్పి నివారిని
• డికాంగెస్టెంట్స్

కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలు double షధంలో ఉన్న పదార్థాల కూర్పును చదవనందున వారు డబుల్ మోతాదులో మందులు తీసుకుంటున్నారని తక్కువ అవగాహన కలిగి ఉన్నారు.

ఉదాహరణకు, మీరు పారాసెటమాల్ కలిగి ఉన్న జ్వరాన్ని తగ్గించే medicine షధం తీసుకుంటున్నారు.

ఆ తరువాత, పారాసెటమాల్ కూడా ఉన్నట్లు దగ్గు medicine షధం తీసుకోండి.

కొన్ని కాంబినేషన్ మందులలో మీరు గర్భధారణ సమయంలో తీసుకోకూడని మందులు కూడా ఉండవచ్చు.

అందువల్ల, అనేక లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి చాలా పదార్థాలను కలిగి ఉన్న మందులను తీసుకోవడం మానుకోండి.

బదులుగా, మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఒక నిర్దిష్ట లక్షణానికి చికిత్స చేయడానికి ఒకే drug షధాన్ని ఎంచుకోండి.

గర్భిణీ స్త్రీలకు సహజ జలుబు నివారణలు

పైన పేర్కొన్న చల్లని medicines షధాల భద్రత గురించి గర్భిణీ స్త్రీలు ఆందోళన చెందుతుంటే, ఫ్లూ లక్షణాలను ఇతర మార్గాల్లో ఉపశమనం చేయడం మంచిది.

మీరు చాలా కాలంగా తెలిసిన సాంప్రదాయ మార్గాల్లో ఫ్లూ చికిత్స చేయవచ్చు.

గర్భధారణ సమయంలో ఫ్లూ లక్షణాలను తొలగించడానికి ప్రయత్నించే సహజ జలుబు నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. తగినంత విశ్రాంతి పొందండి

అమెరికన్ ప్రెగ్నెన్సీ పేజీలో ఉటంకిస్తూ, ఫ్లూతో బాధపడుతున్న గర్భిణీ స్త్రీలు ఫ్లూ సమస్యల కారణంగా అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది, వాటిలో ఒకటి న్యుమోనియా.

గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు, గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మీ శరీరాన్ని మాత్రమే కాకుండా, గర్భంలోని పిండాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

వైద్యులు సిఫారసు చేసిన గర్భిణీ స్త్రీలకు తగినంత విశ్రాంతి అత్యంత ప్రభావవంతమైన చల్లని medicine షధం.

కొంతకాలం లేదా గర్భిణీ స్త్రీ పరిస్థితి పూర్తిగా కోలుకునే వరకు కఠినమైన కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండండి.

2. చాలా త్రాగాలి

ముక్కు కారటం, గొంతు నొప్పి, ఫ్లూ కారణంగా దగ్గు త్వరగా రావడానికి, మీరు చాలా నీరు త్రాగాలి. ఎందుకు?

నిజానికి, తాగునీరు గర్భిణీ స్త్రీలకు సహజమైన చల్లని నివారణ అవుతుంది.

మీకు ఫ్లూ ఉన్నప్పుడు, గర్భిణీ స్త్రీల శరీర ద్రవాలు తగ్గుతాయి మరియు నిర్జలీకరణానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.

మీరు ఎక్కువగా తాగకపోతే, త్వరగా కోలుకునే బదులు, మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతుంది.

అదనంగా, చాలా నీరు త్రాగటం కూడా మీ ముక్కు కింద శ్లేష్మం సన్నబడటానికి సహాయపడుతుంది, కాబట్టి మీరు మరింత సులభంగా he పిరి పీల్చుకోవచ్చు.

శరీర ద్రవాలను తీర్చడానికి, మీరు రోజుకు కనీసం 8 నుండి 12 గ్లాసులు లేదా 1500-2500 మి.లీ తాగాలని నిర్ధారించుకోండి.

3. వెచ్చని కుదించు

ఫ్లూ కళ్ళు మరియు చెంప ఎముకల చుట్టూ ఉన్న సైనస్ ప్రాంతంలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు నొప్పిని తగ్గించడానికి వెచ్చని కంప్రెస్ చేయవచ్చు.

గర్భిణీ స్త్రీలు పెద్ద బేసిన్లో వేడి నీటిని కూడా సేకరించవచ్చు. అప్పుడు, ఆవిరిని పీల్చుకోవడానికి బేసిన్ మీద మీ ముఖాన్ని ఉంచండి.

తద్వారా ఆవిరి ఎక్కడికీ వెళ్ళదు మరియు నీరు త్వరగా చల్లబడదు, మీ తలను కప్పడానికి చిన్న టవల్ ఉపయోగించండి.

నెమ్మదిగా ఉత్పత్తి అయ్యే ఆవిరిని పీల్చుకోండి మరియు గర్భిణీ స్త్రీలకు చల్లని as షధంగా శ్వాస ఉపశమనం ప్రారంభమయ్యే వరకు ఈ పద్ధతిని పునరావృతం చేయండి.

4. అదనపు దిండ్లు వాడండి

ఉచిత శ్వాస కోసం మీ తల కింద అదనపు దిండు ఉంచండి మరియు మీ ముక్కు మరియు గొంతులో శ్లేష్మం పెరగడం తగ్గించండి.

అయితే, మీరు ఉపయోగించే దిండు చాలా మందంగా లేదని మరియు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా చూసుకోండి.

మందంగా మరియు గట్టిగా ఉండే దిండును ఉపయోగించడం వల్ల మీ మెడ గొంతు వస్తుంది. ప్రసవానికి సన్నాహకంగా మీరు అదనపు దిండులను చేర్చవచ్చు, కాబట్టి మీరు హాయిగా నిద్రపోతారు.

5. గర్భిణీ స్త్రీలకు చల్లని medicine షధంగా హ్యూమిడిఫైయర్ వాడండి

ఎయిర్ కండిషనింగ్ వాడకం వల్ల పొడి గది గర్భిణీ స్త్రీలు అనుభవించే ఫ్లూని పెంచుతుంది.

గదిలోని గాలి మరింత తేమగా ఉండటానికి, మీరు గర్భిణీ స్త్రీలకు చల్లని medicine షధంగా తేమను ఉపయోగించవచ్చు.

ఈ గాలి హ్యూమిడిఫైయర్ ఎగువ శ్వాసకోశాన్ని క్లియర్ చేయడానికి, ముక్కు మరియు గొంతులో దురద అనుభూతిని తగ్గించడానికి మరియు నోరు పొడిబారకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

అయితే, మీరు యాదృచ్ఛికంగా తేమను ఉపయోగించకూడదు. అధికంగా ఉపయోగించే హ్యూమిడిఫైయర్లు గదిలోని గాలిని చాలా తేమగా చేస్తాయి.

గాలి చాలా తేమగా ఉంటే, అచ్చు మరియు బ్యాక్టీరియా సులభంగా సంతానోత్పత్తి చేయగలవు.

6. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి

చాలా పోషకమైన ఆహారాన్ని తినడం భవిష్యత్తులో గర్భిణీ స్త్రీలకు చల్లని medicine షధంగా మారుతుంది.

త్వరగా కోలుకోవటానికి, ప్రతిరోజూ తినే గర్భిణీ స్త్రీలకు ఆహారం తీసుకోవడంపై కూడా శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం.

మీరు తినే ఆహారం పోషకమైనది మరియు పోషకాలు అధికంగా ఉండేలా చూసుకోండి.

మర్చిపోవద్దు, చాలా కూరగాయలు మరియు పండ్లను తినండి, ముఖ్యంగా విటమిన్ సి కలిగి ఉన్నవి.

ఇందులో విటమిన్ సి కంటెంట్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా గర్భిణీ స్త్రీలు ఫ్లూ నుండి త్వరగా కోలుకుంటారు.

గర్భిణీ స్త్రీలకు చల్లని medicine షధంగా టీకాలు

ఫ్లూని ఎదుర్కోవటానికి, గర్భిణీ స్త్రీలు అనారోగ్యానికి ముందు ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ కూడా పొందవచ్చు మరియు మందులు కొనడానికి ముందుకు వెనుకకు వెళ్ళాలి.

అమెరికన్ ప్రెగ్నెన్సీ అసోసియేషన్ నుండి కోట్ చేయబడిన, ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ లేదా షాట్ గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు వారి గర్భంలో ఉన్న శిశువులకు సురక్షితమని నిరూపించబడింది.

గర్భధారణ సమయంలో ఫ్లూ సంక్రమణను నివారించడమే కాకుండా, గర్భధారణ తర్వాత 6 నెలల వరకు ఫ్లూ వైరస్ బారిన పడకుండా ఈ టీకా కూడా పిల్లలను కాపాడుతుంది. మీరు గర్భధారణ సమయంలో ఎప్పుడైనా ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ తీసుకోవచ్చు.

నాసికా స్ప్రే (ఎల్ఐఐవి) రూపంలో ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ రాకుండా ఉండండి.

టీకా వైరస్ యొక్క ప్రత్యక్ష ఒత్తిడిని కలిగి ఉంది మరియు అందువల్ల గర్భధారణ సమయంలో వాడటానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.