గుడ్డ ముసుగు తయారు చేసి కడగడానికి సులభమైన మార్గం & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

COVID-19 ప్రసారాన్ని నివారించడానికి ఒక మార్గం ముసుగు ధరించడం. COVID-19 ను నిర్వహించడానికి ముందున్న వైద్య సిబ్బంది కోసం ఉద్దేశించిన వైద్య ముసుగులను ప్రజలు ఇప్పుడు అభినందించడం ప్రారంభించారు. కాబట్టి, చివరకు గుడ్డ ముసుగులు వాడటానికి సంఘం చొరవ తీసుకుంది. ఎందుకంటే ఇది పదేపదే వాడవచ్చు, అయితే, గుడ్డ ముసుగులను తగిన విధంగా కడగడం ఎలాగో వర్తింపచేయడం అవసరం.

గుడ్డ ముసుగు ఎలా తయారు చేయాలి

క్లాత్ మాస్క్‌లు ఇప్పుడు పొందడం చాలా సులభం, ఎందుకంటే చాలా మంది వాటిని తయారు చేయడానికి చొరవ తీసుకున్నారు. మీరు మరింత పొదుపుగా ఉండాలనుకుంటే, మీరు దానిని మీరే ఇంట్లో చేసుకోవచ్చు. యునైటెడ్ స్టేట్స్ సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (సిడిసి) నుండి వచ్చిన చిట్కాల ఆధారంగా మీ స్వంత గుడ్డ ముసుగులు తయారుచేసేటప్పుడు మీరు ఎలా దరఖాస్తు చేసుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది.

టీ షర్ట్ నుండి క్లాత్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలి

మెటీరియల్:

• టీ షర్ట్
• కత్తెర

చేయడానికి దశలు:

• చొక్కా దిగువన 17-20 సెం.మీ వెడల్పుతో కత్తిరించండి

మూలం: వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు

• ఒక తాడు చేయడానికి, చిత్రంలో ఉన్నట్లే 15-17 సెం.మీ. అప్పుడు తాడును వేరు చేయడానికి మధ్యలో కత్తిరించండి

మూలం: వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు

• మీ ముక్కు మరియు నోటిపై ముసుగు ధరించడానికి ప్రయత్నించండి, మీ తల పైన మరియు మీ మెడ వెనుక పట్టీలను కట్టివేయండి

మూలం: వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు

కుట్టకుండా ఒక గుడ్డ ముసుగు ఎలా తయారు చేయాలి

మెటీరియల్:

• బందన లేదా కాటన్ కండువా సుమారు 50 × 50 సెం.మీ.
• జుట్టు సంబంధాలు లేదా రబ్బరు బ్యాండ్లు
• కత్తెర (అవసరమైతే కత్తిరించండి)

చేయడానికి దశలు:

మూలం: వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు

• వస్త్రాన్ని సగానికి మడవండి (బందన లేదా కండువా), అది చాలా పెద్దది అయితే, దయచేసి పై పరిమాణానికి అనుగుణంగా కత్తిరించండి
• ఫాబ్రిక్ యొక్క మూడు ముక్కలను విభజించండి. ఫాబ్రిక్ యొక్క ఎగువ మరియు దిగువను మధ్యకు మడవండి
• కండువాలో రబ్బరును చొప్పించండి
• ముసుగు మధ్యలో ప్రతి వైపు మడవండి
• అప్పుడు వైపు అంచుని మరొక వైపు ఉన్న రంధ్రంలోకి లాగండి లేదా ముసుగు స్థానంలో ఉండటానికి మీరు దానిని కుట్టవచ్చు
• ప్రయత్నించండి మరియు ముసుగు ధరించండి

కాబట్టి, ఇప్పుడు మీరు ఇంట్లో క్లాత్ మాస్క్ కలిగి ఉన్నందున, దానిని ఎలా కడగాలి మరియు శుభ్రం చేయాలో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిద్దాం.

ఒక గుడ్డ ముసుగు కడగడం మరియు శుభ్రపరచడం ఎలా

ఈ గుడ్డ ముసుగు సమర్థవంతంగా రక్షణ కల్పించగలదా అని చాలా మంది ప్రశ్నించారు. ఒక అధ్యయనం విషయానికొస్తే, వస్త్రంతో చేసిన ముసుగుల కంటే శస్త్రచికిత్స ముసుగులు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని పేర్కొన్నారు.

కానీ జర్నల్ స్వభావాన్ని అధ్యయనం చేయండి విపత్తు ine షధం మరియు ప్రజారోగ్య సంసిద్ధత ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులు శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులను నివారించడానికి చివరి ప్రయత్నంగా చెప్పవచ్చు (ఈ చర్చలో బిందువుల ద్వారా ప్రసారం). అస్సలు రక్షణ లేకుండా, కనీసం ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగు వ్యక్తిగత రక్షణను అందించగలదని అధ్యయనం తెలిపింది.

ఈ COVID-19 మహమ్మారి పరిస్థితిలో, గుడ్డ ముసుగుల వాడకాన్ని యునైటెడ్ స్టేట్స్ సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ సిఫార్సు చేసింది. చాలా మంది వస్త్రం నుండి తమ ముసుగులు సృష్టించడం ప్రారంభిస్తారు. COVID-19 రోగులను నేరుగా నిర్వహించే వైద్య సిబ్బందికి శస్త్రచికిత్స ముసుగులు ప్రాధాన్యతనిచ్చే విధంగా ఈ చొరవ జరుగుతుంది.

క్లాత్ మాస్క్‌లు ఉపయోగించినప్పుడు మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే వాటిని ఎప్పుడైనా తిరిగి ఉపయోగించుకోవచ్చు. వెబ్ ఎండి ప్రకారం, గుడ్డ ముసుగుల వాడకం వైరస్ యొక్క ప్రసారాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఇంటి వెలుపల కార్యకలాపాలు కలిగి ఉన్న మీలో, మీరు తరచుగా ఈ వస్త్ర ముసుగులను ఉపయోగిస్తారు.

దగ్గు, తుమ్ము లేదా మాట్లాడే వ్యక్తుల నుండి ద్రవ బిందువులను నివారించడానికి ముసుగులు పనిచేస్తాయి. ఎందుకంటే ఈ ద్రవాలకు ద్రవ బహిర్గతం నుండి మాత్రమే ప్రసారం ఉంటుంది. అందువల్ల, ముసుగుకు అంటుకునే వైరస్ కడగడం ద్వారా వెంటనే తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది.

అందువల్ల, గుడ్డ ముసుగులను సరిగ్గా కడగడం ఎలాగో తెలుసు.

1. ముసుగు తొలగించండి

ముందు భాగంలో తాకకుండా ముసుగు తొలగించండి. ముసుగులో దిగే అనేక బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్లు ఉన్నాయి. ముసుగును బేసిన్ లేదా వాషింగ్ మెషీన్లో ఉంచండి.

ఆ తరువాత, మీరు సబ్బుతో 20 సెకన్ల పాటు చేతులు బాగా కడగాలి. మీ చేతులకు అంటుకోకుండా బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్లను తగ్గించడానికి ఇలా చేయండి. తరువాత, తరువాతి దశలో గుడ్డ ముసుగు కడగడానికి సరైన మార్గాన్ని వర్తించండి.

2. వేడి నీటిని వాడండి

గుడ్డ ముసుగు కడగడానికి వేడి నీటిని ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ) ప్రకారం కనీసం 56 ° C వైరస్‌ను చంపగలదు. మరింత వివరంగా, ఈ ఉష్ణోగ్రత వద్ద 10,000 యూనిట్ల వైరస్ 15 నిమిషాలు చంపబడుతుంది.

వేడి నీటిని ఉపయోగించడంతో పాటు, వాషింగ్ మెషీన్లో వాషింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు సబ్బు లేదా డిటర్జెంట్ ఉపయోగించవచ్చు. వేడి ఉష్ణోగ్రత వద్ద, సబ్బు మరియు డిటర్జెంట్ ముసుగుకు అంటుకునే అవశేష నురుగును వదలవు.

3. ముసుగు ఆరబెట్టండి

ఒక గుడ్డ ముసుగు కడిగిన తరువాత, మీరు సూక్ష్మక్రిములను చంపడానికి మరొక మార్గంగా పొడిగా వేడి చేయాలి. ఆరబెట్టేదిని ఉపయోగిస్తుంటే, వేడి ఉష్ణోగ్రతను ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు.

మరొక ఎంపిక వేడి ఎండలో వేలాడదీయడం మరియు ఆరబెట్టడం. సూర్యుడి UV కిరణాలు ముసుగు వస్త్రంలో ఇప్పటికీ ఉన్న సూక్ష్మక్రిములను చంపడానికి సహాయపడతాయి.

4. అవసరమైతే ముసుగును సేవ్ చేసి వాడండి

ఎండబెట్టిన తరువాత, అల్మారాలో నిల్వ చేయడం మర్చిపోవద్దు. ఎప్పుడైనా మీరు ముసుగు ధరించాలనుకుంటే, ముసుగుపై బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్లు అంటుకోవడం తగ్గించడానికి మీ చేతులను శుభ్రం చేయడం మర్చిపోవద్దు. నడుస్తున్న నీరు మరియు సబ్బు ఉపయోగించి 20 సెకన్ల పాటు చేతులు కడుక్కోవడం తప్ప మరేమీ లేదు.