గర్భిణీ స్త్రీలు సాధారణంగా ఎక్కువ సున్నితమైన మరియు చిరాకు కలిగి ఉంటారు, అందుకే

గర్భం ఉత్తేజకరమైనది మరియు థ్రిల్లింగ్. అయినప్పటికీ, గర్భం కూడా మానసిక పరిస్థితులలో తీవ్రమైన మార్పులకు కారణమవుతుందని ఖండించలేము. చాలా మంది తల్లులు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మరింత సున్నితంగా మరియు చిరాకుగా మారుతారు.

కారణం మానసిక స్థితి గర్భధారణ సమయంలో సున్నితమైన వారు

పేజీని ఉదహరించండి అమెరికన్ ప్రెగ్నెన్సీ అసోసియేషన్విజయవంతమైన గర్భం కూడా ప్రతికూల భావోద్వేగాల దుష్ప్రభావాల నుండి వేరు చేయబడదు. ఈ భావోద్వేగాలు చివరికి మిమ్మల్ని మరింత సున్నితంగా చేస్తాయి.

కిందివి కారణమయ్యే కొన్ని అంశాలు:

1. హార్మోన్ల మార్పులు

ఈ దృగ్విషయం యొక్క కారణాలలో ఒకటి మీ స్వంత శరీరం అవుతుంది. గర్భం వైపు, శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ల పరిమాణం పెరుగుతుంది. హార్మోన్ల మార్పులు గర్భం కోసం మీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడమే.

అయినప్పటికీ, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ మొత్తాన్ని పెంచడం కూడా తగ్గిస్తుంది మానసిక స్థితి మరియు భావోద్వేగ మార్పులను పర్యవేక్షించే మెదడు సామర్థ్యం. తత్ఫలితంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు తమ చుట్టూ జరుగుతున్న వివిధ విషయాలపై ఎక్కువ సున్నితంగా ఉంటారు.

2. భయం

గర్భం మీ జీవితంలో చాలా విషయాలను మారుస్తుంది. ఆరోగ్యం, భాగస్వాములతో సంబంధాలు, ఆర్థిక పరంగా రెండూ. అందువల్ల, గర్భం తరచుగా చెడు ఆలోచనలు మరియు భయాలను తెచ్చిపెట్టడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

సాధారణంగా, గర్భధారణ సమయంలో భయం వంటి ఆలోచనల నుండి వస్తుంది:

మీరు తల్లిదండ్రులు కావడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?
గర్భంలో నుండి ప్రసవించిన తరువాత పిండం ఆరోగ్యం
మీ పిల్లల ఉనికి మీ సంబంధంపై ప్రభావం చూపుతుంది
మీరు శ్రమకు సిద్ధంగా ఉన్నారా?
మీ ఆర్థిక పరిస్థితి తగినంత సురక్షితంగా ఉందా?

3. శరీరంలో మార్పులు

గర్భధారణ సమయంలో శరీరంలో మార్పులు వంటివి వికారము, శరీర నొప్పి, మరియు కడుపు విస్తరించడం వల్ల నిద్రపోవటం అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఫలితంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు మరింత సున్నితంగా మరియు చిరాకుగా మారుతారు.

అదనంగా, గర్భిణీ స్త్రీల శరీర ఆకృతి కూడా మారుతుంది. గర్భం వల్ల కడుపు విస్తరిస్తుంది మరియు శరీరం లావుగా మారుతుంది. కొంతమంది తల్లులు ఇది తమ భర్తలపై తమ ఆకర్షణను తగ్గిస్తుందని, తద్వారా వారు సున్నితంగా మారతారని ఆందోళన చెందుతారు.

4. ఒత్తిడి

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మీరు అనుభవించే భయాలు, చింతలు మరియు అసౌకర్యం అన్నీ ఒత్తిడిని రేకెత్తిస్తాయి. మీ బిడ్డ పుట్టే వరకు ఆరోగ్యం, ఆర్థిక లేదా ఇతర అంశాలకు సంబంధించిన సమస్యలు ఉంటే ఒత్తిడి మరింత తీవ్రమవుతుంది.

మీరు ఒత్తిడిని అనుభవించిన తర్వాత, మీ శారీరక మరియు మానసిక స్థితి ప్రభావితమవుతుంది. మీరు మార్పులను అనుభవించవచ్చు మానసిక స్థితి త్వరగా, అధిక భావోద్వేగాలు, మరింత చిరాకు మరియు సాధారణంగా చిన్న విషయాలకు కూడా ఎక్కువ సున్నితంగా మారుతుంది.

5. అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది

గర్భిణీ స్త్రీలకు సాధారణంగా తగినంత విశ్రాంతి సమయం లభించదు. సౌకర్యవంతమైన నిద్ర స్థానాన్ని కనుగొనలేకపోవడం, మీరు మూత్ర విసర్జన చేయాలనుకుంటున్నందున తరచుగా మేల్కొనడం లేదా ఇంట్లో పని పూర్తి చేయడంలో బిజీగా ఉండటం దీనికి కారణాలు.

తక్కువ విశ్రాంతి గంటలు ఖచ్చితంగా శరీరాన్ని వేగంగా అలసిపోతాయి. పేరుకుపోయిన అలసట తగ్గుతుంది మానసిక స్థితి మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు వారి భావోద్వేగాలను నియంత్రించడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. చివరగా, గర్భిణీ స్త్రీలు మరింత సున్నితమైన మరియు చిరాకుగా మారతారు.

గర్భధారణ సమయంలో తల్లి అనుభవించే సాధారణ విషయం మూడ్ స్వింగ్ మరింత సున్నితంగా ఉంటుంది. హార్మోన్ల వంటి జీవసంబంధమైన వాటి నుండి మానసిక ఒత్తిడి మరియు భయం వరకు దోహదపడే అంశాలు కూడా మారుతూ ఉంటాయి.

మీరు నిజంగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి క్రమంగా స్వయంగా మెరుగుపడుతుంది. గర్భం మరింత సుఖంగా ఉండటానికి, మీ భర్త మరియు కుటుంబం నుండి మద్దతు కోరడానికి వెనుకాడరు. గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఈ గర్భం ద్వారా మాత్రమే వెళ్ళడం లేదు.