తప్పక తీసుకురావాల్సిన హజ్ పరికరాలు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

తీర్థయాత్ర చేయడానికి, మీరు ఓపికపట్టాలని మరియు బయలుదేరే సమయం వచ్చే వరకు వేచి ఉండాలని భావిస్తున్నారు. మీరే నమోదు చేసుకున్న తరువాత, మత మంత్రిత్వ శాఖ (మత మంత్రిత్వ శాఖ) నుండి వచ్చిన సమాచారం ఆధారంగా, మీరు కనీసం 10 సంవత్సరాల వరకు వేచి ఉండాలి. బయలుదేరే సమయానికి చేరుకునే వారికి, తీర్థయాత్ర సజావుగా సాగేలా హజ్ పరికరాలు తయారుచేయాలి. శారీరక మరియు మానసిక పరిస్థితుల కోసం సిద్ధం చేయడమే కాకుండా, పవిత్ర భూమికి తీసుకురావడానికి అవసరమైన ఇతర పరికరాలు అంత ముఖ్యమైనవి కావు.

తీసుకువెళ్లడానికి అవసరమైన హజ్ సామాగ్రి ఏమిటి?

ఇస్లాం యొక్క ఐదవ స్తంభాన్ని చేపట్టడం జీవితకాలపు అనుభవంలో ఒకసారి. అందువల్ల, మీరు జాగ్రత్తగా సిద్ధం చేయాలి. మీరు పవిత్ర భూమిలో సుమారు ఒక నెల గడుపుతారు, కాబట్టి తీసుకురాబడే పరికరాలు చాలా ఉన్నాయి.

1. పత్రాలు

ముఖ్యమైన పత్రాలను చిన్న బ్యాగ్ వంటి సులభంగా చేరుకోగల ప్రదేశంలో ఉంచండి. అనేక రకాల పత్రాలను సిద్ధం చేయాలి, అవి:

• పాస్‌పోర్ట్‌లు మరియు వీసాలు మరియు వాటి కాపీలు
• విమాన ప్రయాణపు చీటి
• గుర్తింపు కోసం ఫోటోలను బ్యాకప్ చేయండి
• ఆరోగ్య భీమా
• టీకా సాక్ష్యం
• Of షధం యొక్క ప్రిస్క్రిప్షన్ కాపీ (కొన్ని on షధాలపై ఉంటే)
• సంప్రదించగల స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యుల గుర్తింపులను తీసుకురండి

2. ఇహ్రామ్ వస్త్రం

ఇహ్రామ్ మీరు తీర్థయాత్రలో ఎల్లప్పుడూ ధరించే వస్త్రం మరియు తప్పనిసరిగా పరికరాల జాబితాలో చేర్చబడాలి. ఈ దుస్తులలో రెండు తెలుపు, అతుకులు లేని బట్టలు ఉంటాయి. వాస్తవానికి మీరు దానిని మోయడం మిస్ చేయకూడదు మరియు విడి ఇహ్రామ్ వస్త్రాన్ని తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించండి.

నడుము బ్యాగ్ వంటి చిన్న సంచిని ఉపయోగించడానికి మీకు ఇంకా అనుమతి ఉంది. మందులు లేదా విటమిన్లు, పెన్నులు, రుమాలు మరియు పర్సులు లేదా రోజువారీ అవసరాలకు తగిన డబ్బు వంటి అవసరమైన సామాగ్రిని నమోదు చేయండి.

3. హజ్ ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి

ప్రథమ చికిత్స లేదా ప్రాధమిక చికిత్సా పరికరములు. గుర్తుంచుకోండి, ప్రథమ చికిత్స సంచి లేదా పెట్టెలోని వస్తువుల పనితీరు మందులు మరియు మందుల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. తీసుకురాగల ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి:

• ప్లాస్టర్
• ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ సానిటైజర్
• క్రిమినాశక గాయం ప్రక్షాళన (ఉదా. ఆల్కహాల్)
• గాజుగుడ్డ లేదా కట్టు
• భద్రతా పిన్స్ మరియు కత్తెర
• ORS
• థర్మామీటర్
• ట్వీజర్స్
• పత్తి మొగ్గ

4. మందులు మరియు మందులు

తీర్థయాత్రలో జీర్ణ మరియు శ్వాస మార్గాల సంక్రమణలు సంభవించే అవకాశం ఉంది. మందులు మరియు సప్లిమెంట్లను తీసుకురావడం ద్వారా మిలియన్ల మంది ఇతర యాత్రికుల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే వైరస్ వ్యాప్తిని మీరు to హించాలి. అలసట మరియు నిద్ర లేకపోవడం సులభంగా ఓర్పును తగ్గిస్తుంది, తద్వారా వ్యాధికి కారణమయ్యే వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా శరీరంపై మరింత సులభంగా దాడి చేస్తాయి.

క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా ఓర్పును పెంచడంతో పాటు, పవిత్ర భూమిలో ఉన్నప్పుడు మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోగలిగే కొన్ని మందులు మరియు మందులను మీరు తీసుకురావాలి:

• యాంటీబయాటిక్స్ (వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది)
• నొప్పి నివారణలు
• అతిసారం .షధం
• ఆస్పిరిన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి నొప్పి నివారణలు
• యాంటిహిస్టామైన్లు వంటి అలెర్జీ మందులు
• విటమిన్ సి మందులు

మీరు విటమిన్ సి, విటమిన్ డి, మరియు జింక్ కలిగిన రోగనిరోధక మందులను సమర్థవంతమైన ఆకృతిలో తీసుకోవచ్చు (నీటిలో కరిగే మాత్రలు). ఓర్పును పెంచడంలో ప్రభావవంతంగా ఉండటమే కాకుండా, నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి శరీరంలో ద్రవాల వినియోగాన్ని కూడా పెంచుతుంది.

5. ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ మరియు తాగునీరు

మీరు నిజంగా ఆహారాన్ని తీసుకురావాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే ఇది పవిత్ర భూమిలోని యాత్రికులు అందించారు. అయినప్పటికీ, మీ సూట్‌కేస్ లేదా బ్యాగ్‌లో ఇంకా గది ఉంటే, భోజనం మధ్య లేదా విమానాశ్రయంలో వేచి ఉన్నప్పుడు శక్తిని జోడించడానికి మీరు దాన్ని స్నాక్స్‌తో నింపవచ్చు.

అయితే, ఆహారాన్ని తీసుకురావడానికి నియమాలు ఉన్నాయని మీరు తెలుసుకోవాలి. అందువల్ల, స్నాక్స్ మితంగా తీసుకురండి మరియు అతిగా తినకూడదు.

తీర్థయాత్రకు సంబంధించిన వివిధ సాధనాలలో, అన్నీ వ్యక్తిగత అవసరాలను బట్టి తిరిగి వస్తాయి, ముఖ్యంగా .షధం పరంగా. పై అవసరాలు హజ్ తీర్థయాత్ర చేసేటప్పుడు ఏ పరికరాలు అవసరమో వివరణ లేదా అదనపు జ్ఞానం మాత్రమే.