విషయ సూచిక:
ప్రతి వ్యక్తి యొక్క ప్రేగు అలవాట్లు భిన్నంగా ఉంటాయి. కొందరు మూడు రోజులకు ఒకసారి, రోజుకు మూడు సార్లు లేదా వారానికి ఒకసారి మూత్ర విసర్జన చేయవచ్చు. ఇప్పుడు, పాయువు మల విసర్జనకు ఏకైక మార్గం కనుక, ఈ ప్రాంతం సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే అసహ్యకరమైన వాసన వచ్చే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, చాలా మంది తమ పాయువు మంచి మరియు శుభ్రంగా ఉండేలా సబ్బును ఉపయోగిస్తారు. కానీ ప్రశ్న ఏమిటంటే, పాయువును సబ్బుతో తుడిచివేయడం లేదా శుభ్రపరచడం అవసరమా?
పాయువు శుభ్రపరచడం సబ్బును ఉపయోగించకూడదు
ఇది సబ్బుతో కడగడానికి సిఫారసు చేయని యోని మాత్రమే కాదు. పాయువును కూడా సబ్బుతో శుభ్రం చేయకూడదు.
వాస్తవానికి, సబ్బుతో కడగడం సరైనది కాదు ఎందుకంటే పాయువు చుట్టూ చర్మం ఉపరితలంపై సహజ నూనెలను తొలగించగల రసాయనాలను సబ్బులో కలిగి ఉంటుంది. ఈ సహజ నూనెలు పోయినప్పుడు, పాయువు చుట్టూ చర్మం పొడిబారే అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే ఇది తేమను కోల్పోతుంది కాబట్టి చికాకు పడటం సులభం అవుతుంది.
సబ్బు మరియు ఇతర వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు కలిపిన సుగంధాలు మరియు సుగంధాలు చర్మంపై చికాకు కలిగిస్తాయని వివిధ అధ్యయనాలు నివేదించాయి. ముఖ్యమైన నూనెల నుండి పొందిన సువాసన ఉత్పత్తులను కలిగి ఉంటుంది.
అదనంగా, స్నానపు సబ్బులో సాధారణంగా చాలా ఎక్కువ pH, అకా ఆల్కలీన్ ఉంటుంది. నిజానికి, ఇది పాయువు చుట్టూ చర్మం యొక్క సహజ pH కంటే చాలా ఎక్కువ. ఆసన చర్మం చుట్టూ ఉన్న పిహెచ్ చెదిరినప్పుడు మరియు మారినప్పుడు, సంక్రమణ ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. చెడు బ్యాక్టీరియా అక్కడ పెరగడానికి మరియు గుణించడానికి ఇది అవకాశాన్ని అందిస్తుంది.
అనేక సందర్భాల్లో, సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి చికాకు మరియు సంక్రమణ ప్రమాదం సాధారణంగా సులభం.
కాబట్టి, శుభ్రపరిచే సరైన పద్ధతి ఎలా ఉంది?
చిరాకు కలిగించే పాయువు మీరు ఇంతకు ముందు ఆలోచించని వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను రేకెత్తిస్తుంది. అవును, పిరుదులు లేదా పిరుదులపై చికాకు హేమోరాయిడ్లు (హేమోరాయిడ్స్) మరియు ఆసన గడ్డలను ప్రేరేపిస్తుంది. కొనసాగించడానికి అనుమతిస్తే, ఈ పరిస్థితి రక్తస్రావం మరియు దురద పిరుదులకు కారణమవుతుంది.
దీనికి కూడా డా. పురుషుల ఆరోగ్య పేజీలో న్యూజెర్సీకి చెందిన అట్లాంటి కేర్ రీజినల్ మెడికల్ సెంటర్‌లో గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ విభాగాధిపతి జోయెల్ క్రాచ్‌మన్.
కాబట్టి, మీరు ఈ వివిధ పరిస్థితులను నివారించడానికి, వాషింగ్ యొక్క సరైన పద్ధతిని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు చాలా శ్రద్ధ వహించాల్సిన పాయువును శుభ్రం చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.
- ఆసన ప్రాంతాన్ని ముందు నుండి వెనుకకు తుడవండి, దీనికి విరుద్ధంగా కాదు. సున్నితమైన కదలికలతో ఆసన ప్రాంతం పూర్తిగా తుడిచిపెట్టుకుపోయేలా చూసుకోండి.
- పాయువు చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని సులభంగా తుడిచిపెట్టడానికి మీరు తడి తొడుగులను ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, తడి తొడుగులలో ఉండే రసాయనాలపై శ్రద్ధ వహించండి. కొంతమందిలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతున్నందున మిథైలిసోథియాజోలినోన్ మానుకోండి.
- ఆ తరువాత, పాయువును శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. పాయువు యొక్క మడతలకు అంటుకున్న శిధిలాలు లేవని నిర్ధారించుకోండి. పిరుదుల యొక్క తడిగా ఉన్న పరిస్థితులు సూక్ష్మక్రిములు అక్కడ సంతానోత్పత్తికి అనువైన ప్రదేశం.
- పాయువును ఆరబెట్టడానికి శుభ్రమైన గుడ్డ లేదా పొడి కణజాలంతో పొడిగా ఉంచండి. పిరుదుల యొక్క అన్ని భాగాలు వాటి మధ్య కూడా పూర్తిగా శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.
- చివరగా, మీ చేతులు పూర్తిగా శుభ్రంగా ఉండే వరకు సబ్బుతో కడగడం మర్చిపోవద్దు. మీరు ఆహారాన్ని తాకినప్పుడు లేదా ప్రేగు కదలిక తర్వాత ఇతర వ్యక్తులతో కరచాలనం చేసేటప్పుడు సూక్ష్మక్రిములు వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి ఇది జరుగుతుంది.
