ఒక మూత్రపిండంతో జీవించడం, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండగలరా?

శరీరమంతా రక్తప్రసరణ చేసినప్పుడు రక్తాన్ని శుభ్రపరిచేలా మూత్రపిండాలు పనిచేస్తాయి. సాధారణంగా, మానవులకు రెండు మూత్రపిండాలు ఉంటాయి, కాని కిడ్నీ వ్యాధి ఉన్నందున పుట్టుక లేదా తొలగింపు నుండి ఒక మూత్రపిండంతో నివసించే కొంతమంది ఉన్నారు.

కాబట్టి, పూర్తి మూత్రపిండాలు లేని ఎవరైనా సాధారణ జీవితాన్ని గడపగలరా మరియు వారి తదుపరి జీవనశైలి ఏమిటి?

ఒక వ్యక్తి ఒక మూత్రపిండంతో నివసిస్తున్నాడు

మానవ మనుగడలో మూత్రపిండాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. అయితే, ఒక మూత్రపిండంతో జీవించే దృగ్విషయం ఇప్పుడు అరుదైన విషయం కాదు. ఒక వ్యక్తికి మూత్ర వ్యవస్థ (యూరాలజీ) లో చేర్చబడిన ఒకే ఒక అవయవం ఉన్న మూడు కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

పుట్టిన లోపాలు

ఒక వ్యక్తికి మూత్రపిండాలు మాత్రమే పనిచేయడానికి జనన లోపాలు ఒక కారణం. ఈ పరిస్థితి మూత్రపిండ అజెనెసిస్ మరియు మూత్రపిండ డైస్ప్లాసియాతో సహా అనేక వ్యాధుల వల్ల వస్తుంది.

ఒకటి లేదా రెండు మూత్రపిండాల నష్టంతో ఒక వ్యక్తి జన్మించినప్పుడు మూత్రపిండ అజెనెసిస్ (మూత్రపిండాలు ఏర్పడటం లేదు). ఏకపక్ష మూత్రపిండ అజెనెసిస్ (యుఆర్ఎ) ఒక కిడ్నీ లేకపోవడం, అయితే ద్వైపాక్షిక మూత్రపిండ అజెనెసిస్ (బిఆర్ఎ) రెండూ లేవు.

వాస్తవానికి, ఈ అజెనెసిస్ సంఘటన చాలా అరుదు మరియు ప్రతి సంవత్సరం ఒక శాతం కంటే తక్కువ జననాలలో సంభవిస్తుంది. అంటే నవజాత శిశువులలో 1,000 లో ఒకటి కంటే తక్కువ మందికి యుఆర్ఎ ఉంది. ఇంతలో, BRA చాలా అరుదు, ఇది పుట్టిన 3,000 మంది శిశువులలో ఒకరికి సంభవిస్తుంది.

ఒకవేళ ఒకటి లేదా రెండు మూత్రపిండాలు లేకుండా ఒక వ్యక్తి పుట్టడానికి అజెనెసిస్ కారణమైతే, అది కిడ్నీ డైస్ప్లాసియాతో భిన్నంగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారికి రెండు మూత్రపిండాలు ఉన్నాయి, కానీ వాటిలో ఒకటి సరిగా పనిచేయడం లేదు.

పిండం మూత్రపిండాలు ఒకటి లేదా రెండూ గర్భాశయంలో ఉన్నప్పుడు సాధారణంగా అభివృద్ధి చెందకపోవడం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, చాలా మంది శిశువులకు ఒకే మూత్రపిండము ఉంది, ఇది జరగడానికి కారణమేమిటో తెలియదు.

కొన్నిసార్లు, ఈ పరిస్థితి పెద్ద సమస్యలో భాగం మరియు ఇతర అవయవాలను (సిండ్రోమ్) ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఇంతలో, చాలా మంది శిశువులకు ఖచ్చితమైన కారణం లేదు, అయితే ఇది కొన్నిసార్లు గర్భిణీ స్త్రీలలో మరియు కొన్ని .షధాలలో మధుమేహంతో ముడిపడి ఉంటుంది.

వాస్తవానికి, బాధితుడు సంబంధం లేని పరీక్షలు మరియు శస్త్రచికిత్సలు చేసే వరకు మూత్రపిండ డిస్ప్లాసియా మరియు అజెనెసిస్ రెండూ చాలా అరుదుగా గ్రహించబడతాయి.

మూత్రపిండాల శస్త్రచికిత్స తొలగింపు

పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు కాకుండా, ప్రజలు ఒక మూత్రపిండంతో జీవించడానికి మరొక కారణం ఈ బీన్ ఆకారపు అవయవాన్ని తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడం. మూత్రపిండాల వ్యాధి మరియు క్యాన్సర్‌కు చికిత్స చేసే ప్రయత్నంలో నెఫ్రెక్టోమీ అని పిలువబడే ఈ ఆపరేషన్ జరుగుతుంది.

కిడ్నీ దానం

ప్రతి సంవత్సరం, వేలాది మంది ప్రజలు తమ మూత్రపిండాలను (వాటిలో ఒకటి మాత్రమే) ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాలు అవసరమైన రోగులకు దానం చేస్తారు. దాత గ్రహీతలు సాధారణంగా జీవిత భాగస్వాములు మరియు స్నేహితులు వంటి దాతకు సంబంధించిన లేదా దగ్గరగా ఉన్న కుటుంబ సభ్యులు.

మరొక వ్యక్తిని రక్షించడానికి ఒక ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాన్ని ఇవ్వడం ద్వారా, దాత ఒక మూత్రపిండంతో జీవించాలి.

మూత్రపిండాల పనితీరు ప్రభావితమవుతుందా?

మీరు ఒక మూత్రపిండంతో జన్మించినట్లయితే, మరొక కిడ్నీ పెద్దదిగా మరియు బరువుగా ఉంటుంది. కారణం, మిగిలిన మూత్రపిండాలు సాధారణ మూత్రపిండాల పనితీరులో 75% వరకు కష్టపడి పనిచేస్తాయి.

ఈ అవయవం అసంపూర్ణంగా ఉండే పుట్టుకతో వచ్చే మూత్రపిండ వ్యాధి మీకు ఉంటే, మూత్రపిండాల పనితీరు తగ్గుతుంది. ఇది దాదాపు 25 సంవత్సరాల తరువాత జరుగుతుంది.

మీరు పెద్దవారైనప్పుడు మీ మూత్రపిండాలు తొలగించబడితే, మీ శరీరానికి ఎటువంటి సమస్యలు ఉండవు, ముఖ్యంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి కొన్ని సంవత్సరాలు. అంటే ఒక కిడ్నీతో జీవించడం మీ జీవితకాలం ప్రభావితం కాదు.

ఒక మూత్రపిండంతో జీవించే ప్రమాదం

ఒక మూత్రపిండంతో జీవించడం మీ ఆయుష్షును ప్రభావితం చేయనప్పటికీ, మీరు ఇంకా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపాలి మరియు మీ కార్యకలాపాలు చేసేటప్పుడు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కారణం, ఒకే కిడ్నీ సాధారణంగా పనిచేసే రెండు మూత్రపిండాల కంటే వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

అందువల్ల, ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారు ముఖ్యంగా తీవ్రమైన వ్యాయామం నుండి గాయానికి గురవుతారు. మరోవైపు, వివిధ దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా ప్రమాదంలో ఉన్నాయి, కాబట్టి ప్రత్యేక పర్యవేక్షణ మరియు చికిత్స అవసరం.

ఒక మూత్రపిండంతో నివసించేటప్పుడు మీరు జాగ్రత్తగా లేనప్పుడు సంభవించే కొన్ని వ్యాధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• రక్తపోటు ఎందుకంటే రక్తపోటును నిర్వహించడంలో మూత్రపిండాలు కూడా పనిచేస్తాయి.
• ప్రోటీన్యూరియా అల్బుమినూరియా అని కూడా పిలుస్తారు ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారు కొన్నిసార్లు వారి మూత్రంలో అధిక ప్రోటీన్ కలిగి ఉంటారు.
• తక్కువ గ్లోమెరులర్ వడపోత రేటు (జిఎఫ్ఆర్) మూత్రపిండాల వడపోత పనితీరు కారణంగా.

ఒక కిడ్నీతో కూడా మీరు ఇంకా గర్భవతి పొందగలరా?

ఒక కిడ్నీ మాత్రమే ఉన్నప్పటికీ పిల్లలు పుట్టాలనుకునే మహిళలకు, వారు జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి.

మూత్రపిండాలు ఉన్న వ్యక్తులతో పోలిస్తే, ఈ పరిస్థితి ఉన్న స్త్రీలు గర్భధారణ మరియు పిండం అభివృద్ధితో గర్భధారణ రక్తపోటు, ప్రీక్లాంప్సియా మరియు ఎక్లాంప్సియా వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది.

2017 లో ఒక మూత్రపిండంతో బాధపడుతున్న రోగులలో గర్భం యొక్క అధ్యయనంలో ఒక అన్వేషణ ప్రచురించబడింది. ఈ అధ్యయనం గర్భధారణ సమయంలో, మూత్రపిండాలకు రక్త ప్రవాహం మరియు రక్తం ఫిల్టర్ చేయబడిన రేటు పెరుగుతుందని పేర్కొంది.

ఈ పరిస్థితి సాధారణ మూత్రపిండాల పనితీరు ఉన్న మహిళలపై ఎటువంటి ప్రభావాన్ని చూపదు. అయినప్పటికీ, ఒక కిడ్నీ ఉన్న మహిళల్లో మూత్రపిండాల పనిభారం భారీగా ఉంటుంది, తద్వారా దాని పనితీరు తగ్గుతుంది.

ఇంతలో, మూత్రపిండాలను దానం చేసిన అనేక మంది మహిళలపై నిర్వహించిన మరో అధ్యయనంలో ఈ పరిస్థితితో గర్భం దాల్చడం చాలా సురక్షితం అని తేలింది.

అయినప్పటికీ, ప్రీక్లాంప్సియా ప్రమాదం ఇప్పటికీ ఉంది. వాస్తవానికి, బాధించే సమస్యలు లేకపోతే డెలివరీ ప్రక్రియ కూడా సాధారణంగా నడుస్తుంది.

అందువల్ల, ఒకే మూత్రపిండంతో నివసించే మహిళలకు ప్రసూతి వైద్యులతో సంప్రదింపులు మరియు చర్చల ప్రక్రియ చాలా ముఖ్యం. తల్లి ఆరోగ్యాన్ని క్షుణ్ణంగా పర్యవేక్షించడంతో, గర్భం సురక్షితమైన మరియు విశ్రాంతి ప్రక్రియ.

ఒక మూత్రపిండంతో ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం చిట్కాలు

సాధారణంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఒక మూత్రపిండంతో జీవించడానికి మార్గదర్శకాలు అందరికీ వర్తిస్తాయి. శరీరానికి పోషణను నెరవేర్చడం, శరీర బరువును నిర్వహించడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు సాధారణ తనిఖీలు చేయడం వంటివి ఇందులో ఉన్నాయి.

అయినప్పటికీ, మూత్రపిండాల వైఫల్యంతో సహా, పేర్కొన్న వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.

1. సాధారణ తనిఖీలు చేయండి

మీలో ఒక కిడ్నీతో నివసించే వారు సంవత్సరానికి ఒకసారి కిడ్నీ పరీక్షలు చేయవలసి ఉంటుంది. ఈ పరీక్ష సాధారణ రక్తం మరియు మూత్ర పరీక్షల నుండి రక్తపోటును తనిఖీ చేస్తుంది మరియు ముఖ్యంగా:

• మూత్ర పరీక్షలు మరియు రక్త పరీక్షలు వంటి అల్బుమినూరియా పరీక్షలు
• రక్తపోటు తనిఖీ కూడా
• మూత్రపిండాల వడపోత పనితీరును చూడటానికి గ్లోమెరులర్ వడపోత రేటు (జిఎఫ్ఆర్) పరీక్ష.

2. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

వాస్తవానికి, ఒక కిడ్నీ ఉన్నవారు ప్రత్యేక ఆహారం తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు, కానీ వారి మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. మీ మూత్రపిండాల పనితీరు తగ్గినప్పుడు ఇది ప్రత్యేకంగా చేయాలి, కాబట్టి మీరు ఆహారంలో మార్పులు చేయాలి, అవి:

• ఉప్పు మరియు సోడియం తీసుకోవడం పరిమితం,
• ప్రోటీన్ అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం తగ్గించండి మరియు
• మద్య పానీయాలు తాగడం మానేయండి.

మీ పరిస్థితికి అనుగుణంగా శరీరంలోని పోషకాలను సమతుల్యం చేసుకోవడానికి ఏ ఆహారం సరైనదో పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించడం మర్చిపోవద్దు.

3. కఠినమైన వ్యాయామం మానుకోండి

వ్యాయామం ఆరోగ్యానికి మంచిది. అయితే, మీలో ఒక కిడ్నీ ఉన్నవారు జాగ్రత్తగా ఉండటం మరియు గాయం నుండి రక్షించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ పరిస్థితి ఉన్న ఎవరికైనా ఈ సిఫార్సు వర్తిస్తుంది.

కొంతమంది వైద్యులు కఠినమైన మరియు అధిక-ప్రమాదకరమైన వ్యాయామాన్ని నివారించడం మంచిది అని భావిస్తారు,

• బాక్సింగ్,
• హాకీ,
• సాకర్,
• మార్షల్ ఆర్ట్స్, మరియు
• కుస్తీ.

స్పోర్ట్స్ గాయం నుండి మీ మూత్రపిండాలను రక్షించడంలో సహాయపడే దుస్తులు కింద మెత్తటి చొక్కా వంటి రక్షణ గేర్‌ను మీరు ధరించవచ్చు. ఇది ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.

మీరు కొన్ని క్రీడలు చేయాలనుకుంటే యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించండి ఎందుకంటే రక్షణాత్మక అవరోధాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు కూడా నష్టాలు ఉంటాయి.

4. తగినంత నీరు త్రాగాలి

ఒక మూత్రపిండంతో కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరొక ముఖ్యమైన చిట్కా మీ శరీర ద్రవ అవసరాలను తీర్చడం. రోజుకు 8 గ్లాసుల నీరు లేదా రెండు లీటర్లు తాగడం మూత్రపిండాల పనితీరును తేలికపరుస్తుంది ఎందుకంటే మూత్ర విసర్జన సున్నితంగా మారుతుంది.

మీరు కిడ్నీ వ్యాధి ఉన్న రోగి అయితే, మీకు రోజువారీ ద్రవం ఎంత అవసరమో మీ వైద్యుడిని అడగండి. కారణం, ఒకే మూత్రపిండంతో నివసించే వ్యక్తులు మరియు దాని పనితీరు సరిగా పనిచేయదు.

5. ధూమపానం మానేయండి

ధూమపానం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు రక్తనాళాలకు కాదనలేనివి. ఫలితంగా, మూత్రపిండాలకు రక్త ప్రవాహం కూడా దెబ్బతింటుంది. మూత్రపిండాలకు తగినంత రక్త ప్రవాహం లేకపోతే, ఈ అవయవం సరిగా పనిచేయకపోవచ్చు, ముఖ్యంగా ఒకే కిడ్నీ ఉన్నవారిలో

ఒక కిడ్నీ ఉన్న పిల్లల సంగతేంటి?

వాస్తవానికి, ఒకే మూత్రపిండంతో బాధపడుతున్న పిల్లలను ఇతర పిల్లలతో పోలిస్తే భిన్నంగా చూడకూడదు. వారికి ప్రత్యేక ఆహారం అవసరం లేదు. ఇతర రెండు మూత్రపిండాలతో ఉన్న పిల్లల్లాగే, ఈ పరిస్థితి ఉన్న పిల్లలు పైన కొన్ని చిట్కాలను మాత్రమే చేయవలసి ఉంటుంది.