మనిషి ముఖాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచడానికి ఎలా శ్రద్ధ వహించాలి

పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ ముఖ చర్మానికి చికిత్స చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. కారణం, చికిత్స చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు యవ్వనంగా ఉంచుతుంది. పురుషులు మరియు మహిళల చర్మం భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రాథమికంగా చర్మ సంరక్షణ చాలా భిన్నంగా లేదు. కాబట్టి మీరు ఇక గందరగోళం చెందకుండా ఉండటానికి, క్రింద ఉన్న వ్యక్తి ముఖాన్ని ఎలా చూసుకోవాలో అనే కథనాన్ని చూడండి.

మనిషి ముఖాన్ని ఎలా చూసుకోవాలో అది ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది

ముఖ చర్మం ఇతర తొక్కల కంటే చాలా సున్నితమైన ప్రాంతం. ఈ చర్మం బ్రేక్అవుట్, రంగు పాలిపోవడం మరియు కొన్ని ఉత్పత్తుల చికాకుకు గురవుతుంది. ఈ కారణంగా, మీ ముఖ చర్మానికి అదనపు శ్రద్ధ అవసరం.

సరిగ్గా చికిత్స చేస్తే, ముఖ చర్మం ఖచ్చితంగా సమస్యల నుండి విముక్తి పొందుతుంది. ఆ విధంగా, ముఖ చర్మంపై దురద, వేడి లేదా నొప్పి వంటి అసౌకర్య అనుభూతులను మీరు అనుభవించాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది మీకు మరింత నమ్మకాన్ని కలిగిస్తుంది, సరియైనదా?

మనిషి ముఖాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవలసిన కొన్ని ముఖ్యమైన మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. మీ చర్మ రకాన్ని తెలుసుకోండి

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ ప్రకారం, మనిషి ముఖానికి చికిత్స చేయడానికి మీరు చేయవలసిన మొదటి మార్గం మీ ముఖ చర్మ రకాన్ని గుర్తించడం. ప్రతి ఒక్కరినీ గుర్తుంచుకోండి, అలాగే పురుషులు కూడా వివిధ రకాల చర్మ రకాలను కలిగి ఉంటారు.

ఇంకా ఏమిటంటే, ఉత్పత్తులను పొందడానికి చర్మ సంరక్షణ కుడి, మీరు చర్మ పరిస్థితులకు అనుగుణంగా రూపొందించబడిన ఉత్పత్తిని కనుగొనాలి.

మీరు తెలుసుకోవలసిన అనేక రకాల చర్మాలు ఉన్నాయి, అవి:

• సున్నితమైన చర్మం, కొన్ని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించిన తర్వాత కుట్టడం మరియు కాల్చడం వంటివి కలిగి ఉంటాయి
• సాధారణ చర్మం సున్నితమైనది మరియు సమస్యలు లేవు
• పొడి చర్మం పొలుసులు, కఠినమైన మరియు దురద చర్మం కలిగి ఉంటుంది
• జిడ్డుగల చర్మం పెద్ద రంధ్రాలు మరియు మెరిసే ముఖంతో ఉంటుంది
• కాంబినేషన్ స్కిన్, ఇది కొన్ని ప్రాంతాలలో జిడ్డుగల మరియు పొడి చర్మం కలయిక

2. మీ చర్మ రకానికి తగిన ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి

మీ చర్మ రకాన్ని మీరు అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, మీరు అనుసరించాల్సిన పురుషుల ముఖాలకు చికిత్స చేసే మార్గం ఒక ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడం చర్మ సంరక్షణ కుడి. ఈ ఉత్పత్తులలో ఫేస్ వాష్, ప్రక్షాళన మరియు మాయిశ్చరైజర్ ఉన్నాయి.

మీకు జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన పడిన చర్మం ఉంటే, గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం లేదా సాలిసిలిక్ ఆమ్లం వంటి ఆమ్ల ఆధారిత ఉత్పత్తి గొప్ప ఎంపిక.

ఇంతలో, మీరు పొడి చర్మం కలిగి ఉంటే, ఆల్కహాల్ కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి ఎందుకంటే ఇది చర్మం యొక్క పొడి స్థాయిని పెంచుతుంది.

మీ చర్మం సున్నితంగా ఉంటే, మీరు ఆల్కహాల్, సుగంధాలు, రంగులు కలిగిన ఉత్పత్తులను నివారించాలి మరియు లేబుల్ చేయబడిన వాటిని ఎంచుకోండి హైపోఆలెర్జెనిక్ (అలెర్జీ ప్రతిచర్య కలిగించే తక్కువ ప్రమాదం).

3. మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం మర్చిపోవద్దు

సరైన మగ సంరక్షణ ఉత్పత్తిని కనుగొన్న తరువాత, తదుపరి మార్గం మీ ముఖానికి క్రమం తప్పకుండా చికిత్స చేయడానికి ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం.

మీ నిద్రలో మరియు రాత్రి కార్యకలాపాల తర్వాత అంటుకునే ధూళిని శుభ్రం చేయడానికి ఉదయం స్థిరంగా వాడండి.

కీ రొటీన్ మరియు క్రమశిక్షణ. మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరచడంలో మీరు శ్రద్ధగా ఉంటే, మీరు మొటిమలు లేదా బ్లాక్ హెడ్స్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తారు. దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు సోమరితనం అయితే, మీరు చేసే చర్మ సంరక్షణ తక్కువ సంతృప్తికరంగా ఉంటుంది.

4. మాయిశ్చరైజర్ మరియు సన్‌స్క్రీన్ ధరించండి

స్త్రీలు మాత్రమే కాదు, సన్‌స్క్రీన్ మరియు మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించి ముఖాన్ని శ్రద్ధగా చూసుకోవడం కూడా పురుషులు తమ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి అవసరమైన మార్గం. ముఖ్యంగా మీకు పొడి చర్మం ఉంటే.

మాయిశ్చరైజర్ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది. మీరు దీన్ని 2 రెట్లు ఎక్కువ అవసరం.

మాయిశ్చరైజర్ కాకుండా. మీరు ఆరుబయట పని చేస్తే సన్‌స్క్రీన్ కూడా ధరించాలి. సన్‌స్క్రీన్ చర్మాన్ని UV కిరణాలకు గురికాకుండా కాపాడుతుంది, ఇది వృద్ధాప్యాన్ని వేగంగా ప్రేరేపిస్తుంది.

5. వైద్యుడిని సంప్రదించండి

మనిషి ముఖానికి చికిత్స చేయడానికి చివరి మార్గం వైద్యుడిని సంప్రదించడం. మీ చర్మ రకాన్ని నిర్ణయించడం, ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడం మరియు చర్మ సంరక్షణ సలహా పొందాలనుకుంటే మీకు నిజంగా ఇబ్బంది ఉంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడి వద్దకు వెళ్లడానికి వెనుకాడరు. మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి చికిత్స చేయడానికి డాక్టర్ మీకు సహాయం చేస్తారు.