మీ రెండవ బిడ్డతో గర్భవతి కావడానికి మీరు ఎంతసేపు వేచి ఉండాలి? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మీరు మీ రెండవ బిడ్డతో గర్భం పొందాలనుకుంటున్నారా, లేదా మరొక బిడ్డను ఆస్వాదించడానికి ముందు మీరు చాలాసేపు వేచి ఉండాలనుకుంటే, మీ పిల్లలు ఎంత దగ్గరగా ఉన్నా - లేదా దూరం అయినా మీకు లాభాలు ఉన్నాయి.

రెండవ బిడ్డను గర్భం ధరించడానికి ప్రణాళిక అనేది వ్యక్తిగత ఎంపిక, మరియు కొన్నిసార్లు ఇది పూర్తిగా మీ నియంత్రణలో ఉండదు. ఇంకేముంది, వారి ముప్పై ఏళ్ళలో ఉన్న కుటుంబాలు తిరిగి గర్భవతి కావడానికి ఎక్కువసేపు వేచి ఉండటానికి అవకాశం లేకపోవచ్చు, ఎందుకంటే వారి విజయాలు వయసుతో తగ్గుతాయి.

అయినప్పటికీ, డైలీ మెయిల్ నివేదించింది, 2011 లో సిడిసి నుండి వచ్చిన ఒక కొత్త అధ్యయనం టైమింగ్ ప్రతిదీ అని చూపిస్తుంది. 'ఇంటర్‌ప్రెగ్నెన్సీ ఇంటర్వెల్' (ఐపిఐ) అని కూడా పిలువబడే ఒక బిడ్డ మరియు మరొక బిడ్డ పుట్టుక మధ్య అంతరం తల్లి మరియు బిడ్డల ఆరోగ్య పరిస్థితులను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది.

చాలా ముందుగానే, పిల్లలు అకాల పుట్టుక మరియు ఆటిజంకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది

గర్భధారణ మధ్య తక్కువ విరామం (18 నెలల కన్నా తక్కువ; ముఖ్యంగా ఒక సంవత్సరంలోపు) పిండంలో పుట్టుకతో వచ్చే పుట్టుక, తక్కువ జనన బరువు మరియు చిన్న గర్భధారణ వయస్సు వంటి ప్రమాదాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది - మరియు ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది బాల్యంలోనే లోపం లేదా పుట్టుకతోనే సమస్య ఉన్న పిల్లవాడు.

ఈ అధ్యయనం ఫలితాల్లో, ఒక సంవత్సరంలోపు జన్మనిచ్చిన తల్లికి రెండవ బిడ్డ సాధారణంగా 39 వారాల ముందు జన్మించాడు. ఇంకా, సంవత్సరానికి రెండుసార్లు జన్మనిచ్చే ఐదుగురిలో (20.5%) స్త్రీలు 37 వారాల గర్భధారణకు ముందు వారి రెండవ బిడ్డను కలిగి ఉంటారు - ఈ సమయంలో వైద్య సమస్యలకు అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సంఖ్య మరొక బిడ్డ పుట్టడానికి ఏడాదిన్నర లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం వేచి ఉన్నవారి కంటే దాదాపు మూడు రెట్లు ఎక్కువ, 37 వారాల ముందు ప్రసవించే సంఘటనలు కేవలం 7.7% మాత్రమే.

అదొక్కటే కాదు. న్యూ హెల్త్ గైడ్ నుండి ఉటంకిస్తూ, కనీసం ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, మొదటి బిడ్డ జన్మించిన ఒక సంవత్సరంలోపు రెండవ బిడ్డ గర్భం దాల్చినట్లయితే ఆటిజం వచ్చే అవకాశం మూడు రెట్లు ఎక్కువ.

చాలా దూరం, తల్లికి ప్రీక్లాంప్సియా ప్రమాదం ఉంది

కొంతమంది నిపుణులు స్వల్పకాలిక గర్భాలు తల్లికి ఒక గర్భం యొక్క శారీరక ఒత్తిడి నుండి కోలుకోవడానికి తగినంత సమయం ఇవ్వవు, తరువాతి కోసం సిద్ధంగా ఉండటానికి ముందు. గర్భం మరియు తల్లి పాలివ్వడం వల్ల మీ ఐరన్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ వంటి అవసరమైన పోషకాలను నిల్వ చేయవచ్చు. ఈ పోషక నిల్వలను తిరిగి నింపే ముందు మీరు మళ్ళీ గర్భవతి అయితే, మీ శరీరం ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి కృషి చేస్తుంది, తద్వారా గర్భంలో ఉన్న పిండం తగినంత ఫోలేట్ తీసుకోవడం పొందవచ్చు. అయితే, అదే సమయంలో, తల్లి యొక్క మొదటి బిడ్డకు జన్మనిచ్చిన తరువాత తల్లి శరీరం రక్తహీనత స్థితిలో ఉంది.

గర్భధారణ సమయంలో అభివృద్ధి చెందుతున్న జననేంద్రియ మార్గము యొక్క వాపు మరియు తరువాతి గర్భధారణకు ముందు పూర్తిగా నయం చేయకపోవడం కూడా తల్లి ఆరోగ్యానికి అవకాశాలలో పాత్ర పోషిస్తుంది.

వెబ్‌ఎమ్‌డిని ఉదహరిస్తూ, మొదటి పుట్టిన 12 నెలల్లోపు రెండవ బిడ్డ గర్భం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది:

• ప్రసవానికి ముందు మావి గర్భాశయం లోపలి గోడను పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా పీల్ చేస్తుంది (మావి అరికట్టడం).
• సిజేరియన్ ద్వారా మొదటి జన్మించిన స్త్రీలలో, మావి గర్భాశయ గోడ యొక్క దిగువ భాగానికి, పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా గర్భాశయాన్ని (మావి ప్రెవియా) కప్పి ఉంచబడుతుంది.
• చిరిగిన గర్భాశయం, పిల్లల మొదటి సిజేరియన్ విభాగం తర్వాత 18 నెలల కన్నా తక్కువ ప్రసవించిన మహిళల్లో.

శారీరక ఒత్తిడి మాత్రమే కాదు, దగ్గరి పరిధిలో గర్భం కూడా మీ మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

బేబీ బ్లూస్ సిండ్రోమ్, ప్రసవానంతర మాంద్యం, 5 మంది మహిళల్లో 1 మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. వారు తమ రెండవ బిడ్డతో చాలా త్వరగా గర్భవతిగా ఉంటే మరియు మాంద్యం యొక్క సంకేతాలను మరియు లక్షణాలను పరిష్కరించకపోతే, ప్రసవానంతర మాంద్యం కొనసాగే అవకాశం ఉంది మరియు బహుశా అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారికి డిప్రెషన్ రికవరీ చేపట్టడానికి తగినంత సమయం లేదు. చికిత్స.

మరో అధ్యయనం ప్రకారం, రెండు జననాల మధ్య చిన్న అంతరం గర్భధారణ సమయంలో రక్తస్రావం మరియు రక్తహీనతతో సహా ప్రసూతి మరణాలు మరియు రక్తపోటు రుగ్మతలకు ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటుంది. అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతాయి, ఎందుకంటే వారికి రక్త నష్టం మరియు పోషకాహార లోపం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మరోవైపు, మరొక బిడ్డ పుట్టడానికి ఐదేళ్ల వరకు - లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం వేచి ఉన్న మహిళలు కూడా ఆరోగ్య ప్రమాదాలను ఎదుర్కొంటారు:

• గర్భధారణ 20 వారాల తరువాత (ప్రీక్లాంప్సియా) మూత్రంలో అధిక రక్తపోటు మరియు అదనపు ప్రోటీన్
• అకాల గర్భం
• తక్కువ జనన బరువు
• చిన్న గర్భధారణ వయస్సు

తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరికీ ఆరోగ్య సమస్యలతో సుదీర్ఘ గర్భధారణ విరామాలు ఎందుకు సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో స్పష్టంగా తెలియదు. కొంతమంది నిపుణులు గర్భం పిండం పెరుగుదల మరియు మద్దతును పెంచడానికి గర్భాశయం యొక్క సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుందని నమ్ముతారు, అయితే కాలక్రమేణా ఈ ప్రయోజనకరమైన శారీరక మార్పులు అదృశ్యమవుతాయి. తల్లి అనారోగ్యం వంటి కొలవబడని ఇతర అంశాలు కూడా ఉండవచ్చు.

కుటుంబం యొక్క సామాజిక ఆర్థిక కోణాన్ని కూడా పరిగణించాలి

జీవనశైలి దృక్పథంలో, పిల్లల మధ్య చిన్న వయస్సు అంతరం అంటే పిల్లలను పెంచే కృషి మరింత త్వరగా ముగుస్తుంది. తోబుట్టువుల సంబంధాల పరంగా, మీ ఇద్దరు పిల్లలు వారి వయస్సు చాలా దూరం కాకపోతే వారి మధ్య సంబంధం కూడా బలంగా ఉంటుంది.

ఒక చిన్న కుటుంబాన్ని ఇంకా పెద్దదిగా ఎదగాలనే ఆలోచన మీ జీవితంపై కూడా తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది - పని నుండి, మీ జీవిత భాగస్వామి మరియు మొదటి బిడ్డతో మీ జీవితానికి ఆర్థిక ప్రణాళిక. ఒకే సమయంలో ఇద్దరు శిశువులను చూసుకోవటానికి ఖచ్చితంగా చాలా డబ్బు అవసరం. శుభవార్త ఏమిటంటే డ్యాన్స్ పాఠాలు, క్యాంపింగ్ మరియు అవుట్‌బౌండ్ వంటి అనేక పిల్లల కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి మరియు కొన్ని పాఠశాలలు తోబుట్టువులకు తగ్గింపులను కూడా అందిస్తాయి.

కానీ, మీ పిల్లల నుండి రెట్టింపు తంత్రాలను ఎదుర్కోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. పిల్లలు (మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య) గొడవలను ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు ఎందుకంటే పిల్లలు మరియు గృహాల ప్రయోజనాలు తరచుగా అతివ్యాప్తి చెందుతాయి.

తోబుట్టువుల మధ్య 2-4 సంవత్సరాల వయస్సు పరిధి మరింత ఆదర్శంగా ఉంటుంది. సోదరులు మరియు సోదరీమణులు కలిసి ఆడటం ఆనందించేంత దగ్గరగా ఉన్నారు. మీ పెద్ద బిడ్డ కూడా కొత్త శిశువు రాకకు ఎక్కువ ఆదరణ పొందుతాడు మరియు తనను తాను "పెద్ద సోదరుడు" గా కాకుండా, "శత్రువు" గా కాకుండా, తన చిన్న సోదరుడికి మొదట నేర్చుకున్న ప్రతిదానిని వెంట తీసుకెళ్లడం, పెంపకం చేయడం మరియు నేర్పించడం వంటివి సులభంగా గ్రహించగలడు.

దీనిని చూస్తే, రెండవ పిల్లల గర్భం యొక్క వైద్య మరియు సామాజిక దృక్పథంలో, నిపుణులు మరియు WHO ఇప్పుడు తల్లులు రెండవ బిడ్డతో గర్భవతి కావడానికి మొదటి పుట్టిన తరువాత కనీసం 18-24 నెలలు వేచి ఉండాలని సిఫారసు చేయడానికి అంగీకరిస్తున్నారు.